سنوات طفلك الأولى هي الأجمل.. قد تتساءلين لماذا ينمو فيها طفلي بسرعة؟ إليك السبب..
تعتبر مرحلة التغيرات التي تحدث للطفل منذ ولادته وحتى السنتين من عمره من أهم المراحل التي يتطور فيها جسم الإنسان وينمو، وذلك لأنها مرحلة تتميز بالنمو السريع،
طريقة لمنع التدخين
طرق منع التّدخينتوجد بعض الطّرق لمنع التدخين وأهمّها:[1]
طريقة تخفف آلام الدورة
مسكّنات الألميُمكن تناول مسكّنات الألم دون وصفة طبيّة، ومن هذه المسكّنات نابروكسين الصوديوم (Aleve)، والإيبوبروفين (Advil، Motrin، IB)، حيث يتم تناولها بجرعات
ما سبب ظهور حبوب في الظهر
أسباب ظهور حبوب في الظهرهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الحبوب في منطقة الظهر وأهمها:[1]
الذاكرة والنسيان في علم النفس
الذاكرةإنّ الذاكرة هي القدرة على فهم المعلومات ثمّ استقبالها في الدماغ، حيث يتم هذا الأمر بناءً على عملية التعلّم التي تليها عملية ترميز المعلومات، فالاحتفاظ
كيفية معالجة صعوبات التعلم عند الأطفال
صعوبات التعلّمتعتبر صعوبات التعلّم أحد الاضطرابات العصبيّة، وتنتُج عن الاختلاف في طريقة عمل الدماغ، ويعتبر الأطفال المصابون بمشكلة صعوبات التعلّم أذكياء وقد
نظام غذائي لمرضى ضغط الدم المرتفع
تعريف ضغط الدم المرتفعيعرف ارتفاع ضغط الدم HBP بأنّه قوة تدفق الدم على جدران الأوعية الدموية، مما يسبب حدوث الضرر في القلب، والشرايين بسبب زيادة عبء العمل
هل ضغط الدم يؤثر على العين
ارتفاع ضغط الدم والعينيعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة، وله تأثيرات عديدة في جسم الإنسان مثل القلب، والكليتين، والأوعية الدموية، والعديد من أعضاء الجسم
طرق ووسائل الكشف عن صعوبات التعلم
صعوبات التعلّميُشير مفهوم صعوبات التعلّم إلى الصعوبة التي يواجهها الطفل أثناء محاولته في تعلّم مجالاتٍ محددةٍ، فقد يُعاني بعض الأطفال من الصعوبة في الاستماع،
كيفية تهدئة القولون العصبي
متلازمة القولون العصبييعتبر القولون العصبي اضطراباً وظيفياً يصيب الجهاز الهضمي، كما يُعرف أيضاً بالقولون التشنجي، وهو يسبب ألماً وانتفاخاً في البطن، ووجود مخاط
ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم وعلاجه
أسباب ارتفاع ضغط الدم الأوليارتفاع ضغط الدم الأولي أو ما يسمى ايضاً بارتفاع ضغط الدم الأساسي، هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم يتطور مع مرور الوقت ولا يوجد سبب
ما هي فوائد كثرة شرب الماء
الفوائد الصحية لشرب الماءيعرف عن الماء فوائده الكثيرة للصحة، فهو من المجموعات الغذائية الستة، إذ يُشكل مع الدهون، والكربوهيدرات، والمعادن، والبروتينات،
ما معنى الحمل المتعدد
معنى الحمل المتعدّدالحمل المتعدّد (بالإنجليزية: Multiple pregnancy) هو الحملُ الذي ينمو فيه جنينان أو أكثر داخل الرّحم في وقتٍ واحد، ويعرف أيضاً بحمل التوائم،
كيفية استخدام جهاز الضغط الزئبقي
طريقة قياس ضغط الدم استخدام جهاز الضغط الزئبقيتوضح الخطوات الآتية طريقة قياس ضغط الدم الصحيحة باستخدام جهاز ضغط الدم الزئبقي:[1]
ماذا يسبب السهر وقلة النوم
علامات عدم الحصول على النوم الكافيبعض العلامات التي قد يدل توفرها على وجود مشكلة تتعلّق بالنوم لدى الفرد:[1]
فقدان الشهية عند الأطفال
فقدان الشهية عند الأطفاليُعرّف فقدان الشهية (بالإنجليزية: Anorexia) على أنّه اضطراب غذائي يتمثل بتقييد كمية الطعام والشراب التي يتناولها الشخص، وهو شكل من
عدد الساعات التي ينامها الطفل الرضيع
عدد ساعات نوم الرضيعتختلف احتياجات الرضيع للنوم حسب اختلاف العمر كالآتي:[1]
عدد ساعات النوم الطبيعية للرضيع
عدد ساعات النوم الطبيعية للرضيعتتغير حاجة الرضيع للنوم بتغيّر عمره كالآتي:[1]
ما هي حالة الاكتئاب
الاكتئاب كحالة طبيةالاكتئاب اضطراب نفسي وحالة طبية شائعة تؤثر سلباً على الطريقة التي يفكر ويشعر ويتصرف بها الإنسان، يُسبب الاكتئاب حالة من الشعور بالحزن وفقدان
ما هي العوامل المؤثرة في الصحة النفسية
مفهوم الصحة النفسيّةإنّ الصحة النفسية ليست فقط خلوّ الجسم والنفس من الأمراض وحالات العجز، بل هي حالة من اكتمال السلامة الجسدية والعقلية والنفسية والاجتماعية
كيف أنظم وقت نوم الطفل
تنظيم وقت نوم الطفليحتاج الأطفال عدد ساعات نوم محددة ليلاً من 10 إلى 12 ساعة، وهذه النقاط تساعد على تنظيم نوم الطفل:[1]
عدد ساعات نوم الطفل بعمر السنة
عدد ساعات نوم الطفل بعمر السنةيحتاج الطفل بعمر السنة إلى عدد ساعات نوم من 12 إلى 14 ساعة يومياً، وتتخلل ذلك قيلولة أو اثنتان أثناء النهار، إحداهما صباحاً
ما هي علامات ضعف الشخصية
علامات ضعف الشخصيةمن أهم علامات ضعف الشخصية الآتي:[1]
أعشاب مخفضة لضغط الدم
أعشاب مخفضة لضغط الدممن أهم الأعشاب المخفضة لضغط الدم ما يأتي:[1]
ما هي علامات التسمم الغذائي عند الأطفال
علامات التسمم الغذائيّ عند الأطفاليعتبر مرض الإسهال من الأعراض الرئيسيّة للتسمم الغذائيّ، بالإضافة إلى التقيؤ، كما يعبّر الإسهال عن برازٍ سائل يتعرّض له الشخص
ما فوائد الشاي الأخضر للعينين
حماية أنسجة العين الداخليةيعدّ الشاي الأخضر غنيّاً بمضادات الأكسدة (بالإنجليزية: Antioxidants) والتي يمكن للعينين امتصاصها، كما أورد بعض الباحثين بأنّ المكونات
ما هو علاج عدم الثقة بالنفس
الآثار السلبيّة لعدم الثقة بالنفستنعكس قلة الثقة بالنفس على حياة الشخص وصحته النفسية فتسبب العديد من الآثار السلبية مثل:[1]
علاج صعوبات النطق عند الأطفال
تعريف صعوبة النطقهي من أكثر الصعوبات التنموية انتشاراً في مرحلة الطفولة؛ إذ يُعاني الأطفال بنسبة 5-8% من صعوبة الكلام أو اللغة، وتكون أولية إن لم يكن لها أسباب
كيفية التخلص من حبوب البشرة
غسل الوجهينبغي غسل الوجه بشكلٍ يومي، وبشرط ألا يزيد ذلك عن مرتين، وذلك للتخفيف من أعراض تلك الحبوب، ويتم غسل الوجه عن طريق استخدام صابون مناسب وخفيف على البشرة
مشاكل أطفال صعوبات التعلم
صعوبات التعلميشتمل مصطلح صعوبات التعلم على مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على معالجة الدماغ للمعلومات المختلفة، مما يجعل من الصعب تحليل وفهم مفاهيم معينة سواءً