أعشاب تدر الحليب
اعشاب تدر الحليبعند الشعور بنقص كمية الحليب التي يتم انتاجها يمكن استشارة الطبيب قبل استخدام أي شيء آخر ولكن بعض الأعشاب تساعد على زيادة إدرار الحليب ومنها ما
أكلات آسيوية بالدجاج
سلطة الدجاج الاسيوية مدة الطبخ عدد الحصص30 دقيقة 6 أشخاصالمكوناتملعقتان كبيرتان من السكر البني.ملعقتان صغيرتان من صوص الصويا.ملعقة كبيرة من زيت السمسم.ربع كوب
كيفية عمل المعكرونة بالصلصة
معكرونة بيني بصلصة الرمان مدة تجهيز المكونات 15 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوناتأربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.بصلة مقطعة.ثلاثة فصوص من الثوم
السلطة الحمراء
السلطة الحمراء الشتويةالمكونات ثلاث حبات متوسطة من الشمندر غير المقشر. رأس من كلٍ من: بصلة حمراء صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة. حبتان متوسطتان من الفجل مقطعتان
كيفية عمل المنسف
المنسف الأردني مدّة التحضير 240 دقيقة مدّة الطهي 150 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوناتأربعمئة غراماً من الجميد.ثلاثة كيلو غرامات من لحم الخروف المقطع على
أكلات شهية وبسيطة
معكرونة بالجبن مدّة تجهيز المكوّنات 10 دقائق مدّة الطهي 45 دقيقة تكفي لِ 5 أشخاصالمكوّنات مئة وثلاثة عشر غراماً من المعكرونة. لتر ونصف من الماء المغلي. ثُمن
أكلة خليجية مشهورة
جريش بالدجاج والطماطم مدة الطبخ 180 دقيقة يكفي ل 10 أشخاصالمكوّناتأربعة أكواب من الجريش.ربع كوب من زيت الذرة.2 كيلو من الدجاج.أربع حبات كبيرة من البصل المقطّع
أكل نباتي سهل
عدس بالحامض مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 35 دقيقة يكفي لِـ 8 أشخاص درجة الصعوبة سهلالمكوّنات ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. ست ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
التشيز كيك
التشيز كيك مدّة التحضير 15 دقيقة مستوى الصعوبة سهل تكفي لِـ 12 شخصاًالمكوّنات نصف كوب من الزبدة الطرية. خمسة مكعّبات من الجبن الكريمي الطري. كوب وربع من
عشبة المرمرية
فوائد المرمريةتعتبر المرمرية من الأعشاب التي تمتلك رائحة قوية، كما تمتلك العديد من الفوائد ومنها ما يلي:[1]
أطعمة لزيادة الدم
أطعمة لزيادة الدميوجد العديد من العلاجات لفقر الدم والتي تزيد عدد خلايا الدم الحمراء مما يزيد كمية الأكسجين التي يحملها الدم، وفيما يلي بعض الأطعمة التي تساعد
كيفية عمل المكدوس
طريقة عمل المكدوس مدّة التحضير خمس وأربعون دقيقة مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة عشر شخصاًالمكوّناتخمسة كيلوغرامات من الباذنجان الصغير.ربع كيلوغرام
طريقة عمل عصير النعناع بالليمون
عصير النعناع والليمون الأخضر مدّة تجهيز المكونات عشر دقائق مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ شخصينالمكوناتحبة واحدة متوسطة الحجم من الليمون الحامض.ملعقة واحدة
أكلات فراخ مشوية
فراخ مشوية مدّة تجهيز المكونات 10 دقائق مدّة الطهي 60 دقيقة تكفي لِ شخصينالمكوناتدجاجة مقطّعة.بصلة.حبّتان من البندورة.عصير ليمونة أو أكثر-حسب الرغبة-.رشّة من
طريقة تحضير السحلب
سحلب مدّة تجهيز المكونات 10 دقائق مدّة الطهي 10 دقائق تكفي لِ 4 أشخاصالمكوناتملعقتان صغيرتان من السحلب.أربعة أكواب من الحليب.أربع ملاعق صغيرة من السكر.ملعقة
أطعمة للمرضعات
أطعمة مفيدة للمرضعاتتحتاج المرضعات إلى سعرات حرارية إضافية لإنتاج الحليب، فبعض الأطعمة والمشروبات قد تؤثر على كمية الحليب التي تنتجها المرضع، ونذكر منها:[1]
أطعمة تهدئ الأعصاب
أطعمة تهدئ الأعصابتُعتبر مشكلة القلق من المشاكل الشائعة بين الناس، كما قد ينبىء القلق عن وجود مشاكل بالدماغ ويجب معالجته، بالإضافة للأدوية يوجد عدة أطعمة
كيكة الكاكاو الباردة
جاناش الشوكولاتة الغامقة (الكاكاو) مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِ خمسة أشخاصالمكوّناتخمسون غراماً من الكريمة والشوكولاتة، نصف محلاة.خمس
كيفية تحضير الحلويات
كنافة بالقشطة مدّة تجهيز المكونات 20 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكونات ملعقتان كبيرتان من النشا. كوب واحد من السكر الناعم البودرة. كوبان من
أكلات فلسطينية مشهورة
المسخن وقت التحضير 30 دقيقة وقت الطهي 60 دقيقة درجة الصعوبة متوسطةالمكوّنات قطعتان من الدجاج المُقطّع إلى أنصاف. بصلة مُقطّعة إلى أربع قطع. عودان من القرفة.
طريقة عمل مقلوبة الدجاج بالبطاطس
مقلوبة البطاطس مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاصالمكوِّناتكيلوغرام من الدجاج مقطّع لأرباع.كوبان من الأرز قصير الحبة
طريقة عمل فخذ الخروف مع الأرز
فخذ الخروف المحشي بالأرز واللحم مدّة التحضير ستون دقيقة مدّة الطهي مئة و عشرون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاصالمكوِّناتفخذة خروف بدون عظم.ربع كوب من زيت
كيكة سهلة التحضير
كيك الشوكولاتة والمكسرات المقلوب مدة الطهي 35 دقيقة تكفي لـِ 8-10 أشخاصالمكوناتمكونات خليط الكراميل:
أكلات صيامى
شوربة العدس مع الشعيرية المكوّنات ملعقتان صغيرتان من كلٍ من: نصف كوب من الشعرية. ملعقة صغيرة ونصف من الملح. حبّة من الجزر. بصلة مفرومة. بصلة مفرومة جوليان
أكل أردني مشهور
المنسف مدة الطبخ 60 دقيقة يكفي لِ 4 أشخاصالمكوناتاللحم:
أفضل طريقة مهلبية البيضاء
المهلبية مدّة تجهيز المكونات خمسة دقائق مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوناتكوبان من الحليب السائل.ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة.ربع كوب من السكر
كيفية عمل المحشي
محشي الكوسا مدة التحضير 40 دقيقة تكفي ل 6 أشخاصالمكوّنات200 غرام من اللحم المفروم.ثلاثة أرباع كوب من الأرز قصير الحبة.كيلو من الكوسا الصغيرة.ملعقة صغيرة من
كيفية صنع حلويات المعمول
معمول السميد الفاخر مدة الطهي 10 دقائق. يكفي لِ 40-50 شخص.المكوّناتمكوّنات العجينة:
كيفية عمل المايونيز
مايونيز صحي دون بيض مدة التحضير 5 دقائق تكفي ل شخصين درجة الصعوبة سهلالمكوّناتثلاث ملاعق من عصير الليمون.ملعقة من زيت جوز الهند.ملعقة من الملح.ملعقتان من خل
طريقة تحضير الجلي
طبقات الجلي مدّة التحضير ستون دقيقة تكفي لِ شخصينالمكوناتالطبقة الأولى: