كيفية التخلص من فقر الدم
فقر الدّميحدث فقر الدّم أو الأنيميا (بالإنجليزية: Anemia) عندما يكون عدد خلايا الدّم الحمراء الصحيّة أو الهيموغلوبين غير كافٍ، حيث يُعدّ الهميوغلوبين أحد
تعريف اضطراب الشخصية
اضطراب الشخصية مجموعة من الصفات والتي تميّز كل فرد عن غيره، سواءً كانت صفات مكتسبة أو موروثة، ويطلق على الحالة التي تجمع أكثر من صفة اضطرابية (الشخصية
كيف يحدث تسوس الأسنان
الأسنانتتميّز الأسنان السّليمة باللون الأبيض النّاصع وباللثة السّليمة وخلوها من البقع أو الثّقوب السّوداء التي تعرف بظاهرة تسوس الأسنان، وتسوس الأسنان هو أحد
كيف أتخلص من البواسير بدون عمليه
البواسير الشرجيةهي عبارة عن تورّمات مؤلمة تنتج عن انتفاخ الأوردة الدموية في الجزء الأسفل من الجهاز الهضمي، أي في نهاية المستقيم، تتسبّب بضيق كبير في فتحة الشرج
كيف تتخلص من تسوس الاسنان
تسوس الأسنانتسوس الأسنان (بالإنجليزيّة: Tooth cavity, or Tooth decay) هو أحد أكثر الأمراض انتشاراََ في العالم، ويمكن أن يُصاب به الجميع كباراََ وصغاراََ،
كيف يتم تشخيص القولون
القولونهو أحد مكونات الجهاز الهضمي ويُسمّى أيضاً الأمعاء الغليظة، ويقوم بامتصاص الماء، إضافةً إلى ذلك فهو يمتص جزءاً قليلاً جداً من الطعام لتحليل المواد
كيف نحمي العين
عين الإنسانحماية العين الاهتمام بنظافة العين وذلك عن طريق غسل الوجه بالماء البارد ومسح العينين بمنديل جاف ونظيف لتجنّب تعرضها للجراثيم والميكروبات. أخذ استراحة
طريقة لوقف النزيف
النزيفيتعرض الكثير من الناس لخطر الإصابة بالنزيف سواءً إن كان النزيف داخلياً وغير ظاهر للعيان، أو خارجياً يمكن ملاحظته بالعين المجردة، فيشكّل خطورةً على حياة
كيف أتخلص من حب الشباب في الوجه
حب الشبابحب الشّباب هو مشكلة جلدية شائعة جداً بين النّاس على مختلف أعمارهم وخاصة في مرحلة المراهقة، وقد تظهر هذه الحبوب في أماكن مختلفة من الجسم، كالصّدر،
كيفية التخلص من البواسير
البواسيرالبواسير جمع كلمة باسور وهي هياكل الأوعيّة الدمويّة في قناة الشرج، وفي بنيتها تكون الوسائد التي تساعد على التحكّم في البراز، ويظهر مرض الباسور في حالة
كيف تتخلص من النسيان وعدم التركيز
النسيان وعدم التركيز ينسى أغلب الأشخاص الكثير من الأمور في بعض الأحيان؛ حيث قد ينسون مثلاً مكان مفاتيح السيّارة، أو اسم شخصٍ ما، وقد تختلف الحالة من نسيانٍ
كيف تتخلص من الضغط العصبي
الضغط العصبيّ حالة يقع فيها الجميع بدرجات متفاوتة، تؤدّي للتشاؤم وحالة من الخوف والريبة غير المبرّرة، يصاحبها توتّر شديد وقلق نفسيّ، وتحدث هذه الأمور بسبب
كيف أتخلص من ألم ضرس العقل
الأسنانأنعم الله عزوجل على الإنسان بالكثير من النعم التي لا تعدّ ولا تحصى، ومن هذه النعم هي نعمة وجود الأسنان في فمه، فللأسنان فوائد كثيرة لا تقتصر فقط على
كيف تتخلص من مخاوفك
مواجهة المخاوف الخوف مطلوب، ولكنّ الكثيرون لا يستطيعون السيطرة عليه والتحكّم به، فيتطور إلى مخاوف دائمة يصعب التحكّم بها، ومعرفة أسبابها وإحصائها، والكثيرون
كيف تعالج الكدمات
الكدمات عند التعرض لضربة في الجسم، أو يرتطم جسم الإنسان بمكان ما فهذا يسمّى كدمة، وقد تكون الكدمات خطيرة أو بسيطة، فإن تشكّلت الأورام الدمويّة أو الكسور وحدث
كيف تكون بصحة جيدة
اتباع نظام حياة صحييُعتبر الالتزام بنظام غذائي صحيّ، والحفاظ على وزن مناسب جزءًا مهمّاً من الحصول على حالة صحيّة جيّدة، فيجب تناوُل مجموعة متنوّعة من الأطعمة
كيف تعالج رائحة القدمين
رائحة القدمينيُعاني بعض الأشخاص من رائحة القدمين الكريمة، وهي تُعتبّر مُشكلةً عويضةً جدّاً أولئك الأشخاص ولمن يُحيطون بهم، فهي تتسبّب في إحراجهم، وفي انزعاج من
أسباب ضعف السمع
ضعف السمعيعاني العديد من الأشخاص من مشاكل ضعف السمع (بالإنجليزية: Hearing impairment)، ويُعزى حدوث ضعف السمع إلى العديد من العوامل، ومنها الأسباب الوراثية، أو
أسباب ضعف المناعة
أسباب ضعف جهاز المناعةيصاب الإنسان بالكثير من الأمراض إلا أنّ جهاز المناعة في الجسم يعمل على مقاومته والتخلّص من الجراثيم والميكروبات الضارّة لذلك فقوة جهاز
كيف أزيل الرائحة الكريهة من الفم
رائحة الفمقد تنتج رائحة الفم الكريهة عن عدم الاهتمام والعناية الكافية بنظافة الفم والأسنان، أو عدم اتباع الإرشادات اللازمة المتعلقة بها، وجود الرائحة الكريهة
أعراض ما بعد استئصال المرارة
المرارةالمرارة هي حويصلة مجوّفة كمّثريّة الشّكل، تقع في الجانب الأيمن أسفلَ الكبد، يتراوح طولها ما بين 7-10سم. وظيفتها تخزين العصارة الصّفراء التي يفرزها
كيف أقوي مناعة طفلي
مناعة الأطفالتتطوّر مناعة جسم الإنسان مع الوقت، فكلمّا تعرّض الجسم للجراثيم أكثر أصبح جهاز مناعته أكثر تطوّراً، ولذلك قد تكون مناعة الأطفال أضعف نسبيّاً؛ لأنّ
أسباب الفطريات في الفم
الفطريات في الفمكثير من الأشخاص يعانون من وجود فطريات في الفم وقد تنتشر الى الحلق واللسان، وهي من المشاكل المزعجة جدّاً سواء للصغار أو الكبار، فهي تؤثّر على
شرب ماء الورد في الصباح
ماء الوردهو مادة سائلة تتكوّن من الورد وخصوصاً الورد الجوريّ، وهو يتكوّن من بقايا صناعة الزيوت العُطرية للورد، أي أن يُستخدم ماء الورد في إضافة نكهة خاصّة لبعض
كيف تعالج الدمل
الدمّليُعرّف الدمّل أو الخراج على أنّه التهاب جريبّي عميق ومعدي، ينتج في الغالب بسبب نوع من البكتيريا تسمّى ببكتيريا " المكورات العنقوديّة الذهبية" وتؤدّي إلى
كيفية الحماية من أشعة الشمس
الحماية من أشعة الشمستزوّدنا الشمس بفيتامين د وهو فيتامين مهم جداً للجسم كما هو معلوم، وله العديد من الفوائد كتقوية العظام، وتنظيم الوزن، وتعديل المزاج، ولكن
كيف تتخلص من عقدة النقص
مفهوم عقدة النقصيقوم العديد من الأشخاص بأفعال تتميّز بالغرابة وتكون غير متوقعة، وفي الغالب تكون تلك الأفعال سلبيّة وشديدة الحدّة بحيث يمكن ملاحظة مدى غرابتها،
كيف تعرف أنك مصاب بالسكري
مرض السكريتتمثل الإصابة بداء السكري (بالإنجليزية: Diabetes) بارتفاع مستوى سكر الدم، وفي الحقيقة يُعدّ الطعام المصدر الأساسي لسكر الدم، وحتى يُستفاد منه يقوم
ضمور المخ وأسبابه
ضمور المخيُمكن تعريف ضمور المخ (بالإنجليزية: Cerebral atrophy) والمعروف أيضاً بضمور الدماغ على أنّه فقدان جزء من الخلايا العصبيّة الخاصّة بأنسجة الدّماغ، إضافة
كيف أتخلص من رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهةرائحة الفم الكريهة من المشكلات التي يعاني منها معظم الأشخاص في الصباح الباكر، وويسهل حل المشكلة عند معرفة الأسباب التي تؤدّي لحدوثها، وتظهر