كيف أنظم وقتي في الإجازة الصيفية
الإجازة الصيفيّةيعدّ وقتُ الإجازة الصيفيّة من الأوقات الطويلة التي يحتار الأفراد بكيفيّة تمضيتها بالشكل الصحيح، واستغلال الفترة الطويلة في إنجاز المهامّ التي
كيف ترفع من معنويات الشخص
الإحباطيمرّ كلٌ منا بظروفٍ قد تكون صعبةً وقاسيةً للغاية في مختلف النواحي الاجتماعيّة والعمليّة، وتؤثر تلك الظروف على المعنويات، والحالة النفسيّة بصورة سلبيّة
كيف تتخلص الخوف
فهم المخاوفينبغي قبل التخلص من الخوف فهم فلسفته التي تكمن في الحفاظ على سلامة الأفراد، حيث يعدّ أمراً جيداً في طبيعته، وأداة يمكن استخدامها لاتّخاذ قرارات
خصائص الشبه منحرف
شبه المنحرفشبه المنحرف هو أحد الأشكال الهندسيّة ثنائيّة الأبعاد، وهو مكوّنٌ من أربعة أضلاعٍ، منها ضلعان فقط متوازيان، ويوجد لشبه المنحرف ثلاثة أنواعٍ؛ هي: شبه
كيف تعالج نفسك من الخوف
الخوفيمر الإنسان بحالاتٍ من الخوف تتفاوت شدتها حسب طبيعة كلٍّ من الموقف والإنسان ذاته، حيث تختلف ردود الأفعال البشريّة تجاه الموقف أو الحالة الواحدة، ومع ذلك
قانون مساحة القطاع الدائري
القطاع الدائريالقطاع الدائري هو قسمٌ من الدائرة محدودٌ بثلاثة حدود؛ نصفي قطر وقوس، وتسمّى الزاوية المحصورة بين نصفي القطر بزاوية القطاع أو الزاوية المركزية،
كيف تكون شخصاً هادئاً
ممارسة الصبر كل يوممن الطرق التي تساعد على ممارسة الصبر كل يوم، وزيادة القدرة على الهدوء في مواجهة أمور الحياة ما يلي:[1]
كيف تصبح مميزاً في عملك
الإيجابية في العمليمتلك الموظف المميز روحاً إيجابية وموقفاً إيجابياً اتجاه عمله، فالموظف المميز قادر على أن يثبت لمديره وللجميع، بأنه يملك مهارات عالية ومعرفة
كيف تقضي وقت الفراغ في العطلة
السياحة المحليّةيُشكّل عمل جولة سياحة محليّة على مستوى المنطقة التي يتواجد فيها الشّخص إحدى الطّرق الممتعة في قضاء وقت الإجازة، وخاصّة في حال لم يتمكن الفرد من
كيف تتعرف على الأصدقاء
المشاركة في المناسبات الاجتماعيةيعطي الظهور الدائم في المجتمعات والتجمعات المختلفة الفرص الكبيرة لرؤية الكثير من الأشخاص الذين يمكنهم أن يصبحوا أصدقاء مع
وسائل التعليم القديمة
التعليميُحدّد مقدار قوّة ونمو المجتمعات الحديثة من حيث نسبة تطوّرها، وكميّة المتعلّمين الذين يقطنون على أرضها، ويشاركون في الدفع نحو المزيد من التقدّم والرقي
سمات الشخصية القوية
التحلي بالشجاعةيعد التحلي بالشجاعة من صفات الشخصية القوية؛ فكل شخص لديه شيء يخاف منه، ولكن الذي يميز صاحب الشخصية القوية هو عدم ترك هذه المخاوف تتحكم به؛ فهو
كيف تكون معلماً محبوباً
إضافة المرح والمتعة للدرسيُفضّل الطلاب المعلم الممتع، والذي يقوم بدمج الأنشطة الإبداعية، والجذابة في فصولهم الدراسية اليومية، فلا يرغب الطلاب أن يقضوا أوقاتهم
علامات الحب عند المرأة في علم النفس
تخصيص الوقت للشخص الذي تحبهيستطيع الشخص أن يعرف أنه يشكل أولوية بالنسبة للفتاة إذا ما لاحظ أنّها تخصص له الكثير من الوقت في يومها، فإذا قامت الفتاة بترتيب
جهاز كشف الماء
جهاز كشف الماءتعتبر المياه من أهم مقومات الحياة للكائنات الحية باختلاف أنواعها، ويوجد جزء منها في باطن الأرض، كالمياه الجوفية، لذلك نحن بحاجة لحفر الآبار؛
كيف تغير ذاتك
العمل على الصفات السلبيةتغير الذات وتطويرها للأفضل يتطلب العمل على الصفات السلبية والتخلص منها، وذلك يكون بتحديد الصفات والخصائص السلبية التي لا يحبها الشخص عن
كيف أهيئ نفسي للامتحان
تجنب تأجيل الدراسة إلى آخر لحظةيفضل عدم تأجيل دراسة الامتحان إلى آخر يوم؛ فالدماغ لا يستطيع استيعاب وتخزين كم هائل من المعلومات في فترة زمنية قصيرة، لذلك يمكن
علامات الذكاء عند الإنسان
الفضول وحب الاستطلاع يدلّ الفضول لدى الإنسان وحب الاستطلاع لديه على الذكاء، حيث يقول ألبرت أينشتاين: "أنا لا أملك المواهب وإنّما أنا شخص فضولي"، وتشير دراسة
كيف تصبح رجلاً جذاباً
التحدث بحماس وشغفيمتلك الرجل الجذاب طريقةً مميزةً حتى في أسلوب الكلام، فهو يتمتّع بأسلوب حماسيّ أثناء الحديث، ممّا يجذب الآخرين نحوه، ويلفت انتباههم إليه،
كيف تتغير إلى الأفضل
الرضايؤدّي الاستياء والمزاج السيء تجاه الوالدين أو الزملاء أو الأصدقاء أو غيرهم من الناس إلى التأثير على النفسية، ممّا قد يمنع من إنجار الأعمال بالشكل المطلوب،
كيف تزيد نسبة الذكاء
الذكاء البشرييتضمّنُ مصطلح الذكاء في علم النفس مجموعة القدرات العقليّة التي يستخدمُها الإنسان في التحليل، والاستنتاج، وحلّ المشكلات والقدرة على التفكير المجرّد
طريقة عمل الفهرس
الفهرسيُعرفُ الفهرس أيضاً باسم الفهرست، وقد عرّفه ابن منظور في كتابه لسان العرب على أنّه ذلك الجزء الذي تُلخّص به محتويات الكتب، كما يمكنُ تعريفه بأنّه قائمة
كيف ترفع ثقتك بنفسك
التحدث ببطء ووضوحيتحدث الشخص الواثق بنفسه ببطء، لأنه يعرف أهمية ما يقوله، أما الشخص غير الواثق بنفسه فيتحدث بسرعة لأنه يعتقد أن كلامه يعد هدراً لوقت المستمع،
كيف تتخلص من ضغوط الحياة
الكتابةتعتبر الكتابة طريقة فعالة ينصح بها المعالجون النفسيون للتخلص من القلق والتوتر المصاحب لضغوط الحياة المستمرة التي تُثقل كتف صاحبها، وتُملىء قلبه وصدره
كيف تتقن فن الصمت
الصمتالصمتُ لغةُ العظماء، فهي أجملُ وأبلغُ من لغة الكلام، كما أنّه علمٌ صعبٌ مقارنةً بعلم الكلام، ليسَ من السهل تفسيرُه. ويعتبر لغة الأقوياء والضعفاء، لغة
كيف تصبح شخصاً مميزاً
القيام بنشاطات ممتعةتساعد تجربة هواية، أو رياضة محببة إلى النفس، إلى مقابلة أشخاص أكثر تناغماً مع الفرد ويشاركونه الأشياء التي يحبها، الأمر الذي سيساعد على خلق
كيف تتكون كريات الدم الحمراء
كريات الدم الحمراءتعرف كريات الدم الحمراء أيضاً بخلايا الدم الحمراء، وتتخذُ كريات الدم الحمراء من عددٍ كبير من الخلايا ذات الشكل المقعّر، ويتراوح عدد هذه
كيف تغير من أسلوبك
أساليب التعاملتتألّفُ شخصيّة الإنسان من العديد من المعطيات الوراثية والاجتماعيّة، التي تجعلُه يظهر أمام الآخرين بمميّزاته وعيوبه التي تختلف عن غيره، ولا شك أنّ
كيف تتغلب على مشاكل العمل
التركيز على العملأصبح الأفراد في هذا العصر أكثر عرضةً للتشتُّت بسبب مواقع التواصل الاجتماعي، حيث إنّ هذه الوسائل قد تكون من أهمّ أسباب التباطؤ والتشتيت في
كيف تتجنب المشاكل في العمل
الحفاظ على مساحة العمل مُرتبةينبغي الحفاظ على ترتيب ونظافة مساحة العمل الخاصة، حيث يشير المكتب المُرتّب إلى أنّ صاحبه مُنظمٌ وأنّ جميع مهامه مرتبة وتحت