كيفية تخفيض الضغط المرتفع
ارتفاع ضغط الدميُعدّ ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypertension) أحد الأمراض المزمة والشائعة خصوصاً لدى كبار السنّ، وتجدر الإشارة إلى أنّ ارتفاع ضغط الدم لا
ارتفاع ضغط الدميُعدّ ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypertension) أحد الأمراض المزمة والشائعة خصوصاً لدى كبار السنّ، وتجدر الإشارة إلى أنّ ارتفاع ضغط الدم لا
حب الشبابيظهر حب الشباب نتيجة الالتهابات الجلدية المُزمنة، التي تُسبّب ظهور البقع، والبثور، والتي عادةً ما تظهر على الوجه، والكتفين، والظهر، والعنق، والصدر،
فيتامين دفيتامين د أو فيتامين الشمس هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون، وذلك لأنه يصنع في الجسم عند التعرض الكافي لأشعة الشمس فهي المصدر الرئيسي له، كما يمكن
بحة الصوتيعاني كثير من الناس من بحة الصوت، وهي عرض من الأعراض المصاحبة لالتهاب الحلق، وفي بعض الأحيان قد تحدث بعد الشفاء من نزلات البرد، وقد تترافق بحة الصوت
فيتامين b12يُعدّ فيتامين ب 12 من الفيتامينات الذائبة في الماء، ويوجد بشكلٍ طبيعي في بعض الأطعمة، كما يُضاف إلى بعض الأطعمة الأخرى، وهو متاح أيضاً كمكمل غذائي،
فيتامين جيعتبر فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك أو Vitamin C أحد أهم الفيتامينات والعناصر التي يحتاجها جسم الإنسان بشكل رئيسي للقيام بالعديد من الوظائف التي تخدم
الميرميةالميرمية من الأعشاب الخضراء العطرية قصيرة الطول التي لا تتجاوز 50سم، أوراقها مخملية الملمس، وتنمو في الأماكن الجبلية، وهي منتشرة في العديد من دول
الكولسترولالكولسترول من الدهون التي يُنتجها الكبد، وهو نوعان: كولسترول ضار بالجسم، وكولسترول مفيد للجسم، وهو ضروري لصنع فيتامين د، وفيتامين أ، وفي تصنيع بعضٍ
رائحة الفم الكريهةرائحة الفم الكريهة واحدة من المشكلات المزعجة التي يعاني الكثير من الأشخاص، والتي تسبب الكثير من الإحراج، لا سيما عندما يتعرضون لبعض المواقف
آثار حب الشبابتواجه البشرة في كثير من الأحيان العديد من المشاكل المزعجة التي تشوه مظهرها، ومن أبرز هذه المشاكل حبوب الشباب وآثارها، مما يسبب في بعض الأحيان
ارتفاع ضغط الدميُصاب عدد كبير من الأشخاص بارتفاع ضغط الدم بحيث يكون أعلى عن معدله الطبيعي ويجهل الكثير منهم إصابتهم بهذا المرض، مما يسبب لهم العديد من الأمراض
فقر الدمفقر الدم هو نقص في عدد كريات الدم الحمراء، أو نقص بالنسبة المئوية لحجم خلايا الدم الحمراء، أو نقص بالهيموغلوبين الذي يعتبر المكوّن الرئيسيّ لكريات الدم
البُهاقالبهاق مرضٌ جلديٌ يظهر على شكلِ بُقع بيضاء أو تَغيّر في لون البشرة، ينتجُ عن خللٍ صبغي نتيجة تحطم الخلايا القتامينية المسؤولة عن إنتاج الصبغة (اللون) في
حساسيّة الأنفتعتبر حساسيّة الأنف أو كما تعرف أيضاً باسم التهاب الأنف التحسسي، وحمى القش أو الطلاع، من الأمراض الموسمية التي تصيب العديد من الأشخاص، وتحديداً في
وجع الرأسوجع الرأس أو الصداع من الأمراض الشائعة التي تصيب الرأس مباشرةً، ويرافقه في بعض الأحيان القيء، والغثيان، وصعوبة في الرؤية وغيرها، ويُقسّم إلى عدّة
ارتفاع مستوى السكّر في الدميُعدّ ارتفاع مستوى السكّر في الدم من أكثر الحالات المرضيّة انتشاراً بين الناس؛ فهو لا يقتصر على الأشخاص المصابين بمرض السكّري، بل
تقويم الأسنانتقويم الأسنان هو أحد تخصّصات طبّ الأسنان، ويُعنى بتشخيص الحالات التي يُعاني منها الشخص، ومنها: نموّ الأسنان بشكلٍ غير مرتّبٍ، بالإضافة إلى مشاكل
شرب الماء على الريقشرب الماء على الريق من أفضل العادات الصحيّة التي يمكن اتّباعها؛ إذ يحدّ من الأمراض التي يتعرّض لها جسم الإنسان، وينصح الأطبّاء وخبراء الصحّة
مناعة الجسميُعرّف نقص المناعة بأنّه عدم مقدرة جسم الإنسان على مقاومة العديد من الأمراض ومحاربتها، وهناك العديد من الأعراض التي تدلّ على الإصابة بنقص المناعة
الدمالدم هو سائل لزِج، يتكوّن من مجموعةٍ من الخلايا التي تلعب دوراً حيويّاً ومهمّاً في الحفاظ على صحّة الجسم، وبقائه على قيد الحياة، وهذه المكوّنات هي: كريات
طقطقة الركبةتتعرّض الركبتان إلى الضغط والإصابات المختلفة؛ وذلك بسبب الحركة المستمرّة والوقوف طيلة النهار، حيث تحدث طقطقة أو فرقعة للرّكبة عند ثني المفصل، وهي
قصر النظر قصر النظر أو ما يُعرف بالحسر هو عبارة عن إحدى المشاكل الصحيّة الشائعة التي تصيب العين، وتتمثل برؤية الأشياء البعيدة مشوشّةً وغير واضحةٍ؛ حيث يضطرّ
ذبابة العينذبابة العين هي ترسبات سائلة تتجمع في الجسم الزجاجي لكرة العين، فتجعل الشخص يرى خيالات صغيرة جداً وشفافة بأشكال وأحجام متفاوتة، ويصاب الأشخاص بهذه
ضغط الدمضغط الدم هو القوة التي تدفع الدم على جدران الأوعية الدموية، حيث يتم نقل الأكسجين والمواد الغذائية إلى جميع أنحاء الجسم المختلفة، ويعتبر ضغط الدم
الكبديعدّ الكبد أحد أعضاء الجهاز الهضمي، ويؤدي عدداً كبيراً من المهام الضروريّة التي تجعل منه أحد أهمّ الأعضاء الرئيسة في الجسم، ويُعتبر الكبد من أكبر الغدد
جمجمة الإنسانجمجمة الإنسان هي العظام المسؤولة عن حماية الدماغ والمنطقة العلوية للرأس في الحيوانات الفقارية، وهي نوعان: الجمجمة العصبية المحيطة بالدماغ التي
المريعتبر المر من المواد الصمغية، ويتألف من مواد راتنجية، وزيوت طيارة، وأصماغ تؤخذ من سيقان نباتات البيلسان بعد تجريحها، ويعود بأصوله إلى مناطق شمال أفريقيا،
نزول الدورة الشهريّةيتعرّض جسد المرأة أثناء الدورة الشهريّة لتغيّرات واضطرابات هرمونيّة؛ مما يسبب لها الآلام والأوجاع، والشعور بالتوتر، وتقلّب بالمزاج
جفاف الشفاهجفاف الشفاه هو أحد الأعراض المنتشرة بكثرة بين العديد من الأفراد، ولا سيما في فصل الشتاء، حيث يُسبب تشقق الشفاه، كما يُسبب ظهور الرقائق الجلدية
الأكياس على المبايضالأكياس على المبايض هو أحد الأمراض التي تصيب النساء، ويكون سببه الرئيسي زيادة في هرمون الذكورة، ويُكشف من خلال عمل صورة الألتراساوند، وإذا