طريقة رجيم سهله
الحصول على الوزن المثالييحبّذ الكثير منّا الإلتزام برجيم معيّن لتخفيض الوزن والحصول على الوزن المثالي الذي نرغب به، وعلى الرغم من أنّ اتباع رجيم معيّن قد يكون
كيف نعالج الثالول
الثالولالثالول أو عين السمكة هو عبارة عن مرض جلدي ناتج عن الاصابة بفيروس الورم الحليمي البشري، ويتسبب بحدوث ورم حميد في طبقات الجلد العميقة ثمّ ينتقل المرض بعد
كيفية القضاء على السعال
السّعاليُعتبر السّعال (بالإنجليزية: Cough) ردّ فعل طبيعيّ يقوم به جسم الإنسان لطرد أيّ جسم غريب من الحلق والرئتين، حيث يقوم الجسم الغريب بتحفيز الأعصاب، والتي
كيف أزيل حب الشباب وآثاره
علاجات منزليّة لحبّ الشباب وآثارههناك العديد من الوصفات الطبيعيّة المنزليّة التي تساعد على التخلّص من حبوب الشباب وآثارها، ومنها:[1]
كيف تتخلص من عادة السهر
السهرهو تأخير موعد النوم لأوقات متأخّرة من الليل، أو عدم القدرة على النوم ليلاً بشكل صحيح، ممّا يزيد الشعور بالخمول والكسل خلال فترة النهار، بالإضافة لعدم
كيف أجعل شعري ثقيل
الطرق المنزليّةالبيضيُعدّ البيض من أهمّ العلاجات التي تساعد على تخميل الشعر وزيادة نموّه بسبب احتوائه على البروتين، ويُمكن استخدام البيض لزيادة كثافة الشعر عن
كيف أعالج ألم الأسنان
ألم الاسنانيعتبر ألم الاسنان من المشاكل شائعة الإنتشار بشكل كبير ، بحيث قد لا يوجد شخص لا يعاني من ألم الأسنان ، والذي هو نتيجة عدم الإهتمام بنظافة الأسنان
كيف أجعل شعري مستقيماً
الشعر المستقيمتفضل الكثير من السيّدات الحفاظ على شعر مستقيم، وناعم، وحريري، ودون التأثير على قوّته، وحيويّته، ولمعانه، الأمر الذي يدفعهنّ للجوء إلى صالونات
كيف توقف ألم الاسنان
كيف توقف ألم الاسنانألم الأسنان وهو من الألام المزعجة الت يكاد لا يخلو إنسان لا يعاني منها، والسبب الرئيسي في حدوث ألم الاسنان هو إاتهاب اللثة والاسنان بسبب
كيف أبعد الخوف من قلبي
طُرُق التغلُّب على الخوفممارسة الرياضية: ممارسة التمارين الرياضية تتطلّب بعض التركيز، وهذا يؤدّي إلى تشتيت الخوف والقلق.[1]مواجهة الخوف: لا بدّ من مواجهة
كيفية العناية بقدم مريض السكري
تأثير السكري على الأقداميعاني مريض السكري من مشاكل تؤثر في قدميه وساقيه، تحصل بسبب مستويات السكر المرتفعة، والتي يُعتقد أنّها تؤدّي إلى تلف الأعصاب، مسبّبة
كيف أتخلص من حصوات الكلى
حصوات الكلىتُعتبر حصوات الكلى (بالإنجليزية: Kidney stones) ترسّبات صلبة تتكوّن بشكل أساسي من المعادن والأملاح، وغالباً ما تتشكّل عندما يكون البول (بالإنجليزية:
حمض اليوريك في الدم
حمض اليوريكحمض اليوريك أو المعروف ( بحمض البوليك ): هو مركب طبيعي يتكون من الأكسجين ، الكربون ، الهيدروجين ، النتروجين ، هو موجود في الجسم ومن نواتج البيورينات
كيف تعالج فطريات الأظافر
الفطرياتالفطريات و تحديداً فطريات الأظافر من الحالات المرضية التي لا يستهان بها ، حالة مرضية تزعج المصاب و تصيبه بالإحراج نتيجة ما يحدث لظفره نتيجة إصابته
تعريف تسوس الأسنان
تسوس الأسنانتسوس الأسنان هو عملية تحطيم بنية السن، ويحدث ذلك عندما تتجمع بقايا الطعام على الأسنان، وتقوم البكتيريا التي تعيش داخل الفم بهضم بقايا الطعام هذه
كيف ازيل حفر الوجه
حُفر الوجهعند شفاء أيّ جرحٍ كان فإنّه يتحوّل في نهاية المطاف إلى حفرةٍ أو ندبةٍ، والحفر بالوجه تأتي بأشكالٍ عديدةٍ ولأسبابٍ مختلفةٍ، مثل: الإصابات، أو حبّ
كيف أتخلص من النحافة بسرعة
النحافةيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة النحافة الناتجة عن سوء التغذية، أو كثرة النشاط الحركيّ، أو بسبب الإصابة ببعض الأمراض، الأمر الذي يجعل من النحافة أمراً
كيف تعالج الرضوض
كثيراً ما نتعرض لحوادث بسيطة كانت أم كبيرة ، كأن ترتطم بك كرة ، أو أن يرتطم إصبعك أو كوعك بحافة الباب أو بزاوية الطاولة ، أو حتى الوقوع على الأرض و غيرها من
كيف ازيل حبوب الظهر
طرق طبيعية لإزالة حبوب الظهرهناك العديد من الخلطات الطبيعية لإزالة حبوب الظهر، منها:[1]
كيف ابتعد عن الوسواس
الوسواسيُعاني الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري من الأفكار، أو الأحاسيس المُتكرِّرة غير المرغوب فيها، والتي تجعل الشخص يشعر بأنَّه مجبور على فعل شيء ما
علاج خلع الكتف
مفصل الكتف يعد من أكثر المفاصل مرونة ، وهو مفصل واسع المدى من حيث الحركة ، وهو يسمح بأكثر مستوى للحركة في كل الجسم ، هذا السبب للحركة تعود إلى تركيبة الكتف
كيف تعالج الجرب
مشكلات صحيّةمشكلاتنا الصحية كبيرةً ومتنوعة، وأبرز ما فيها أنه من الممكن أن نشعر أنّنا بحاجة إلى الراحة من وقت لآخر، ومع انقضاء فصل، ومجيء فصل آخر تبقى الحاجة
طريقة تيتش لعلاج التوحد
تعريف مرض التوحدهو واحد من الأمراض النفسيّة العضوية التي تصيب الأطفال، وهو حدوث اضطراب في نمو الجهاز العصبي لدى الطّفل، كما أنّ هذا المرض يكون واضحاً على
ماسكات لتطويل الشعر
الشعر الطويل و الكثيف يزيد من جمال الأنثى و أنوثتها، لذا تحرص كل أنثى على الإهتمام بجمالها و مظهرها و زيادة طول شعرها، أختَرتُ لك بعض الوصفات السهلة و نتائجها
كيف تعالج الضغط المنخفض
ضغط الدميعرف ضغط الدم على أنّه تلك القوة التي يدفع الدم بها جدران الأوعية الدموية مما يسبب تمددها، أما سبب ضغط الدم بشكل رئيسي فهو انقباض القلب والذي يدفع الدم
كيف تعالج الخراج
المظاهر الجلدية ، التي يتعرّض لها عدد كبير من الناس ، والتي تظهر عادةً على شكل جيوب من الأنسجة المغلقة والتي تكون مليئة بالقيح ، أو السائل . هي الخُراج ، أو
طرق إخراج الغازات من البطن
غازات البطنيصاب الكثير من الأطفال والبالغين بغازات البطن حيث يحدث انتفاخ البطن عند امتلاء الجهاز الهضمي بالهواء أو الغاز، فيشعر الشخص أنّ بطنه منتفخ وممتلئ
كيف أتخلص من الدهون في الوجه
دهون الوجهمن أكثر المُشكلات التي يُعاني منها أغلب النّاس والشّباب خاصّةً هي الدّهون على بشرة الوجه، ويكون توزيع الدّهون بشكلين: إمّا أن تكون مُركَّبةً فتتراكم
كيف أتخلص من حب الشباب بسرعة
طرق طبيعية للتخلص من حب الشبابيمكن استخدام المكونات الطبيعية لترطيب البشرة وتهدئتها، والتخلص من حب الشباب، بحيث يتم تطبيقها على شكل أقنعة بضعة مرات في الأسبوع،
كيف نعالج الاكتئاب بنفسي
الاكتئاب(Depression ) هو من الأمراض المنتشرة بكثرة في العالم ، وهو على نوعان : الاكتئاب النفسي ، الكتئاب السريري وهو المرض الذي يصيب الجسم والنفس معاً ،