عدد وجبات الطفل
وجبات الطفلتعدّ الرضاعة بنوعيها الغذاء الأساسيّ للطفل في شهوره الأولى بعد الولادة، ثمّ تبدأ الأم في الشهر الرابع بإدخال الأطعمة المختلفة لنظام طفلها الغذائيّ
فوائد خل التفاح مع زيت الزيتون للكرش
الكرشيُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن فيما يعرف بالكرش، مما يتسبب في العديد من المشاكل الصحّية والجمالية على حدٍ سواء. وجديرٌ
فيتامين C للهالات السوداء
الهالات السوداءيُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة ظهور الهالات السوداء حول العينين؛ مما يُفسد مظهرها، ويُوحي بالإرهاق والتعب، وتوجد العديد من العوامل المسببة
علاج ارتفاع درجة حرارة الحامل
ارتفاع درجة حرارة الحاملتتعرض المرأة الحامل إلى العديد من المشاكل الصحية أثناء حملها؛ ومنها: القيء، والإسهال، والغثيان، وارتفاع درجة الحرارة، وتعتبر مشكلة
فوائد كريم زبدة الشيا للحامل
زبدة الشيازبدة الشيا هي أحد أنواع مستحضرات التجميلية التي تُستخرج من شجرة الشيا، وتنمو في دول أفريقيا، وتُستخدم على نطاق واسع، ولعل أهم ما يُميزها هو قوامها
فوائد حبوب بذر الكتان للتخسيس
حبوب بذور الكتانبذور الكتان هي إحدى أنواع البذور القديمة التي يعود أصلها إلى حوالي 3000سنة قبل الميلاد، حيث بدأت زراعتها في دول حوض البحر المتوسط، ثم انتشرت
طريقة سريعة لعلاج حب الشباب
حب الشبابحبّ الشباب من أبرز المشاكل التي يعاني منها المراهقون، حيث تظهر الحبوب على مناطق متفرقة من الجسم، وأبرزها الوجه، بالإضافة إلى الصدر والرقبة، والظهر،
فوائد لوز المشمش للبشرة
لوز المشمشتتعرض البشرة يومياً للكثير من المؤثرات السلبية التي تؤثر على مظهرها وصحتها، مثل: درجات الحرارة العالية، وأشعة الشمس الحارة، والتيارات الهوائية
الوزن الطبيعي لطفل عمره سبعة شهور
الطفل في عمر سبعة أشهرينمو الأطفال بعد الولادة بشكلٍ سريع، حيث تطرأ العديد من التغييرات الجسدية والنفسية في كلّ شهر، مما يتطلّب معرفة الأم بكافّة المعلومات
فوائد فيتامين هـ للحامل
فيتامين هـيعتبر فيتامين هـ من الفيتامينات الذائبة في الدهون، والتي تلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على صحة الإنسان، ووقايته من الإصابة بالأمراض والعدوات المختلفة،
فوائد عشبة رجل الأسد للنفاس
عشبة رجل الأسد رجل الأسد، أو ما تعرف باسم عباءة السيدة، أو الذنبان الجبلي، عبارة عن نبات عشبي من فصيلة الورديات، تنمو في المروج والأحراج الرطبة، وأطراف
علاج آثار الجروح القديمة
آثار الجروح القديمةيتعرّض الانسان خلال يومه للعديد من الضربات والصدمات التي تنتج عنها الجروح في الجسم، وفي بعض الأحيان تظهر آثارٌ لهذه الجروح بعد شفائها تكون
علاج آثار حب الشباب نهائياً
آثار حب الشبابتظهر مشكلة حب الشباب بسبب الكثير من العوامل؛ أهمها: زيادة دهون البشرة، وعادةً ما تُعالج هذه الحبوب بطرق طبيعية وطبية، إلا أنها قد تترك بعض الآثار
طريقة عمل ماسك التفتيح للبشرة الدهنية
البشرة الدهنيةيعاني ذوي أصحاب البشرة الدهنية من العديد من المشاكل نتيجة زيادة الإفرازات الدهنية فيها، وتراكمها في مسامات البشرة المفتوحة، الأمر الذي يؤدي إلى
علاج ضعف ضربات القلب
ضربات القلبتحدد وتيرة ضربات القلب بواسطة العقدة الجبيبة الأذينية (SA node) التي تقع في الجانب العلوي من الأذين الأيمن، بحيث تنتج نشاطاً كهربائياً ذاتياً ينتقل
فوائد قشر الرمان للشعر الجاف
الرمانالرمان من النباتات المنتميّة إلى الفصيلة الخثرية تحت رتبة الآسيات، وهو فاكهة خريفية، ويحتوي في تركيبه على هرمون الإستروجين، والسعرات الحرارية، ومضادات
فوائد ماء البطيخ للوجه
البطيخالبطيخ من النباتات الصيفيّة المنتمية إلى الفصيلة القرعية تحت شعبة النباتات المزهرة، ويحتوي في تركيبه على الألياف الغذائية، ومضادات الأكسدة، ومادة البيتا
فوائد الكركديه لارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدميعدّ ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً بين فئة كبار السن تحديداً، ويعرف بأنه مرض يدفع الدم بقوة إلى جدران الأوعية الدموية التي من
طريقة الاعتناء بالبشرة الجافة
البشرة الجافةتتميز البشرة الجافة بمجموعة من الخصائص؛ أهمها: الجلد الخشن والمتقشر مع احتماليّة وجود جروح وتشققات، وهي أقل عرضة لظهور الحبوب والبثور بسبب قلة
فوائد دبس التمر للشعر والبشرة
دبس التمريطلق على دبس التمر أيضاً اسم العسل الأسود، ويعتبر من المشروبات المركزة الممتازة، لونه أسود داكن مائل إلى الحمرة، ويتميز بالمذاق الحلو، ويحتوي على
فوائد زيت اللوز للأطفال
زيت اللوززيت اللوز هو أحد أكثر الزيوت الطبيعية انتشاراً، يستخرج من بذور ثمرة اللوز، وهو نوعان؛ حلو يستخرج من بذور الشجرة الحلوة ذات الأزهار البيضاء وشكل الثمر
فوائد نخالة القمح للتخسيس
نخالة القمحنخالة القمح أو الردة هي القشرة الخارجية الصلبة لسنابل القمح، وهي جزءٌ من الحبوب نفسها، وعادة ما يتم التخلص منها على اعتبار أنها فضلات، مع العلم أن
فوائد القرفة بعد الإجهاض
القرفةالقرفة أو الدارسين أو (Cinnamomum zeilanicum Nees) حسب الاسم العلمي، هي شجرة استوائية من فصيلة السمروبيات، وهي دائمة الخضرة، يصل ارتفاعها إلى 40م، ثمارها
فوائد الشاي الأخضر مع الزنجبيل للرجيم
الشاي الأخضر والزنجبيلالشاي الأخضر أو الشاي الياباني هو عبارة عن أوراق خضراء مستخرجة من شجرة كاميليا سينينسيس، تعود أصوله إلى الصين، حيث اكتُشف قبل أكثر من
فوائد زيت جوز الهند والخروع للشعر
زيت جوز الهند والخروعزيت جوز الهند هو أحد الزيوت الطبيعية المستخرجة من ثمرة جوز الهند بطريقتي التجفيف أو الترطيب، ويمكن أن يدوم لأكثر من عامين دون أن يفسد،
قياس قوة البصر
قوة البصرقوة البصر هي عبارة عن وضوح الرؤية وحدَّتها، والتي تعتمد على وضوح التركيز في الشبكية في العين، والحساسية القادمة من الدماغ، وعالمياً فإن قوة البصر
علاج ارتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال
ارتفاع درجة حرارة الأطفالتعتبر الحمى أو ارتفاع درجة الحرارة من أكثر المشاكل الصحية الشائعة بين الناس والأطفال بشكل خاص، والتي يمكن تعريفها بأنها زيادة درجة
فوائد حبوب اللقاح لبشرة الوجه
حبوب اللقاحتعتبر حبوب اللقاح من المواد الطبيعية التي يصنعها النحل، والتي تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، مثل: الفيتامينات والمعادن
فوائد حبوب غذاء الملكات
حبوب غذاء الملكاتتوجد حبوب غذاء الملكات أو ما تُعرف بحبوب اللقاح أو حبوب الطلع في أعضاء الذكورة الموجودة داخل الأزهار، وتكون على شكل بودرة تعلق على الشعر
فوائد خل التفاح لعلاج الدوالي
الدواليتعد مشكلة الدوالي من أهم الأمراض المنتشرة بين الناس في الوقت الحاضر، والدوالي هو عبارة عن تضخم يحدث للعروق في بعض مناطق الجسم، خاصة أنها تظهر بشكل واضح