ما هو الطعام المناسب لمرضى القولون العصبي
الأطعمة المناسب لمرضى القولون العصبيّتَختلف الأطعمة المُناسبة لمرضى القولون العصبيّ من مريضٍ لآخر؛ ذلك بناءً على اختلافِ الأعراضِ التي تَظهر بعد تناول بعض
كيفية علاج وجع الأسنان
كيفيّة علاج وجع الأسنانيُعرَف ألم الأسنان بأنَّه ذلك الألم الذي يتركَّز في الأسنان، والفك، والجزء المُحيط بها، ويُنصَح بمراجعة طبيب الأسنان في أقرب وقت مُمكن
كيفية علاج طقطقة الركبة
كيفيّة علاج طقطقة الركبةالعلاج بالاعتماد على سبب المشكلةتُعَدُّ طقطقة مفصل الركبة إحدى المشاكل الشائعة بين الأفراد، والتي قد تحدث في أيِّ مرحلة من المراحل
ما هو تحليل الزنك
تحليل الزنكيُمثل الزنك (بالإنجليزية: Zinc) أحد العناصر الأساسيّة في جسم الإنسان، إذ يلعب دوراً كعامل مساعد مهمّ لعمل العديد من البروتينات الضرورية من الناحيّة
كيفية علاج دوالي الخصيتين بدون جراحة
علاج دوالي الخصيتين بدون جراحةيتضمن الحديث حول علاج دوالي الخصية (بالإنجليزية: Varicoceles) بدون جراحة محورين رئيسيّين؛ ألا وهما العلاجات المنزلية وتغيير أنماط
أسرع طريقة رجيم في أسبوع
خسارة الوزن في أسبوعيمكن خسارة 4.5 كيلوغرام خلال أسبوعٍ واحدٍ خلال اتّباع بعض الخطوات، ومنها ما يلي:[1]
كيفية علاج كيس الشعر
كيفيّة علاج كيس الشعرالعلاج الطبِّييُعرَف كيس الشعر، أو الناسور الشعريّ (بالإنجليزيّة: Pilonidal cyst) بأنَّه كيس غير طبيعيّ ينمو في الجلد، وغالباً بالقُرب من
أسباب ضبابية العين
أسباب خاصة بالعينتُعرف ضبابية العين (بالإنجليزية: Blurred vision)، بفقدان حدّة الرؤية ودقتها، فتبدو الأشياء ضبابية بالنسبة للمُصاب، والتي قد يشكو منها في إحدى
كيفية التخلص من مسامات الساقين
الملح البحرييُفيد الحمام الدافئ المضاف إليه كميةٍ من الملح البحري بمقدار نصف كوب في التخلص من مسام الساقين الواسعة، حيثُ تُنقع الساقين بالماء والملح البحري
ما أسباب الحازوقة عند الرضع
أسباب الحازوقة عند الرضعتُعد تقلُصات الحجاب الحاجز وإغلاق الأحبال الصوتية بسرعة السبب الفسيولوجي وراء حدوث الحازوقة عند الرضع، والتي نادراً ما تكون مصدراً
ما أسباب انتفاخ البطن عند الأطفال
ابتلاع الهواءيُعد ابتلاع الهواء أحد أسباب انتفاخ البطن عند الأطفال والرُّضع، وفيما يأتي ذكر لبعض الممارسات الخاطئة التي تؤدي لابتلاع الهواء:[1][2]
ما هو تحليل فيدال
فحص فيداليُعد فحص فيدال (بالإنجليزية: Widal test) أحد الفحوصات المستخدمة في تشخيص الإصابة بحمى التيفوئيد والتي تُسببها بكتيريا السّلمونيلة التّيفيَّة
ما هو تحليل اللوبس
فحص الأجسام المضادة للنواةيُعد فحص الأجسام المضادة للنواة (بالإنجليزية: Antinuclear antibodies) أحد الفحوصات المستخدمة لتشخيص مرض الذئبة (بالإنجليزية: Lupus)،
أفضل طريقة للولادة بدون ألم
التمارين الرياضيةتوجد مجموعة من التقنيات والتمارين الرياضيّة التي تساعد على التخفيف من آلالم الولادة والمخاض، حيثُ تهدف هذه التمارين والتقنيات على زيادة قوة
كيفية الاعتناء بجرح الولادة الطبيعية
المحافظة على نظافة الجرحتُساعد بعض الخطوات على المحافظة على بقاء جرح الولادة الطبيعية نظيفاً وجافاً، ومن هذه الخطوات:[1]
أسباب الكيس في الرحم
أسباب كيس الرحميوصف كيس الرحم بأنَّه عبارة عن أكياس ممتلئة بالدم القديم، إذ يتعرَّض ما نسبته من 20 إلى 40% من مرضى بطانة الرحم إلى الإصابة بأكياس الرحم،
ما هو تحليل الكشف عن السرطان
تحليل العد الدموي الشامليُستخدم تحليل العدّ الدمويّ الشامل (بالإنجليزية: Count blood cells test) للكشف عن سرطان الدم ومُراقبة مستويات خلايا دم المُصاب
كيفية استعمال البلسم
طريقة استعمال البلسم الكيميائييُمكن استعمال البلسم، ووضعه على الشعر من خلال اتباع الطريقة الآتية:[1]
كيف أهتم بجسمي بعد الولادة القيصرية
الحصول على الكثير من الراحةتعتبر الولادة القيصرية من العمليات الجراحية الكبيرة والتي تحتاج إلى فترة استراحة بحيث يتعافى الجسد من العملية، إذا تبقى المرأة في
كيف أهتم في نفسي وقت الدورة الشهرية
العناية أثناء الدورة الشهريةقد تشعر بألم أو تشنجات أسفل الظهر أو البطن عندما تشتد عضلات الرحم، ويمكن تخفيف هذا الألم بعدة طرق:[1]
طريقة إزالة المناكير بدون مزيل
استخدام مزيج الخل وعصير الليمون لإزالة المناكيريعتبر الخل منظف طبيعي للعديد من الأغراض المنزلية، وهو يساعد على التخلص من طلاء الأظافر بسهولة، خصوصاً إذا تم
كيف أهيئ بشرتي للماسك
تهيئة البشرة لوضع الماسكتتلخص خطوات تهيئة البشرة لاستقبال الماسك على النحو الآتي:[1]
طريقة تعبئة فراغات اللحية
استخدام المينوكسيديليستخدم بخاخ المينوكسيديل لتحفيز نمو الشعر على فروة الرأس، إلا أنّه يمكن أن يكون فعالاً أيضاً لتعزيز نمو شعر الوجه، بالرغم من عدم وجود أدلة
كيفية استعمال جل بذور الكتان للشعر
طريقة استخدام جل بذور الكتان على الشعرتتلخص خطوات توزيع جل بذور الكتان على النحو الآتي:[1]
طريقة حرق دهون الأرداف
ممارسة التمارين الرياضيةتُعزّز ممارسة الرياضة من مُعدّل حرق الدهون في الجسم، بما في ذلك منطقة الأرداف، والتي نذكر منها ما يأتي:[1]
التهاب ضرس العقل
التهاب ضرس العقليتمثَّل التهاب ضرس العقل بحدوث ما يُعرَف بالتهاب مُحيط التاج، وهي إحدى مشاكل الأسنان الشائعة في أواخر سنِّ المُراهقة وبداية العشرينيّات، والتي
التخسيس بخل التفاح
فوائد خل التفاح لخسارة الوزنيوفر خلُّ التفاح العديد من الفوائد الصحيّة، فقد أشارت الدراسات إلى أنّه قد يساهم في السيطرة على مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى
كيفية تكثيف الشعر من الأمام بسرعة
وصفات منزلية لتكثيف الشعر من الأمامزيت الزيتونيساعد زيت الزيتون على تحفيز نمو الشعر؛ لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة، ويمكن استعماله باتباع الطريقة الآتية:[1]
كيفية استعمال فيتامين سي للبشرة
مصادر فيتامين Cيوجد فيتامين C في العديد من المصادر الطبيعيّة من الخضروات والفواكه، ومنها:[1]
طريقة استخدام زبدة الشيا الصفراء للجسم
استخدامات زبدة الشيا للجسمهناك العديد من الاستخدامات لزبدة الشيا للجسم، ومن أهمها:[1]