وصفات تساعد على النوم
الأرق وعدم النوميعاني الكثير من الناس من صعوبة النوم والأرق خلال ساعات الليل لأسبابٍ مختلفة، وذلك يؤثّر بدوره على الذاكرة وجهاز المناعة، وعلى صحة القلب، لذلك
كيفية التخلص من حب الشباب للبشرة الدهنية للرجال
حبّ الشبابيمرُّ الإنسان خلال حياته بالعديد من التغيرات والمراحل كمرحلة الطفولة ومرحلة المراهقة ومرحلة الشيخوخة، وتعدّ مرحلة المراهقة من أهمّ المراحل التي يحدث
كيفية التخلص من حب الشباب وآثاره نهائياً
الباباياالطماطمحمض الساليسيليكيعمل حمض الساليسيليك على تصحيح الانسلاخ الغير طبيعي لخلايا الجلد،كما يعمل على تنشيط المسامات وفتحها لمنع تكاثر مسببات الحبوب
كم عدد الفقرات في العمود الفقري
العمود الفقريّوظائف العمود الفقري يدعم كتلة الجسم. يحمي العمود الفقريّ النخاع الشوكيّ، وأعصاب النخاع الشوكيّ. هو المحور الأساسيّ لجسم الإنسان، وقاعدةٌ واسعةٌ
كيفية التخلص من رائحة الثوم في الفم
الثوميعتبر الثوم من أقدم الأطعمة التي تعرّف عليها الإنسان، حيث كان يستخدمه في علاج العديد من الأمراض العضويّة، والجلديّة وغيرها، هذا بالإضافة إلى استخدامه كأحد
هل الغازات تسبب ألم في الظهر
الغازاتمن المعروف أنّ هناك العديد من الغازات المتواجدة بصورة طبيعيّة في القناة الهضميّة في الجسم، إلّا أنّ تراكمها بصورة كبيرة يُشكّل أحد أكثر المشكلات الصحيّة
معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر
ضغط الدم الطبيعييعرف ضغط الدم بأنّه قوّة دفع الدم في الشرايين والأوعية الدموية، حتى يتمّ نقل الغذاء إلى جميع أنسجة الجسم خلال الدورة الدموية، وتبدأ الدورة
تأثير صبغ الشعر على الحامل
صبغ الشعراختلف العلماء في إثبات تأثير صبغة الشعر على صحّة الحامل والجنين، وصبغة الشعر من الإجراءات التجميليّة التي قد لا يستغني عنها الإنسان في مختلف مراحل
ما هو ضغط الدم الطبيعي للإنسان
ضغط الدم للإنسانيساعد معرفة ضغط الدم الطبيعي للإنسان، ومتابعة قراءات ضغط الدم ما بين الحين والآخر على الحفاظ على صحة الجسم، ووقايته من العديد من الأمراض.
صغر حجم الجنين في الشهر الثامن
الشهر الثامن من الحمليمثل كل من الأسبوع الحادي والثلاثين، والثاني والثلاثين، والثالث والثلاثين، والرابع والثلاثين، الشهر الثامن من الحمل، وفي هذه الفترة تكون
فقدان حاسة الشم بعد الزكام
حاسة الشمحاسة الشم هي إحدى الحواس الخمسة التي يتمتّع بها الإنسان، وهي من أكبر النّعم الّتي أنعم بها علينا الله عز وجل، وتعتبر ضرورية جداً لتمييز الأشياء،
ما سبب ظهور نقط حمراء على الجلد
البقع الحمراءعلى الجلديندرج ظهور وانتشار البقع الحمراء أو كما تسمى علمياً بـRed spots تحت قائمة الأمراض الجلدية التي تُصيب فئة كبيرة من الأشخاص في مختلفة بقاع
طريقة خفض الحرارة عند الأطفال
الحمى عند الأطفاليمكن أن يصاب الطفل بالحمى من حين لآخر، وفي أغلب الحالات لا تُعتبر الحمى (بالإنجليزية: Fever) مضرة للطفل، بل يمكن القول إنّها مفيدة أحياناً،
من أين يستخرج المسك الأبيض
المسكالمسك هو نوع من الطيب ويسمى بملك العطور والأطياب، وتم ذكره في القرآن الكريم في وصف وثواب الأبرار في الجنة، وللمسك فوائد عديدة كونه يمتلك أقوى وأزكى رائحة
أسباب آلام المفاصل والعضلات
أوجاع المفاصل والعضلاتتشتكي فئة كبيرة من الأشخاص من العديد من الأوجاع والتشنّجات التي تُصيب مناطق العضلات والمفاصل في الجسم، وتؤثر هذه الأوجاع على كافة مناحي
طريقة استخدام غسول الفم
غسول الفميعتبر غسول الفم من أهمّ المواد التي تستعل للوقاية من رائحة الفم الكريهة، وللوقاية من تسوّس الأسنان، والناس تظنّ أنّ تنظيف الأسنان يكون بالفرشاة
تمارين الحامل في الشهر السادس
الحامل في الشهر السّادسفي الشهر السّادس من الحمل يُصبح حجم البطن بارزاً، بحيث يكون الجنين قد تشكّلت أعضاؤه، ويُمكن للأُم الشعور بركلاتِ جنينها بكل سهولة، ولكن
طريقة ربط البطن بعد الولادة
ترهل البطن بعد الولادةتظن الكثير من النساء أنه بعد فترة الولادة ونزول الجنين ستعود رشاقة أجسامهنّ إلى ما كانت عليه في السابق، لكنه يبقى مترهلاً وكبيراً في بعض
أفضل جهاز لقياس ضغط الدم
ضغط الدمضغط الدم هو قوّة دفع الدم في الأوعية الدموية أثناء تغذيته لأعضاء الجسم وأنسجته وهو ما يطلق عليه بالدورة الدموية، حيث تبدأ هذه الدورة بانقباض عضلة القلب
ما هي أفضل أيام الحجامة
الحجامةيعود منشأ الحجامة (بالإنجليزية: Cupping therapy) إلى الصين، وهي نوع من أنواع الطب البديل (بالإنجليزية: Alternative medicine) الذي يُعتقد أنّه يُساهم في
مؤشر الضغط المرتفع
ضغط الدمضغط الدم هو قوّة ضخّ القلب للدم عبر الشرايين في الجسم، ويتمّ قياسه عن طريق جهازٍ خاصٍ، يتم قراءة الضغط برقمين الرقم الأول أو العلوي يقيس الضغط في
كم عدد نبضات القلب الطبيعي
القلبالقلب هو أحد أعضاء جسم الإنسان بل أهمّ أعضائه لعيش الإنسان، وهو من الأعضاء العضليّة المجوّفة، ويبلغ وزنه 0.5% من وزن الجسم، ويقوم بضخّ الدم فيما يسمى
وصفات أكل لمرضى السكر
وصفات أكل لمرضى السكرمن أكثر المشكلات التي تواجه مرضى السكري هي عملية انتقاء الطعام المناسب لهم، فعليهم أن يتجنّبوا بعض الأطعمة التي تضر بصحتهم، ويبحثوا عن
متى يعتبر الضغط مرتفعاً
ارتفاع ضغط الدمهناك الكثير من الأمور المتعلّقة بجسم الإنسان والتي لها معدّلات معيّنة يجب أن تنحصر ضمنها حتى تكون طبيعيّة ولا تستدعي القلق، من بينها ضغط الدم
خصائص ذوي صعوبات التعلم
فئة ذوي صعوبات التعلّمتعتبر فئة ذوي صعوبات التعلّم من الفئات الرئيسيّة التي تقع ضمن الفئة التي تحتاج إلى التربية الخاصّة، ويعاني أصحاب هذه الفئة من خصائص
كيفية التخلص من الغازات وانتفاخ البطن
انتفاخ البطنيعاني بعض النّاس أحياناً من صدور أصوات مصدرها البطن مسبّبة إحراجاً وإزعاجاً لهم، ويعود سبب هذه الأصوات لتجمّع الغازات في المعدة نتيجةً لعدّة
ما هي عدد دقات القلب الطبيعية
دقّات القلبإنّ دقّات القلب أو النبض هي حركة تتولّد في شرايين القلب؛ نتيجةً لعمليّة الانقباض والانبساط داخله، ويمكن للإنسان قياس عدد دقّات قلبه يدويّاً دون
ما هي أسباب مرارة الفم
التذوّق عند الإنسانيقوم اللسان بمهمّة التذوّق الذي يشعر بها الإنسان بالإضافة إلى الأجزاء الأخرى التي يمرّ بها الطعام مثل البلعوم والمريء، فالتذوّق هو التمييز
وصفة لعلاج السعال
السعالالسعال أحد المشاكل الصحيّة الأكثر شيوعاً بين الناس، وهو عبارة عن انسداد، وتهيّج في الحلق، والممرات الهوائيّة العلوية، وبالتالي العقل يترجم وجود شيء غريب
وصفات طبيعية لإزالة آثار حب الشباب
حب الشبابحبّ الشباب مشكلة جلدية، مؤلمة، ومزعجة، يمر بها الإنسان في فترةِ المراهقة، والبلوغ، وقد يظهر حب الشباب في الوجه، أو الظهر، أو الساقين، أو الذراعين، أو