طريقة شوي النقانق بالفرن
النقانق المشوي بإكليل الجبل مدّة التحضير ستون دقيقة مدة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ شخصينالمكوّناتنصف كيلو غرام من نقانق الدجاج.ثلاثة فصوص من الثوم المفروم.عصير
طريقة تقديم الشيش طاووق
شيش طاووق مع الأرز مدَّة التحضير ثلاثون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاصالمكوّناتنصف ملعقة صغيرة من الكمون.أربع قطع من فيليه الدَّجاج المُقطَّعة إلى مكعبات.كوب من
طريقة شوي البرغر
برغر الدجاج مدّة تجهيز المكوّنات ثلاث دقائق مدّة الطهي ثلاث دقائق تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتأربع قطع كبيرة من فيليه الدجاج.بصلة متوسطة الحجم من البصل مقطعة
طريقة شوي البصل والطماطم
الطماطم المشوية بالثوممدّة التحضير عشر دقائقمدّة الطهي خمس عشرة دقيقةتكفي لِ ستة أشخاصالمكوّناتست حبات ناضجة من الطماطم.الملح الخشن، والفلفل الأسود مطحون -حسب
طريقة عمل البرغر المشوي بالفرن
همبرغر بالفرن مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة عدد الحصص أربعة أشخاصالمكوناتنصف كيلوغرام من لحم العجل المطحون.ملعقة صغيرة من ملح الكوشير.نصف
طريقة شوي كبدة الخروف
الكبدة الحارة مدة التحضير 15 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوّناتكيلو غرام من الكبدة.أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.أربعة فصوص من الثوم المقطع لشرائح.قرنان من
طريقة شوي الباذنجان في الميكرويف
طريقة شوي الباذنجان في الميكرويف مدّة التحضير خمس دقائق.مدّة الطهي عشر دقائق. تكفي لصنع كوبين.المكوناتملعقة صغيرة من الملح.أربعة أكواب من الباذنجان المقطّع إلى
طريقة شوي العرايس على الفحم
عرايس باللحمة على الفحممدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاصالمكوّناتنصف كوب من زيت الزيتون أو السمنة.الخبز العربي.نصف حبة من
طريقة شوي صدور الدجاج بالفرن الكهربائي
صدور الدجاج المشويَّة بالفرن الكهربائي مدة التحضير 5 دقائقمدة الطهي 3 ساعات ونصف تكفي لـ 4 اشخاصالمكوّنات صدران من الدجاج المسحب بدون جلد. ماء.ملعقة كبيرة من
طريقة شوي برغر اللحم
برغر اللحم مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس دقائق عدد الحصص ست حصص طريقة الطهي شويالمكوّناتخمسمئة غرام من لحم الضأن المفروم.ملعقة كبيرة من الفلفل
طريقة شوى الفراخ على الجريل
الفرُّوج المشوي مع الأرز بالشعيرية مدة التحضير 10 دقائقمدة الطهي 60 دقيقة تكفي لـ 8 أشخاصالمكوِّنات دجاجتان. نصف كوب من عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من العسل.
طريقة عمل باذنجان مشوي بالفرن
باذنجان مشوي مدَة الطهي أربعون دقيقة تكفي لِ خمسة أشخاصالمكوّناتقرنان متوسطان من الفلفل الحار الأحمر أو الأخضر حسب الرغبة.خمس إلى ست حبات متوسطة من الباذنجان
طريقة عمل شيش طوق
القيمة الغذائية لفيليه الدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من فيليه الدجاج الطاقة 116 سعرة حرارية البروتين 19.64 غرام الدهون 5.36 غرام الكربوهيدرات 0.0 غرام
طريقة عمل باذنجان مشوي دايت
القيمة الغذائية للباذنجان المشوي القيمة الغذائيّة 100غرام من الباذنجان المشوي الطاقة 354 سعرة حراريّة البروتين 25.00 غرام الدهون 1.04 غرام الكربوهيدرات 60.42
طريقة تتبيلة شوي الدجاج على الفحم
القيمة الغذائية لصدور الدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من صدور الدجاج الطاقة 106 سعرة حرارية البروتين 21.18 غرام الدهون 1.76 غرام الكربوهيدرات 1.18 غرام الألياف
طريقة تتبيل الفراخ للشوى على الفحم
القيمة الغذائيّة لصدور الدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من صدور الدجاج الماء 60.21 غرام الطاقة 187 سعرة حراريّة البروتين 33.44 غرام الدهون 4.71 غرام
فراخ مشوية فى الفرن
القيمة الغذائيّة للدجاج المشوي القيمة الغذائيّة 100 غرام من الدجاج المشوي الطاقة 202 سعرة حراريّة البروتين 25.53 غرام الدهون 10.64 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام
طريقة شوي الضلوع على الفحم
القيمة الغذائيَّة للحم الخروفالعنصر الغذائي 100 غرامٍ من لحم الخروف الماء 75.83 غرام الطاقة 113 سعرة حراريَّة البروتين 19.88 غرام الدهون 3.1 غرام الكربوهيدرات
طريقة عمل ستيك اللحم المشوي على الفحم
القيمة الغذائيَّة لشرائِح الستيك البقري القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من شرائح الستيك البقري الطاقة 179 سعرة حراريَّة الكربوهيدرات 2.68 غرام البروتين 17.86 غرام
طريقة شوي البرغر على الفحم
القيمة الغذائيّة للحم المفروم القيمة الغذائيّة 100 غرام من اللحم المفروم الكوليسترول 67 ملليغرام الطاقة 179 سعرة حراريّة البروتين 20.54 غرام الدهون 9.82 غرام
طريقة عمل صوص للدجاج المشوي
القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من الدجاج الطاقة 202 سعرة حرارية البروتين 25.53 غرام الدهون 10.64 غرام الكربوهيدرات 0 غرام الألياف 1.1 غرام
كباب دجاج بالفرن
القيمة الغذائيّة للكباب القيمة الغذائية 100 غرام من الكباب الطاقة 429 سعرة حراريّة البروتين 14.29 غرام الدهون 14.29 غرام الكربوهيدرات 57.14 غرام الألياف 28.6
كباب دجاج تركي
القيمة الغذائيّة لصدور الدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من صدور الدجاج الطاقة 121 سعرة حراريّة البروتين 21.21 غرام الدهون 1.52 غرام الكربوهيدرات 7.07 غرام
كباب دجاج مشوي
القيمة الغذائيّة لصدور الدجاج القيمة الغذائيّة 100 غرام من صدور الدجاج الطاقة 121 سعرة حراريّة البروتين 21.21 غرام الدهون 1.52 غرام الكربوهيدرات 7.07 غرام
طريقة عمل الشقف
القيمة الغذائيَّة للحم الخروف العنصر الغذائي 100 غرامٍ من لحم الخروف الماء 75.83 غرام الطاقة 113 سعرة حراريَّة البروتين 19.88 غرام الدهون 3.1 غرام الكربوهيدرات
كيفية تحضير الدجاج المشوي
القيمة الغذائية للدجاج القيمة الغذائية 100 غرام من الدجاج الطاقة 629 سعرة حرارية البروتين 3.73 غرام الدهون 67.95 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام الألياف 0.0 غرام
كيفية تتبيل الفراخ للشوى
القيمة الغذائية لصدور الدجاج العنصر الغذائي 100 غرامٍ من صدور الدجاج الطاقة 106 سعرة حرارية البروتين 21.18 غرام الدهون 1.76 غرام الكربوهيدرات 1.18 غرام الألياف
كيفية تحضير الضلعة محمرة
القيمة الغذائيَّة للحم الضأنالقيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من لحم الضأن الماء 75.83 غرام الطاقة 113 سعرة حراريَّة البروتين 19.88 غرام الدهون 3.10 غرام
كيفية تتبيل الفراخ المشوية على الفحم
القيمة الغذائيّة للدجاج المشوي القيمة الغذائيّة 100 غرام من الدجاج المشوي الطاقة 202 سعرة حراريّة البروتين 25.53 غرام الدهون 10.64 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام
كيفية تتبيل اللحمة المشوية على الفحم
القيمة الغذائيَّة للحم الضأن القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من لحم الضأن الماء 75.83 غرام الطاقة 113 سعرة حراريَّة البروتين 19.88 غرام الدهون 3.1 غرام