كيف أعتني بأظافر يدي
اتباع نظام غذائي صحيتتكون الأظافر من بروتين يسمى الكيراتين، وهو موجود في البشرة والشعر أيضاً، حيث إنّه هو المسؤول عن تألق الأظافر ونضارتها، ويمكن الحصول عليه
اتباع نظام غذائي صحيتتكون الأظافر من بروتين يسمى الكيراتين، وهو موجود في البشرة والشعر أيضاً، حيث إنّه هو المسؤول عن تألق الأظافر ونضارتها، ويمكن الحصول عليه
الكيراتين لجعل الشعر ناعماً كالحريريساعد الكيراتين المعروف بأنّه بروتين طبيعي للشعر على فرد الشعر، وجعله ناعم كالحرير، من خلال تطبيقه على الشعر، وتعريض المكواة
الوزن الزائديعدّ الوزن الزائد مشكلةً فعليّةً عندَ الكثير من الأشخاص، وقد تكون هيَ المشكلة الأساسيّة في حياتهم، وبالتالي من يريد أن يقوم بتخسيس الوزن وحرقِ
الزبادي والبابايايساعد هذا الماسك في علاج قشرة الشعر، حيث يحتوي الزبادي على نسبةٍ مرتفعة من البروتين الذي يغذّي الشعر، ويعزز صحته، كما يحتوي على حمض اللاكتيك
مدّة وضع قناع الحناء على الشعريُوضَع قناع الحنّاء على الشعر مدّة ساعة ونصف، ويُمكن تقليص المدّة من خلال تعريض الشعر للبخار، أو تغطيته بمِنشفة ساخنة بعد ارتداء
ترطيب البشرة الجافةيُعدّ تناول الدراق بشكلٍ معتدل ومنتظم مفيداً للبشرة الدهنية ولترطيب البشرة الجافة أيضاً، ومن الممكن تطبيق قناع الدراق على البشرة بأخذ اللُّب
الرؤوس السوداءتُعد الرؤوس السوداء نوعاً من حبّ الشبّاب، وهي بثور صغيرة تحدث عند انسداد بصيلات الشعر مع الأوساخ والزيوت وخلايا الجلد الميتة، وعند ملامستها
الشعر الطويل والكثيفيعتبر الشعر الطويل والكثيف أحد مقومات الجمال لدى الفتيات، حيث يعطي المظهر الجميل والجذابية الخاصة لها، لذلك تحاول دائماً البحث عن طرق
اسوداد الركب والأكواعيعاني الكثير من الأشخاص من ظهور بقع سوداء في الجسم، خاصةً في منطقة الركب والأكواع، ممّا يتسبب في تشويه جمال البشرة، فيلجأ الكثير منهم إلى
خلطة الباباياتُعدّ خلطة البابايا من أهم خلطات الوجه المتعددة الإيجابيات، إذ تزيل خلايا الجلد الميّت، وتمتص الزيوت الزائدة من البشرة، فتجعل البشرة ناعمة، وتقلل
طرق طبية للتخلص من رائحة العرق الكريهة نهائياًهناك العديد من الطرق الطبية للتخلص من رائحة العرق، لكن من الجدير بالذكر أنّه لا يوجد طريقة تُساعد على التخلص من
التين الشوكييُعدّ التين الشوكي من النباتات المُعمّرة التي تنمو في المناطق الجافة؛ حيث تعود أصوله إلى أمريكا الشمالية، ثمّ انتشر بعدها إلى باقي دول العالم.
عدم نمو الشعرتحلُم مُعظم الفتيات بامتلاك شعرٍ طويلٍ جميلٍ وجذّاب، لكنْ هناك عددٌ كبيرٌ منهنّ يُعانين من توقّف نمو شعرهنّ دون معرفةِ الأسباب المُؤدية لذلك، حيث
بقع الحبر على الملابستتعرّض الملابس لعدّة أنواع من البقع التي تشوه مظهرها، بالرغم من غسلها مرات عديدة، ولكنّ هذه البقع العنيدة لا تزول، وتجعلها تبدو غير نظيفة،
تساقط الشعريُعاني العديد من النّاس من تساقُط الشعر، ولكنَّه أكثر شُيوعاً عند الرّجال من النّساء، وقد يُصيب فروة الرّأس أو كامل الجسم. ويحدُث ذلك نتيجة العديد
زيادة الوزنيعاني العديد من الأشخاص حول العالم من السّمنة، ويسعون للتخلّص منها بشتى الطرق؛ من أجل التّمتع بصحة جيّدة، والحصول على جسم رشيق، وجميل، وبالرغم من
الفيتاميناتالمعادن والفيتامينات الفيتامينات (بالإنجليزية: Vitamins) هي مواد غذائية يحتاجها الجسم للمحافظة على وظائفه، والقيام بعمليات التمثيل الغذائي،
تناول الأطعمة الصحيةيجب التركيز على تناول الأطعمة التي تساعد على تعزيز نمو الشعر مثل: الأسماك، والبيض، والمكسرات، والفواكه والخضروات الغنية بفيتامين A، وC،
رائحة الفم في رمضانيعاني الكثير من الناس من مشاكل صحية مختلفة في شهر رمضان لأسباب مختلفة، وأحد أكثر هذه المشاكل انتشاراً هي رائحة الفم المزعجة والتي تصدر بسبب
طرق تفتيح البشرةتتعرض البشرة في كثيرٍ من الأحيان لمجموعة من العوامل التي تؤثر في جمالها، ونقائها، وصفاء لونها مثل: التعرّض المباشر لأشعة الشمس الحارة، والآثار
العناية بالبشرة قبل الزواجتسعى العروس، للحصول على بشرة صحية ونضرة ولامعة، ويمكن رعايتها من خلال اتباع طرق الطبية، كالتقشير الكيميائي، أو البوتوكس وتساعد على
الكونتوريُستخدم الكونتور اليوم كصيحةٍ من صيحات التّجميل يُطبقها الخبراء والنّجوم لإبراز مَعالم الوجه، ونحت معالمه، وإبراز زواياه بطريقةٍ جميلةٍ مع تسليط الضوء
الشعر التالف والمتقصفيتعرّض الشعر التالف للجفاف والخشونة والتكسر، ويصبح الشعر ضعيفاً وهشاً ومتشابكاً ومملاً، ويظهر هذا التلف والضرر نتيجة لكثرة تنظيف وغسل
أفضل الطرق لزيادة الوزنيبحث الكثير من الناس عن طرقٍ لزيادة أوزانهم، وهناك العديد من الطّرق الصحيّة التي تؤدي إلى زيادة الوزن، ومن أهمها ما يلي:[1]
التقشيريعتبر التقشير عملية سنفرة أو إزالة طبقة من طبقات الجلد الميتة، من خلال وضع مادّة معينة على الجلد تتألف من حبيبات ناعمة فتعمل على إزالة هذه الطبقة
زبدة الشيازبدة الشيا هي عبارة عن نوع من الدهون النباتية التي يتم استخراجها من شجرة الشيا الإفريقية، وتتميز بأنّها ذات قوام لزج شبيه بالكريم، ولونها أصفر
طرق طبيعيةيوجد العديد من الطرق الطبيعيّة لإزالة النمش، ومنها:[1]
الوجه الممتلئإنّ امتلاء الوجه وظهور الوجنتين يمنح الشخص مظهراً جميلاً وحيوياً وصحياً، كما يقلّل ظهور التجاعيد وأعراض الشيخوخة؛ لذلك يسعى الكثيرون لتسمين الوجه
طرق العناية بالشعر الخفيفللعناية بالشعر الخفيف ولزيادة نموه وتكثيفه، يُنصح باتباع الخطوات التّالية:[1]
علاج تساقط الشعرالشعر هو عنصر مهم من عناصر جمال وجاذبيّة المرأة، ولذلك تعنى النساء كثيراً في طرق المحافظة عليه صحيّاً ولامعاً، مع ذلك تلجأ كثيراً لطرق غير