فوائد كثرة النوم
النوميعتبر الحصول على نوم جيد من الأمور الضرورية للحفاظ على صحة الجسم، ومن الضروري جداً اتباع عادات صحية مناسبة عند النوم مثل تجنّب شرب المشروبات التي تحتوي
معدل الضغط الطبيعي في الجسم
ارتفاع ضغط الدميعد مرض ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشاراً بين الناس في العصر الحديث، ويتجاوز عدد المصابين به حالياً مليار شخص حول العالم، ويُعرف هذا
فوائد الليمون والماء قبل النوم
الليمونالليمون أحد أنواع الحمضيات، يتميز بقيمتها الغذائية العالية، إذ يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية، والتي أبرزها: الحديد، والزنك، والفيتامينات،
أعراض الإصابة بفطريات المعدة
فطريات المعدةيعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الإصابة بفطريات المعدة والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب مثل: التوتر، والقلق الشديدين، وتناول حبوب منع الحمل،
فوائد عرق السوس لمرضى السكري
مرض السكرييصاب الجسم بالسكري عند وجود خلل في عمل غدة البنكرياس، حيث تعتبر هذه الغدة مهمة جداً وذلك بسبب دورها في إفراز هرمون الإنسولين والذي يعمل على تعديل
مراحل خلق الجنين في القرآن
خلق الجنينخلق الله سبحانه وتعالى الإنسان في أكمل صورة، وذكر القرآن الكريم هذا الإعجاز العظيم في خلق الله سبحانه وتعالى للإنسان منذ أن كان جنيناً في رحم أمه
طرق سريعة لخفض حرارة الطفل
درجة الحرارة الطفلقد يتعرض الأطفال للإصابة بالكثير من الأمراض، وخاصةً في المرحلة الأولى من حياتهم، ومن أبرز هذه المشاكل هي ارتفاع درجة الحرارة للطفل الرضيع،
مراحل نمو الطفل خلال السنة الأولى
نمو الطفليولد الطفل في أيامه الأولى فيكون أشبه بالدمى فلا حول له ولا قوّة من حيث مهاراته الجسمية، ورغم ذلك يتفاعل مع أمّه فيهدأ عندما تضمّه إلى صدرها، ثمّ
طريقة التخلص من سواد الشفاه
سواد الشفاهيعاني العديد من الأفراد ولا سيما السيدات من مشكلة سواد الشفاه، إذ تظهر الشفاه بلونٍ داكن مخالف للونها الطبيعي، وتوجد العديد من الأسباب وراء ذلك،
تفسير ظاهرة التوتر السطحي
ظاهرة التوتر السطحيظاهرة التوتر السطحي من الظواهر الفيزيائية التي يسهل مشاهدتها في الطبيعة، والتي تتمثل في قدرة الحشرات على الوقوف والسير على سطح الماء، وتجمع
معدل ضغط الدم عند الأطفال
ضغط الدم عند الأطفاليعتقد البعض بأن مرض ضغط الدم مقتصر على الفئات الكبيرة في العمر، إلا أن ضغط الدم يمكن أن يصيب الأطفال والمراهقين والشباب، ومع أن معدلات
مراحل تكون الجنين في الشهر الأول
الجنينيبدأ الجنين النمو والتطور منذ التقاء الحيوان المنوي والبويضة واتحادهما معاً، وعلى الرغم من ضآلة حجم الجنين خلال الشهر الأول من الحمل إلا أنه يمر بمراحل
فوائد وأضرار حمض الفوليك لغير الحامل
حمض الفوليكحمض الفوليك أو الفوليك أسيد هو أحد الفيتامينات التي تنتمي إلى فيتامين ب الذائب في الماء، وهو حمض دهني غير مشبع لا يستطيع الجسم إنتاجه ذاتياً، ويعرف
مراحل تطور الرسم عند الطفل
رسوم الطفلرسوم الطفل هي مجموعة من الخطوط، والأوصاف التي يرسمها الطفل للتعبير عن فكرة مُعينة في ذهنه، فهي وسيلة من وسائل التعبير التي يستعمل فيها الطفل القلم من
طريقة التخلص من غازات المعدة
غازات المعدةتعتبر غازات المعدة أو الريح المتكونة في البطن والأمعاء من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وتنتج بسبب عددٍ من العادات الغذائيّة السلبيّة،
أعراض سن اليأس عند المرأة
سن اليأسسن اليأس هو مرحلة انتقاليّة طبيعيّة تصيب معظم النساء في مرحلة عمريّة تتراوح في الفترة الواقعة من عمر 45-60 عاماً، وتنتج بسبب بدء تناقص الهرمونات
طريقة التخلص من تكيسات المبايض
تكيسات المبايضتكيّسات المبايض أو أكياس المبايض هي أكياسٌ أو جيوبٌ مملوءةٌ بالسوائل، وتظهرُ على مبيضٍ واحدٍ أو على المبيضين، وأوضحت الدراساتُ بأنَّ معظم النساء
مراحل النوم الأربعة
النومالنوم مهم للإنسان، فهو يريح الجسم والعقل بشكل كبير من التعب والإرهاق الذي يصيبهما أثناء القيام بالأعمال اليومية، كما يحسن الواجبات الاجتماعية والعاطفية،
مراحل نمو الطفل من شهر إلى سنة
نمو الطفلعند ولادة الأم لطفلها تلاحظ بشكل تدريجي نموه، فتختلف حركاته وأنماط تفكيره من شهر لآخر، ولعل الأم التي تنجب طفلها الأول لا تستطيع تميز تطوره ونموه
سبب ظهور الزوائد اللحمية في الجسم
الزوائد اللحميةتعرف الزوائد اللحمية أو الزوائد الجلدية بأنها نتوء جلدي خارجي يبدو متصلاً بالجلد بعرقٍ رفيع، ولا تسبب أي شعورٍ بالألم، إلا أنها تعد مصدر إزعاجٍ
طريقة التخلص من تسوس الأسنان
تسوس الأسنانيعاني العديد من الأفراد من مشكلة تسوس الأسنان التي يظهر على شكل ثقوب أو فراغات في الأسنان، كما يرافق ذلك ظهور مادة سوداء اللون عليها، وتوجد العديد
الحروق وطريقة علاجها
الحروقتعرف الحروق أنها تلف يصيب النسيج العضليّ، أو الجلديّ، أو العظميّ نتيجة التعرّض للمواد الكيميائيّة، أو الإشعاعيّة، أو الصعقات الكهربائيّة، أو الحروق
أعشاب لضبط الضغط
ضغط الدمضغط الدم هو مرض مزمن ينتج عنه ارتفاع أو انخفاض بمستوى ضغط الدم، حيث يتحدد مقداره تبعاً لمقدار ما يضخه القلب من دم، ومقدار مقاومة الأوعية الدموية لمرور
مراحل علاج الرباط الصليبي
الرباط الصليبييُعرف الرباط الصليبي بأنه أحد أهم الأربطة الموجودة في منتصف الركبة، وهي أربعة أربطة تثبت مفصل الركبة، حيث إن هذه المنطقة معرضة للإصابة بالمرض؛
حمية ضغط الدم المرتفع
ضغط الدميعرف ضغط الدم بأنه قوة دفع الدم خلال الأوعية الدموية، حيث تزداد قوة ضخه إلى القلب، ويقاس بناءً على انقباض وانبساط عضلة القلب، فيكون الضغط الطبيعي
فوائد كريات الدم البيضاء
كريات الدم البيضاءكريات الدم البيضاء أو خلايا الدم البيضاء هي أحد أنواع خلايا الدم المهمة والرئيسية الموجودة في الجسم، ويبلغ عددها ما بين 4000-11000خلية، ويوجد
علاج ارتفاع الضغط في الحمل
ارتفاع الضغط في الحملارتفاع الضغط خلال فترة الحمل (Eclampsia) هي حالة تتسبب في رفع القيم للمركبات الموجودة في السائل الدموي، مما يتسبب في ظهور بعض المضاعفات
سبب انخفاض ضغط الدم وعلاجه
ضغط الدميعد ضغط الدم من الأمراض المزمنة، ويعرف بأنه زيادة أو نقصان في ضغط الدم، حيث يعتبر مرتفعاً عندما يتجاوز 120/80، بينما يعتبر منخفضا عندما يكون أقل من
مراحل تكون التوأم
التوأميحدث الحمل عادةً بعد انتهاء الدورة الشهرية للمرأة بأسبوعين، وفي هذه المرحلة تبدأ التغيرات الجسمية بالحدوث لدى المرأة والجنين، ولكن قد يحدث الحمل لأكثر من
كثرة ظهور الخراج
الخراجالخراج هو أحد الأمراض الجلدية، وهو كتلة يميل لونها إلى الأحمر، وتحتوي على القيح والصديد الناتج عن الدمامل، ويظهر بالعادة على العديد من الأماكن في الجسم؛