كيف يخف الوحم
طرق لتخفيف الوحامهنالك بعض الأمور التي يمكن للمرأة الحامل أن تتبعها لتخفيف الوحام لديها، ومنها ما يأتي:[1]
كيفية التخلص من تكيس المبايض
تكيّس المبايضيُعرّف تكيّس المبايض (بالإنجليزيّة: Polycystic Ovary Syndrome) على أنّه خلل هرموني عادةً ما يصيب الإناث في عمر الخصوبة، وقد تعاني المصابة بالتكيس
لماذا يتوقف نبض الجنين
أنواع الوعكات التي تصاب بها النساءتعاني الكثير من النساء أثناء فترة الحمل من الكثير من الوعكات الصحية غير المتوقعة لأسباب كثيرة ومتعددة ،ويختلف تأثير مثل هذه
كيف يتم تنشيط التبويض
ما هي عملية تنشيط البويضةعملية تنشيط التبويض أو الإباضة هي عملية تهدف إلى حث المبيضين على إنتاج البويضات الناضجة للسعي لحدوث حمل إما بالطريقة الطبيعية، أو
كيف يتم تقشير الوجه
التقشير الطبيعيالليمون والسكريعتبر خليط الليمون والسكر من العلاجات المنزليّة الفعّالة لتقشير بشرة الوجه واليدين؛ حيث يساعد الليمون على التخلص من خلايا الجلد
حب الشباب وأسباب ظهوره
حب الشباب حب الشباب هو إصابة جلدية تنتج عن انسداد بصيلات الشعر بالدهون، أو خلايا الجلد الميتة، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور الرؤوس البيضاء، أو الرؤوس السوداء أو
كيف أستعمل زيت الزيتون لترطيب الشعر
زيت الزيتونيعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التي يتم استخراجها من الزيتون عن طريق عصره في معاصر مخصصة لذلك، حيث يتم استعماله في العديد من المجالات الغذائية،
كيف أتخلص من ديدان البطن
ديدان البطنيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الديدان في البطن، مما يؤثر على نشاط الجهاز الهضمي، وهذه الديدان تقسم إلى عدة أنواع، ومنها: الدودة الشريطية، والدودة
كيف تتخلص من آلام الظهر
آلام الظهروتجدر الإشارة إلى أنّ ألم أسفل الظهر يمكن ربطه بالمنطقة القطنية من العمود الفقري، أو الأقراص الواقعة بين الفقرات، أو الأربطة حول العمود الفقري
كيف افتح بشرتي فى اسبوع
كيف أفتح بشرتي في أسبوعتعتبر البشرة من الأجزاء المهمة التي يجب الإعتناء بها بشكل مستمر وخاصة الوجه فوجه الانسان هو مرآة وسامته للرجال وجمالها بالنسبة للنساء ،
طرق علاج قمل الشعر
القملالقمل حشرة طفيلية صغيرة حجمها كحجم البذرة الصغيرة، وتتغذى على دم الإنسان، وتعيش على فروة الرأس وفي الشعر، والقمل حشرة صغيرة يتراوح طولها من 2-3 ملم،
علاج تشقق اليدين
استخدام العلاجات المنزليةالجلسرينيعتبر الجلسرين مادة مفيدة جداً لترطيب الجلد، والتخلّص من تشقق اليدين، ومناطق أخرى مثل: القدمين والساقين، ويُمكن استخدامه من
كيف نعالج مرض التوحد
مرض التوحديُشير مرض التوحد (بالإنجليزية: Autism) أو اضطرابات طيف التوحد (بالإنجليزية: Autism Spectrum Disorders) إلى مجموعة من التحدّيات المُتعلّقة بالمهارات
كيفية وقف الاسهال عند الاطفال
الإسهال عند الأطفاليمكن تعريف الإسهال (بالإنجليزية: Diarrhea) على أنّه المعاناة من التغوّط المتكرّر، أو خروج البراز المائيّ، أو كلا المشكلتين في آنٍ واحد، وفي
أسباب حكة الجسم
تعتبر الحكة أحد الأعراض الجلدية الأكثر شيوعاً والتي تصيب جسد الإنسان ، وتختلف مسببات الحكة فهي عديدة ومتنوعة ،فمنها ما ينتج بسبب الأمراض الجلدية المختلفة
كيف تكون اسنانك ناصعة البياض
أهمية العناية بالأسنانيجب على الشخص ضرورة الحرص على العناية بأسنانه ، ومن ذلك تنظيفها باستمرار ومراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري ، وذلك من أجل الحفاظ على جانبها
كيف تحدث الجلطة الدماغية
ما هي الجلطة الدماغيةالجلطة الدماغية أو ما يعرف بالسكتة الدماغية و هي التي تنتج عن توقف جريان الدم في منطقة من مناطق الدماغ عن طريق انسداد مجاري الدم، بسبب
كيف نحمي بشرتنا من أشعة الشمس
استخدام واقي الشمسيجب دائماً وضع الواقي الشّمسي عند التّعرّض لأشعة الشّمس، مع الحرص على أن تكون نسبة الحماية "SPF" فيه لا تقلّ عن 15، بالإضافة إلى ذلك على
كيف نوقف النزيف الرحمي
الرحميوجد الرحم في داخل تجويف الحوض، إذ أنه يقع أسفل البطن و خلف المثانه التي تعتبر عضو من أعضاء الجهاز البولي وأيضاً أمام المستقيم -المستقيم جزء من أجزاء
كيف نعالج الزكام
الزكاميُعتبر الزكام (بالإنجليزية: Common Cold) أكثر أمراض العدوى (بالإنجليزية: Infection) انتشاراً، ويحدث نتيجة الإصابة بعدوى فيروسيّة تُصيب الجهاز التنفسيّ
كيفية تحضير طعام الأطفال
إعداد الموز المقليهذه الوجبة مناسبة للأطفال بعمر الستة أشهر إلى عشرة أشهر، وتتكون من:
كيف تتخلص من الزكام
الزكاميُعدّ الزكام مرضاً مُعدياً تُسبّبه أنواع مختلفة من الفيروسات، وهو أحد أنواع عدوى الجهاز التنفسي العلويّ، ومن أعراض الزكام السعال، وألم الحلق، والحُمّى،
كيف انظف جسمي من السموم
يتعرض جسم الإنسان للإصابة بالسموم أي سموم داخلية مصدرها من الجسم مثل الدهون و الكولسترول و السموم الخارجية التي تأتي من البيئة مثل تلوث الهواء و تلوث الماء
طرق للتخلص من بقع العرق على الملابس
استخدام سائل تنظيف الأطباق وبيركسيد الهيدروجينيُمكن خلط كميّة من سائل تنظيف الأطباق مع كمية مضاعفة لها من بيروكسيد الهيدروجين بشكلٍ متجانس، وتطبيق المزيج على
طريقة حرق الدهون في الجسم
اتباع نظام غذائي صحيهناك العديد من الأطعمة الصحية التي تساعد على حرق الدهون في الجسم، نذكر منها ما يلي:[1]
طريقة للنوم بسرعة
النوميقضي الإنسان ما يقرُب من ثلث يومه في النوم، ولذلك فهو يُعتبر جزءاً مهمّاً من الروتين اليومي والحياتي للإنسان، كما أنّه ضروريٌّ للبقاء على قيد الحياة
كيفية التخلص من الحموضة
حموضة المعدةتُعدّ حموضة المعدة أو ما يُسمّى أحياناً بحرقة المعدة إحساساً بالحرقة في الصدر، وهو ناجم عن ارتداد الحمض من المعدة إلى المريء، وعادةً ما يكون الشعور
كيف أزيل القشرة من الشعر
استخدام المايونيزيُعد المايونيز علاجاً فعالاً للتخلص من قشرة الرأس، فهو يحتوي على البيض، والزيت النباتي، ويحتوي على كمية من الخل الذي يُطهر فروة الرأس من
كيفية علاج غازات البطن
غازات البطنيُعدّ وجود الغازات على طول الجهاز الهضميّ أمراً طبيعيّاً وشائعاً نتيجة العمليّة الطبيعيّ لابتلاع الطعام والهضم، ويمكن للغاز المتواجد في القسم
كيفية القضاء على آثار حب الشباب
طرق طبيعية لإزالة حب الشبابالألوفيراتعتبر الألوفيرا مصدراً غنياً بالفيتامينات التي تساعد على شفاء الجلد، وتلاشي الندوب، وآثار حب الشباب، وهي مرطب طبيعي للبشرة،