صحة Page 645 - طب 21

طريقة تناول القرفة لمرضى السكري

القرفةالقرفة من أنواع البهارات التي تستخرج من لحاء شجرة دائمة الخضرة، والتي تزرع في آسيا، وتتميز أعواد القرفة برائحتها القوية والشهية، كما أن لونها بني، وهي

طريقة خفض ضغط الدم بسرعة

ضغط الدميرتفع ضغط غالباً بعد التقدم في العمر، وهناك العديد من الأعراض التي تدل على أن الشخص مصاب بارتفاع ضغط الدم، ومنها: الدوخة المستمرة طوال اليوم، أو شحوب

ضعف البصر والصداع

ضعف البصر والصداعنتعرض جميعاً للإصابة بالصداع باختلاف أشكاله، وهو شعور بآلام في منطقة الرأس نتيجة وجود مرض مستقل بذاته، حيث يعتبر الصداع أحد أعراض هذا المرض،

مراحل مرض كورونا

مرض كوروناانتشر مرض كورونا في الآونة الأخيرة في الدول العربية بشكل عام، وفي السعودية بشكل خاص، وهو عبارة عن مرض فيروسي يصيب الإنسان والحيوان، ويصيب الجهاز

طريقة علاج ضربة الشمس

ضربة الشمسضربة الشمس أو فرط الحرارة Hyperthermia هي إحدى الحالات التي ترتفع فيها درجة حرارة الجسم عن معدلها الطبيعي نتيجة للتعرض لأشعة الشمس بكثرة، وتزداد

طريقة علاج دمل العين

دمل العيندمل العين أو شحاذ العين أو كما يُسمى بالإنجليزية stye هو أحد الأمراض المزمنة التي تصيب الغدّة النخاميّة الموجودة بجانب العين، حيث يظهر على شكل نتوءات

طرق الوقاية من سوء التغذية

سوء التغذيةسوء التغذية هو استهلاك الإنسان لكميات أقل أو أكثر مما يحتاج جسمه من المواد والعناصر الغذائية، مما يتسبب في حدوث أمراض متعددة قد تختلف باختلاف العنصر

عمل مساج للظهر

المساجيعتبر المساج شكلاً من أشكال التدليك الذي يمكن تطبيقه في أماكن مختلفة من الجسم لمنحه الشعور بالاسترخاء والراحة وتخفيف الآلام، وبشكل خاص لمن يعانون من

طرق إزالة حب الشباب من الظهر

حبوب الظهريعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة حب الشباب الناتج عن تغير الهرمونات، وسوء التغذية، مما يزيد شعورهم بالحرج، والقلق، وخاصةً النساء، نظراً لعدم قدرتهن

طريقة علاج قرحة الفم

قرحة الفمتعرف قرحة الفم على أنها التهابات سطحية أو جروح صغيرة تظهر داخل الفم على حدود اللثة، أو في سقف الفم، وهي تسبب الشعور بالألم لصاحبها، وعلى الرغم من أنّ

ضغط الدم لدى الحامل

ضغط الدم لدى الحاملضغط الدم هو قوة دفع الدم لجدران الأوعية الدموية، وذلك خلال انتقاله بين أنسجة الجسم المختلفة وأعضائه من أجل إمداده بالغذاء اللازم له مشكّلاً

ضغط الدم عند النساء

ضغط الدم عند النساءضغط الدم هو قوة سريان الدم بالأوعية الدموية، ويقاس بالمللمتر الزئبقي، وهناك مقياس طبيعي ومثالي لضغط الدم، ولكنه يختلف قليلاً بين الرجل

طرق التغلب على الأرق

الأرقيعد الأرق من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، وذلك نتيجة تناول بعض أنواع الأدوية، أو الإصابة ببعض الأمراض، والشعور بالألم، أو نتيجة تناول

أسباب وجود نبض في البطن

نبض في البطنيعاني بعض الأشخاص بوجود ما يعرف بالبطن النابض أو كتلة البطن النابضة لديهم دون معرفة أسباب حدوث ذلك، حيث يكون هناك إحساس بوجود نبض شبيه بنبض القلب

طريقة تناول الثوم كعلاج

الثوميعد الثوم أو كما في الميدان العلمي Allium sativum واحداً من أشهر أنواع النباتات العشبية السذابية ثنائية الحول، حيث تنتشر زراعته في كافة أنحاء العالم،

قصور الدورة الدموية المخية

قصور الدورة الدموية المخيةيعتبر قصور الدورة المخية أحد علامات الإصابة بأمراض خطيرة؛ مثل: جلطة المخ، وقلة اللزوجة في الدم، وانسداد شريان أو أكثر من الشرايين

أمراض اللثة وطرق علاجها

اللثةاللثة هي طبقة من النسيج الحيوي الرخو التي تستر العظم السنخي لفكي الفم العلوي والسفلي، وهي في الأصل نسيج شفاف بطبيعته، ولكنه يظهر بلون أحمر نتيجة التوعية

طرق معالجة مرض السكري

مرض السكريمرض السكري من أشهر الأمراض المنتشرة بشكل كبير، ويشمل عدداً من الاضطرابات في عمليات الهدم والبناء في عملية الأيض، ويمكن تعريفه على أنه مجموعة من

مراحل نمو الطفل من سنة إلى سنتين

نمو الطفل من سنة إلى سنتينيشهد مخ الطفل نمواً سريعاً خلال الفترة ما بين العام حتى العامين، ومه هذا النمو تظهر العديد من المهارات المدهشة والمحببة بالنسبة

طريقة تخسيس الوزن للأطفال

تخسيس الوزن للأطفالتعتبر البدانة من الأمور الشائعة بين الأطفال بسبب زيادة عدد الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون، وبسبب كثرة الجلوس ومشاهدة التلفاز، والانشغال

طريقة تأخير الدورة الشهرية في رمضان

الدورة الشهريةالدورة الشهرية هي مجموعة من التغيرات الجسدية والفسيولوجية التي تحدث للإناث عند مرحلة البلوغ، وتكون مصحوبة بالعديد من العلامات، ومنها: الصداع،

طريقة علاج البواسير بالحلبة

البواسيرتعد البواسير من الأمراض المنتشرة بين العديد من الأشخاص، وذلك نتيجة تناول الأطعمة الدسمة باستمرار، والإصابة ببعض أمراض الجهاز الهضمي كسوء الهضم،

ضعف التبويض والدورة الشهرية

ضعف التبويضينتج ضعف التبويض بسبب وجود خلل هرموني، أو ضعف في المبايض، او إصابتها بالتكيسات، وأحياناً ينتج بسبب وجود عيوب خلقية، أو انسداد قنوات فالوب، بالإضافة

كيفية قراءة ضغط الدم

ضغط الدمالضغط هو عبارة عن القوة التي يضغط بها الدم خلال نقله للأكسجين والغذاء إلى أجهزة وأعضاء الجسم المختلفة على جدران الأوعية الدموية التي يمر من خلالها،

العلاج بالحجامة

الحجامةالحجامة هي من أنواع العلاج في الطب البديل، وكانت تستخدم قديماً لعلاج العديد من الأمراض؛ لأنّ الناس كانوا يجلهون أسباب الأمراض التي كانوا يعانون منها،

ضعف الدورة الدموية في الأطراف

الدورة الدمويةالدورة الدموية هي حركة الدم في جميع أنحاء الجسم، حيث يتم من خلالها نقل الغذاء والأكسجين للخلايا من البطين الأيسر إلى الشعيرات والأوردة الدموية،

احتقان في الحلق

احتقان الحلقيعرف احتقان الحلق بأنّه التهاب في الأغشية المخاطية المحيطة بجدار البلعوم، الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بحرقان وألم في الحلق، وصعوبة في بلع الطعام،

صعوبة النطق والكلام

صعوبة النطق والكلاميعتبر النطق الوسيلة الأولى في التواصل الشفوي مع الآخرين من خلال إصدار أصوات تتحد مع بعضها لتكون كلمات مفهومة، والنطق هو وسيلة تواصل خاصة

طريقة تناول الكركم كعلاج

الكركمالكركم هو أحد الأعشاب التي تنتمي إلى الفصيلة الزنجبيلية، ويُمكن اعتبار جنوب الهند موطنه الأصلي، حيث تمت زراعته بدايةً هناك ثم عرف في باقي أنحاء العالم،

أعراض ثقب طبلة الأذن - فيديو

أعراض ثقب طبلة الأذن بسبب الالتهاب في الأذن الوسطى ألم شديد . خروج صديد أو عمل من خلال قناة الأذن الى الخارج، وهذه الأعراض عادةً تكون عند الأطفال؛ لأنّهم