أفكار هدايا لعيد الأم
حرفة يدويّة الصنعلأنّ الأم أغلى البشر في قلوب الأبناء كان لا بد من التعبير عن مدى حبّها وتقديرها، لا سيما في العيد الخاص بها (عيد الأم)، ومن بعض الأفكار
أسرع طبخة لذيذة
كاري الروبيان مدّة التحضير 20 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوناتكيلو من الروبيان.ملعقة صغيرة ونصف من الملح.ملعقة صغيرة من بهارات الكاري.ملعقة صغيرة من الكركم.ملعقة
أسرع فطيرة اقتصادية دون عجين
فطائر التفاح المحمرة مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِ ستة أشخاصالمكوّنات ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. أربع حبّات من التفاح. كوب من الطحين ذاتي التخمير. كوب من
التخلص من بطن الولادة القيصرية
أفضل الطرق للتخلص من بطن الولادة القيصريةيوجد بعض الطرق المُتبعة للتخلص من بطن الولادة القيصرية، ونذكر منها:[1]
أسرع شيء لتخسيس البطن
أسرع شيء لتخسيس البطنتُعدّ الدهون في منطقة البطن أحد العوامل الرئيسية للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وغيرها من الأمراض المُزمنة. ويمكن تخسيس البطن بشكلٍ
أفضل طريقة للتخلص من شحوم البطن
أفضل طريقة للتخلص من شحوم البطنيوجد العديد من الطرق التي تُساعد على التخلص من شحوم البطن، ونذكر منها ما يأتي:[1]
أسرار التخسيس
أسرار التخسيسيوجد العديد من الطرق والأسرار التي يساعد اتّباعها على تحقيق خسارة وزن ناجحةٍ وطويلة الأمد، أهمّها ما يأتي:[1]
التخلص من رهبة القيادة
الاستماع إلى الموسيقا أثناء القيادةيُشاع عادةً أنّه يجب عدم سماع موسيقا أثناء قيادة السيارة، ويبدو هذا الأمر صحيحاً؛ فالصوت العالي يُسبّب للسائق الكثير من
أفضل طريقة لعمل الزيتون المخلل
الزيتون الأخضر المخللالمكوناتكيلو غرامان من الزيتون الأخضر الطازج.حبتان إلى ثلاث حبات من الليمون غير المقشر والمقطع إلى شرائح.كيلو غرامان من الزيتون الأخضر
أسهل طريقة لعمل الزبادي
اللبن الزبادي مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي ساعة + أسبوع حفظ ليجهز تكفي لِ 8 أشخاصالمكوّناتستة أكواب من الحليب كامل الدسم.ربع كوب من لبن
بحث عن التطوع
مفهوم التطوعيُعرف التطوع أو العمل التطوعي بأنّه المساهمة بالجهد، أو الوقت، أو الموهبة التي تُقدّم من أجل حاجة، أو قضية، أو مهمة ما، على أن تكون هذه المساهمة
أسرع طريقة لتنحيف الأرداف
أسرع طريقة لتنحيف الأردافمن الضّروري أن يجمع الشخص بين ممارسة التّمارين الرّياضية واتّباع العادات الغذائيّة الصّحيّة لتسريع فقدان الدّهون وشدّ العضلات بشكلٍ
التخلص من بطن الولادة
اتباع حمية غذائيّة صحيّةيُعدّ اتباع حمية غذائيّة صحيّة ضروريًا جدًا لمساعدة الأم على فقدان وزنها والتّخلص من بطن ما بعد الولادة، حيث يُنصح بالإكثار من تناول
طريقة عمل كريم شمع العسل
وصفة زيت الزيتون وزيت جوز الهندتحتوي هذه الوصفة على زيت الزيتون الذي يعمل على إضفاء الرطوبة للجلد، كما أنّها تحتوي على زيت جوز الهند وبالتالي فإنّها تُساعد على
أسرع طريقة لتقشير الرمان
أسرع طريقة لتقشير الرمانطريقة الشقاستخدام سكين حاد في تقطيع حبة الرمان ثمّ تقسيم حبة الرمان من المنتصف مع مراعاة عدم تقطيع بذور الرمان الداخلية حتى لا نفقد
ماسك الكركم
الكركمالكركم هو من أشهر التوابل في الهند على وجه الخصوص، وهو واحد من أكثر الأعشاب التي تفيد الصحة في عدد من الأمور، وذلك نظرًا لاحتواءه على مركبات مثل الكركمين
فوائد الصبار للوجه والشعر
فوائد الصبار للشعريحتوي الصبار على فوائد عديدة لتعزيز صحة للشعر، ومنها:[1]
فوائد الفازلين للشفايف
فوائد الفازلين للشفاهيعرف الفازلين بأنّه مجموعة من الهيدروكربونات، المستخلصة من البترول، والتي تستعمل في مجالات متنوعة، مثل صناعة منتجات الوقود ومزيلات العرق،
تصرفات الرجل المحب بصمت
إعطاء المرأة التي يُحبها الأولويّة دائماًإنَّ الرجُل إذا لم يكُن مُهتماً بالمرأة فإنّهُ غالباً لن يُعطيها وقتاً من يومه، لذلِكَ فإنَّ حصولها على الاهتمام من
أسرع طريقة لإذابة الثلج عن اللحم
إذابة الثلج عن اللّحم المجمّد بسرعةالمكوّنات حصّة اللّحم المجمّد المراد طهيها. ماء من الصنبور.طريقة التّحضير وضع اللّحم المجمّد في كيس وإغلاقه جيّداً. وضع كيس
أسرع طريقة لحرق دهون البطن للرجال
حرق دهون البطن لدى الرجالأظهرت الأبحاث أنّ زيادة دهون البطن يمكن أنّ تُسبب بعض المشاكل الصحيّة خاصةً لدى الرجال، ووفقًا لمنظمة الصحة الوطنيّة (بالإنجليزية:
فوائد الفازلين للرموش
فوائد الفازلين للرموشهُناك عدة فوائد للفازلين للرموش، ومنها الآتي:[1]
كيفية شد الجسم بعد الرجيم
تناول العناصر الغذائيّة التي تُساعد في شد الجسمقد يتعرض بعض الأشخاص إلى حدوث ترهل في الجلد بعد فقدان الوزن، حيث يؤثر ذلك على مظهر الجسم العام، لذلك يوجد العديد
أسهل طريقة لتقشير الثوم
طريقة الهزيمكن تقشير الثوم ببساطة عن طريق وضع فصوص الثوم في وعاء معدني عميق متوسط الحجم، ووضع وعاء عميق آخر مماثل له في الحجم وهو مقلوب فوقه؛ أي إغلاق الوعاء
حلويات شهية
كيك الشوكولاتة مدّة تجهيز المكونات 40 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة عدد الحصص 10 أشخاصالمكوناتكوبان من السكر الأبيض.كوب من الزيت النباتي.بيضتان.ملعقة صغيرة من
برنامج تخسيس البطن
برنامج تخسيس البطنيمكن لخفض كمية السعرات الحرارية المُتناولة أنّ تؤدي إلى حرق الدهون من جميع أنحاء الجسم بما في ذلك البطن، ممّا يؤدي إلى زيادة الوزن، وفيما
التخلص من شحوم الخصر
التخلص من شحوم الخصريوجد العديد من الطرق للتخلص من شحوم الخصر، ونذكر منها ما يأتي:[1]
أفضل طريقة للتخلص من دهون الظهر
أفضل طريقة للتخلص من دهون الظهريوجد العديد من الطرق للتخلص من دهون الظهر، ونذكر منها:[1]
التخلص من شحوم الفخذين
اتباع نظام غذائيّ صحيّيمكن اتباع نظام غذائيّ صحيّ من خلال تغيير العادات الغذائيّة اليوميّة للفرد، ممّا يُساعد على فقدان الوزن، والتقليل من تراكم الدهون في
التخلص من مشاعر الحب
قطع وسائل التواصلليتمكّن الإنسان من التخلّص من مشاعر الحب تجاه أحدهم، يجب أن يمنح نفسه مساحةً وفترةً للشفاء، وهذه المساحة لن يتمكّن من الحصول عليها إذا كان لا