الصحة والعناية Page 1092

طريقة إزالة لون الكركم من الوجه

الكركميعتبر الكركم أو العقدة الصفراء من أشهر أنواع التوابل المستخدمة في العالم، فهو يستخدم على نطاق واسع في الطهي ومستحضرات التجميل، وعلاج بعض الأمراض وخصوصاً

طرق انتقال عدوى فيروس كورونا

فيروس كورونافيروس كورونا أو ما يشار له اختصاراً بـ MERS-CoV، هو عبارة عن فيروس تاجي له مادة وراثية تتألف من خيط مفرد موجب القطبية؛ ويتخّذ الفيروس شكلاً تاجياً

طرق غذائية للتخسيس

السمنةتعتبر السمنة من أكثر الحالات الطبية انتشاراً بين أفراد المجتمع العربي والغربي، وتسبب العديد من المشكلات كالإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين، والجلطة،

طريقة إنقاص الوزن أثناء الحمل

زيادة وزن الحاملتعتبر مشكلة السمنة وزيادة الوزن من أكثر المشكلات التي تعاني منها الحامل، حيث من الطبيعي أن يزداد وزنها خلال فترة الحمل؛ نظراً لزيادة الوجبات

سمات مرضى التوحد وتطورها وكيفية التعامل معها

مرض التوحدمرض التوحد أو ما يُعرف بالذاتوية هو عبارة عن اختلال في النمو العصبي للطفل يؤدي إلى ضعف في التفاعل الإجتماعي، ويحدث مشاكل في التواصل اللفظي وغير

طريقة القضاء على الصيبان بالخل

الصيبانيتعرض الأطفال إلى مشاكل مزعجة وخطيرة في الوقت نفسه كانتشار القمل والصيبان في الرأس، والذي يسبب الإصابة بالحكة الشديدة، وتتعدد طرق انتشاره إذ ينتقل عند

طريقة الفطام التدريجي للمحافظة على نفسية الطفل

فطام الطفلعندما تنوي الأم فطام طفلها الرضيع يكون التحدي أمامها كبيراً خصوصاً أنّ فطامه سيكون قاسٍ جداً عليه وعليها، فقد يتعرض هو للإصابة بالتوعكات الهضمية، وقد

طرق إنقاص الوزن دون حمية

إنقاص الوزنيعاني الكثيرون من مشكلة الوزن الزائد والسمنة فالبعض يتبع حمية غذائية قاسية لفترة ثمّ يشعر بالملل وبالتالي يعود لتناول كلّ ما يشتهيه وبكميات كبيرة

طرق تغذية شعر الأطفال

شعر الأطفالتهتم الأم بالعناية بشعر طفلها منذ ولادته حيث تبدأ في انتقاء أفضل أنواع الشامبوهات والزيوت والكريمات المناسبة لكلّ مرحلة عمرية، وبالطبع ستجد أنواعاً

عدد دقات قلب الجنين

نبض القلبيعبر نبض القلب عن الموجات التي تنتج بسبب انقباض عضلة القلب وانبساطها، وتعد قضية قياس وتحديد عدد نبضات قلب الجنين من الأمور المهمّة جداً، حيث تعد

طرق عمل أكلات صحية للرجيم

أكلات للرجيميعتبر الأكل المطهو بطريقة صحيّة الخطوة الأولى التي تساهم في الحفاظ على وزن مثالي والتخلص من الوزن الزائد والشحوم المتراكمة في مناطق مختلفة من

فوائد القطران للبهاق

القطرانالقطران هو زيت باللون البني أو الأسود عالي الكثافة وهو يتكون من مزيج من الهيدروكربونات العطرية والفينولات، كما يتم استخدامه بكثرة منذ القدم، حيث إنّه

طريقة إذابة الدهون

تراكم الدهون يعتبر تخسيس الوزن والتخلص من الدهون الزائدة من أهم الأمور التي تشغل بال الكثير من الرجال والنساء، فالوزن الزائد يسبب الكثير من الحرج وقلة الثقة

خصائص التفكير الحسي

التفكيرالتفكير هو عبارة عن سلسلة من الأشكال، والعمليات، والنشاطات الذهنية التي يمارسها العقل البشري، وتساعده على نمذجة البيئة التي يعيش فيها والتأقلم معها

طريقة المحافظة على الوزن بعد الرجيم

الرجيمنرى الكثير من الأشخاص الذين يتبعون الأنظمة الغذائية المختلفة ويفقدون أوزانهم، إلا أنّهم سرعان ما يكتسبونه مرة أخرى عند تركهم لهذه الأنظمة، مما قد يدفعهم

خطورة وقوع الطفل على رأسه

وقوع الطفل تعتبر الأم هي المسؤولة عن رعاية أطفالها وتهتم بتغذيتهم وتنظيفهم والحفاظ عليهم من جميع الأضرار التي قد تصيبهم، إلا أنّها تنشغل في بعض الأوقات للقيام

فوائد وأضرار العفص للشعر

نبات العفصالعفص أو ما يُعرف بـ Thuja هي عبارة عن نبتة سروية يتراوح ارتفاعها بين ثلاثة أمتار إلى ثمانية عشر متراً، موطنها الأصلي في الناحية الشرقية من القارتين

طرق تخفيف الوزن للنساء

السمنةالسمنة هي حالة طبية ينتج عنها تكدّس الشحوم والدهون في الجسم؛ ممّا يؤدي إلى زيادة احتماليّة إصابة الشخص بأمراض القلب وتصلّب الشرايين، وعلى الرغم من أنّ

طرق تخفيف الوزن في الشتاء

تخسيس الوزن في الشتاءيعتبر فصل الشتاء من أكثر فصول السنة التي يصاب بها العديد من الأشخاص بزيادة الوزن والسمنة نتيجة قلة الحركة وكثرة تناول الأطعمة والحلويات

طرق العلاج بالطاقة الإيجابية

الطاقة الإيجابيةيعتبر مصطلح الطاقة الإيجابية شائعاً لدى أخصائيي التنمية البشرية، ويمكن تعريفه على أنّه شعور المرء بالرضا والقناعة والحب تجاه حياته، بما يجعله

طرق التخسيس السريع في رمضان

رمضان والتخسيسيعرف التخسيس بمحاولة إنقاص الوزن للحصول على جسم رشيق وقوام متناسق، والقضاء على الأمراض المصاحبة للبدانة كأمراض القلب، وضيق الشرايين، وتصلب

متى تبدأ تقلصات الحمل

تقلصات الحملتتعرض الحامل خلال فترة حملها إلى العديد من التغيرات الجسدية والنفسية، منها زيادة الوزن، والشعور بالغثيان والصداع والدوار، أو تقلبات المزاج، أو

ما هي الحجامة وأنواعها

الحجامةتعتبر الحجامة من أنواع الطب البديل والطب النبوي، وهي تقوم على امتصاص الدم الفاسد من الجسم بواسطة كؤوس زجاجية، ولها أنواعها المختلفة، ويعود تاريخها إلى

صعوبة النطق لدى الأطفال

صعوبة النطقيعاني بعض الأطفال من العديد من الصعوبات المتعلقة بالتعلم مثل صعوبات الكتابة، والقراءة، والرياضيات، والنطق، مما يؤدي إلى تدني تحصيلهم العلمي، أو

طرق العناية بالشعر للأطفال

شعر الأطفاللا تقتصر مشاكل الشعر على الكبار بالسن فحسب فهي تشمل الأطفال أيضاً، حيث يعاني بعضهم من خشونة الشعر وتساقطه، بالإضافة إلى القشرة، مما يسبب حالة من

طرق تخفيف الوزن للحامل

الوزن الزائد عند الحاملتطرأ العديد من التغيرات الجسمانية على الحامل خصوصاً في الأشهر الأخيرة لعلّ أهمها الوزن الزائد، حيث يرتفع فيه الوزن عن معدله الطبيعي،

طرق العناية بالجسم والبشرة

الجسم والبشرةإن العناية بالجسم والبشرة أمرّ مهمٌ جداً؛ فالعناية الجيدة بهما تعمل على حمايتهما من الكثير من الأضرار التي قد تواجههما، كعلامات التقدّم في السن،

صعوبة البلع وجفاف الفم

صعوبة البلع وجفاف الفميعرف جفاف الفم على أنّه نقص في إفراز الغدد اللعابية الموجودة في فم الإنسان، حيث تصيب العديد من الأشخاص أعراض مختلفة تدل على أنّ الشخص

طريقة استعمال خميرة البيرة لتسمين الجسم

خميرة البيرة والتسمينراج استخدام حبوب الخميرة في الآونة الأخيرة للعديد من الأسباب؛ لاحتوائها على عناصر غذائية عديدة منها الفسفور، والفيتامينات، والبروتينات

خصائص حجر الياقوت

الياقوتيعدّ الياقوت من أجمل الأحجار الكريمة وأنفسها التي تستعمل في العديد من الأغراض من أهمها صناعة المجوهرات، وقد أطلق عليه القدماء العديد من الألقاب مثل: ملك