طريقة عمل صوص ترياكي
القيمة الغذائيّة لصوص التّرياكي القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من صوص الترياكي السكر 42.86 غرام الطاقة 179 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام
فضل الاستغفار للزواج
تعريف الاستغفاريعرّف مصطلح الاستغفار باللغة والاصطلاح كما يأتي:[1]
طريقة حفظ الذرة الطازجة
حفظ الذرةوضع حبوب الذرة في الشمس لتصبح جافة ثمّ وضعها في مرطبانات مانعة للرطوبة لحين استخدامها.القيمة الغذائيّة للذرة القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من الذرة الماء
أجزاء دورة التبريد في السيارة
دورة التبريد في السيارةتحتوي دورة التبريد في السيارة على بعض القطع والتي تؤدي دوراً مهماً في تبريد المحرك، وطرد الحرارة الناتجة عن عملية الاحتراق، وهي كما
طريقة عمل جبنة موزاريلا في البيت
القيمة الغذائية لجبنة الموزاريلا القيمة الغذائيّة 100 غرام من جبْنة الموزاريلا الطاقة 286 سعرة حراريّة البروتين 25 غرام الدهون 17.86 غرام الكربوهيدرات 3.57
كيفية اعتناء المرأة بنفسها
الاهتمام بالصحةمن المعروف أنّ العناية بالجسم تُحسّن من طريقة التفكير، والمشاعر الداخلية أيضاً، حيث يجب التّأكد من أنّ نظامك الغذائيّ صحيّ، وأنك تحصلين على نومٍ
طريقة عمل صوص مع البطاطس المقلية
القيمة الغذائيّة للبطاطس القيمة الغذائيّة 100 غرامٍ من البطاطس الماء 6.52 غرام الطاقة 357 سعرة حراريّة البروتين 6.90 غرام الدهون 0.34 غرام الكربوهيدرات 83.10
طريقة عمل قهوة نسكافيه
القيمة الغذائيّة للنسكافيه القيمة الغذائيّة 100 غرام من النسكافيه الطاقة 444 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 11.11 غرام الكربوهيدرات 83.33 غرام السُكّر
كيش بالدجاج والبشاميل
القيمة الغذائيّة للطحين الأبيض القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحين الأبيض الطاقة 333 سعرة حراريّة البروتين 10.00 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 76.67 غرام
كيفية التعامل مع كبار السن ورعايتهم
مناداة كبار السن باحتراميجب احترام المسنين عند التعامل معهم، ومناداتهم بطريقة لبقة تسبقها كلمة سيّد أو سيّدة، كما يُفضّل سؤالهم عن الاسم الذي يُحبّون مناداتهم
طريقة تكحيل العيون
تكحيل العيونيُمكن وضع الكحل في العيون باتباع الخطوات الآتية:[1]
ما هي الهدية التي تحبها الفتاة في عيد ميلادها
المجوهراتتُعدّ المجوهرات من الهدايا المثاليّة التي يُمكن تقديمها للفتيات كهدايا أعياد الميلاد، إذ تتوافر الخواتم الذهبيّة التي يُمكن زخرفتها بنقوش الأسماء التي
ما هي الهدايا المناسبة للرجال
مجموعة العناية الشخصيةيسعد الرجل بالهدايا التي تُشعره باهتمام الطرف الآخر به، ومن هذه الهدايا التي تُعدّ غريبةً ومميزة أدوات الحلاقة؛ ككريم الحلاقة، والشفرات
الفن ودوره في المجتمع
تقوية أواصر الترابط الاجتماعيتُساهم الفنون في خلق جوّ اجتماعيّ إيجابيّ يسوده الترابط والتآلف، حيث تُعتبر البرامج والفعاليّات الفنية فرصةً سانحةً لعقد علاقات
كيفية تعقيم ماكينة الحلاقة
غسل ماكينة الحلاقة بالماء الساخنبعد الإنتهاء من استخدام ماكينة الحلاقة يتم وضعها في الماء المغلي، ثمّ غسلها بالماء الساخن، ووضع القليل من الصابون، وفركها
كيفية التخلص من شعر الوجه نهائياً للرجال
التحليل الكهربائييُعَد التحليل الكهربائي (بالإنجليزية: electrolysis) الطريقة الوحيدة التي تزيل شعر الوجه نهائياً، ومع ذلك فإن معايير ممارسة التّحليل الكهربائي
ماسك لبان الذكر للتجاعيد القديمة
فوائد لبان الذكر للبشرةهنالك العديد من فوائد لبان الذكر للبشرة، لأنه يحتوي على مكونات طبيعية تحمي البشرة من البيئة الخارجية، ومنها ما يأتي:[1]
طريقة عمل صوص زبدة الفول السوداني
القيمة الغذائيّة لزبدة الفول السوداني القيمة الغذائيّة 100 غرام من زبدة الفول السوداني السكر 9.38 غرام الطاقة 562 سعرة حراريّة البروتين 21.88 غرام الدهون 46.88
طريقة عمل مربى عصير المشمش
القيمة الغذائيّة لمربى المشمش القيمة الغذائيّة 100 غرام من مربى المشمش السكر 46.67 غرام الطاقة 200 سعرة حراريّة البروتين 0.00 غرام الدهون 0.00 غرام
طريقة عمل كريم باتسيير في المنزل
القيمة الغذائية للكريم باتسيير القيمة الغذائيّة 100 غرام من الكريم باتسيير الطاقة 334 سعرة حراريّة البروتين 4.41 غرام الدهون 18.52 غرام الكربوهيدرات 37.43 غرام
كيفية الحصول على رموش كثيفة
الروتين اليومي للعناية بالرموشإنّ الحصول على رموش كثيفة يبدأ باتباع روتين صحيح للعناية بها، وفيما يأتي بعض الخطوات الأساسيّة للمحافظة على الرموش، وتكثيفها،
أسرع طريقة لسمنة الوجه
زيادة الوزنيزداد الوزن عند تناول كمّيات من السعرات الحرارية أكثر مما يحرقه الجسم، إلّا أنّ هذه السعرات الحرارية يجب أن تكون من الأطعمة الصحّية، حيث تعمل
كيفية الاعتناء باللحية
نصائح للعناية باللحيةفي ما يأتي بعض النصائح المهمة للعناية باللحية:[1]
كيفية إصلاح الماسكارا الناشفة
الماء الساخنيمكن إصلاح أي نوع من الماسكارا الجافة، بالطريقة الآتية:[1]
كيفية إصلاح المناكير الجاف
الأسيتونيمكن استخدام الأسيتون لإصلاح المناكير الجاف، بالطريقة الآتية:[1]
أفكار هدايا للزوج في عيد الزواج
إكسسوار منقوشتُعتبر هذه الهدية واحدةً من الهدايا المُميّزة التي تستطيع الزّوجة تقديمها لزوجها في ذكرى عيد الزواج، ويوجد عدة خيارات من الإكسسوارات الرجالية التي
كيفية جعل شعر الذقن كثيفاً
نصائح طبيّة لتكثيف شعر اللحيةيُمكن تكثيف شعر اللحيّة، وتعزيز نموّة من خلال بعض النصائح الطبيّة البسيطة، ومنها:[1].[2]
كيفية الحصول على وجه جميل للرجال
اتباع روتين للعناية بالبشرةيجب العناية بالبشرة وتنظيفها بشكلٍ يومي؛ للتخلص من الزيوت والأوساخ التي تُضيّق المسامات وتسدها، وتسبب ظهور حب الشباب، وذلك عن طريق
إتيكيت العمل
الوقوف عند التعريف لشخص مايُعدّ الوقوف عند التعريف لشخص ما من مبادئ إتيكيت العمل، إذ يُساعد وقوف الشخص على إثبات نفسه أمام الموجودين، ويضطرهم إلى الانتباه
كيفية التخلص من الترهلات بعد الرجيم
ممارسة التمارين الرياضيةيساعد بناء العضلات عن طريق ممارسة التمارين الرياضية على تقليل ظهور الجلد المترهّل؛ خاصةً إذا كان هذا الترهل سببه خسارة الوزن، وفي حال