كيف أنزل وزني وأنا حامل
خفض وزن الحاملتشكو الكثير من النساء الحوامل من الزيادة الكبيرة في أوزانهم مع بلوغهنّ مراحل متقدّمة من الحمل، كما يمكن للأمر أن يزداد سوءاً بالأخص إذا ما كانت
في أي شهر ينبض قلب الجنين
نبض قلب الجنينيعتبر نبض قلب الجنين من أهمّ العلامات التي يتمّ من خلالها الاطمئنان على حالة الجنين الصحية، واستقرار وضعه، ومع بداية الأسبوع الثالث من الحمل،
طرق للتخلص من آثار الحبوب
علاجات منزلية لآثار الحبوببيكربونات الصودامن طرق علاج آثار الحبوب هو استخدام بلورات بيكربونات الصودا فهي تساعد على تقشير البشرة بلطف، ويمكن استخدامها من خلال
طرق لتقوية الذاكرة عند الأطفال
الذاكرة تعرف الذاكرة، بالقدرة على تذكّر واسترجاع التواريخ، والحقائق والمعلومات، والوجوه والأشكال لاستخدامها، بعد تشفيرها وتخزينها، وتتّصف الذاكرة بأنّها بالغة
معدل زيادة وزن الجنين في الشهر التاسع
الحملحث الإسلام الحنيف على برّ الوالدين وخصّ الأم بمكانة خاصة، وأوصى بها توصية عظيمة؛ لما تعانيه من آلام في الحمل والولادة، وما تبذله في رعاية وتربية أبنائها،
فوائد الرمان للحامل في الشهر التاسع
الرمّانيعدّ الرمّان من فواكه فصل الخريف، وهو ينتمي إلى الفصيلة الخثرية، ورتبة الآسيات، وطائفة ثنائيات الفلقة، وشعبة مستورات البذور، ونوع الرمّان الحبّي، ويحتوي
ما هو أفضل معجون أسنان
معجون الأسنانقد يعتقد البعض بأن الإنسان الحديث هو أول من بدأ باستخدام معجون الإنسان، إلّا أن العديد من الدراسات والاكتشافات أكّدت استخدام الإنسان القديم لمعجون
ما هو علاج الضغط
مرض ضغط الدمإن ضغط الدم واحد من الأمراض الشائعة التي تنتشر بين البالغين وكبار السن، وهو يعبر عن قوة اندفاع الدم من القلب إلى الشرايين، وقد يجد القلب صعوبة في
عدد أسنان الأطفال
أسنان الأطفالتكمن أهمّية الأسنان في دورها في عملية مضغ وهضم الطعام، وكذلك فهي تُساعد على الكلام، ولها تأثير في الصحة العامة للبشر،[1] ويبدأ الأطفال بالحصول على
كيف أقيس الضغط
ضغط الدميُعرف ضغط الدم (بالانجليزية: Blood Pressure) بأنّه القوة المؤثرة على جدران الشرايين والتي تنتج عن الدم المار فيها، ويمكن تحديد قيمة ضغط الدم عن طريق
عدد السعرات الحرارية في الطعام
التحكم بالوزنإنَّ أفضل طريقة للتحكُّم بالوزن إن كانَ لخسارته أو زيادته هوَ حساب عدد السُعرات الحراريّة في الطعام، فالمفتاح الأساسيّ لحمية غذائيّة متوازنه هو
فوائد أرجل الدجاج للمفاصل
أرجل الدجاجلا يمكن إدراك حجم الفوائد التي تعود على صحة الجسم بشكل عام وصحة المفاصل والعظام والعضلات بشكل خاص من تناول أرجل الدجاج، والتي تحتوي على نسبة عالية
عدم التركيز والتشتت
عدم التركيز والتشتتيُعاني بعض النّاس من مشاكل تشتت الذهن وعدم التركيز، ويؤثّر ذلِك على حياتهم بشكلٍ كبير إن كانَ ذلِكَ على صعيد الأعمال أو الحياة الاجتماعيّة،
عدم القدرة على النوم ليلاً
عدم القدرة على النوميُعرَّف الأرق أو عدم القدرة على النوم (بالإنجليزية: Insomnia) بأنّه اضطراب النوم الذي يعاني فيه المصاب من عدم القدرة على الخلود إلى النوم،
قياس الضغط المنخفض
قياس الضغطيستخدم جهاز Sphygmomanometer لقياس معدل الضغط في الدم، والذي يتكون من حزام يحوي بداخله كيساً يُملأ بالهواء، من خلال مضخة هوائية يدوية، ويكون متصلاً
متى يبدأ تسنين الأطفال
تسنين الأطفاليُعاني الأطفال من أعراض التسنين عادة قبل عدة أيام من بزوغ الأسنان، وقد لاحظ بعض أطباء الأسنان وجود نمط عائلي لوقت ظهور الأسنان؛ سواء كان في وقت
علامات توقف نبض الجنين في الشهر الثاني
الحمللا شكّ أنّ الحمل يعتبر من أكثر الأمور التي تشعر العائلة والزوجين بالسعادة، وقد تشعر الأم خلال هذه المرحلة ببعض القلق والانزعاج، وذلك نتيجة لكثرة المشاكل
فوائد الثوم للقلب والشرايين
الثّوممن منا لا يعرف الثوم، ولا يعرف فوائده العظيمة على الصحة؟ يعرف الثوم على أنّه نبات عشبي من الفصيلة الثوميّة، ويتميز بوجود بصلة تتكون من عدة فصوص صغيرة
فوائد البنسلين
البنسلينالبنسلين، مضاد حيوي طبيعي مَعروف منذ القدم، يتمّ الحصول عليه من فطر البنسيليوم، ويُعتبر مضادّاً قاتلاً للبكتيريا، وقد تمّ اكتشافه في عام ألفٍ وتسعمئةٍ
فقدان الشهية عند الحامل
فقدان الشهية أثناء الحملتفقد معظم النساء الشهية أثناء الحمل وذلك بسبب القيء والغثيان المصاحبان للحمل، وخاصةً خلال المرحلة الأولى من الحمل، حيث تبدأ المرأة
عملية إزالة الغدة الدرقية
عمليّة إزالة الغدّة الدرقيّةيضطر الإنسان في كثيرٍ من الأحيان إلى إجراء عمليّة جراحية لاسئصال جزء معيّن، أو ورم أو لإضافة عضو صناعي للجسم وغيرها كثيراً من
ما سبب عدم النوم
النومالنوم، حاجة طبيعيّة فسيولوجية للجسم، وهو شيء أساسي في حياة الإنسان وحتى الحيوان، مثله مثل الطعام والهواء والشراب، وتختلف ساعات النوم الضروريّة باختلاف
فوائد الليمون مع الماء الدافئ
الليمون مع الماء الدافئيعتبر الليمون أحد الحمضيات التي تزخر بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم وصحته، والذي يدخل في العديد من الأطباق والأصناف المحضرة
مقياس ضغط الدم الطبيعي
ضغط الدمهو قوة ضخ الدم في الأوعية الدموية أثناء انتقاله عبرها إلى مختلف أعضاء الجسم وأنسجته حاملاً معه الغذاء والأكسجين إليها، ويساعد ضغط الدم في هذه الأوعية
في أي شهر يبدأ نبض الجنين
وقت ظهور نبض الجنينيُمثّل فحص نبضات قلب الجنين جُزءاً مُهمّاً وروتيناً مُنتظماً عند كل زيارة للطبيب خلال مرحلة الحمل، حيث إنّ مُعدّل النبضات الطبيعية يتراوح ما
مفهوم اللاوعي
مفهوم اللاوعيكل إنسانٍ في هذه الأرض يملك مستوياتٍ من العقل الواعي والعقل اللاوعي، فالعقل الواعي هو الذي يحكم تصرفات الإنسان وقناعاته وأحاديثه، وهو مكان تخزين
مخاطر هبوط الضغط
مخاطر هبوط الضغطضط الدم المنخفض هو الحالة التي يكون فيها ضغط الدم أقل من 90/60 ملم زئبق، وعادةً لا يحتاج انخفاض ضغط الدم إلى علاج بل يعتبر مؤشراً عن صحةٍ جيدةٍ
ما هو سبب النسيان
النسيانانتشر النسيان بشكل كبير في الفترات الأخيرة، حيث أصبح الكثير من الناس يعانون من هذه المشكلة، سواء كباراً أو صغاراً، ويضع النسيان الشخص في العديد من
ما هو قياس الضغط الطبيعي
ضغط الدم الاختلال في المقدار المُحدّد لضغط الدّم هو نوع من الأمراض المنتشرة بشكل كبير عند مختلف الناس حول العالم، فهناك مجموعة من النّاس يعانون من انخفاض في
طرق خفض الحرارة
الحرارةتعتبر الحرارة من مقومات الحياة الرئيسية، فتتواجد الحرارة في جميع الأماكن وفي أجسامنا أيضاً، حيث تعتبر مهمة بشكل كبير لأنها تعمل على تنظيم سير العمليات