كيفية معرفة الوزن المثالي للطول
يودّ الجميع معرفة الوزن المثالي المناسب لطوله ومرحلته العمريّة، وقد ظهرت العديد من المعادلات الرياضيّة التي تُعنى بحساب الوزن المثالي الذي يجب أن يكون عليه
أعراض ثعلبة الرأس
أعراض ثعلبة الرأسيُعتبَر تساقط الشعر من الأعراض الرئيسيّة للإصابة بمرض ثعلبة الرأس (بالإنجليزيّة: Alopecia areata)، حيث يتعرَّض المريض لظهور بقع في فروة الرأس
كيف أتغلب على نوبات الهلع
نوبات الهلعيُمكن تعريف نوبات الهلع (بالإنجليزية: Panic attacks) بأنّها الشعور بالخوف الشديد والقلق النفسيّ بشكلٍ مفاجئ كردّة فعل لبعض الأحداث التي لا تسبّب
أحدث علاج للفصام
أحدث علاج للفصامتتوفر علاجات الفصام بأشكال عديدة، مثل، مضادات الذهان التقليدية (بالإنجليزيّة: Conventional antipsychotics)، حيث يقوم هذا النوع من العلاج
ما فوائد بلع الثوم
بلع الثومينصح الأطباء في مجال الصّحة العامة بتناول الثوم يوميّاً على الريق سواء ببلعه بمفرده أم باللجوء إلى الوصفات الطبيعيّة المختلفة، وذلك بهدف تحقيق
هل الزنجبيل يرفع الضغط
الزنجبيليسمى الزنجبيل علميّاً باسم (بالإنجليزيّة: Zingiber officinale)، وينتمي هذا النبات إلى الفصيلة الزنجبيلية (بالإنجليزيّة: Zingiberaceae family)، كما أنّه
كيفية التخلص من سعال الأطفال
العلاجات المنزليةفيما يأتي أهم العلاجات المنزلية التي يُنصح بها للتخلص من السعال عند الأطفال:[1][2]
علاج الدوالي بالليزر
اسباب دوالي الساقيننسبة كبيرة من الناس يعانون من هذا المرض ولاسيما النساء، فدوالي الساقين هو مرض ناتج عن تمدد في الأوردة السطحية وتعتبر أوردة الساق والقدمين من
مفهوم الطب النبوي
مفهوم الطب النبويهو مجموعة النصائح الطبيّة التي وصلتنا نقلاً عن رسول الله صلى الله عليه وسلم على هيئة أحاديث نبويّة شريفة، حيث أقرّها ووصفها لغيره من الناس،
عدد ساعات النوم الصحية
النوم الصحّييستهين معظم النّاس بساعات النّوم اللّازمة لضمان نشاط وصحّة أجسامهم، فتجدهم يستغنون عن ساعة نومٍ أو ساعتين، مقابل إتمام أعمالهم اليوميّة، أو السّهر
كيف أوقف تسوس الأسنان
تسوس الأسنانتعتبر مشاكل الأسنان من أكثر المشاكل الصحية المنتشرة والتي يعاني منها عدد كبير من الناس، وإحدى هذه المشاكل هي تسوس الأسنان والذي يحدث نتيجة اتباع
كيفية التعامل مع ارتفاع درجة حرارة الرضيع
العلاجات المنزليةيجب الحرص على الاتصال بالطبيب على الفور في حال كان سن الطفل المصاب بارتفاع الحرارة أو الحمّى (بالإنجليزية: Fever) أقل من شهر، أمّا بالنسبة
أفضل علاج للجرثومة الحلزونية
العلاجات الطبيعيةبيّنت الدراسات المُجرات أنّ هناك بعض العلاجات الطبيعية التي تساعد على علاج الجرثومة الحلزونية التي تُعرف بجرثومة المعدة (بالإنجليزية:
فوائد الزيتون الصحية
الزيتونتعتبرُ شجرة الزيتون إحدى أكثر الأشجار المُعمّرة والمُثمرة بشكل خاص في مناطق البحر الأبيض المتوسط، كما تتميّز بالقدرة على تحمُّل ارتفاع درجات الحرارة،
كيف أتخلص من فقر الدم
فقر الدميُعدّ فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia) من أكثر أمراض الدم شيوعاً، حيث تقدّر نسبة الإصابة بالمرض ما يقارب 25% من الأشخاص حول العالم، كما يُعدّ فقر الدم من
طريقة النوم الصحيحة للمرأة الحامل
نوم الحاملعلى الحامل الاعتناء بصحتها وتعغذيتها ونومها، وتجد الحوامل عادة صعوبة في النوم بوضعية مريحة بسبب تغير حجم الجسم وبروز البطن إلا أنّ عليهنّ مراعاة أن
كيف أعرف أن ضغطي منخفض
انخفاض ضغط الدمالإصابة بانخفاض ضغط الدم من أكثر المشاكل الصحيّة شيوعاً؛ حيث يُصاب بهذه المشكلة العديد من الرجال والنساء على حدٍّ سواء، إلى أنّ الكثير من
ما هي علامات مرض الإيدز
مرض الإيدزتحدث الإصابة بمتلازمة نقص المناعة المكتسبة (بالإنجليزية: Acquired immunodeficiency syndrome) أو كما يطلق عليها اختصاراً مرض الإيدز (بالإنجليزية:
متى تبدأ زيادة وزن الحامل
زيادة وزن الحامليُعدّ حدوث زيادةٍ في وزنِ الأم خلال فترة الحمل أمرًا طبيعيًا، وغالبية هذه الزيادة في الوزن تَحدث خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، حيثُ يَنمو
فوائد العفص للجسم
العفصالعفص، مادة طبيعيّة توجد على أوراق شجر البلوط، والسنديان، وهي تأتي بشكل كرات صغيرة ملتصقة خلف الأوراق، أو عند عقد الثمار، وهو معروف منذ زمن طويل عند
ما هي مضار نقص فيتامين د
أعراض نقص فيتامين ديُعدّ عوز أو نقص فيتامين د (بالإنجليزية: Vitamin D Deficiency) من المشاكل الصحيّة الشائعة جداً، بحيث يُقدّر عدد الأشخاص الذين يعانون من هذه
علاج تساقط الشعر الناتج عن نقص فيتامين د
علاج تساقط الشعر الناتج عن نقص فيتامين ديُؤثّر فيتامين د في العديد من الجوانب الصحية للإنسان، بما في ذلك صحة الشعر، حيث وجد أنَّ نقص فيتامين د يُعَرّض الأشخاص
ارتفاع هرمون الإستروجين والحمل
ارتفاع هرمون الإستروجين والحمليطرأ على الجسم مجموعة من التغييرات أثناء فترة الحمل، ومن هذه التغييرات ارتفاع مستوى بعض الهرمونات بشكل كبير وحادّ للغاية، ومن هذه
ما هي درجة حرارة الجسم الطبيعية للأطفال
درجة الحرارة الطبيعية للأطفالتصل درجة حرارة جسم الطفل الطبيعية إلى 36.4 درجة سيلسيوس أو 97 درجة فهرنهايت، وقد يختلف تقديرها قليلاً باختلاف الأطفال، أما ارتفاع
كيف علاج الوسواس
الوسواس هو إيمان الإنسان و اقتناعه بحدوث أمر ما يكرهه هو، أو بوقوع أمر ما على غير ما يرتضي و يرغب، لهذا فهو دائم القلق متوجس خائف و هو أيضاً دائم الترقب، لعدم
أين تقع الغدة النخامية في جسم الإنسان
الغدة النخاميّةتُعرف بالغدّة الصماء يصل وزنها إلى 0.5 غرام أي 0.018 أوقية، أي بما يقارب حجم البازيلاء، وتحتوي هذه الغدة على ثلاثة فصوص، تعمل هذه الفصوص مجتمعةً
مرض نقص تروية القلب
نقص تروية القلبمرض نقص تروية القلب أو كما يُعرف باسم الذبحة الصدرية، يحدث هذا المرض كنتيجة لحدوث اختلال في توازن إمداد القلب من المواد المغذية والأكسجين، بحيث
التخلص من الغازات وانتفاخ البطن
الغازات وانتفاخ البطنيُقصد بانتفاخ البطن على أنّه الشعور بوجود بالون منتفخ داخل البطن، وفي بعض الأحيان يُصاحب انتفاخ البطن حدوث تمدد فيه، والذي يُعرف على أنّه
هل القولون يسبب القلق والخوف
القولونيسمّى القولون أيّضاً الأمعاءَ الغليظة، وهو عبارة عن جزءٍ من أجزاء الجهاز الهضميّ يقعُ في نهاية القناة الهضميّة، ومهمّتُه نقلُ الفضلات من الأمعاء إلى
أسباب حرارة الجسم المرتفعة
أسباب ارتفاع حرارة الجسمارتفاع حرارة الجسم هو رد فعل من الجهاز المناعي، نتيجة إصابة الجسم ببعض الأمراض، حيث يقوم الجهاز المناعي برفع درجة حرارة الجسم، وذلك