كيف نحافظ على الكبد
الكبديُعتبر الكبد أكبر عضوٍ داخليّ، إذ يصل حجمه إلى حجم كرة القدم، ويقع في الجزء العلويّ من الجهة اليمنى من البطن، وبمقارنة الكبد مع باقي أعضاء الجسم، يُعتبر
تعريف تساقط الشعر
تساقط الشعريعاني الكثير من النّاس من تساقط الشّعر، وهي مشكلة موجودة عند الجنسين لكنها شائعة أكثر لدى الرّجال، فالإنسان يفقد 50-100 خصلة شعر يومياً، وهذا أمرٌ
كيف اجعل وجهي مشرقاً ونضراً
العناية بالبشرةيرغب الكثير من الأشخاص وخاصةً الفتيات في الحصول على وجه مشرق وصافٍ، وخالٍ من كافة العيوب التي تؤثر على مظهره، ولذلك يلجأ البعض إلى استخدام بعض
كيف تعالج البشرة الجافة
البشرة الجافةيُؤدي النقص الحادّ للماء في الطبقة العُليا من الجلد إلى جفاف البشرة، وتشقّقها؛ وهُناك العديد من المُنتجات، والكريمات الموضعيّة التي تُعنى بحلّ
كيف تعالج نفخة البطن
نفخة البطنقد تكون نفخة البطن (بالإنجليزيّة: Abdominal Bloating) من المواضيع التي يجد معظم الناس صعوبة في مناقشتها على الرغم من أنّ جميع الناس يُعانون منها،
تنظيف الكبد من السموم
الكبديقع الكبد على الجانب الأيمن للبطن أسفل أضلاع القفص الصدري، ويُعدّ أكبر غدة، وأكبر عضو صلب في جسم الإنسان، ويمتلك ما يقارب 500 وظيفة، على الرغم أنّه لا يزن
كيف أستعمل خل التفاح للتنحيف
خل التفاح يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية والصحية ، نظراً لإحتوائه على الكالسيوم الذي يعمل على تقوية العظام وحمايتها من الضعف والهشاشة ، وأيضاً يحتوي على
كيف تعالج قمل الرأس
استخدام الأدوية والشامبوتعتبر الشامبوهات والكريمات ذات التركيبة الكيميائية التي تحتوي على 1% من مادة البيرثرين إحدى أكثر الطرق اتّباعاً في التخلّص من عدوى
كيف تتخلص من حب شباب
حب الشبابحب الشباب هو عبارة عن مرض جلدي ينتج تبعاً للتغيرات في دهون الجلد، وجود حب الشباب يسبب لدى الجميع الشعور بالإحراج، وقد يصل الأمر إلى فقدان الثقة بالنفس
مشاكل النوم للحامل
النوم فترة الحملتُعدّ فترة الحمل من أكثر الفترات أهمية، وإثارة، ومتعة لدى معظم النساء، إلا أنّ هناك عدداً من التغيرات الجسديّة والعاطفيّة، بالإضافة إلى
كيف أتخلص من انحناء الظهر
يعتبر انحناء الظهر أحد المشاكل التي يواجهها الناس في مراحل حياتهم المختلفة والتي تزداد مع تقدمالعمر فمن الممكن أن تتفاقم هذه المشكلة عند الكبر إذا لم يتم
كيف أحافظ على جنيني
الحملتواجه الحوامل العديد من التغيرات التي تؤثر على نشاطها اليومي، مثل: التغيرات الجسدية؛ كزيادة الوزن، أو التغيرات النفسية؛ مثل: التقلبات الحادة في المزاج،
كيفية التخلص من الشك
خوض التجربةيمكن أن يتوارد إلى فكر الإنسان شكوك بأنّه ليس جيداً بما فيه الكفاية من وجهة نظر الآخرين، أو بسبب خوفه من مقابلتهم لأفعاله بالسخرية، ممّا يقوده إلى
طرق علاج الوسواس القهري
الوسواس القهريالوسواس القهري من الأمراض النفسية ، و من الاضطرابات النفسية الشائعة الذي يتميز بالقلق ، و كثرة المخاوف ، و التصرفات المتكررة و التصرفات القهرية .
كيف تتخلص من تجاعيد الوجه
تجاعيد الوجههي من علامات تقدم السن حيث يظهر على وجه المرأة و الرجل خطوط ظاهرة فوق الوجه و حول العينين و حول الفم ، و هي من علامات هرم الإنسان و تظهر عمره
كيف أستعمل السواك
السواكالسّواك عبارة عن عود أو غصين يؤخذ من شجرة الآراك، يُستخدم في تنظيف الأسنان مُنْذ أكثر من سبعة آلاف عام، وكان معروفاً في الحضارة البابليّة والحضارة
كيف تحصل على أسنان ناصعة البياض
استخدام المنتجات الطبيةتتوفر بعض المنتجات الطبية في الأسواق، والتي يُمكن الاستفادة منها في عمليّة تبييض الأسنان، ومنها ما يأتي:[1]
متى يتم تلقيح البويضة
الجهاز التناسلي الأنثويمن المُفيد لكل زوجة تُفكّر بالإنجاب أن تعرف طريقة عمل جسمِها وتركيب الجهاز التناسليّ لديها بصورة أفضل، وأن تتعرّف على كيفيّة حدوث الحمل،
طريقة علاج غازات البطن
يصاب معظم الأشخاص بغازات البطن و هي عادةً ما تكون مؤلمة ، و يصاب بها الكبار و الصغار و تعود الإصابة بغازات البطن للعديد من الأسباب و تختلف مدى حدتها عند
كيف أجعل أظافري جميلة
العناية بالأظافرلتبدو اليدان بمظهر جميل لا بدّ من العناية بهما وترطيبهما، وحمايتهما من أشعة الشمس ومختلف الظروف التي تؤثر على جمالها وكذلك لا بدّ من العناية
كيف أتخلص من مسامات الوجه
مسامات الوجهتُعتبر المسامُّ الكبيرة أو المفتوحة على الجلد، أمراً مُزعجاً للعديد من الناس، خاصةً أصحاب البشَرة الدُهنية، لأنها تُساعد على إظهار حَبّ الشباب
كيف أعتني بمظهر يدي وأظافري
العناية بالأظافرالمحافظة على النظافةيجب أن تحرص الفتاة على القيام بما يأتي من أجل الحفاظ على سلامة ونظافة أظافرها:[1]
كيف أجعل أظافري بيضاء
اصفرار الأظافرتتعدد المشاكل التي يمكن أن يعاني منها الفرد إذا أهمل العناية الصحية بأظافره، ولعلّ أكثر هذه المشاكل شيوعاً هي الاصفرار، الذي يدلّ في كثير من
كيف أقضي على تسوس الاسنان
تسوّس الأسنانمن أكثر المشاكل الجسدية التي تصيب الفم مشكلة تسوّس الأسنان، والتي تصيب الأسنان بتلف وأمراض كثيرة تضر بصحة الأسنان وسلامتهم. فما هي مشكلة تسوّس
وصفة لتساقط الشعر
تساقط الشعريحدث تساقط الشعر نتيجةً لفقدان خيوط الشعر، وقد يُؤثّر على فروة الرأس، أو كامل الجسد، ويُؤدّي الإهمال في علاج هذه المشكلة إلى الإصابة بالصلع، وهناك
كيف يتم حرق الدهون في الجسم
خطوات حرق دهون الجسمممارسة التمارين الرياضيةاتباع نظام غذائي صحيهناك العديد من النصائح التي يجب الانتباه إليها عند الرغبة في حرق الدهون في الجسم، ومن أهمها:
وصفات لمنع تساقط الشعر
تساقط الشعريعتبر تساقط الشعر أحد أكثر المشاكل التي يواجهها الأشخاص شيوعاً لدى كل من الرجال، والنساء، كما أنّ هناك العديد من العوامل التي تعمل على فقدان الشعر
كيفية حساب كتلة الجسم
يتميّز كل شيء حولنا بوجود صفات تميّزه وتجعله يختلف عن غيره على ضوء هذه الخصائص والميّزات ، وكما نعلم أنّ الكون حولنا فيه قسمان أساسيّان يتمّ التقسيم بناءاً
كيف أجعل يدي ناعمتين
اليدينيعاني الكثيرون من مشكلة خشونة اليدين، والتي تكون نتيجة العديد من الأسباب؛ مثل: استخدام مستحضرات التجميلية بشكل مبالغ فيه، أو تقلبات الطقس المختلفة؛
طريقة لتفتيح البشرة
طرق طبيعية لتفتيح البشرةالعسليُعدّ العسل من العناصر الطبيعية التي تساعد على تفتيح البشرة، فقد أظهرت نتائج دراسةٍ أجريت عام 2012 حول فوائد العسل، في مجلة