كيف أعالج مسمار القدم
مسمار القدمتُعرّف مسامير اللحم (بالإنجليزيّة: Corns) على أنّها طبقات صلبة من الجلد، عادة ما تظهر في القدمين، أو أصابع القدمين، أو اليدين، وتنتج عن مُحاولة
كيف أعالج خراج الأسنان بالبيت
خراج الأسنانخراج الأسنان مرض يصيب الأسنان وجميعنا معرّضون للإصابة به، وغالباً ما يحدث خراج الأسنان نتيجة لتسوّس متقدّم في السن، فالالتهاب يجعل من العصب عرضة
فقر الدم يسبب صداع
فقر الدمفقر الدم هو مرض يحدث نتيجة حدوث نقصان في عدد كريات الدم الحمراء، حيث إنّ وظيفة كريات الدم الحمراء هي نقل الأكسجين من الرئتين إلى كافة أنحاء الجسم، وعدم
كيف أتخلص من حب الشباب في الظهر
حبّ الشبابحبّ الشباب من المشاكل الشائعة التي نراها عند الكثير من الأشخاص، ويختلف ظهور حبّ الشباب من إنسان إلى أخر حسب نسبة استعداد جسمه لذلك، كما يختلف الأماكن
كيف أعرف أن الجنين يتحرك
حركة الجنينإنَّ من أجمل التجارب الَّتي تخوضها الأم خلال فترة الحمل هو الشعور بحركة جنينها وركلاته داخلها، فهو يبعث على شعورٍ بالاطمئنان بأنَّهُ قريباً ستُرزق
كيف أسيطر على خوفي
التنفس البطيءتُسهم ممارسة التنفس البطيء في مساعدة العقل على التعايش مع حالات الخوف أو الذعر التي قد تعتري الفرد، فعند التعرف على علامات بدء حالة الخوف، والتي
كيف أتخلص من الهواء في البطن
الهواء في البطنيُعدّ تشكّل الهواء أو الغازات في البطن أو ضمن أجزاء الجهاز الهضميّ المختلفة أمراً طبيعيّة نتيجة لعمليّات الهضم، وتُعدّ مشكلة تراكم الغازات من
كيف أخفف من ألم الأسنان
ألم الأسنانيُعرّف ألم الأسنان (بالإنجليزية: Toothache) على أنّه أيّ ألم يشعر به الشخص في السنّ أو المنطقة المحيطة به، وفي العادة ينشأ ألم الأسنان من داخل السن
كيف أكتشف مرض السرطان
مرض السرطانانتشر مرض السرطان في الآونة الأخيرة بشكلٍ كبيرٍ مما جعل المنظّمات العالميّة تدعو إلى الكشف المبكّر وإجراء الفحوصات السنوية للاطمئنان على الصحة، فما
كيف أعرف أني شفيت من جرثومة المعدة
جرثومة المعدةيقوم جدار المعدة بإفراز المواد المكوّنة في الأساس من حمض كلور الماء بالإضافة إلى الإنزيمات الهاضمة مما يجعل الوسط الداخلي للمعدة وسطاً حمضياً، وقد
كيف أنظف كبدي
الكبديُعدّ الكبد (بالإنجليزية: Liver) أكبر أعضاء جسم الإنسان الداخلية، فبالوصول إلى مرحلة البلوغ قد يصل وزنه إلى حوالي 1.5 كغ، ويقع في الجزء الأيمن من التجويف
كيف أنظف كليتي
الكلىتشبه الكليتان في شكلهما شكل حبة الفاصولياء، ويصل حجم كل واحدة منهما إلى حجم قبضة اليد. وتقع الكليتين أسفل القفص الصدري على جانبي العمود الفقري. وترشح
كيف أقضي على التوتر
التوتريُعبر الأشخاص عن الثقل والمعاناة من أجل التعامل مع المتطلبات اليومية مثل: المتطلبات المادية، والعمل، والعلاقات الاجتماعية وغيرها من أمور يومية يجب
كيف أعرف أن ضغطي نازل
انخفاض ضغط الدميُعبّر عن قياس ضغط الدم عادة برقمين؛ الأول: ضغط الدم الانقباضي (بالإنجليزية: Systolic Blood Pressure) ويعبّرعن قوة دفع الدم إلى جدران الشريان
كيف أعرف أن عندي سرطان الثدي
سرطان الثديتتعرّض المرأة للإصابة بالكثير من الأمراض البسيطة وكذلك المعقّدة خلال مراحل عمرها المختلفة، ولعلّ أبرز هذه الأمراض وأكثرها شيوعاً في وقتنا الحالي هو
كيف أعرف أن درجة حرارة طفلي مرتفعة
درجة حرارة الطفلتشكّل صحّة الطفل الهاجس الأساسي لأيّ أم بحيث تشعر بالقلق فور ظهور أي أعراض لأي مشكلة صحية، وأكثر ما يخيف الأم هو ارتفاع درجة حرارة الطفل؛ لأنَّ
كيف أعرف أن لدي فقر دم
فقر الدميُعرف فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia) بأنّه الحالة التي لا تتوفر فيها كمياتٌ كافية من كريات الدم الحمراء الصحيّة اللازمة لحمل الأكسجين إلى أجزاء الجسم
كيف أعرف أن مناعتي ضعيفة
المناعةيتمحور دور المناعة والجهاز المناعي في الجسم بالدفاع عنه وحمايته ضد العدوى والمواد الدخيلة والضارة كالفيروسات، والبكتيريا، والطفيليات، وذلك من خلال سلسلة
كيف أعرف أن طفلي مصاب بالتوحد
التوحدمرض التوحد، هو إحدى المشكلات التي يعاني منها الفرد، وتعيق تطور السلوكي، واللغوي، والاجتماعي منذ الطفولة المبكرة، وفي معظم الأحيان، تظهر أعراض مرض التوحد
كيف أنزل درجة حرارة طفلي
طرق تنزيل حرارة الطفلتتخوّف معظم الأمهات من ارتفاع حرارة الأطفال، وذلك بسبب خطورة الأمر حيث إنّها مؤشر على وجود التهاب أو مشكلة يعاني منها الطفل، ولكن سنقدم
كيف أكتشف سرطان الثدي في المنزل
السرطانيعتبر السرطان آفة من الآفات المنتشرة بشكل كبير وخطير في جميع بلدان العالم، فهو مرض العصر لكثرة الحالات المصابة بهذا المرض، وفي أغلب الحالات التي يصاب
كيف أعرف أن طفلي مصاب بالسكري
الجلوكوز والإنسولينيحتوي الدم على أحد أنواع السكريات، والذي يُسمّى سكر الجلوكوز، وتُعدّ النشويات المصدر الأساسي لهذا النوع من السكريات. ويعمل سكر الجلوكوز
كيف أستيقظ بنشاط
الاستيقاظ مبكراًيشعر العديدون عند الاستيقاظ في الصباح الباكر بالخمول، والتعب، وعدم القدرة على الاستيقاظ، فيعودون إلى النوم عدّة مراتٍ قبل الاستيقاظ رغماً عنهم
بحث عن طب الأسنان
الأسنانتُعدّ الأسنان من الأجزاء الأكثر صلابة في جسم الإنسان،[1] وتكمن وظيفة الأسنان الأساسية في مضغ الطعام، ولكنّها تلعب دوراً مهماً جداً في المساعدة على
كيف أنظف سماعات الأذن
سماعات الأذنتعمل سماعات الأذن بكافة أنواعها وأشكالها على تضخيم حجم الصوت وتمكين مستخدمها من الحصول عل درجة صوت أوضح ومستوى أوضح من السمع، وتتعد أنواعها بتعدد
كيف أقضي على تسوس الأسنان
تسوّس الأسنان من المشاكل الشائعة جداً، والتي تصيب الأطفال والكبار، فيصعب أن يكون قد سلم منها أحد، والتسوّس ناتج عن الأحماض التي تتسبّب في تشكلها البكتيريا
كيف أتعامل مع مريض الوسواس القهري
مرض الوسواس القهرييعرف الوسواس القهري بأنّه فكر متسلّط يدفع الشخص إلى تكرار سلوك بشكل إجباري ويسيطر عليه، ولا يستطيع مقاومته أو التوقّف عن فعله أو التفكير فيه،
كيف أوقف الزكام
الزّكامالزّكام، أو ما يُعرف بالرّشح، ينتج عن عدوى فيروسيّة تصيب الجهاز التنفسي، وخاصةً الجهاز التنفسيّ العلوي، الذي يتكون من الأنف والجيوب الأنفيّة، والبلعوم،
كيف أعرف أني لا استطيع الإنجاب
العقمأكثر ما يشغل بال الأزواج وتحديداً المرأة بعد فترة معنية من الزواج هو الإنجاب وتكوين عائلة، إن لم يكن هناك مشاكل صحية عند المرأة أو زوجها أو حتى كليهما
كيف أنظم وقت نومي
النوميُعدّ النوم الجيد في الليل من الأمور المهمة لصحة الإنسان، تماماً مثل التمارين الرياضية والأكل الصحي، وقد بينت الدراسات أنّ النومَ السيء له أثرٌ سلبيٌ