كيفية علاج القولون
القولون العصبييتمثل القولون العصبي أو متلازمة القولون المتهيج (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome) بظهور مجموعة من الأعراض المعوية التي تحدث مع بعضها البعض
طرق تخفيف ألم الأسنان
ألم الأسنانألم الأسنان هو الألم الذي يشعر به الشخص في السن أو حوله، وينشأ الألم من داخل السن، أو اللثة والعظام المحيطة به، حيث إنّ ألم الأسنان يكون على شكل ألم
فوائد لحم البط
رغم احتواء لحوم البط على النّسبة الأعلى من الدهون المشبعة بين أصناف اللحوم الاخرى إلّا أنها بالمقابل تتكوّن من عناصر غذائيّة مفيدة جداً لعمليّة التمثيل الغذائي
فوائد ماء زمزم العلاجية
ماء زمزمهو ماء مبارك، وذكر في القرآن الكريم وفي الأحاديث النبوية الشريفة؛ فهو مستحب للشرب عند الحجّاج بعد انتهائهم من الطواف في الكعبة، فعندما يصلّي الحاج
طريقة استعمال السواك
السواكمصدر السواك هو جذور شجر الأراك التي تنتشر بكثرة في الجزيرة العربيّة، وتمتاز بخضرتها الدائمة، وهو ذو رائحة طيّبة وطعم فيه لذعة ناتجة عن المحتويات التي
فوائد لقاح النحل
النحليمكن أن نعرّف النحل بأنه تلك الحشرة الّتي تحمل في جعبتها الكثير؛ حيث إنّها تقطع الأميال وتبذل جهداً كبيراً لتعطينا ذلك الشراب الطيّب المذاق الحلو الطعم،
طريقة تقوية النظر
حاسة النظرالعين (بالإنجليزية: Eye) هي العضو المسؤول عن الرؤية (بالإنجليزية: Vision) في جسم الإنسان، والرؤية تنتج عن عملية معقدة تبدأ عندما تقوم العين باستقبال
فوائد طين البحر الميت للشعر
البحر الميتيعدّ البحر الميت أخفض بقعة في العالم الواقع بين الأردن وفلسطين، ويمتاز بملوحته العالية جداً فمنه يستخرج الملح وبسبب شدة ملوحته لا تستطيع أي من
فوائد بيض السمك
بيض السمكبيض السمك هو بيوض صغيرة ذات لون أسود داكن، وتسمّى بالكافيار، وهي تُستخرج من سمكة واحدة تسمّى بسمكة الحفش، وهذا النوع من الأسماك يعيش في أنهار وبحار
كيفية الوقاية من مرض السكر
يعتبر مرض السكري من الأمراض الخطيرة التي تؤثر على حياة الشخص، وقد لوحظ في الآونة الأخيرة أن نسبة الإصابة به أصبحت في تزايد نظراً لنمط الحياة السريع والكَسول
طريقة طرد الغازات من البطن
غازات البطنفي الحقيقة يقوم الشخص البالغ بإطلاق الريح بمعدّل 13-21 مرة في اليوم، فالغاز جزء أساسيّ من عمليّة الهضم، وغالباً ما يكون السبب وراء تكوّن الغازات في
طرق إزالة الحبوب من الوجه
إزالة الحبوب من الوجهالكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة ظهور الحبوب على الوجه خصوصاً في فترة البلوغ والمراهقة وغالباً ما يكون ظهورها مرتبط بالعوامل النفسية،
مراحل تطور الجنين في بطن أمه
مرحلة الإخصابيحدث الإخصاب عندما يلتقي الحيوان المنويّ بالبويضة ويخترقها، وتتكوّن في هذه المرحلة البنية الوراثية الكاملة، بما في ذلك جنس الطفل، وبعد حوالي
طريقة التخلص من غازات البطن
غازات البطنيشكو الكثير من الناس من انتفاخ مستمر في البطن ذلك يعود إلى كثرة الغازات التي تملأ المعدة والأمعاء الغليظة وهو أمر مزعج إلى حد ما، ولهذه الغازات
طرق التخلص من الإمساك
الإمساكهو أن يتغوّط الإنسان ثلاث مرات أو أقل في الأسبوع، ويكون البراز في هذه الحالة صلباً وجافاً وأقل حجماً في معظم الأحيان، ممّا يؤدّي إلى صعوبة في خروجه
طريقة سريعة للنوم
النوميُعدّ نوم الشخص لفترات طويلة أمراً مضرّ بالصحة، قد يتسبّب بإصابة الشخص بالعديد من المشاكل والأمراض مثل: أمراض القلب، ومرض السكري من النوع الثاني
طرق تسمين الأطفال
النحافة عند الأطفالخلال مرحلة الرضاعة والطفولة يكون نمو الجسم أسرع من أي وقت آخر في الحياة،[1] ويحتاج الأطفال إلى الغذاء الصحي والمتنوّع لتلبية احتياجات
أهم النصائح للحامل
الحملتحتاج المرأة خلال فترة الحمل إلى عناية إضافية للحفاظ على صحّتها وصحّة الجنين، ويتضمّن ذلك اتباع نمط حياة صحي، وانتقاء الخيارات الصحية الجيدة، ومراجعة
أضرار ارتفاع السكر
مرض السكريممّا لا شكّ فيه أنّ السكريات مهمة جداً لجسم الإنسان، وهي التي بمجرد دخولها جسم الإنسان فإنّه يهضمها ويحولها إلى الغلوكوز الضروري للجسم، فالجلوكوز
مراحل تطور الجنين بالأسابيع
دليل المرأة الحاملقال الله تعالى: ﴿الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِينَةُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَالْبَاقِيَاتُ الصَّالِحَاتُ خَيْرٌ عِنْدَ رَبِّكَ ثَوَاباً وَخَيْرٌ
أهمية النوم
النوميُعدّ النوم جزءاً مهمّاً من الروتين اليومي للإنسان، حيث إنّ النوم الصحي أمراً أساسيّاً لا يقل أهمية عن الحاجة لتناول الطعام وشرب الماء؛ إذ إنّه يلعب دوراً
طريقة النوم الصحي
النومإنّ النوم هو أحد أهم النشاطات التي يمارسها الإنسان، حتّى الآن لم يتمّ الاتفاق على تعريف معيّن للنوم، فتعريفه كنشاط يتنافى مع مبدأ السكون فيه، ولا يمكن
فوائد خميرة البيرة
خميرة البيرةتُعرّف خميرة البيرة (بالإنجليزية: Brewers yeast) على أنّها منتج ثانوي تُصنّعه مصانع معينة تستخدم الكائنات الحية الدقيقة وحيدة الخلية المعروفة
طريقة فحص سرطان الثدي
طريقة فحص سرطان الثديسرطان الثدي يُعتبرالمرض الفتّاك الأول في العالم عند الإناث، وبفضل الله سبحانه وتعالى، ثمّ العقول البشرية توصل العلماء والأطباء والفنيّين
طرق علاج الصداع
الصداعبعض الناس يعتقد أنّ الصداع (بالإنجليزية: Headaches) متمثل بالشعور بألم في الدماغ، والصواب هو أنّ الدماغ لا يشعر بالألم بحدّ ذاته، وإنّما يُعدّ الجزء
مراحل نمو الجنين بالأشهر
مراحل نموّ الجنين بالأشهرقال الله تعالى: ﴿وَلَقَدْ خَلَقْنَا الإِنسَانَ مِنْ سُلالَةٍ مِنْ طِينٍ * ثُمَّ جَعَلْنَاهُ نُطْفَةً فِي قَرَارٍ مَكِينٍ * ثُمَّ
فوائد المطر للإنسان
من منّا يستغني عن الماء في حياته، فأينما وجّهت نظرك في الحياة وجدت الماء يشكّل عنصراً أساسيًّا في حياة كثير من المخلوقات، قال تعالى (وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاء
فوائد شرب الماء في الصباح
الماءيشكّل الماء ما يقارب 60% من مكوّنات الجسم، و90% من مكونات الدم، ويحتاج الإنسان لشرب كميّات كافية منه بشكل مستمرّ لتعويض ما يفقده من خلال التبوّل والتعرّق،
طرق معالجة حب الشباب
حبّ الشبابيُعتبر حبّ الشباب من المشكلات التي يعاني منها معظم الأشخاص في مراحل متعدّدة من حياتهم، إلا أنّ العدد الأكبر ممن يعانون من هذه المشكلة هم من
أهمية التبرع بالدم
التبرّع بالدميعرف التبرّع بالدم بأنّه عمليّة طبيّة يتم خلالها نقل الدم من شخص سليم حسب موافقته إلى شخص غير سليم يحتاج للدم، إنّ أسباب التبرع بالدم عديدة، فقد