التخلص من الخوف والوسواس
الخوف والوسواسالخوف والوسواس شعوران متلازمان معظم الوقت، حيث يولد الشعور بالخوف من كثرة الوسواس والتفكير بأمورٍ كثيرةٍ بطريقة مبالغة، ولا يتوقف تأثير الخوف
أكلات تزيد وزن الجنين في بطن أمه
انخفاض وزن الجنينيبدأ الاهتمام بصحة الطفل مُنذُ وجودهِ في الرّحم، فعلى الأم الاهتمام جيّداً بنظامها الغذائيّ والأنشطة التّي تقوم بها وأي شيء قد يؤثّر على
آثار التدخين على الحامل
تدخين الحاملبالرغم من معرفة العديد من السيدات بمخاطر التدخين على الصحة، ومخاطره على السيدة الحامل، إلا أننا لا زلنا نجد أن هناك تجاهلاً من قبل بعض السيّدات
فوائد الشبة للأسنان
الشبةتعتبر الشبة من المواد القوية، حيث إنّها تحتوي على العديد من المركّبات الكيميائية القوية جداً، مثل كبريتات البوتاسيوم، والألمنيوم، والتي تكون على شكل
التخلص من الشك
الشكيُصنّف على أنّه من أكثر الأمور الشائعة التي تؤثر في نفسية الإنسان، وهو شبيه بالوسواس، ففي بعض الحالات قد يوصف على أنّه حالة خطيرة لما يترتب عليه من آثار
الماء في الرئتين
الماء في الرئتينويعرف أيضاً بمرض وذمة الرئة، أو استسقاء الرئة، وهو عبارة عن تجمّع السوائل في الرئة، فتختل وظيفتها وتضطرب، مما يؤدي إلى حدوث ضعف في عمليّة تبادل
التخلص من البلغم عند الأطفال
البلغم عند الأطفالتعتبرُ مرحلة الطفولة من المراحل الحسّاسة في حياة كلّ إنسان، ويتعرّض خلالها للعديد من المشاكلِ أثناءَ نموّه، ولعلّ الرشح والإنفلونزا من أبرز
التخلص من الغازات الكريهة
الغازات الكريهةيعتبرُ تكوّنُ الغازات في البطن من الأمور الطبيعيّة التي تحدثُ في جسمِ الإنسان، ويحدث ذلك عن طريقِ ابتلاع الهواء أثناء تناول الطعام والشراب، وعند
جهاز قياس دقات القلب
دقات القلبينبض قلب الإنسان فيولد موجات داخل الشرايين إثر انقباض القلب، ويمكن وللإنسان أن يحسّ بهذا النبض من خلال تحسّس مواقع الشرايين الكبرى في جسمه كمنطقة
أكلات تزيد المناعة
مناعة الجسمالنظام الغذائي الذي يتّبعه الشخص يلعبُ دوراً رئيسياً في التعزيز من قوة الجهاز المناعي، إذ تتمثّلُ وظيفة هذا الجهاز في المحافظة على صحّة الجسم، من
فوائد الحلبة للقولون
الحلبةتعتبر الحلبة من فصيلة البقوليّات، والموطن الأصلي لنموها هو شمال إفريقيا بالإضافة لبلاد شرق المتوسّط، كما أنّها انتشرت في الوقت الحالي في معظم مناطق
فوائد الدوم لمرضى الضغط
الدوميعتبر الدوم نباتاً مصريّاً فرعونيّاً معمّراً، وهو نوع من أنواع النخيل، ينمو في مناطق الصعيد وفي المناطق الجبلية والمنحدرات الصخريّة، وهو ذو ثمار شديدة
فوائد الحلبة لمرض السكر
الحلبةتعتبر الحلبة من النباتات التي يشيع استخدامها في كلّ بيت بشكل إجمالي، والتي كانت محطّ اهتمام العديد من الدراسات والأبحاث، من أجل التوصّل إلى الفوائد التي
التخلص من الغازات للحامل
الإكثار من شرب السوائليُعدّ الماء من أفضل الحلول للغازات، وبالتالي يجب وضع هدف يومي بشرب من ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً بالإضافة إلى العصائر الأخرى،
كيفية استخدام خل التفاح
خلّ التفاحلخلّ التفاح العديد من الاستخدامات التي تجعل من الاحتفاظ به في البيت مكسباً كبيراً لأفراد الأسرة، فهو يضفي نكهة جيدة على بعض الأطعمة، كما ويفيد في
أسباب آلام العضلات والمفاصل
آلام العضلات والمفاصلإنَّ مشاكل العضلات والمفاصل تُسبّب الكثير من الألم والانزعاج للشخص المُصاب بها، فهوَ لا يستطيع مُمارسة نشاطاتهِ اليوميّة على أكملِ وجه
أضرار لبان الذكر على الكلى
لبان الذكراللبان الذكر أو المُر، اسمٌ يطلق على نوع من أنواع الصمغ الذي ينتج عن الأشجار، حيث يتم مضغه وتناوله مثل اللبان أو العلكة، ويتم استخراجه بشكلٍ خاص من
نزول الضغط وعلاجه
نزول الضغطالضغط المنخفض هو من الأمراض الشائعة الّتي يتعرّض لها عدد لا بأس به من النّاس، ويتطلّب الكثير من الاهتمام الطبيّ الجاد، فانخفاض ضغط الدم يعنى انخفاضاً
إزالة الحبوب من الظهر
حبوب الظهرتتعدد الأسباب حول ظهور حبوب الظهر ونذكر منها، الإفرازات الدهنيّة في هذه المنطقة، وقلّة النظافة الشخصيّة، وحدوث العدوى بسبب ارتداء ملابس شخص يعاني من
التخلص من غازات البطن بسرعة
الغازاتتعتبر الغازات من أبرز مشاكل الجهاز الهضمي وأكثرها إزعاجاً لصاحبها، وتصيب هذه المشكلة الجنسين، كما وتصيب كل الأعمار، وتسبب انتفاخاً في البطن، وضيقاً في
فوائد الحجامة للمدخن
الحجامةهي نوع من أنواع الطّب النّبوي الذي اتّبعهُ الرّسول عليهِ الصّلاةُ والسّلام لعلاج أمراض كثيرة لا تُعدُّ ولا تُحصى٬ وقد انتشرت قديماً بين العرب
فوائد سحب الدم
الدمالدم هو سائل حيوي لزج لونه أحمر، يصنع في نخاع العظم ويضخّ بواسطة القلب إلى سائر أعضاء الجسم عبر الأوعية الدموية، ويتكوّن بشكل أساسيّ من البلازما وهي سائل
فوائد زيت الزيتون للأسنان واللثة
زيت الزيتونيواجه العديد من الأشخاص مشاكل في الأسنان واللثة، سواء كانت مشاكل جمالية تتعلّق بمدى بياض الأسنان، أو مشاكل صحّية تتعلّق بألم الأسنان أو احمرار اللثة
أسباب فطريات الجلد
فطريات الجلدتعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح (Skin Fungus)، وأيضاً تعرف بمسمّى Dermatophytes، وهي عبارةٌ عن كائنات حية دقيقة تهاجم جلد الإنسان، وتؤدّي إلى تغيير
فوائد الماء لجسم الإنسان
الماءالماء هو عبارة عن سائلٍ شفافٍ لا لون له ولا طعمٌ ولا رائحة، ويعتبر المكوّن الأساسي للسائل في أجساد جميع الكائنات الحيّة على الإطلاق.أمّا من ناحية
ماسكات لإزالة آثار حب الشباب
إزالة آثار حب الشبابيشكّل حبّ الشباب مشكلة للعديد من أفراد المجتمع إناثاً وذكوراً، حيث يؤثر على صفاء الوجه وإشراقه، ويجعله يبدو بمظهرٍ باهت. وإنّ مشكلة حبّ
أفضل مضاد حيوي طبيعي
المضاد الحيويعندما يُصاب الإنسان بمرضٍ بكتيريٍّ أو فيروسي يصرف له الطّبيب ما يُسمّى بالمضاد الحيوي، فهو عبارةٌ عن أدويةٍ تُستخدم لقتل البكتيريا والفيروسات
فوائد الكمون والليمون للبطن
الكمونيُضاف الكمّون إلى العديدِ من الطبخات والمشروبات المختلفة، وخاصّةً الآسيوية والإفريقية، فتشبهُ بذورُ الكمونِ بذورَ الكراوية لحدٍ كبير، ويميل لونها إلى
فوائد الليمون للكلى
الليمونيستخدم الليمون في الكثير من الوصفات الطبية الطبيعيّة، كونه غنياً بالفيتامينات والمعادن والأملاح، الّتي تعمل على تقوية مناعة الجسم، وتطهيره من البكتيريا
فوائد طحالب البحر
طحالب البحرهي عبارة عن أعشاب تتكاثر في المسطحات البحرية المختلفة، مثل المحيطات، والأنهار، وتنمو بأحجام مختلفة، فهناك الطحالب الصغيرة، والعملاقة، وتتوفر بعدة