فوائد البقدونس المغلي للتخسيس
البقدونسمن منّا لا يعرف البقدونس أو يستعمله بشكل مستمر في السلطات والمأكولات وكزينة لأطباق الطعام؟ فالبقدونس يعتبر من أشهر الخضروات التي نتناولها وأكثرها
من مكتشف نقل الدم
نقل الدّمنقل الدّم عملية يتم فيها أخذ الدّم أو المواد المشتقة منه ومنحه لشخص آخر، وذلك عن طريق حقنه في الدورة الدموية، وغالباً ما يتم إجراء نقل الدّم للحالات
ما هو فري الرأس
فري الرأسيعتبر فري الرأس من الأمراض الخطيرّة والتي لا يمكن تشخيصها والكشف عنها بالأجهزة الطبية والأشعة ولا تفيد بها الأدويّة، وفي الطب الحديث لا يعترفون به
فوائد خميرة البيرة للبشرة
خميرة البيرةتعتبر خميرة البيرة من المواد التي تحتوي على الكثير من العناصر والمركّبات المهمة والضرورية لصحة الإنسان، فهي تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية
طريقة قشر القهوة للتنحيف
القهوة للتنحيفتسعى الكثير من النساء إلى نحت أجسامهن من جديد خصوصاً بعد التقدم في السن وإنجاب الأطفال حيث تبدأ الدهون والسيلوليت بالتكدس في مناطق كثيرة من الجسم
ما هو علاج كهرباء القلب
كهرباء القلب غير الطبيعيةتُعرف كهرباء القلب غير الطبيعية طبياً بمصطلح عدم انتظام ضربات القلب (بالإنجليزية: Arrhythmia)، وهو اضطراب يؤثر في معدل ضربات القلب أو
فوائد أكل السمك
سخّر الله تعالى للإنسان كثيرًا من النّعم التي ينتفع منها في حياته وتحديداً في مأكله ومشربه، فعلى الأرض تجد أنواعًا مختلفةً من الحيوانات التي يستفيد منها
طرق تخفيف الوزن في أسبوع
اتباع حمية غذائيةالتقليل من تناول الكربوهيدراتالتركيز عند اتباع حمية غذائية على البروتينات التي تعزّز عملية التمثيل الغذائيّ في الجسم، وتحد من الشهية، وذلك من
طرق العنايه بالبشرة
حماية البشرة من الشمسيساعد التعرّض للشمس على ظهور التجاعيد والبقع على البشرة، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، لذلك ينبغي استخدام كريم الحماية من
طرق التخسيس السريعة
تقليل السعرات الحرارية المتناولةينبغي التخفيف من تناول المشروبات العالية بالسكر، حيث تشير الدراسات إلى أنّه يمكن للسكر الموجود في المشروبات مثل المشروبات
فوائد الصيام النفسية
الصيام هو الركن الرابع من أركان الإسلام، والّذي لا يكتمل إسلام المرء إلّا به، والصيام هو الامتناع عن الطعام والشراب والجماع من طلوع الشمس حتى غروبها، وبعد غروب
طرق علاج الامساك
الإمساكتُعرّف الإصابة بالإمساك (بالإنجليزية:Constipation) بصعوبة خروج البراز أثناء التغوّط أو جفافه، أو بالتغوّط بمعدل يقل عن ثلاث مرّات في الأسبوع الواحد،
فوائد البخار للوجه
البشرةالبشرة الناعمة، والنّضرة والنقيّة، هي من أبرز مقوّمات الجمال التي يسعى الجميع للحصول عليها، لكن كي تكون البشرة بالنقاء والصفاء المطلوب لا بد من العناية
طريقة التخلص من رائحة الفم
رائحة الفمتُعرف رائحة الفم الكريهة طبياً بالبخر الفمويّ (بالإنجليزيّة: Halitosis)، وتؤثر هذه المشكلة في 25% من الناس تقريباً، وتسبّب الكثير من القلق
طرق تفتيح الوجه
مقدّمةالبشرة البيضاء عنوان جمال المرأة، وقد تتعرّض البشرة للظروف الجوية وحرارة الشمس فتميل للاسمرار حتى لو كانت بيضاء بالأصل، واسمرار البشرة بدوره يعطي الوجه
فوائد بذر الكتان للبشرة
بذر الكتانبذر الكتان غذاء نباتي، ويعدّ الحمض الدهني أوميغا3 (بالإنجليزية: omega-3 fatty acid) هو المكوّن الأساسيّ له، وهو يمدّ البشرة بالعديد من الفوائد؛ وذلك
فوائد زيت اللوز للوجه
ينقسم زيت اللوز ينقسم إلى قسمين زيت اللوز المر، وزيت اللوز الحلو، حيث يعتبر زيت اللوز المر من أفضل أنواع الزيوت للشعر، أمّا فيما يختص بزيت اللوز الحلو فهو
فوائد زيت الزيتون للشعر
زيت الزيتون والشعريُستخرج زيت الزّيتون من ثمار شجرة الزّيتون وهي من فصيلة الزّيتونيّات (بالإنجليزية: Oleaceae) وموطنها حوض البحر الأبيض المتوسط. وزيت الزّيتون
فوائد زيت الأركان للشعر
زيت الأركانيعُرف زيت الأركان (بالإنجليزية: Argan oil) بالزّيت المغربي ويستخرج من حبوب شجرة الأركان، ويعتبر غنيّاً بالأحماض الدّهنية غير المشبعة وفيتامين هـ،
طرق علاج القمل
القملهي عبارة عن طفيليات تعيش في فروة رأس الإنسان والحيوان، وتتغذى على الدم الذي تقوم بامتصاصه من جلدة الرأس، وتتكاثر بالبيوض، ويسمى صغير القمل بـ (الصئبان)
فوائد زيت الخروع للجسم
الزيوتللزيوت المستخرجة من الثمار فوائد واستخدامات لا تعدّ ولا تحصى، وقد استفاد منها القدماء لتكون علاجاً فعّالاً لكثير من الأمراض كما وتعد بديلة عن الأدوية
طريقة استخدام بذرة الكتان للتنحيف
بذرة الكتانتنتمي بذور الكتان إلى الفصيلة الكتانية التي تحتوي على الكثير من الزيوت المفيدة لأمور عديدة في صحة الإنسان حيث تستخدم بذرة الكتان في أطباق مختلفة من
طرق العناية بالشعر الجاف
الشعر الجافالشعر الجاف هو الشعر التالف والمتقصّف، وهو من أكثر أنواع الشعر التي تتطلب العناية الخاصة بسبب سهولة تعرضه للتلف والتكسر وتأثيراً بالعوامل الجوية
طرق انقاص الوزن بسرعة
ممارسة التمارين الرياضيةيمكن للفرد خسارة وزنه بأسرع وقت من خلال ممارسة التمارين الرياضية، حيث أن القيام بذلك يساهم في حرق السعرات الحرارية بشكل كبير، لذلك
فوائد زيت الجوجوبا للشعر
زيت الجوجوبايُستخرَج زيت الجوجوبا من بذور نبات الجوجوبا، وهو: شُجيرة موطنها الأصليّ المناطق الصحراويّة القاحلة، مثل: أريزونا، والمكسيك، وكاليفورنيا، ويكون
فوائد زيت الخس للشعر
زيت الخسيلعب النّظام الغذائي دوراً حيويّاً في نموّ الشّعر، فمن خلال الغذاء يحصل الشّعر على الفيتامينات والمعادن لتجنب الاضطرابات التي تحصل للشعر، فتلف الشّعر
طريقة صبغة الشعر
نصائح أثناء عملية صبغ الشعرلإتمام عملية صبغ الشعر دون أي أضرار من المهم الاطلاع على النصائح الآتية:[1]
مراحل نمو الجنين بالشهور
الحملبالرغم من أنّ نمو الجنين لا يبدأ إلّا بحدوث الإخصابُ (بالإنجليزية: Conception)، إلّا أنّ حساب عمر الحمل يبدأ من آخر دورة شهرية طبيعية، وفي الحقيقة تنقسم
طرق تنحيف الكرش
تخفيف مستوى التوترتزداد نسبة دهون البطن عند شعور الإنسان بالتوتر، وذلك بسبب تحفيز الغدد الكظرية التي تنتج الكورتيزول المعروف باسم هرمون التوتر، ممّا يؤدي إلى
فوائد عرق السوس للبشرة
العرقسوسالعرقسوس هو نبات معمّر شجري يزرع في معظم البلاد العربيّة والأجنبيّة مثل: مصر، وسوريا، وآسيا، وأوروبا، وهناك نوعيّات كثيرة من جذور العرقسوس تختلف في