شوربة الشوفان بالحليب
الشّوفانيحتوي الشّوفان على الكثير من الألياف التي تغذّي الجسم حيث يعتبر من المواد الغذائيّة التي تبقى طويلاً في المعدة ممّا يؤدّي إلى الشّعور بالشّبع؛ ولهذا
الشّوفانيحتوي الشّوفان على الكثير من الألياف التي تغذّي الجسم حيث يعتبر من المواد الغذائيّة التي تبقى طويلاً في المعدة ممّا يؤدّي إلى الشّعور بالشّبع؛ ولهذا
غزل البناتمن منّا لا يُحبّ غزل البنات، هذه الحلويّات السُكّريّة الرّائعة التي تُذكّرنا بأجمل أيّام الطّفولة في مدينة الملاهي، وفي الحدائق العامّة حيثُ يتجوّل
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبنيعد ّطبق كرات البطاطس بالجبنة من الأطباق المحبوبة، وخاصّة لدى الصغار، وهو طبق إيطاليّ في الأصل ولكنه واسع الانتشار ومعروف بدول
الثومقال الله تعالى في كتابه العزيز: "وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَن نَّصْبِرَ عَلَىَ طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنبِتُ
القرفةهي عبارة عن اللحاء الموجود على شجر القرفة، وهي شجرة استوائية دائمة الخضرة، الموطن الأصليّ للقرفة هو سيرلنكا، وتزرع أيضاً في أميركا الجنوبية، وهي من فصيلة
البطاطاإنَّ تناول البطاطا المشويّة طريقة جيّدة للاستفادة من فوائدها وتذوّق طعمها الرّائع بشكلٍ صحّيٍّ، لكن قد يكون ذلك مُملّاً بعض الشّيء إذا تَّمّ بالطّريقة
طريقة عمل همبرجر دجاجالهمبرغر هو أكلة من الأكلات الأمريكية المشهورة، والتي تعتبر الركيزة الأساسية في قائمة الوجبات السريعة كلها، وقد لاقت هذه الأكلة انتشاراً
طرق تتبيل اللحمة للشوييعدّ طبق اللحم المشوي من أكثر الأطباق المرغوبة، فهو من أهمّ المصادر البروتينية التي يحتاجها الجسم لبنائه وتقويته وزيادة طاقته، وهو أيضاً
طريقة عمل الفخدة الضاني في الفرنتتنوّع طرق تقديم اللحوم وتختلف نكهتها، ولكل نوع من اللحوم له نكهة تميزه عن غيره، ومن أنواع اللحوم المنتشرة في الدول العربية
شوربة العدسينتمي العدس إلى فصيلة البقوليات، ويشتهر في بلاد الشام ومصر منذ القدم، وهو مفيد جداً لجسم الإنسان وذلك لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والألياف،
طريقة شاورما الدجاج السوريةهناك العديد من أصناف الطعام اللذيذة التي تباع في المطاعم، وتستقطب هذه الأطعمة معظم الأشخاص بحيث يُقدمون على شرائها بكثرة وبشكل
طريقة عمل زنود الست العراقيةتُعتبر الحلويات من أشهى المأكولات، فضلاً عن فوائدها للجسم والتي توفر لأجسادنا الطاقة اللازمة التي تعمل على تنشيطها وبالتالي الشعور
وصفة البسبوسة بالمكسرات مدّة تجهيز المكوّنات 150 دقيقة مدّة الطهي 25 دقيقة تكفي لــِ 8 شخصمكوّنات البسبوسةكوب وربع من السميد.خمسة وسبعون مللتراً من كلِّ من:
البيضيعتبر البيض من أهم الأغذية التي تقدم على وجبة الإفطار، وذلك لمحتواه العالي من البروتين والكالسيوم بحيث يزود الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الوظائف المختلفة،
الدجاجيعتبرُ الدجاج من أهمّ الوجبات التي نُعدّها في المنزل أو حتى نتناولها جاهزةً في المطاعم المختلفة، فقد تعدّدت طرق طهي الدجاج وإعداده، فهناك دجاج المندي،
كيكة عادية مدّة التحضير 50 دقيقة تكفي لِــ 12 شخصاً طريقة الطهي خَبزالمعلومات الغذائية السعرات الحرارية 209 سعرة حرارية الدهون 8.9 غرام الكربوهيدرات 29.4 غرام
عصير الجزر والبرتقاليتمتع عصير الجزر والبرتقال بشعبية واسعة بين الناس، نظراً لمذاقه اللذيذ المنعش والمبرد للجسم، خاصةً مع ارتفاع الحرارة في فصل الصيف، كما أنّه
البيتزاتعدّ البيتزا من الأكلات العالمية اللذيذة، والمشهورة بين أنحاء العالم، ويكثر الطلب عليها؛ لسهولة وسرعة تناولها في العمل. على المرأة التي تريد إدخال
تارت الفواكةالتارت بالفواكة إحدى أشهر أنواع الحلويات على الصعيد العالمي، ويزداد الطلب عليها بشكل مستمر للأفراح وأعياد الميلاد والمناسبات السعيدة الخاصة،
طريقة عمل البقلاوةالبقلاوة من الحلويات التي تشتهر في جميع الدول العربية، ويحظى هذا النوع من الحلويات بشهرة واسعة ومحبة من قبل جميع الأشخاص كباراً وصغاراً،
طريقة تحضير لازانيااللازانيا من الأطباق الإيطالية التي اشتهرت على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، وقد إمتازت بطعمها اللذيذ والفريد الذي حتز على إعجاب كل من
وجبة الإفطاريحرص غالبيّة النّاس على تناول وجبة غداء دسمة في منتصف النّهار باعتبارها الوجبة الرّئيسيّة والأهمّ خلال اليوم، لكنّ هذا الاعتقاد الشّائع خاطىء جدّاً
عصير عوار القلب بالموزالمكوّنات:
الكنافةالكنافة من الحلويات العربية الشهيرة، وتُعتبر حلوى تقليدية في جميع المناسبات ولا يمكن الاستغناء عنها أبداً خلال أيام الشهر الفضيل، حيث إنّه يزداد الطلب
طريقة عمل كنافة بالمانجو والكريمةالكنافة من الحلويّات المشهورة جداً على مستوى الوطن العربي بأكمله، فهي من الحلويات الأساسيّة والتي يعتمد عليها الكثيرون في جميع
السبانختعدّ السبانخ من أصناف الخضار الورقية الموسمية التي تحظى برغبةٍ من قبل الكثير من الناس، فهي ذات مذاقٍ مميزٍ وفوائدٍ صحيةٍ لا تعد ولا تحصى، ويمكن تحضيرها
المأكولات البحريّةتعدّ المأكولات البحرية والأسماك من الأطباق المرغوبة بشدة لدى الجميع؛ حيث إنّها لذيذة الطعم، وكثيرة الفوائد الغذائية التي تمنح الجسم العناصر
لحم الدجاجيميل الكثير من الأشخاص إلى تناول لحم الدجاج وخصوصاً الأطفال، وذلك لعدّة أسباب؛ حيث إنّه من اللحوم البيضاء قليلة الدهون، وهو مليء بالبروتين، ويتميّز
الكشريهو من الأكلات التّراثية والمشهورة جداً في مصر ومكوّناته بسيطة وغير مكلفة، وهو غنيّ بالكربوهيدرات والبروتينات وعالي بالسّعرات الحراريّة لاحتوائه على كميةٍ
البطاطا بالبشاميليعرف الجميع المعكرونة بالبشاميل، ولكن هل فكرتم يوماً بتناول البطاطا بالبشاميل؟، إنَّ هذا الطبق يجمع بين البطاطا الشهيّة والَّتي يُحبّها