أضرار التدخين Page 8 - طب 21

آثار التدخين على المجتمع

التدخينهو آفة حضاريّة منتشرة بشكل واضح وكبير في العالم، كما أنها سببت الكثير من الأمراض العقليّة والجسميّة والروحيّة للإنسان، وبالرغم من هذا إلى أنّ الإنسان

مم تتكون السيجارة

المواد الكيميائية في السيجارةتضم السيجارة قرابة 600 مكوّن تقريباً، ويتم العثور على الكثير منها أيضاً في الشيشة والسيجار، وعند احتراق هذه المواد فإنها تعطي أكثر

وسائل الوقاية من التدخين

أسباب التدخينتَتعدّد الأسباب التي من أجلها يلجأ الشباب وغيرهم إلى التّدخين، فبعضهم يظنّون أنه يكسبهم رجولتهم، وبعضهم يغريهم الفضول لتجريب هذه اللفافة ومعرفة

وصفة للإقلاع عن التدخين

التدخينهو عبارّة عن عمليّة يتم فيها حرق المواد الموضوعة داخل الأرجيلة أو السيجارة أو الغليون أو الشيشة، واستنشاق الدخان الصاعد من هذه الوسائل، وأشهر المواد

فوائد ترك الدخان

تنشيط الدماغيُساعد الإقلاع عن التدخين على إعادة تنشيط الدماغ، وبالتالي المساهمة في كسر دورة الإدمان، وذلك لأنّ عدداً كبيراً من مستقبلات النيكوتين في الدماغ

وسائل مساعدة للإقلاع عن التدخين

استخدام بدائل النيكوتينقد يسبب الإقلاع عن التدخين بعض المشاكل مثل: الصداع، وتقلب المزاج، أو فقدان الطاقة بسبب سحب النيكونين من الجسم؛ لذلك يساعد استخدام بدائل

طرق الابتعاد عن التدخين

العلاج السلوكيويكون العلاج السلوكي عن طريق زيارة مستشار مختص لإيجاد طرق للابتعاد عن التدخين سوياً، حيث يتم تحديد المحفزات أو الدوافع الخاصة التي يلجأ بسببها

مقالة علمية عن التدخين

التدخينيمكن تعريف التدخين على أنه العملية التي يتم فيها حرق مادة التبغ لاستنشاق الدخان، وغالباً ما تكون هذه العملية ممارسة للترويح عن النفس في البداية إلى أن

ظاهرة انتشار التدخين بين الأطفال واليافعين

ظاهرة التّدخينمن الظّواهر السّلبيّة التي انتشرت في مجتمعاتنا انتشار النّار في الهشيم ظاهرة التّدخين ولم تسلم فئة الأطفال واليافعين والمراهقين من الوقوع في هذه

كيف تترك الدخان بسرعة

التدخينيعدّ التدخين من الأشياء المضّرة والمدمرة للصحة، ويجب المحاولة في الإقلاع والتخلّص منه، ولكن غالباً ما تبوء محاولات التخلّص منه بالفشل، ويعود السبب

ما أضرار التدخين على القلب

التدخين التدخين هو آفة تضرّ بالمجتمع وتسبب هلاك أفراده وتدمرهم بشكلٍ بطيء، وهي آفة منتشرة في المجتمعات العربيّة بشكلٍ كبير على عكس المجتمعات الغربيّة التي

ما هو التدخين وما هي أضراره

التدخينإنّ التدخين هو عمليّة حرق مادّة مُعيّنة كالتبغ، وبالتالي تذّوق المادّة المحروقة واستنشاقها، ويُمارس النّاس عادة التدخين للتّرويح عن النّفس وغيرها من

مقالة عن مضار التدخين

التدخينيُعرَّف التدخين على أنَّه استنشاق بُخار حرق المواد النباتيَّة ثُم زفيرها، إذ يتم تدخين العديد مِن أنواع النباتات مِثل الماريجوانا، والحشيش، والتِّبغ،

معلومات عن أضرار التدخين

التدخينيعتبر التدخين إحدى العادات السيّئة التي يتّبعها عدد كبير من الأفراد، ظنّاً منهم أنّها تخفّف عنهم ما يشعرون به من ضغط أو توتّر، والبعض الآخر يتّخذها

طرق الإقلاع عن التدخين نهائياً

استخدام تطبيقات الهواتف الذكيةتُعد عادة التدخين من العادات التي يتم تحفيزها من قبل إشارات معينة؛ فأظهرت بعض الأبحاث بأن تكرار حدث معين في سياق معين يؤدي إلى

طريقة ترك التدخين في خمسة أيام

التدخينيعتبرُ التدخين واحداً من الآفاتِ التي تضرّ بالمجتمع وأفراده، فهذه الآفة تسبّبُ العديد من الأضرارَ الجسديّة، والنفسيّة، وكذلك الاجتماعيّة، إضافةً إلى

كيف يصنع معسل التفاحتين

مكوّنات المعسليعدّ المعسّل من أنواع التبغ القابلة للاشتعال ويُستخدم للتدخين في الأرجيلة أو الشيشة، ويحتوي على مادة النيكوتين المُسبّبة للإدمان، كما يتكوّن من

طرق ترك التدخين بسرعة

تحديد سبب ترك التدخينيجب العمل على تحديد سبب ترك التدخين، حيث يُعدُّ هذا دافعاً لترك الدخان، فقد تتعدد أسباب ترك التدخين، ومنها الآتي:[1]

الإقلاع عن التدخين نهائياً

اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخينإنّ الإقلاع عن التدخين أمر صعب ولكنّه يصبح أسهل عن تحديد أهداف للإقلاع عنه، وذلك بتحديد أسباب الإقلاع عن التدخين، ثمّ اتخاذ قرار

أضرار التدخين على صحة الجسم

التأثير على القلب والأوعية الدمويةيؤثر التدخين على صحة نظام القلب والأوعية الدموية بشكل كامل، حيث يسبب النيكوتين شداً للأوعية الدموية مما يحد من تدفق الدم،

كيفية الإقلاع عن التدخين نهائياً بالأعشاب

الشاي الأخضريعتبر الشاي الأخضر وغيرها من الأعشاب الشرقية التي تُساعد على الإقلاع عن التدخين تماماً، فالأعشاب الشرقية تقلل أعراض انحساب النيكوتين كالتوق إليه،

طريقة التخلص من التدخين

التدخينيُعتبر التدخين من العادات المضرة بالصحة والمنتشرة في جميع أنحاء العالم، وهي تؤثّر سلباً على صحّة المُدخِن، وعلى الأشخاص الذين يحيطون به، وتُصيبهم بأمراض

تقرير حول ظاهرة انتشار التدخين بين الأطفال واليافعين

ظاهرة التدخين بين الأطفال والمُراهقينلا شك بأن التدخين هو من الظواهر التي ليست بغريبة في أي مجتمع من العالم، فهو لا يقتصر على فئة عمرية معينة، ولكنّ المستَهجَن

فوائد ترك التدخين على البشرة

التدخينيُسرع التدخين من ظهور علامات الشيخوخة الشيخوخة على الأشخاص، ويُسبّب تغيّرات في البشرة، والشعر، والأسنان التي يصعب علاجها، ويُعمل على تقليل كميّة

دراسة عن التدخين

التدخين ذلك الداء المنتشر في كل مكان، داء يعرفه الجميع لكن غالبيتهم ينغمسون فيه، متناسين مضاره، وخطره الفادح على صحتهم، وأنه قادر على أن ينهي حياة أي شخص دون

وسائل مكافحة التدخين

التدخينرغم تراجع الإقبال على التّدخين في العديد من مناطق العالم، إلّا أنّ العدد الكلّي للمدخّنين في العالم في ازديادٍ وفقاً للدّراسات الحديثة، وتُشير الإحصاءات

دراسات عن التدخين

التدخينالتدخين هو إحدى العادات السّلبية الشّائعة في الوقت الحاليّ بشكلٍ واسعٍ جداً، خاصّةً في الدول النّامية، إذ تُشير الإحصاءات بحسب منظمة الصّحة العالميّة في

بحث شامل عن التدخين

التدخينالتدخين عبارّةٌ عن حرق مادة تتكون في غالبها من مادة التبغ، ويتم التدخين من خلال حرق السيجارة أو باستنشاقه أو بتذوقه، وتعتبر مادة غاز أول أكسيد الكربون،

كتابة تقرير عن التدخين

التدخينيعرف التدخين بأنّه العملية التي يتمّ فيها حرق مادة ما، وغالباً ما تكون مادّة التبغ، حيث يقوم الإنسان بتذوق الدخان أو استنشاقه، وينتج عن هذا الاحتراق

كيفية الإقلاع عن التدخين في رمضان

التدخينالتدخين من العادات السيئة التي انتشرت بين الناس، إذ إنّ له الكثير من الأضرار على الفرد نفسه وعلى أفراد المجتمع المحيطين به، فقد أثبتت الدراسات أنّه سبب