كيفية تنظيف اللسان
فرشاة الأسنانيمكن استخدام فرشاة الأسنان العادية في تنظيف اللسان عن طريق تحريك الفرشاة ذهاباً وإياباً على اللسان، ثمّ تحريكها على الجوانب، وبعدها يتمّ غسل الفم
نظام غذائي في رمضان
صوم رمضانيُعدُّ صوم شهر رمضان إحدى أركان الإسلام التي فرضها الله عز وجل على المسلمين البالغين، حيث تكون مدة صيام هذا الشهر الفضيل 30 يوماً كلَّ عام، وبالرغم من
كيفية التخلص من رائحة الشعر
الشامبو لعلاج رائحة الشّعربالرغم من أنّ الشامبو الجاف قد لا يتمّكن من علاج مُسبّبات رائحة فروة الرأس الأساسيّة، إلّا أنّ بإمكانه التّقليل من رائحتها، حيث يحتوي
كيفية التخلص من الهالات السوداء تحت العين نهائياً
الهالات السوداءتنتشر مشكلة الهالات السوداء التي تظهر تحت العين بين مختلف الفئات العمرية بغضّ النظر عن الجنس نتيجة عدّة أسباب، وفي كثير من الأحيان تتسبّب هذه
فوائد طينة البحر الميت للوجه
طينة البحر الميتطين البحر الميت من أفضل المنتجات الطبيعية التي تستخدم لمعادلة حموضة البشرة بمختلف أنواعها، وتنتج في منطقة وادي الأردن التي تعتبر مياهها من أغنى
أضرار ماء الورد على البشرة
أضرار ماء الورد على البشرةماء الورد هو عبارة عن سائلٍ مصنوع من الماء، وبتلات الورد، وله استخدامات مُتعدّدة، مثل استخدامه لأغراض الطّهي، وكعطرٍ؛ نظراً لرائحته
فوائد زيت اللافندر للبشرة
زيت اللافندر للبشرةيُـستخدم زيت اللافندر في الطبخ حيث يُضيفه بعض الناس إلى العديد من أطباق الطعام كمادة مُنكّهة تضفي طعماً ونكهة لذيذة. لكن ما لا يعرفه الكثير
المحافظة على البشرة
المحافظة على البشرةتحتاج البشرة للكثير من العناية؛ للحفاظ عليها مُشرِقة، وصِحيّة، حيثُ يؤثر النمط الصحيّ المُتبع من قبل الفرد في تجنُب المشاكل الجلدية
فوائد التقشير للجسم
التقشير للجسميعتبر تقشير الجسم من الأمور الأساسية التي يجب القيام بها بشكلٍ منتظم، بمعدل مرةً أو مرتين أسبوعياً، لإزالة خلايا الجلد الميتة، وتجديد خلايا
أفضل خلطة حناء للشعر الجاف
الحناءالحناء هو نبات ينمو في البلدان ذات الطقس الحار مثل الهند وباكستان وغيرها، ويتم جمع أوراقها وتجفيفها وطحنها. وتحتوي الحناء على الفيتامينات التي تحسن الشعر
كيفية علاج اللثة الملتهبة
اللثةالتهاب اللثة هو من الأمراض التي تصيب النسيج المحيط بالأسنان، وقد تؤدي إلى تضرر عظام الفك أو فقدان الأسنان، ويجب الحرص دائماً علىالمراجعة الدورية لطبيب
ماسكات تفتيح للبشرة الدهنية
ماسك اللبن الرائب ودقيق الغرام وعصير الجزريحتوي ماسك اللبن الرائب ودقيق الغرام، وعصير الجزر على العديد من العناصر الطبيعية التي تُفتّح البشرة، وتحميها من
كيفية تسمين الجسم
تسمين الجسميعاني العديد من الأشخاص من مشكلة النحافة الناتجة عن كثرة الحركة، أو سوء التغذية، نتيجة عدم تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات، والفيتامينات،
كيفية الاعتناء بالأظافر وتطويلها
الأظافرتُعطي الأظافر الطويلة واللامعة منظراً جميلاً وجذاباً للأنثى، والوصول إليها يحتاج إلى كثير من النظافة والعناية والاهتمام، ابتداءً بتناول الأغذية الصحّية
ما هي فوائد زيت الصبار للشعر
زيت الصبارتستخدمُ زيوتُ النباتات في المجال التجميليّ بشكلٍ كبير، فمنها ما يُستخدمُ لإعداد وصفاتٍ للعنايةِ بالبشرة، ومنها ما يُستخدم لتحضير ماسكات لتقويةِ الشعر
تقشير الوجه بالليزر
تقشير الوجه بالليزريستعمل الليزر لتقشير الوجه، وتجديد خلايا سطح البشرة، فيتم استعمال جهاز يقوم بإرسال ذبذبات من أشعة الليزر التي تتميز بتركيزها الشديد، والتي
أفضل طريقة لسد مسامات الوجه
أفضل الطرق العلاجية لسد مسامات الوجهيوجد العديد من الطرق العلاجية التي تُساهم في سد مسامات الوجه، ومنها، التقشير الكيميائي حيث يتم تقشير البشرة باستخدام حمض
زيادة الوزن سريعاً
زيادة الوزنيرغب الجميع في الحصول على وزن مثالي مُناسب للطول، كما أنّ الوزن الزائد يُسبب مشكلة لصاحبه، فالنحافة أيضاً تُسبب أضراراً لمن يُعاني منها، فبالإضافة
ماسك نضارة وترطيب
العسل والحليب وخل التفاحيُساعد الحليب البودرة على تقشير البشرة؛ لاحتوائه على حمض اللبنيك، حيثُ يُعدّ جيد للبشرة الحساسة، والمُعرضة لحب الشباب، كما يُساعد على
وصفات للتخلص من تجاعيد الوجه
التجاعيدتجاعيد الوجه هي واحدةٌ من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص، خاصّةً النساء؛ إذ تظهر عند التقدم في السن، وتُؤثّر في المظهر الخارجي بشكلٍ مزعج،
ما سبب ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة
ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرةيعاني العديد من الأشخاص من ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة، وهذا يولد لديهم الشعور بالقلق، وقلة الثقة بالنفس أمام الآخرين، مما يؤدي
فوائد النشا والزبادي للبشرة
العناية بالبشرةيعتبر جمال البشرة ونضارتها من الأمور الأساسية التي تسعى لها غالبية السيدات، فالبشرة الصافية الجميلة هي أساس جمال المرأة التي تزيد ثقتها بنفسها
كيف أوحد لون يدي
طرق طبيعيةالحليبيُعتبر الحليب وسيلة طبيعية لتنعيم وتفتيح البشرة، والحصول على لون موحّد للبشرة، فهو يركز على الميلانين لتفتيح البشرة، ويقلّل مظهر البقع الغامقة،
أسرع نزول للوزن
أسرع نزول للوزنيوجد العديد من الطرق لخسارةِ الوزن بسرعةٍ، ونذكر منها ما يأتي:[1]
علاج رائحة الفم الكريهة عند الاستيقاظ من النوم
تفريش الأسنانيجب المداومة على تفريش الأسنان بشكل مستمر؛ في الصباح وقبل النوم بشكل مباشر وبعد تناول الأطعمة، ويُنصح باستعمال فرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان
العناية بالشعر الجاف والخشن
الشعر الجاف والخشنيعود كون الشعر خشناً أو جافاً إلى الكثير من المُسببات، ومن أهمها التغذية، فعدم الحصول على العناصر والمواد المهمة والضرورية كالفيتامينات
كيف أخسر 10 كيلوغرامات في رمضان
تناول وجبات صغيرة متفرقةيجب تناول وجباتٍ صغيرةٍ متفرقة؛ ذلك لأنّ أسرع طريقةٍ لزيادة الوزن هي تناول وجبةٍ واحدةٍ في اليوم، فيعتبر الجسم نفسه في حالة مجاعة،
كيف أحافظ على بشرتي من الشمس
أشعة الشمسإنّ التعرّض لأشعّة الشمس لفترات ولو قصيرة، في أوقات الظهيرة، يعرض البشرة للاسمرار، وظهور البقع كالكلف والنمش، ويسبّب ظهور التجاعيد المبكرة، على الرغم
أفضل علاج لرائحة القدمين
أفضل طرق علاجية لرائحة القدمينهنالك العديد من الطرق العلاجية التي تُساعد على التخلص من رائحة القدمين في حال فشل العلاجات المنزلية من علاجها، ومنها:
طريقة إذابة الشحوم في الجسم
تراكم الشحومتعتبر مشكلة تراكم الشحوم في بعض مناطق الجسم وخاصة في منطقة البطن والخصر، من أهم المشكلات التي يسعى الكثير من الرجال والنساء إلى التخلص منها، وذلك