فوائد زيت الخس الطبية
زيت الخسإنّ زيت الخس هو الزيت الذي الذي يتميز باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، كالفيتامينات، والأملاح المعدنية، والمواد المضادة
فوائد النوم وأضراره
النوميُعد النوم من ضروريات الحياة التي لا يمكن الاستغناء عنها، فمن دونه لا يستطيع الإنسان القيام بأي عمل، فهو يُحافظ على الجسم ويقيه من الإصابة بالعديد من
فوائد القرنفل مع الحليب
القرنفل مع الحليبالقرنفل من النباتات العطرية المعمرة، يستخرج من زهور براعم شجرة القرنفل، ويستخدم في العديد من الوصفات الطبية، والوقائية، والغذائية، لاحتوائه
فوائد الاغتسال بالملح الخشن
الاغتسال بالملحإنَّ الاغتسال بالملح الخشن هوَ من العادات التي يتبعها الكثير من الناس لما لها من فوائد كثيرة لجسم الإنسان، وبالأخص الملح البحري؛ لأنّهُ يزيد
فوائد مغلي حبة البركة
مغلي حبة البركةحبة البركة، أو الكمون الأسود، أو الحبة السوداء هي من الأعشاب الحولية التي تنمو لعدة سنتيمترات، ولها سيقان منتصبة ومتفرعة، وأوراق دقيقة، وأزهار
كيف أتجنب الحمل بعد النفاس
الحمل بعد النفاسإنَّ الحمل المُباشر بعدَ فترة النفاس هوَ من الأمور التي تخاف منها معظم النساء، وبالأخص بعدَ تجربة وخوض مرحلة المخاض والولادة وتعب الحمل وإرهاقه
كيفية قياس ضغط العين
ضغط العينضغط العين، من المؤشرات المهمة جدّاً التي تدلّ على صحّة بالعين، وهو يمثّل قياس مقدار السائل الموجود داخل مقلة العين، حيث إنّ العين تنتج بشكلٍ طبيعيّ
فوائد زمزم الطبية
ماء زمزميعد ماء زمزم أحد أنواع المياه المشهورة في العالم، وقد سُمي بهذا الأسم نسبةً إلى البئر الذي يخرج منه، ألا وهو بئر زمزم، والذي ماؤه يختلف عن جميع أنواع
فوائد الملح والماء للثة
الماء والملحتعتبر مضمضة الماء والملح من العلاجات التي شاع استخدامها منذ القدم للتخلص من كافة المشاكل المتعلقة بالفم، كألم الأسنان واللثة ورائحة النفس، وقد
كيف تعالج الوسواس
الوسواستعد الصحة النفسية الشق الثاني لصحة الإنسان بشكلٍ عام إلى جانب الصحة الجسدية، وقد يتعرّض بعض الأفراد إلى نوعٍ من الأمراض أو المشاكل النفسية التي قد تؤثر
فوائد الكلى في جسم الانسان
الكلى الكلى هي إحدى أجزاء الجهاز البولي في جسم الإنسان، وهي عبارةٌ عن كليتين تقعان على الجدار الخلفي لتجويف البطن على جانبي العمود الفقري أسفل الحجاب الحاجز،
فوائد شرب الحليب مع العسل على الريق
الحليب مع العسل يُعتبر الحليب من أهمّ المشروبات التي يتناولها الإنسان، وقد استعان بالحليب الحيواني للاستفادة من العناصر العذائية والخصائص الطبية والعلاجية
علاج زيادة الدهون في الدم
زيادة الدهون في الدميُطلق على الدهون الموجودة في الدم الجليسريدات الثلاثية أو تريجلسيريد وهي إحدى أنواع المواد الدهنية المتكونة في الجسم والتي لها وظائفها
فوائد أكل سبع تمرات كل صباح
التمريُعدُّ التمر ثمرة لشجرة النخيل التي تعتبر أكثر الأشجار القديمة التي زرعت منذ آلاف السنين في الشرق الأوسط، وحضارة وادي السند، ويعتبر التمر غنيٌ بالسكر
فوائد شرب القرفة للدورة
القرفةالقرفة تستخرج من لحاء شجرة استوائية دائمة الخضرة، وهي ذات رائحةٍ عطرة وطعم لاذعٍ فيه القليل من الحرقة، وتحتوي على كثيرٍ من العناصر الغذائية المفيدة جداً
كم تكون مدة الدورة الشهرية
الدورة الشهريةتبدأ الدورة الشهرية عند الإناث عند وصولهنَّ فترة البلوغ، نتيجة إفراز هرموني الإستروجين، والبروجسترون، فيبدأ الرحم بتكوين بطانةٍ اسفنجيّة
تنزيل ضغط الدم بسرعة
ارتفاع ضغط الدميعمل الدم الذي يسري في الشرايين والأوردة على تزويد الخلايا بالغذاء والأكسجين لاستمرار أنشطتها وبقائها حيّة، وتخليصها من السموم والفضلات، ولكن في
كيف أعلم الحساب للأطفال
تعليم الحساب للأطفالعند دخول الأطفال إلى الروضة أو الصفوف الابتدائية فإنّ المعلمين والمعلمات يحرصون أشدَّ الحرص على تعليمهم العدّ والمسائل الحسابية البسيطة
فوائد وأضرار النوم على الظهر
وضعيات النوميعدّ النوم حالة طبيعية يلجأ لها الإنسان لإراحة جسمه وتجديد طاقته العقلية والبدنية بعد نهارٍ طويلٍ ومتعب، ويتخذ خلالها وضعيات مختلفة معتمداً غالباً
ضعف السمع عند الأطفال وعلاجه
ضعف السمع عند الأطفال تعتبر حاسة السمع من أهم الحواس التي تسهل على الطفل تواصله الاجتماعي وتعزز تفاعله ونشاطه بين النّاس، فتُتيح له إقامة العلاقات والمشاركة في
كيف أقوي العصب
العصبخلق الله سبحانه وتعالى الإنسان وفق نظام غاية في الدقة والإبداع، فأودع فيه جهازاً مسؤولاً عن إرسال الاشارات العصبية من الدماغ إلى أعضاء الجسم المختلفة يسمى
فوائد شراب الصمغ العربي
الصمغ العربييعتبر الصمغ العربي مزيجاً من السكريات المختلفة، والذي يُستخرج من أشجار السنغال، ويتميز بأنّه مادة لزجة ولا رائحة لها ولا لون، بالإضافة إلى طعمه
مرض فطريات الجلد
الفطريات الجلديةإنّ الفطريات الجلدية هي فطور طفيلية، تنقسم إلى فطور جنسية مثل الأرثروديرما، والفطريات الزقيّة، وفطريات لا جنسية وتسمى أيضاً بالفطريات غير
فوائد الكركديه الصحية
الكركديهالكركديه أو الكجرات أو كما تُسمى بالإنجليزية (roselle)، هو نوع من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الخبازية، ويمكن اعتبار بلاد الشام موطنه الأصلي، ولعل
صعوبة النطق وثقل اللسان
صعوبة النطق وثقل اللسانهي حالةٌ طبيةٌ تسمَّى باضطراب النطق أو التلفظ، وترافقها الكثير من الأعراض، مثل: التحدث بشكلٍ بطيءٍ، والتلعثم، وتتطور هذه الحالة منذ
فوائد الماء للجسم على الريق
الماءيُعرّف الماء بأنّه سائل شفاف لا لون له، ولا طعم، ولا رائحة، ويشكل ما نسبته 70% من جسم الإنسان، وله العديد من الوظائف أهمها نقل الغذاء إلى الجسم، وتسهيل
فوائد زيت الزيتون لضغط الدم
زيت الزيتونشجرة الزيتون من الأشجار المُعمرة ودائمة الخضرة، وتنتشر زراعتها بشكلٍ كبيرٍ في مختلف أنحاء العالم، وتنتمي هذه الشجرة إلى عائلة الزيتيات، حيثُ يتمّ
فوائد شرب الماء المالح
الماء المالحإنّ الماء المالح هو عبارة عن الماء الذي يحتوي على نسبة مرتفعة من الأملاح المنحلة، خاصة ملح كلوريد الصوديوم (NaCl)، والملح الطبيعي الذي يحتوي على
فوائد بول الجمل
العلاج ببول الجمليوجد رأيان متضاربان بشأن استخدام بول الجمل للتداوي، رأي يؤمن بأهميته وفائدته في علاج الكثير من الأمراض، ورأي يستبعد وجود فوائد فيه عدا عن قلقه
كيف أحافظ على صحتي في رمضان
الحفاظ على الصحةشهر رمضان المبارك هو أحد شهور السنة الذي يتمتع بخصوصيةٍ روحانية عند المسلمين، وهو الشهر الذي يمتنع فيه المسلمون عن تناولِ الطعام والشراب من