أطباق قمر الدين
ليالي قمر الدين مدة الطهي 25 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوّناتمكوّنات شراب قمر الدين:
أسباب ظهور الكرش أسفل البطن
أسباب ظهور الكرش أسفل البطنتُعتبر بعض الفئات أكثر عرضةً من غيرها لكسب الدهون في أسفل البطن، فمثلاً النساء في سن ما بعد انقطاع الطمث أكثر عُرضةً من الرجال
أطباق فلفل حلو
الفلفل المحشيالمكونات ست حبات متوسطة من الفلفل الملون. أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، وكمية إضافية للطهي. مئتان وخمسة وعشرون غراماً من اللحم المفروم. رشة من
آثار الاستغفار
تعريف الاستغفاريعرّف مصطلح الاستغفار باللغة والاصطلاح كما يأتي:[1]
أطباق عشاء سهلة وسريعة
صينية الباذنجان بالجبن مدّة التحضير 30 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوناتأربع حبات من الطماطم.أربع حبات من الباذنجان الرفيع.ملعقة كبيرة من برش
أطباق مختارة
صدور الدجاج بالريحان والطماطم والجبن مدّة التحضير ثلاثون دقيقة مدّة الطهي أربعون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتثلاثة صدور من الدجاج المنزوعة الجلد
أطباق لذيذة وسهلة التحضير
شيش طاووق الخضار مدّة التحضير عشر دقائق تكفي لِ ستة أشخاصالمكوناتحبة متوسطة من كلٍ من: الفلفل الأحمر الحلو المكعبّات، الفلفل الأخضر الحلو المكعبات والفلفل
أطباق سريعة وشهية
أقراص الجبن مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ سبعة أشخاصالمكوناتملعقة صغيرة من البيكينج باودر.كوب من الدقيق.كوب من جبن الشيدر.نصف ملعقة
أفضل خلطة صابونية مجربة
صابون العسلتصنع هذه الصابون من خلال استعمال مواد طبيعية بسيطة مثل الصابون القشتالي، وزيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وغيرها من الموّاد الطبيعيّة، للحصول على غسول
كيفية شد ترهلات الجسم بعد الرجيم
شدّ ترهلات الجسميوجد العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على إعادة شدّ ترهلات الجسم ومن هذه الطرق ما يلي:[1]
أطباق الميكروويف
كيكة الشوكولاتة بالكوب مدة التحضير خمس دقائق مدة الطبخ دقيقة واحدة عدد الحصص حصة واحدةالمكونات ملعقة كبيرة من كلٍ من: ثلاث قطرات من الفانيلا السائلة. رشة من
التخلص من ترهلات البطن للرجال
التخلص من ترهلات البطن للرجاليمكن أنّ يُعاني بعض الأشخاص من وجود دهون زائدة حول محيط الخصر أو ترهلات في البطن، عند إذ يجب اتخاذ الخطوات المناسبة للتخلص منه حتى
أطيب طبق
كبة الدجاج مدة الطهي 20 دقيقة تكفي ل 5 أشخاصالمكوّنات فلفل أسود -حسب الرغبة-. ملح -حسب الرغبة-. مئة وخمسون غراماً من البرغل البني الناعم. ربع ضمة من الطرخون.
أفكار زينة رمضان
فوانيس رمضانيتم استخدام الفوانيس في العديد من الدول للترحيب بشهر رمضان، فالأضواء تجلب البهجة في جميع أنحاء المنزل، لذلك يمكن وضع هذه الفوانيس التي تعمل ببعض
فوائد الزنجبيل للبشرة والأنف
فوائد الزنجبيل للبشرة والأنفهُناك عدة فوائد للزنجبيل على البشرة، منها الآتي:[1]
أطباق عيد ميلاد أطفال
كيكة الفراولة مدة الطهي 35 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّناتمكونات خليط الكيك:
أضرار صابونة الكركم
أضرار صابونة الكُركمهُناك عدة مخاطر ناجمة عن استخدام الكُركم أو أي من مُنتجاته على الجسم، فقد يُسبب مُلامسة الكُركم أو أي شيء من مُنتجاته للجلد تهيجاً
أهمية الذكاء العاطفي
تحقيق الرفاه العقلييؤثّر الذكاء العاطفي على سلوكيات الفرد ونظرته الخاصة تجاه الحياة، كما يُساعد على الحدّ من مشاعر القلق، وتجنب الإصابة بحالات الاكتئاب وتقلبات
تحضير المايونيز
صلصة المايونيز المكوّناتصفار بيضتين.نصف ملعقة صغيرة من معجون المستردة.ملعقة صغيرة من الخل.ربع كوب من عصير الليمون الطازج.ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض.رشّة
أهم الأشياء للسفر
مجموعة الإسعافات الأوليةتعد الحقيبة التي تحتوي على الإسعافات الأولية من أهم الأشياء الواجب توافرها عند السفر، ويجب أن تحتوي على أهم الأدوية التي قد يحتاجها
الفرق بين وصلات الشعر الطبيعي والصناعي
وصلات الشعر الطبيعية والوصلات الصناعيةوصلات الشعر الطبيعي: هي وصلات شعر مأخوذة من شعر طبيعي معالج، وهي من أغلى أنواع وصلات الشعر المتوفرة بالأسواق، ومن الأمثلة
أشكال طبق الفاكهة
سلة الفواكة بالتوليب مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِ 6 أشخاصالمكوّناتمكوّنات عجينة التوليب:
أفضل طريقة لنحت الجسم
أفضل طريقة لنحت الجسميمكن اتّباع برنامج تمارين رياضيّّة معيّن لإبراز الشّكل الأجمل للجسم، وتختلف هذه التّمارين باختلاف شكل الجسم، فمثلًا تختلف التّمارين
التخلص من بروز البطن
التخلص من بروز البطنيمكن التخلص من بروز البطن عن طريق اتباع نظام غذائيّ صحيّ، وإجراء التغييرات اللازمة على نمط الحياة، وممارسة التمارين الرياضيّة. إذ تُعدّ
برنامج تخسيس الأرداف
برنامج تخسيس الأردافيُمكن تخسيس الدهون الموجودة في منطقة الأرداف من خلال اتباع برنامج روتيني يُساعد على تخفيف وزن الجسم بشكل عام، وبالتالي تخسيس منطقة الأرداف،
أفكار هدايا عيد ميلاد للزوج
سترة صوفيةتتوفّر السترة الصوفية بعدّة تصاميم عصرية وبأسعار معقولة، ويُمكن تقديمها كهدية للرجل ليتمكّن من ارتدائها عند ذهابه للتمرين، وتُعطي السترة الصوفية شعور
أفكار طبخ
شاورما الدجاج مدة التحضير 15 دقيقة عدد الحصص 4 اشخاصالمكوناتأربع قطع صدور فيليه دجاج مقطّع شرائح.ملعقتان كبيرتان من كلّ من: ملعقة صغيرة ملح.نصف ملعقة صغيرة
أسرع طريقة لتخسيس الجوانب والأرداف
طرق تخسيس الجوانبيوجد العديد من الطّرق المستخدمة لتخسيس الجوانب، ومنها نذكر ما يأتي:[1]
تمارين لشد ترهلات البطن والأرداف
تمارين لشد ترهلات البطن والأرداف يعاني البعض وخاصةً النّساء من مشكلة ترهلات الجسم وذلك بعد اتباع نظام غذائي غير صحي، أو لوجود أسباب أخرى بما في ذلك عوامل
تحضير البشاميل
صلصة البشاميل مدة الطهي 15 دقيقة مدة التحضير 5 دقائق تكفي لـِ شخصالمكونات كوبان ونصف من الحليب. بصلة صغيرة مفرومة ناعماً. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ملعقتان