الصحة والعناية Page 1073

فوائد القسط الهندي والعسل

القسط الهنديالقسط الهندي هو أحد أهم النباتات الشهيرة المعمرة، ويتكون من عدد من العيدان الخشبية التي يميل لونها إلى البني، وينمو بشكل كبير في منطقة حوض البحر

طرق تقوية جهاز المناعة عند الأطفال

جهاز المناعة عند الأطفاليعتبر الأطفال أكثر عرضةً للمرض من غيرهم من الفئات العمرية، وذلك بسبب ضعف الجهاز المناعي لديهم، والذي لا يزال في طور التطور، وغالباً ما

طرق علاج مرض البهاق

مرض البهاقيعد من الأمراض الجلدية غير المعدية والذي يصيب جميع الأجناس البشرية، ويمكن تعريفه على أنّه زوال اللون الطبيعي للجلد حيث يظهر على شكل بقع بيضاء اللون

طريقة التخلص من قرصة الناموس

الناموسمع دخول فصل الربيع يبدأ الناموس بالانتشار ويزداد بشكل كبير في فصل الصيف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة، وكثير من الأشخاص يعانون من لسعات الناموس وصوته

صناعة كريم مرطب

الكريم المرطبيعد الكريم المرطب أحد أنواع الكريمات المهمة لسلامة البشرة، وللمحافظة على نعومتها، وبريقها، مما يحميها من الجفاف، ولا بد من الإشارة إلى أن الكريمات

طرق طبيعية لمعالجة حب الشباب

حب الشبابيصاحب فترة البلوغ عند الشباب العديد من التغيّرات الحاصلة في الجسم، ومن أبرزها: ظهور حبّ الشباب على مناطق مختلفة من الجسم مثل: الكتفين، والوجه، والظهر،

طرق فرد الشعر الخشن

الشعر الخشنتعاني بعض النساء من الشعر المجعّد، حيث إنه صعب التسريح، ويؤثر على جمالها، وذلك بسبب جفافه، وصعوبة التعامل معه، مما يدفعهن للذهاب إلى صالونات التجميل

طرق لحفظ الإكسسوارات

الإكسسواراتتعد الإكسسوارات من المكملات الجمالية للمرأة، حيث تزيد جمال المظهر الخارجي لها، وتدل على اهتمام المرأة بنفسها، لذلك تلجأ السيدات إلى ارتدائها في

صنع كريم الأساس في البيت

كريم الأساسيعتبر كريم الأساس أحد مستحضرات التجميل التي تحرص المرأة على استخدامها؛ لأنه يوحّد لون البشرة، ويخفي عيوب الوجه المختلفة من بقع، وبثور، وحبوب صغيرة،

طرق لعلاج تشقق القدمين

تشقق القدمينيعتبر تشقق القدمين أحد أبرز المشاكل التي يعاني منها الرجال والنساء على حدّ سواء، وتتفاقم هذه المشكلة مع قدوم فصل الشتاء، ولا سيّما أنّ الأقدام

طرق طبيعية للتخلص من رائحة الفم

رائحة الفمتعتبر رائحة الفم من المشاكل الشائعة بين العديد من الأشخاص، وتعود أسباب انبعاثها إلى العديد من العوامل؛ مثل: تناول الأطعمة ذات الروائح القويّة؛ كالثوم

طرق خفض الحرارة عند الرضع

ارتفاع حرارة الرضيعقد يتعرض الطفل الرضيع إلى ارتفاع في درجة حرارة جسمه نتيجة العديد من الأسباب، ويؤدي ذلك إلى إصابة الأم بالقلق خوفاً على طفلها بأن يُصاب

إزالة الرؤوس السوداء بطرق طبيعية

الرؤوس السوداءتعتبر الرؤوس السوداء من المشاكل التي تصيب البشرة عند العديد من الأشخاص، وهي بثور غير مغطاة بالجلد، وهذا ما يجعلها على تواصل مباشر مع الهواء، مما

طرق معالجة فقر الدم

فقر الدميعد فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعاً بين الناس، وذلك نتيجة عدة أسباب، منها: سوء التغذية، والإصابة ببعض الأمراض؛ كالالتهابات، والأورام، وعلامات فقر الدم

طرق تفتيح البشرة العادية

البشرة العاديةيعد أصحاب البشرة العادية ذوو حظٍ كبيرٍ نظراً لسهولة التعامل مع بشرتهم، فهي تمتاز بأنّها متوازنة من جميع الجوانب فليست زيتية ولا تظهر فيها الحبوب

طرق تشخيص الملاريا

الملارياالملاريا من الأمراض الالتهابية التي يسببها كائن حي طفيلي يسمى البلازموديوم (plasmodium)، حيث يدخل إلى كريات الدم الحمراء في جسم المصاب ويدمرها مما يؤدي

طرق طبيعية لشد الجسم

ترهلات الجلديسعى العديد من الأشخاص للتخلص من مشكلة الترهلات المزعجة التي تظهر على شكل ترهل في الجلد في مناطق مختلفة من الجسم، مثل: منطقة الصدر، والأفخاذ،

طرق لتطويل وتنعيم الشعر

الشعر الطويليُعتبر الشعر الطويل الناعم من علامات جمال المرأة، والذي يفضله العديد من النساء، ولكن تقع مُعظمهن بالخطأ عند لجوئهن إلى استعمال مستحضرات كيميائية

طريقة إزالة تجاعيد العين

تجاعيد العينيخشى الكثيرون سواء كانوا رجالاً أو نساءاً النظر في المرآة، تجنّباً لرؤية التّجاعيد التي تظهر على وجوههم نتيجةً لتقدمهم في العمر، فمرحلة الشيخوخة

طرق نفخ الشفاه طبيعياً

الشفاهتعتبر الشفاه البارزة والموردة من علامات الجمال في الوجه، ولكن في كثيرٍ من الأحيان تكون هذه الشفاه رقيقة، ويعود ذلك إلى مجموعة من العوامل؛ أهمها: العوامل

طرق تساعد على النوم السريع

النوم السريعالنوم السريع هو حلم الكثيرين وخاصةً للذين يعانون من الأرق ومن صعوبات في النوم أو من النوم المتقطع، لأنّ النوم هو الأساس لصحة الإنسان فبه يتمكن

طرق لتخفيف الكحة

الكحةيتعرض العديد من الأشخاص وخاصة في فصل الشتاء إلى نزلات البرد، والكحة المصحوبة بالبلغم، مما يُسبب ضيقاً في التنفس، واحتقاناً في الأنف، وتستمر الكحة أحياناً

صداع الضغط العصبي أسبابه وعلاجه

صداع الضغط العصبييعتبر الصداع أحد أكثر المشاكل الصحية المتكررة التي يعاني من العديد من الأشخاص ومن كلا الجنسين، وصداع الضغط العصبي أحد أنواع الصداع؛ وهو عبارة

طرق بسيطة لزيادة الوزن بسرعة

الحصول على المزيد من السعرات الحراريةتعتمد عملية زيادة الوزن على زيادة استهلاك السعرات الحرارية، حيث إنّه يوجد العديد من الخيارات التي تُؤمّن الحصول على مقدار

طرق الوقاية من أبو داج

أبو داجمرض أبو داج أو النكاف عبارة عن مرض فيروسي معدٍ يسببه فيروس روبولافيروس، مما يؤدي إلى ظهور تورم وألم في الغدد اللعابية، وبشكل خاص الغدد النكافية الموجودة

طريقة إزالة حبوب الوجه للرجال

حبوب الوجهيعاني الكثير من الرجال من مشكلة ظهور الحبوب على الوجه، وخاصةً حب الشباب، والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب؛ مثل: تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة

طرق خفض الكولسترول في الدم

الكولسترول في الدمالكولسترول هو أحد المركبات المهمة في خلايا الجسم، حيث يقسم إلى قسمين رئيسين؛ هما: الكولسترول الجيد الذي يقع على عاتقه مسؤولية القيام بالعديد

طرق لزيادة الجمال

جمال البشرةيرغب الكثير من الأشخاص بالحصول على بشرة شابة وجميلة، بالرغم من أن السهر لساعات متأخرة من الليل، والعمل لساعات طويلة مع الإجهاد، لا يوفر الوقت الكافي

طرق علاج السمنة عند الأطفال

السمنة عند الأطفالتعرّف السمنة على أنّها امتلاك دهون زائدة في الجسم، ممّا يؤثّر في صحّة الطفل جسدياً، واجتماعياً، ونفسياً، فقد تسبب الوحدة، وقلّة الثقة بالنفس،

طرق تفتيح لون البشرة

تفتيح البشرةيُعدّ تفتيح البشرة من الأمور المهمّة لدى الأشخاص، حيثُ توجد عدّة طرق للقيام بذلك، ومنها الكريمات المُتواجدة في الأسواق، ولكنها تعتبر ضارةً للبشرة