كيفية نزول الضغط
تجنب العوامل المُسببة لارتفاع الضغطهناك العديد من العادات اليومية غير الصحية، والتي تساهم بشكل مباشر أو غير مباشر في ارتفاع ضغط الدم، وقد يساعد تجنب هذه
ما سبب حرقة المعده للحامل
سبب حرقة المعدة للحامليتسبب زيادة حجم الرحم أثناء الحمل بضيق مساحة الأمعاء والأعضاء الداخلية؛ مما يدفع أحماض المعدة لأعلى مُسببةً حرقة المعدة، والتي قد تنشأ
كيفية تنعيم شعر الرجال
المياه الغازيةتُستخدَم المياه الغازية ( مياه الصودا) لفرد الشعر في المنزل، وتُعَد خياراً فعالاً لتنعيم الشعر بالمنزل؛ لاحتوائها على مستوياتٍ منخفضةٍ من الرقم
لماذا يظهر حب الشباب على الوجه
أسباب ظهور حب الشبابهنالك عدة عوامل تسبب ظهور حب الشباب، ومنها ما يأتي:[1]
كيفية تنقية الوجه
اتباع روتين يومي لتنقية الوجهيتضمن روتين البشرة اليومي تنظيفها مرتين في اليوم باستخدام غسول للوجه، وللحصول على أفضل النتائج يُنصَح باختيار غسول مخصّص لعلاج حب
أضرار الدورة الشهرية
أعراض الدورة الشهريةقد تُصاحب الدورة الشهرية لدى النساء عدّة أعراض، والتي لا يُشترط تشابهها لدى جميع النساء، ومن هذه الأعراض ما يأتي:[1]
كيف أجعل شعري ناعماً للرجال
الترطيب العميق الأسبوعييساعد التّرطيب العميق للشعر على زيادة رطوبته، وتغذيته، والطريقة هي:[1]
كيفية تنظيف الأظافر في المنزل
تنظيف الأظافر باستخدام صودا الخبزيمكن تنظيف الأظافر منزلياً باستخدام صودا الخبز على النحو الآتي:[1]
ما هو تحليل هرمون amh
تحليل هرمون AMHيُستخدم تحليل الهرمون المضاد لمولـّر (بالإنجليزية: Anti-Müllerian Hormone) لقياس مخزون المبيض؛ إذ تقوم الخلايا غير الناضجة التي تبطن حويصلات
أورام الخصية اليسرى
أورام الخصيةتُعرف أورام أو سرطان الخصية ( بالإنجليزية: Testicular cancer) بأنها نمو خلايا سرطانية في أنسجة إحدى الخصيتين أو كلتيهما، ولا تختلف أعراض أو أسباب
كيفية تقشير فروة الرأس
تقشير السكر البنيتحتاج فروة الرأس للتقشير شأنها شأن جميع أنحاء الجسم، وذلك للتخلص من الأوساخ والزيوت المتراكمة على سطحها، وفتح مسامها، والمحافظة على صحتها
كيفية وضع الظلال على العين
طريقة وضع الظلال على العين بالفرشاةنذكر خطوات وضع الظلال على العين بالطريقة الآتية:[1]
كيفية استعمال الكحل
طريقة استعمال الكحل القلميُمكن وضع الكحل على العينين بكلّ سهولةٍ ويُسر باستعمال قلم الكحل، من خلال رسم خط على الخطوط المائية للعين، دون التخّوف من الأعراض
ما سبب ألم فم المعدة
عدم تحمل اللاكتوزتُسبب الإصابة بعدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerance) الإحساس بألم في رأس المعدة؛ إذ يواجه المُصاب مشكلة في هضم سكر اللاكتوز في
أطعمة للأطفال عمر سنة
أطعمة للأطفال عمر السنةيبدأ الطفل في عمر السنة بتناول الأطعمة الصلبة ويصبح أكثر نشاطاً، حيث توفّر التغذية الجيّدة ما يحتاجه الطفل للنموّ، والحفاظ على صحّته،
ما هو الصابون المناسب للبشرة الجافة
أفضل الصابون للبشرة الجافةقد يؤدي تنظيف البشرة الجافة بمستحضرات غير ملائمة إلى تفاقم مشاكلها، لذا، يفضل تجنب استخدام الصابون القاسي على البشرة، والذي يتسبب
كيفية الاعتناء بسرة المولود
تجنب وضع الكحول على السرةيُعد استخدام الكحول الطبي لتنظيف المنطقة المحيطة بسرة المولود أمراً شائعاً، إلا أن الأبحاث الحديثة توصي بترك المنطقة دون استخدام أي
ما هو علاج شد عضلات الظهر
علاجات منزليةلا تحتاج معظم حالات الشد العضلي في منطقة الظهر إلى تدخل طبي، وتزول تلقائياً بمرور الوقت، وفيما يأتي بعض الخطوات لتسريع عملية الشفاء:[1]
ما علاج طنين الأذن اليسرى
علاج السبب الطبي الكامنقد يرتبط طنين الأذن، اليسرى أواليمنى بحالة طبية معينة، ويؤدي تشخيصها على الوجه السليم إلى علاج السبب الكامن وراء طنين الأذن، وفيما يأتي
كيفية التغلب على رائحة الفم الكريهة
التغلّب على رائحة الفم الكريهةتظهر رائحة الفم الكريهة نتيجة عدة أسباب، وتُعد قلة العناية بصحة ونظافة الفم أكثر هذه الأسباب شيوعاً، وفيما يأتي أهم الطرق للتغلّب
كيفية التأكد من حدوث الحمل
تحليل هرمون الحملتهدف اختبارات الحمل بمختلف أنواعها للكشف عن هرمون الحمل، المعروف طبياً باسم موجهة الغدد التناسلية المشيمائية (بالإنجليزية: Human chorionic
ما علاج غازات البطن والانتفاخات
علاج غازات البطن والانتفاخاتيحدث انتفاخ البطن عادةً بسبب تراكم الغازات في الجهاز الهضمي، ويُسبب الانتفاخ الشعور بامتلاء البطن والألم، كما يمكن أن يؤدي أيضًا
كيفية معرفة نوع التوأم
التصوير بالموجات فوق الصوتيةيُمكن تحديد ما إذا كان التوأم مُتطابقاً، والذي يُطلق عليه أيضاً بالتوأم أُحادي الزيجوت (بالإنجليزية: Monozygotic)، أو توأم أخوي؛
ما علاج حرقة البول
العلاج المنزليتُعرف حرقة البول (بالإنجليزيّة: Dysuria) على أنّها إحساس بألم، أو حرقة، أو انزعاج عند التبول، وهناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أنّ
ما سبب خدر أصابع اليد
حالات مرضيةقد ينشأ الشعور بالخدر في أصابع اليد (بالإنجليزية: Finger numbness) نتيجة للإصابة بأحد الأمراض الآتية:
ما سبب تعرق اليدين والرجلين
أسباب تعرق اليدين والرجلينيصيب فرط التعرق (بالإنجليزيّة: Hyperhidrosis) بشكل أكبر اليدين، والقدمين، والإبطين، ومنطقة المغبن، وذلك نتيجة كثرة الغدد العرقية في
رجيم التخلص من السوائل
رجيم التخلص من السوائليُعتبر احتباس السوائل المعروف أيضًا بالوذمة أمراً شائعًا جدًا، ونادراً ما يكون مُدعاةً للقلق، ومع ذلك يؤدي احتباس السوائل إلى الشعور بعدم
كيفية تفتيت حصوات الكلى
العلاجات الدوائيةيعتمد تحديد العلاج المناسب لحصى الكلى على حجم الحصى وبعض العوامل الأخرى مثل صحة الشخص المصاب، ولا تحتاج معظم حصى الكلى الصغيرة للعلاج وتخرج مع
ما هو تحليل عنق الرحم
تحليل عنق الرحميُشار إلى الفتحة الموجودة بين الرحم، والمهبل بعنق الرحم، وقد يتمّ إجراء تحليل عنق الرحم أو ما يُعرف باختبار لطاخة الرحم (بالإنجليزية: Cervical
كيفية التخلص من آلام ضرس العقل
الاستئصال الجراحيفي معظم الحالات يتمّ اللجوء إلى استئصال أو خلع ضرس العقل في حال تسبّبه بالألم، كما يتمّ اللجوء إلى خلع الضرس في حال تسبّبه بضرر على الأسنان