كيف أتكلم عن نفسي
طرق عملية للتعبير عن النفسإنّ التعبير عن النفس بشكلٍ أكثر وضوحاً وثقةً يجعل الشخص أكثر إقناعاً، وهناك عدّة خطوات يمكن اتباعها للتعبير عن النفس، ومنها ما
كيفية الاستفادة من قراءة الكتب
فوائد قراءة الكتبهناك العديد من الفوائد لقراءة الكتب، ومنها ما يلي:
كيف أعرف شخصية صديقتي
معرفة شخصية الإنسانمعرفة شخصية الإنسان المقابل لك هو مفتاح للتعامل معه، فشخصيات البشر تتفاوت كثيراً وتتشابك وتتعقد صفاتها؛ لأن كل شخصية هي حالة فريدة من نوعها،
حل المشكلات بطرق إبداعية
حل المشكلاتتعترض الإنسان في الحياة عدّة أنماط من المشاكل، منها ما هو فردي، ومنها ما هو جماعي، فلا بد إذاً لمن يتصدر لمواجهتها، باحثاً عن الحلول، وقد أصبح حلها
كيف تجعل نفسك سعيداً
السعادةتعتبر السعادة أحد أهم المشاعر التي يسعى الإنسان خلفها خلال حياته، فهي التي تضمن عيشه في ظل الإيجابية والسلام والفرح، فلا شك أن الإنسان يحبّ من الأشياء
كيفية كتابة استقالة
الاستقالةهي تقديم طلب خطي، أو شفهي للمدير، أو الشخص المسؤول عن الموظفين، من أجل ترك العمل بناءً على طبيعة عقد العمل المستخدم في منشأة العمل، وتعرف الاستقالة
قوة العزيمة
قوة العزيمةتعدّ قوة العزيمة من الصفات النفسية التي لها أثر إيجابي جداً على حياة صاحبها، وعلى شخصيته كذلك، بل تُعدّ قوّة الشخصية إحدى روافدها، فقوّة العزيمة
مفهوم إدارة الوقت
إدارة الوقتTime Management، يعتبر الوقت ثميناً لمن يعي كيفية استثماره بتنظيمه، وعدم هدره بما لا يفيد، ويشار إلى أن سرعة الوقت أصبحت في وقتنا الحاضر سمة من سمات
طريقة للحفظ بسرعة
الحفظ والتذكّر يعاني الكثير من الناس من مشاكل النسيان وعدم القدرة على الحفظ بشكل دقيق، حيث يحتاجون لتحسين قدراتهم بالحفظ، فالحفظ أمر ومهارة مهمة جداً وخاصّة
خطوات التخطيط
مفهوم التَّخطيطتعددت التعريفات حول ماهيّة التَّخطيط من قِبل المختصِّين؛ فالتَّخطيط في أبسط تعاريفه هو المقدرة على وضع خُطةٍ للسَّير وفقها من نقطة البداية حتّى
مقال عن الحياة
الحياة فرصة لا تُعوَّضالحياة هي تلك الفرصة التي مُنِحها كل إنسان، والتي من خلالها يمكنه أن يصل إلى المعالي، وأن يُحقّق إنسانيته كاملة، والحياة أيضاً هي الحاضنة
كيفية التخلص من العصبية
العصبيةهي نوعٌ من أنواع ردود الأفعال السلبية، والحادة، وذات التأثير غير المرغوب، وتعرف أيضاً بأنها تضاعف الغضب، والزيادة فيه ممّا يؤدي إلى سرعة الانفعال، وعدم
عدم القدرة على التركيز
عدم القدرة على التركيزفي ظلّ الضغوطات الحياتيّة التي نعيشها ما بين الحياة العمليّة، أو المهنيّة، والأكاديميّة، والاجتماعيّة، والأسريّة، والمجتمعيّة وغيرها،
مراحل النمو المعرفي
مراحل النموّ المعرفيّارتبطت نظرية النموّ المعرفيّ بالفيلسوف النفسيّ السويسريّ جان بياجيه، وكان ذلك عندما بدأ اهتمامه بالنموّ الفكريّ لدى الأطفال عندما كان يعمل
كيف تواجه المشاكل
تحديد المُشكلةيُعد تحديد المشاكل الّتي يُعاني منها الفرد في حياته بمثابة الخطوة الأولى لحلّها، وللبدء في ذلك يتوجّب على التوقّف عن القلق أو الخوف أو ما إلى ذلك
مقال عن السعادة
السعادةالسعادة هي الشعور بالبهجة والاستمتاع بالوقت نفسه، بالإضافة إلى أنها الحالة التي من خلالها يحكم الإنسان على حياته، بأنها حياة مليئة بالاستقرار والراحة،
كيفية ضبط النفس
السيطرة على النوبات الغاضبةيجب على الشخص أن يعرف تماماً أن الغضب عبارة عن عاطفة قبل كل شيء، لذا عليه أن يفكر جيداً قبل أن يتحدث أو يتصرف، لأن كل ما قد يفعله أو
كيفية ذبح الخروف وسلخه
كيفية ذبح الخروف وسلخهتعتبر الأضحية من شعائر الدين الإسلاميّ، حيث يقوم المسلمين في أوّل أيام عيد الأضحى بذبح الأنعام، وهي سنّة مؤكّدة لدى كافّة المذاهب، وهناك
بحث حول الطيران
الطيرانعدت محاولات الطيران عند الإنسان كأحد الأفعال الغريزية التي خلدتها العديد من الأساطير حول العالم، الأمر الذي دفع بعض المغامرين إلى محاولة الطيران الفعلي،
طريقة قيادة السيارة
قيادة السيارةيعتقد بعض الناس الذين لا يعرفون كيفية القيادة بأنها عملية صعبة ومخيفة، وخاصة للنساء اللواتي يتصفن بالرهبة من القيادة، ولكنّ المجهولَ مخيف، ولكن
فقرة عن التعاون
التعاونيعتبر التعاون من ناحية علم الإجتماع على أنه آلية تعمل بها مجموعة من المتعضيات ( أي الكائنات الحية) للعمل معاً للحصول على منفعة مشتركة، وهو عكس التنافس
طريقة تعليم السباحة
تعليم السباحة للأطفاليجب اتباع عدّة تمارين أساسية عند تعليم السباحة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين، ومنها ما يأتي:[1]
كيف تسعد من تحب
تخصيص الوقت لهيمكن للفرد إسعاد من يحب من خلال تخصيص الوقت لقضاءه معه، بحيث يعمل على تحديد موعد مرة واحدة كل أسبوعٍ لقضاءه معه، أو مرتين على الأقل كل شهر، ويمكن
عوامل النجاح في الحياة
مفاتيح النجاح في الحياةيوجد بعض الأمور التي تساعد على تحقيق النجاح في الحياة ومنها:[1]
الذكاء العاطفي
الذكاء العاطفيويعرف باللغة الإنجليزيّة بمصطلح (Emotional intelligence)، هو قدرة الشخص على التعامل مع عواطفه، بالاعتماد على مجموعة من المهارات الخاصّة، ويعرف
خصائص النمو المعرفي
النمو المعرفيويعرف باللغة الإنجليزيّة بمصطلح (Cognitive development)، وهو عبارةٌ عن نوعٍ من أنواع النمو الذي يرتبط بنمو الإنسان منذ مرحلة الطفولة، ويرتبط في
قوة الفكر
الفكريعرّف الفكر على أنه المقياس الذي يميّز الفرد به البدائل، ومن خلال تلك الأفكار يستطيع اختيار ما هو أفضل لسعادته في الحاضر والمستقبل، وبوساطة الفكر يتمكّن
الفرق بين التدريب والتطوير
التدريبويعرف باللغة الإنجليزيّة بمصطلح (Training)، وهو عبارةٌ عن مجموعة من النشاطات التي تساهم في تأهيل الأفراد من أجل القيام بعملٍ ما، ويعرف أيضاً بأنه تعليم
تعلم فن الحوار
نصائح لتعلم فن الحواريوجد بعض النصائح التي يمكن للشخص عن طريقها القيام بتعلم فن الحوار وهي:[1]
الفرق بين الابتكار والاختراع
الابتكارويعرف باللغة الإنجليزية بمصطلح (Innovation)، وهو عبارة عن وضع مجموعة من التصاميم، واستخدامها في إنتاج شيء جديد، وغير معروف مسبقاً، ويعرف أيضاً بأنّه