كيف اذاكر بتركيز
التجهيز لبيئة الدراسةيؤثر اختيار بيئة الدراسة على مستوى التركيز، لذلك يجب الحرص على اختيار مكان مرتب ومنظم مع إضاءة مناسبة، وتهوية جيدة،[1] والحرص على اختيار
كيفية تصريف مياه الأمطار
إنشاء براميل للأمطاريمكن بناء براميل خاصة بالأمطار، حيث تستطيع هذه البراميل احتواء كمياتٍ كبيرةٍ من مياه الأمطار، وبالتالي تُقلل من الأضرار التي يمكن أن تحدث
كيفية تغيير حياتك
العثور على معنى في الحياةأول خطوة في تغيير الحياة هي قضاء بعض الوقت لتحديد ما هو مهم في الحياة، ولماذا هو مهم، ومعرفة الأحلام، والأهداف، والأمور التي تجلب
كيفية تطوير الشخصية
تطوير الشخصيةيقصد بمفهوم تطوير الشخصية العمل على تنمية واكتساب المهارات أو السلوكيات التي تجعل من الفرد راضياً عن نفسه وعن حياته، والتي من شأنها أن توصل الفرد
كيف تصبح شاعراً
أساسيات الشاعرلا بدّ أن يكون الشاعر قادراً على إيصال أفكار، وعواطف كلمته المكتوبة إلى الآخرين، لذا عليه أن يختار نمطاً من أنماط الكتابة المختلفة لنقل رسالته
كيفية تطوير الثقة بالنفس
تعزيز الذاتيمكن زيادة الثقة بالذات من خلال تحفيز النفس على تحقيق الأهداف، فمثلاً يمكن تحفيز النفس من خلال ممارسة الرياضة يومياً لمدّة 30 دقيقة تقريباً، أو
كيف تكون عبقريا
الاحتفاظ بمدوّنةيُساهم الاحتفاظ بمدوّنة وقلم خلال اليوم في زيادة العبقريّة لدى الفرد؛ فذلك يعطي الفرصة لتدوين المُلاحظات والأفكار، والاحتفاظ بها والرجوع إليها
كيفية تقدير الذات
ممارسة الرياضةأظهرت العديد من الدراسات وجود علاقة بين ممارسة الرياضة وزيادة تقدير الذات، فضلاً عن تحسين الصحة النفسية، حيث تقول ديبي ماندل (بالإنجليزية: Debbie
كيفية تغيير الذات
تحديد الأهدافيحتاج كلّ شيء إلى الإعداد الجيد، لذا فإنّ أيّ تغيير لطريقة التفكير يحتاج إلى إعادة تحديد وتوضيح أهداف الحياة، ويبدأ ذلك بتحديد الأهداف قصيرة الأجل
كيف أتكلم بطلاقة
اختبار المرآةتعتبر المرآة طريقة فعّالة للتدرّب على طريقة النطق والتحدّث بطلاقة أمام الآخرين، حيث يقف الفرد أمام المرآة ويبدأ بالتكلم بصوت عالٍ ويلاحظ نفسه في
كيف اكون جريئه
تنمية الذاتإن تنمية وتطوير المهارات الذاتية الاجتماعية والنفسيّة والفكريّة والعلميّة في حياتنا باتت أمراً مُلحّاً، حتى نتمكن من تحقيق ذاتنا وأهدافنا والتواصل
كيف أشغل أوقات فراغي
ممارسة هواية جديدةيُنصح أن يتمّ قضاء وقت الفراغ من خلال ممارسة هواية ما، أو تعلّم مهارة جديدة، مثل: محاولة تعلّم لغة، أو تعلّم فنون الدفاع عن النفس، أو تعلّم
كيف استمتع بالحياة
الاستمتاع بالحياةيعتقد الكثيرون بأنّ الحياة هي العمل فقط لا غير، يقضون أوقاتهم وهم منشغلون دائماً في العمل من أجل كسب المال، أو تقضي ربّة المنزل حياتها في
كيف أتخذ القرار الصحيح
توضيح طبيعة المشكلةيجب توضيح طبيعة المشكلة قبل البدء باتخاذ الإجراءات، ومن الأمور التي يجب معرفتها لفهم المشكلة: الغرض من القرار، و ما هي النتيجة المتوقعة، وما
كيف يمكن أن أصل إلى هدفي
طرق الوصول إلى الهدفهناك العديد من الخطوات التي تساعد على الوصول للأهداف، ومنها ما يأتي:[1]
كيف احكي عن نفسي
كيف أحكي عن نفسي للآخرينسياق الحديثيمتلك كل شخص الكثير من المعلومات التي يُمكن أن يُخبرها للآخرين عن نفسه، إلّا أنّ ما يُحدد المعلومة التي يقع عليها الاختيار
كيف أصبح تاجراً
اختيار نوع التجارةيجب على الإنسان أن يعرف نوع التجارة الذي يود العمل به، وأن يختار أفضل خيار مهني بالنسبة له، حيث توجد العديد من الخيارات أمامه، فعلى سبيل
كيف أنمي فكري
طرح الأسئلة الصّعبةيُساعد طرح الأسئلة التي تتعلّق بالمواضيع والقضايا القائمة على توسيع الأفق، وزيادة بُعد النظر، والقدرة على رؤية الأمور والاحتمالات من زوايا
كيف أصبح عبقرياً
القراءة بكثرةحتى يصبح الشخص عبقرياً عليه أن يقرأ كثيراً؛ فالقراءة تقوّي القدرات العقلية كما تساعد في رؤية العالم من منظور جديد، فعند قراءة كتاب ما نضع
كيف أعرف عيوب نفسي
العيوبالعيوب هي النقاط السلبية الموجودة في الشخصية، وهي عادةً ما تظهر للآخرين على شكل تصرفات وأفعال سلبية، بحيث يعتبرها الشخص من الأمور البسيطة التي لا يلقي
كيف أذاكر بدون ملل
الملل عند المذاكرة يتحدّث الكثير من الأشخاص عن مجموعةٍ من المشكلات التي تواجههم أثناء المذاكرة، والتي يسعَون جاهدين ليجدوا حلاً سريعاً لها، ومن هذه المشكلات
كيف أكون ظريفاً
الشخصية الظريفةتعتبر الشخصية الظريفة شخصيةً محبوبةً ومفضّلةً لدى الجميع، إذ إنّها تُضفي جواً من المرح والدعابة، وتُدخل السرور إلى القلوب وتكسر الروتين، لذلك
كيف أتخذ القرار المناسب
توضيح المشكلةينبغي في البداية تحديد طبيعة المشكلة المراد اتخاذ القرار بشأنها، وما الهدف من القرار، وما النتيجة المتوقعة، وما هي الأولويات الرئيسية، مثل: الوقت،
كيف يمكن إقناع شخص
التسلح بالمعرفة والحكمةينبغي على الإنسان قبل النطق بأيّ كلمة أو المبادرة إلى أيّ تصرف أن يستند إلى الحقائق والمعلومات الدقيقة، وكذلك الحال إن خاض حواراً مع
كيف أكون مجتهداً
صفات المجتهدالعمل بذكاءالشخص المجتهد يتّبع استراتيجيّة معيّنة تحدّد المهام التي سيقوم بها بشكل يوميّ، ويختار عادةً المهام التي تحقّق أكثر من هدف واحد، فالعمل
كيف تتغلب على الغضب
الاسترخاءالغضب هو عاطفة تدفع الجسم للقتال والعدوان، وبالتالي وقبل القيام بأيّ شيء يجب إيجاد وسيلة لتفريغ هذه الطاقة غير المنتجة، فالغضب ينشّط جميع عضلات وأعضاء
كيف أنمي عقلي الباطن
الكتابةتعدّ الكتابة واحدة من الأساليب المتّبعة في تنمية الفرد لعقله الباطن، حيث تسمح للفرد بتفريغ ما بداخل عقله من أفكار، ومشاعر، وذكريات بطريقة منتظمة
كيف أجذب الناس بكلامي
فن جذب الآخرينتوصّل الحكماء إلى حقيقةٍ مهمةٍ وضعوها قاعدةً أساسيةً للنجاح في ميادين العلاقات الإنسانية، والظفر بمحبّة النّاس وودّهم؛ وذلك من خلال المشاهدات
كيف أكون مبدعاً
الإبداعيعرف الإبداع بأنّه الخروج عن المألوف، والتحرّر من قيود الزمان والمكان، بالإضافة للتخلّي عن الأفكار التي تستقرّ وتدوم طويلاً في عقول الناس، ولا بدّ من
كيف تكون غنيا
التحضير للنجاحوضع الأهدافيُعدّ التحضير الجيد ضرورة مطلقة عندما يتعلّق الأمر بسعي الإنسان في تحقيق شيء كبير كأن يصبح مليونيراً، حيث يضع في البداية الأهداف التي