ما أفضل زيت للشعر
زيت الجوجوبايحتوي زيت الجوجوبا على نسبة مرتفعة من فيتامينات A، وE، وD، وB1، وB2، كما يحتوي على ما يقارب 98% من الدهون غير المشبعة الأحادية، و2% من الدهون
زيت الجوجوبايحتوي زيت الجوجوبا على نسبة مرتفعة من فيتامينات A، وE، وD، وB1، وB2، كما يحتوي على ما يقارب 98% من الدهون غير المشبعة الأحادية، و2% من الدهون
التمليس اليابانييُمكن استعمال التمليس على الطريقة اليابانية، ويُعرَف باسم التجديد الحراري أيضاً، وتُعَد هذه الطريقة فعالة في تنعيم الشعر المجعد، وهي تعتمد على
العلاج بالكيراتين لتنعيم الشّعريُستخدم الكيراتين لمعالجة الشّعر الخشن والباهت، وذلك عن طريق التغلغل بين طبقات الخلايا المكوِّنة لنسيج الشّعرة، ومنحها البروتين
قناع الموز واللبن والعسل وزيت الزيتونقناع الموز هو من الطرق السهلة لفرد الشعر المجعّد، فهو غني بالبوتاسيوم، والزيوت، الطبيعية و،الفيتامينات، والكربوهيدرات،
كيفية الاهتمام بالشعر بعد البروتينيمكن الاهتمام بالشعر بعد البروتين من خلال:[1]
زيت جوز الهنديُزوّد زيت جوز الهند أعمدة الشعر بالغذاء وخاصةً الدهون الثلاثية، إضافةً لقدرته على اختراق نسيج الشعر من الداخل، مما يُعزز من تغذية الشعر، كما أنه
تطويل الشعر بدون خلطاتيُمكن تطويل الشعر بدون استخدام الخلطات وذلك من خلال تغيير روتين العناية بالشعر، واتباع الآتي:[1]
اتباع نظام غذائي صحّياتباع نظام غذائي صحّي غني بالبروتين، والحديد هو أساس نمو الشعر، وازدياد طوله بشكل أقوى، وصحّة أكثر، وفيما يأتي أهم الأطعمة المفيدة
ماء الأرز المنقوعإن نقع الأرز أسهل طريقة لتحضير الماء منه، والطريقة هي:[1]
بذور الكتانتحتوي بذور الكتان على زيوتٍ طبيعيةٍ، ويُستخلَص منها زيت بذرة الكتان، ويمكن استخدامه لتحضير جلّ طبيعي؛ لتثبيت الشعر وتعزيز صحته، وتغذية فروة الرأس
كيفية علاج الشيب نهائياًلا يُمكن علاج الشيب نهائياً إن كان سببه حالة وراثية أو عوامل التقدّم في السنّ، وبالرغم من ذلك يُمكن علاجه نهائياً في حال كان السبب
البيض والمايونيزقناع البيض والمايونيز من الأقنعة التي تُنعم وتفرد الشعر وتُرمم التالف منه، وتُعالج جفاف الشعر وترقُّقه، وتُصلح النهايات المتضررة؛ لاحتواء
تحفيز تدفق الدورة الدمويّةإنّ تحفيز تدفق الدورة الدمويّة في فروة الرأس من العوامل المهمّة التي تحدّ من ظهور الشعر الأبيض المُبكّر، لذلك يُنصَح باتباع الخطوات
الوراثةيعود السبب العلمي وراء ظهور الشيب المُبكّر إلى الوراثة، فحينما يصيب الوالدين الشيب المُبكر، فإن احتماليّة إصابة الأولاد به تكون كبيرة.[1]
زراعة الشعرإحدى الحلول الطبيّة لعلاج تساقط الشّعر هي زراعة الشعر، من خلال التقنيات الآتية:[1]
زيت فيتامين Eزيت فيتامين E من الزيوت التي تُغذي الشعر، وتُحفز نموه وتجعله لامعاً وناعماً وطويلاً وسهل التصفيف؛ نظراً لمحتواه الغنيّ من مضادات الأكسدة، التي
كيّ الشعريُمكن تنعيم الشعر باستعمال مكواة الشعر بالطريقة الآتية:[1]
فرد الشعر كيمائياًيُمكن فرد الشعر كيميائياً باستعمال الكيراتين أو العلاج البرازيلي، وكلاهما يحتويان على مادّة الفورمالدهايد (بالإنجليزيّة:Formaldehyde) ، وبعد
المراهم الطبيّةتُصرف المراهم الطبيّة الموضعية للأشخاص الذين يُعانون من تساقط الشعر، كما ذكرت الأبحاث فاعليّتها في تطويل الشعر، وتحفيز نموّه، ومن هذه المراهم
ماسكات عنب الثعلب الهنديتُحفز فاكهة عنب الثعلب الهندي نمو الشعر وتقويه؛ لأنها غنيّة بفيتامين C، الذي يُقوي الشعر ويزيد من طوله، كما تُعزز إنتاج الكولاجين في
طُرق طبية للعناية بالشعر الضعيفهُناك العديد من الطُرق الطبية المُفيدة لتقوية الشعرالضعيف والمُتساقط، ومن هذه الطرق:[1]
ماسك حليب جوز الهند وعصير الليمون للشعريُنعّم مزيج عصير اللّيمون مع حليب جوز الهند الشعر؛ بسبب محتواه الغني من فيتامين C، الذي يُعطي نتائج مضمونة في فرد الشعر
وصفات طبيعيّة منزلية للعنايّة بشعر الأطفاليُمكن العنايّة بشعر الأطفال باستخدام بعض الماسكات والمواد الطبيعية، ومنها :[1]
البيضيُمكن تحفيز نمو الشعر من خلال تناول البيض الغني بالبروتين الذي يُعد من أفضل الأطعمة لتطويل الشعر، حيثُ إنّ اللّبنة الأساسيّة للشعر هي البروتين.[1]
ترطيب الشعر المُجعّدلا بدّ من ترطيب الشعر المُجعّد لحمايته من الجفاف، لذلك يُنصح بوضع مقدارٍ من كريم الشعر، أو بلسم الشعر، أو الزيت الطبيعي وهو الحلّ الأمثل؛
طرق طبية لتكثيف وتطويل الشعرهناك العديد من الطرق، والاجراءات الطبية التي تُساعد على التقليل من تساقط الشعر، وبالتالي تكثيف، وتطويل الشعر، ومنها:[1]
تجهيز الشعر لعلاج الكيراتينقبل الشروع في تطبيق علاج الكيراتين، هناك بعض الخطوات الواجب اتباعها لتجهيز الشعر على النحو الآتي:[1]
ماسك زيت اللّوزيُفيد زيت اللّوز الشعر فيجعله قوياً وناعماً، كما يُحفز نموّ الشعر؛ لاحتوائه على نسب عالية من الأحماض الدهنية الصحيّة، ويمكن استخدامه باتباع
ممارسة التمارين الرياضيةتُعد ممارسة التمارين الرياضية منشّط للدورة الدموية، مما يزيد من تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، ومنها الوجه، وبالتالي يتم تحفيز نمو
الإقلاع عن التدخينيُمكن منع ظهور الشّعر الأبيض من خلال الإقلاع عن التدخين، حيث يرتبط ظهور الشيب بالتدخين قبل بلوغ سنّ الثلاثين، كما يجب ترك جميع أنوع تدخين