كيفية إعداد شوربة العدس
شوربة العدستعتبر شوربة العدس وجبةً غذائية كاملة متكاملة، وذلك لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف، وهي مفيدة جداً لجسم الإنسان لأنها تمدّه
شوربة العدستعتبر شوربة العدس وجبةً غذائية كاملة متكاملة، وذلك لاحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف، وهي مفيدة جداً لجسم الإنسان لأنها تمدّه
القطرهو السائل الشفاف الحلو كثيف القوام الذي يدخل في العديد من أصناف الحلويات المختلفة العربية وحتى العالمية أيضاً لإعطائها الطعم الحلو لها، يطلق عليه في بعض
الأرز المعمر من الأطباق المصرية المعروفة بسرعة تحضيرها وسهولتها، ويمتاز الأرزّ المعمّر بقيمته الغذائية العالية، لذلك يعتبر من الأكلات الصحيّة ومن الممكن
طريقة تحضير الفول المدمسالفول من البقوليّات المفيدة جداً إذ يعتبر من المصادر الغنيّة بالبروتين، ومن أشهر الأطباق التي تصنع بالفول هو الفول المدمّس الذي يعتبر
تحضير شكشوكةيُعتبر طبق الشكشوكة من الأطباق المشهورة واللذيذة ليس في الشرق الأوسط فحسب حيث إنَّ أصل هذا الطبق من هذه المنطقة، بل تتعدّى شُهرة هذا الطبق إلى
الأفوكادو هو نبات من فصيلة الغاريات موطنها الأصليّ أمريكا اللاتينية، ويعتبر نبات الأفوكادو غذاءً أساسيّاً في أمريكا الوسطى وتمتاز بمحتواها الغنيّ من الزيت و
اللحم بعجيناللحم بعجين هو طبق شعبيّ ومعروف جداً في تركيا، ولا بدّ لكل من يزور تركيا أن يتناوله، وقد انتشر هذا الطبق في الدول العربيّة وفي دول غربية، مثل أمريكا
البُرتُقالالبُرتُقال أو كما يسمى في بعض الدول النرنج هو نوع من أنواع الحمضيات ويعتبرمصدراً ممتازاً لفيتامين ج الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم، كما
طبخات سهلةلا يُشترط بالسيّدة الّتي تقوم بالبحث عن وصفاتٍ لطبخاتٍ سهلةٍ وبسيطة أن تكون غير قادرة على الطّبخ وغير بارعَةٍ فيه، بل على العكس أصبحت جميع السيّدات
السلاشالسلاش هو عبارة عن عصير مثلّج يحضّر من العصائر أو الفواكه الطّازجة أو المفرّزة، يفضّل تناوله في أيّام الصّيف الحارة لترطيب الجسم وتعويضه عن السّوائل
الآيس كريمفي الأيّام الصيفية الحارة يحتاج الجسم إلى السوائل بكثرة لتعويض الفاقد من جسمه بفعل درجات الحرارة العالية، كما يحتاج الجسم للترطيب من خلال العصائر
الفول المدمسيعدّ طبق الفول المدمس من الوجبات اللذيذة المغذية، فهو مليء بالعناصر الغذائيّة وخصوصاً البروتين الضروري لبناء أنسجة الجسم وتجديد خلاياه. يعدّ طبق
الملوخيةالملوخية بالدجاجالمكونات كيلو ملوخية خضراء. دجاجة مقطعة الى أرباع. رأس ثوم كامل. بصلة متوسطة الحجم. حبتان من البندورة الحمراء الناضجة. ملعقة كبيرة رب
خبز النخالةهو عبارة عن خبز محضّر مع نخالة القمح والطّحين، وهو النّوع الوحيد من الخبز الّذي يوصي به الأطباء وخبراء الصّحة لاحتوائه على الكثير من الألياف الصحيّة
الكيكلا شكّ أنّ الكيك نوع من الحلويات التي تعتبر أساساً لأعياد الميلاد، وهي من المخبوزات المحبوبة لدى الكبار والصغار أيضاً، تتنوع أصناف الكيك التي يمكن تحضيرها
المطبخ العراقيالمطبخ العراقي من أكثر المطابخ العربيّة تنوّعاً؛ إذ تأثر بالحضارات المختلفة التي كانت في بلاد ما بين النهرين؛ كالسومرية، والبابلية والآشورية
البسبوسةتعتبر البسبوسة من الحلويات الشرقية المميزة والمحبوبة من الكبار والصغار، وتمتاز كل دولة بنوع من البسبوسة مختلف عن الدول الأخرى، وذلك حسب المكوّنات
اللحوم الحمراء من الأغذية الأساسيّة التي تستخدم في تحضير العديد من الأطباق، حيث من الممكن استخدام اللحم كقطع كبيرة لشوائها أو لتحضير اليخنات، كما يمكن فرم
الأرز بالحليب هو نوع من الحلويات العربيّة التقليديّة، ويعتبر من الأطباق التي تحضّر كثيراً وخاصّة للأطفال لمحتواه العالي من الحليب الذي يُعد مصدر مهم للكالسيوم
طريقة عمل مثلجات سهلةهناك العديد من الوصفات التي يتمّ تحضيرها بأسرع وأسهل الطرق ولا تحتاج للكثير من الوقت والجهد، وتتكوّن من الفواكه الطبيعية وهي مفيدة جداً
الفراخ المشويّةالفراخ أو كما هو معروف بالدّجاج يعتبرُ من الطّيور الدّاجنة الأكثر انتشاراً واستهلاكاً في جميع أنحاء العالم، لأنّ الإنسان يستفيد من البيض الّذي
طرق شواء الدجاج الأساسيةيتميز الدجاج المشوي بأنّه قليل الدهون، حيث يتمّ استخدام كمية قليلة جداً من الزيت أثناء طهيه، ويتم شواؤه بعدّة طرق ولا يحدنا الدجاج
الكريمةالكريمة هي تلك المادة التي تُزين بها أنواع الحلويات المختلفة والتي قد تحضر بألوانٍ متنوعة، وتعتبر الكريمة من المواد التي لا يمكن الاستغناء عنها خاصة في
الكثير من السيّدات يبحثن عن وصفات منوّعةٍ ولذيذةٍ يُستعمل فيها الأرز من غير استخدام اللّحوم، ويفضّلن التنويع في تحضيره كلّما سنَحت لهم الفرصة بذلك، لكنّهن
البروكلييعتبر البروكلي أو القرنبيط الأخضر من الخضروات الغنيّة بالمواد المضادة للأكسدة التي تساعد في منع تلف الخلايا، كما تعمل على الوقاية من السرطان، كما يحتوي
اللحومتجد بعض السيدات صعوبةً في طهي اللحوم الحمراء بالطريقة الصحيحة؛ حيث إنّه من الممكن أن يصبح اللحم قاسياً إذا طُبخ بطريقة غير صحيحة أو لمدة غير مناسبة، كما
طريقة عمل لحم بالفرن
عمل الفول المدمسالفول المدمس أكلة شعبية محببة ومطلوبة بشكل كبير في المجتمعات العربية، وتتميّز ببساطتها وكلفتها المادية القليلة التي يمكن لأيّ عائلة أن تُحضرها
طريقة عمل المقلوبة بالدجاج والخضارالمقلوبة من الأطباق التي تعود بالأصل للمدن الفلسطينية، واشتهرت هذه الأكلة بسبب طعمها اللذيذ والمميز في جميع الدول العربية،
كبة الأرز العراقيةتعتبر الكبة من أهم الأكلات التي تشتهر بها بلاد الشام وخاصّةً سوريا، واشتهرت بها العراق أيضاً ولكن مع بعض الاختلاف في طريقة التحضير والطعم،