كيف أوحد لون شعري بالحناء
مسحوق الحناء والقهوةيُساعد هذا المزيج على صبغ الشعر باللون الداكن، والطريقة هي:[1]
كيفية تنعيم كعب القدمين
نقع القدمين بصودا الخبز والماءتُلين صودا الخبز بشرة القدمين الميتة، وتُسهل إزالة الجلد الميت المتراكم على كعب القدمين، الذي يُسبب لهما الخشونة، وطريقة
كيفية تطويل الشعر بدون خلطات
تطويل الشعر بدون خلطاتيُمكن تطويل الشعر بدون استخدام الخلطات وذلك من خلال تغيير روتين العناية بالشعر، واتباع الآتي:[1]
ما هو مفهوم النظافة
مفهوم النظافةالنظافة هي علم الحفاظ على الصحة، وتضم جميع الجوانب التي تؤثر على صحة الإنسان البدنية والعقلية، وتتضمن النظافة الجانبين الشخصي والعام، حيث يأخذ
كيف أنحف الذراعين
ممارسة التمارين الرياضيةهناك العديد من التمارين الرياضيّة التي تساعد على التخلص من الدهون والوزن الزائد في الذراعين، ونذكر من هذه التمارين ما يأتي:[1][2]
أسهل طريقة لزيادة الوزن في رمضان
خسارة الوزن في رمضانيبحث الكثير من الأشخاص عن طرق سهلةٍ وسريعةٍ لخسارة الوزن، سواءً خلال شهر رمضان أو غيره، في الحقيقة فليست هناك طريقةٌ أسهل أو أسرع من غيرها،
كيفية التخلص من آلام الدورة
تغيير نمط الحياةيعدّ ألم الدورة من المشاكل الشائعة التي ترافق الدورة الشهرية، ويُوصف على أنّه إحساس بتقلصات العضلات بشكلٍ مُؤلم، وعادة ما تمتد هذه التقلصات من
ما هي علامات الجلطة الدموية
الجلطة القلبيةيتطلب الشعور بأعراض الجلطة القلبية (بالإنجليزية: Myocardial Infarction) لمدة تتجاوز الخمس دقائق الذهاب للطوارئ دون تأخر، ويُعد العلاج الفوري لها
كيفية التخلص من ضربة الشمس
علاج ضربة الشمستحدث ضربة الشمس (بالإنجليزيّة: Heatstroke) نتيجة بقاء المصاب في بيئة حارة لفترة زمنية طويلة، وذلك أثناء مُمارسة الرياضة أو العمل وغيرها، وتجدر
ما هو علاج داء الفيل
علاج داء الفيليشمل علاج داء الفيل، أو ما يُعرف بمرض الفلاريا (بالإنجليزية: Elephantiasis) الناجم عن العدوى بالديدان الطُفيليّة والذي ينتشر من خلال لدغة البعوض،
ما سبب تضخم بطانة الرحم
أسباب تضخم بطانة الرحمينتج تضخُّم بطانة الرحم أو ما يُعرف بفرط تنسج بطانة الرحم (بالإنجليزيّة: Endometrial hyperplasia) عن زيادة مستوى هرمون الإستروجين، أو
كيفية التخلص من عين السمكة
الطرق المنزليةتعرّف عين السمكة (بالإنجليزيّة: Warts) بظهور نموّ صغير ذي ملمس خشن نتيجة الإصابة بإحدى فيروسات الورم الحليمي البشري (بالإنجليزية: Human
ما هو الدواء المناسب للإسهال
الأدوية المستخدمة في علاج الإسهاللا يحتاج الإسهال للعلاج في معظم الأوقات، لكن تُساعد بعض الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية على تحسين وضع المُصاب، ويوجد نوعان من
ما سبب ألم أسفل البطن من جهة اليسار
التهاب الرداب القولونييحدث التهاب الرداب القولوني (بالإنجليزية: Diverticulitis) في الأكياس الصغيرة المُندفعة للخارج من غشاء القولون، ويُسبب هذا الالتهاب غالبًا
ما سبب انقطاع الدورة الشهرية في سن مبكر
فشل المبايض المبكريُعتَبر انقطاع الدورة الشهرية قبل سن الخامسة والأربعين سابقاً لأوانه، وقد تتوقف المبايض بشكل طبيعي عن إفراز المستويات الطبيعية من هرمونات
كيفية علاج القشرة
شامبو ضدّ القشرةهنالك العديد من أنواع الشامبوهات التي يُمكن استعمالها لعلاج قشرة الرأس الخفيفة، دون الحاجة لوصفةٍ طبيّةٍ، إذ يُستخدَم بشكلٍ يومي، من خلال تدليك
لماذا اللسان أبيض
سوء العناية بنظافة الفمتوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور اللّسان كاملاً أو جزء منه باللون الأبيض، ويُعدّ سوء العناية بنظافة الفم السبب الأكثر شيوعاً
ما هو المعدل الطبيعي لتساقط الشعر في اليوم
المعدل الطبيعي لتساقط الشعر في اليوميُشار إلى أنّ المُعدّل الطبيعي لتساقط الشعر في اليوم يتراوح ما بين (50-100) شعرةً يوميّاً، وفي حال كان الشعر طويلاً، يُمكن
كيفية تغذية الشعر وتطويله
اتباع نظام غذائي صحّياتباع نظام غذائي صحّي غني بالبروتين، والحديد هو أساس نمو الشعر، وازدياد طوله بشكل أقوى، وصحّة أكثر، وفيما يأتي أهم الأطعمة المفيدة
كيف أنظف جسمي من الشحوم
تناول أطعمة حارقة للدهونيمكن إدخال بعض الأطعمة الحارقة للدهون إلى النظام الغذائي لزيادة معدل حرق الدهون، ومن هذه الأطعمة ما يأتي:[1]
طريقة تبييض الرقبة من الخلف
تبييض الرقبة بالعسل والطماطميُعد العسل من أكثر المواد الطبيعية التي تُستخدم في الوصفات العلاجية المُعدّة في المنزل، خاصة للعناية بالجلد، عدا عن فائدته في
ماذا يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية
الأسباب العامةتُعدّ الدورة الشهرية غير مُنتظمة في حال اختلاف المدّة الزمنية بين بداية كل دورة شهرية أو زيادة هذه المُدة عن 38 يوماً،[1] وفي الحقيقة تُعدّ
كيفية علاج حساسية العين
علاج حساسية العينتُسبّب الإصابة بحساسية العين ظهور العين باللون الأحمر والشعور بعدم الراحة والحكة، وذلك نتيجة تفاعل جهاز المناعة بشكل مُفرط مع مُسبِّبات
كيفية علاج زيادة كريات الدم البيضاء
كيفيّة علاج زيادة كريات الدم البيضاءيُطلَق مُصطلح كثرة الكريات البيض (بالإنجليزيّة: Leukocytosis) على ارتفاع تعداد خلايا الدم البيضاء في مجرى الدم عن المستوى
ما هو معدل ضغط العين الطبيعي
ضغط العينتتكون العين من حجرتين أمامية وخلفية، ويتم إفراز سائل يسمى الخلط المائي (بالإنجليزية: Aqueous humour) في الحجرة الخلفية، ويتدفق هذا السائل عبر حدقة
لماذا اتجشأ كثيراً
المشاكل الصحيّةيُعدّ التجشؤ (بالإنجليزية: Burping) من الأمور الطبيعية والشائعة، وقد يُصاحبه ظهور أعراض أُخرى مثل الانتفاخ أو الألم، وغالباً لا تُمثّل هذه
كيفية علاج رعاف الأنف
العلاجات المنزليةتُعدّ الإصابة بنزيف أو رعاف الأنف شائعة جداً بسبب موقع الأنف في منتصف الوجه واحتوائه على نسبة عالية من الشعيرات الدمويّة، وتوجد مجموعة من
الحمل وخمول الغدة
أعراض وأسباب خمول الغدّة للحامليُعرَف خُمول الغُدَّة بمُصطلح قصور الغُدَّة الدرقيّة (بالإنجليزيّة: Hypothyroidism)، وهي حالة مرضيّة يقلُّ فيها إنتاج الغُدَّة
كيفية وقاية الجهاز الهضمي
تناول الألياف الغذائيةيُعد تناول نظام غذائي غني بالألياف الغذائية، كالخضراوات، والبقوليات، والفواكة من طرق وقاية الجهاز الهضمي من الإصابة بالإمساك، حيث يسهّل
كيفية التخلص من انتفاخ العين بعد البكاء
غسل الوجه بالماء البارديُخلص غسل الوجه بالماء البارد من انتفاخ العين بعد البكاء، كما يمكن استخدام منديل ورقي مبلول بالماء البارد، بعد طيِّه للحصول على شكلٍ