الحمل و الولادة - طب 21

كيف تحافظين على حملك

اتباع نظام غذائي صحييجب على الأم الحامل اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أثناء الحمل، أي أنه يجب تناول ما لا يقل عن خمسة أجزاء من الفاكهة والخضار يومياً، بالإضافة

طريقة لتسهيل الولادة بسرعة

الولادة الطبيعيةتعتبر لحظة الولادة من اللحظات الحاسمة التي قد تعيشها أي سيدة حامل، فعلى الرغم من التعب والألم الشديدين اللذين يصاحبان هذه اللحظة إلا أنّ الفرحة

ما هي أصعب شهور الحمل

الحملعندما تُبلّغ السّيّدة بأنّها حامل فإنّ حياتها تتغيّر، وتظهر هذه التّغييرات عليها بالتّدريج؛ نظراً لاختلاف وضع الجسم الّذي كان مستقرّاً قبل الحمل، حيث يحدث

طرق تخفيف ألم الولادة الطبيعية

الولادة الطبيعيةتعتبر الولادة المرحلة الأخيرة لفترة الحمل التي تدوم لمدة تسعة أشهر، ويصاحب هذه المرحلة العديد من الانقباضات، والتقلصات التي تسبب الكثير من

طريقة تنظيم الحمل

تنظيم الحمليعرّف التنظيم الطبيعي للأسرة أو ما يُعرف أيضاً بتنظيم الحمل على أنّه الطريقة التي يتم اتباعها بهدف منع حدوث الحمل، وذلك في أكثر أوقات حياتها خصوبةً

متى يظهر التوأم بالسونار

الحمل بتوأميعرف الحمل بأكثر من جنين واحد بالحمل المتعدد، ويحدث نتيجة إطلاق أكثر من بويضة واحدة أثناء الدورة الشهرية وإخصاب الحيوانات المنوية لتلك البويضات،

كيف تعرف المرأة أنها حامل بتوأم

الحمل بتوائميحدث الحمل عندما يقوم الحيوان المنوي بتخصيب البويضة، بعد أن تُطلق من مبيض الأنثى أثناء فترة الإباضة، ثم تقوم البويضة المخصبة بالانتقال إلى داخل

طرق تساعد على إنجاب التوائم

إنجاب التوائميوجد العديد من النساء اللواتي يرغبن بإنجاب التوائم؛ لعيش تجربة المخاض والولادة مرة واحدة، مقابل إنجاب طفلين، حيث يكبران معاً في مختلف مراحلهما

في أي شهر من الحمل يتكون الحليب

تكوّن الحليب عند الحامليحدثُ تغيّر في ثدي المرأة منذ الأيّام الأولى من الحمل، حيثُ يصبحان بحجمٍ أكبر، كما يتغيّر لونُهما ويصبحان أغمق، ومع زيادة فترة الحمل

كيفية إزالة ترهلات البطن بعد الولادة

تناول الطعام الصحييُعدّ التركيزعلى تناول الطعام الصحي إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مهمّاً لإزالة ترهلات البطن بعد الولادة، ولتحقيق ذلك يُنصح

أعراض الولادة

الولادةتُعدّ الولادة (بالإنجليزيّة: Labor) العملية التي يتم فيها إخراج الطفل، والمشيمة، والأغشية المحيطة به، والحبل السري من الرحم عبر المهبل إلى العالم

متى يجب عمل اختبار الحمل

وقت اختبار الحمليُعتبر الوقت المناسب لإجراء اختبار الحمل هو ذلك الوقت عند تأخر الدّورة الشهرية عن موعدها المتوقّع، ولكن تبعاً لأن اختبارات الحمل يقوم مبدأ

عدد أيام الحمل الطبيعي

مراحل الحمل الطبيعيغالباً ما تشكّل مرحلة الحمل قلقاً بالنسبة للمرأة، خصوصاً إذا كان هذا هو حملها الأول، لهذا سنعرض في هذا المقال معلومات عامة حول الحمل، تشمل

ما هي علامات الإجهاض في الشهر الرابع

الإجهاضالإجهاض هو حالة ينتج عنها خسارة الجنين قبل اكتمال فترة الحمل نتيجة عدّة أسباب مرضيّة تتعلّق بالأم، أو نتيجة التشوّهات الخلقية لدى الجنين الناتجة عن زواج

كيفية معرفة طلق الولادة

المخاضتعتبر فترة الحمل مرحلة مهمّة في حياة الأنثى؛ حيث تحدث تغيّرات كثيرة في جسمها تتمثّل في زيادة الوزن، كما تحدث زيادة كبيرة في هرموناتها، وسرعان ما تنتهي

كيف أحسب عدد أسابيع الحمل

حساب أسابيع الحملمع بداية الحمل تبدأ معظم الأمهات الحوامل بحساب أسابيع حملهن بدقة، وذلك لما تحتاجه الأم الحامل والجنين من تغذية خاصة في كل مرحلة من مراحل

أسباب الحمل العنقودي

الحمل العنقوديقبل التطرق للحديث عن أسباب الحمل العنقودي، علينا توضيح مفهوم الحمل العنقودي والذي يتمثّل بحالة تُصيب السيدة تُشبه إلى حدٍّ كبير الحمل الطبيعي،

الفرق بين حمل الولد والبنت

تحديد نوع الجنين تقليدياًتتوق النساء الحوامل ومنذ قرون لإيجاد طريقة واضحة وصحيحة للتمييز بين الحمل بذكر والحمل بأنثى لمعرفة نوع الجنين القادم، حيث لم يكن من

الولادة أمر طبيعي ... فلا ضرورة للخوف

عزيزتي الام

طرق تخفيف الوحم

الوحمإنَّ الأشهر الأولى من الحمل تكون الأصعب بالنّسبة لمُعظم الحوامل؛ لأنّها فترة الوحم؛ حيث يبدأ الشّعور بالغثيان الصباحيّ، والتقيّؤ، وعدم المقدرة على تناول

تأثير فيتامين د في الحمل

فيتامين ديتكوّن فيتامين د في الجسم من خلال التعرض لأشعة الشمس، فهي المصدر الأول لهذا الفيتامين، وخصوصاً في الفترات الصباحية التي تبدأ من شروق الشمس وتستمر حتى

متى يبدأ ظهور كيس الحمل في الرحم

كيس الحمل في الرحميعرف كيس الحمل أو الكيس الأمينيوسي بأنه الكيس الكروي الذي يتكون الجنين في أسفل تجويف رحم الأم، حيث يحتوي هذا الكيس على السائل الأمينوسي

كم مدة الحمل بالأسابيع

الحملتهتمّ المرأة الحامل بمعرفة الموعد الصّحيح لولادة طفلها، ولكن قبل ذلك لا بدّ من معرفة اليوم الذي حصل فيه الحمل أي الموعد الذي نتج به تخصيب البويضة في رحمها

ما هي الأسباب التي تؤخر الحمل

الحملتعتبر فترة الحمل من الفترات المهمة لدى كل أمراة، حيث تستمر لمدة تسعة أشهر أي ما يقارب اثنين وأربعين أسبوعاً، حيث يطرأ على الجسم في هذه المرحلة الكثير من

في أي أسبوع تتم الولادة الطبيعية

الولادة الطبيعيةتترقب الحامل موعد ولادتها بفارغ الصبر، والتي يمكن أن تحدث في أي وقت مع اقتراب موعد الولادة، وعادةً ما تظهر مشاعر الخوف والقلق تجاه عملية

كيفية حساب شهور الحمل بالأسابيع

مرحلة الحمليبدأ تكون الجنين من اللحظة الأولى لتلقيح البويضة بالحيوان المنوي، ويستمر نمو الجنين حتى إتمام تسعة أشهر قمرية من الحمل، والتي تساوي أربعين أسبوعاً

متى يبدأ بروز بطن الحامل

الحمل عندما تحمل المرأة للمرة الأولى تبدأ بطرح العديد من الأسئلة عن العديد من الأمور، منها: متى سيكبر بطنها؟ وكيف سيكون شكلها؟ حيث تصبح الحامل في حالة مراقبةٍ

كيف أحافظ على جسمي وقت الحمل

الحمليعتبر الحمل واحداً من أهم الأمور التي تحدث في حياة المرأة، حيث تطرأ العديد من التغيّرات على الصعيدين: الجسديّ والنفسيّ كالمزاج السيئ، وزيادة الوزن،

هل تورم القدمين من علامات قرب الولادة

علامات قرب الولادةتبدأ علامات قرب الولادة عند المرأة منذ بداية الشهر التاسع، والتي تبدأ معها علامات المخاض أيضاً، والولادة تختلف من امرأة إلى أخرى، حيث إنّ

ما هي طريقة منع الحمل الطبيعية

منع الحمليرغب بعض المتزوجين في تأخير إنجاب الأطفال، لأسباب مختلفة انتظاراً لاستقرار ظروفهم، أو إراحة المرأة والحفاظ على صحتها، فيلجؤون إلى اتباع وسائل منع