ما هي الأوزان المناسبة للطول
مؤشر كتلة الجسميُعدّ مؤشر كتلة الجسم إحدى الطرق لحساب الوزن المناسب للطول للأفراد، إذ إنّ انخفاض مؤشر كتلة الجسم قد يكون دلالة على انخفاض نسبة الدهون في الجسم،
ما فائدة الحلبة المطحونة لزيادة الوزن
فوائد الحلبة المطحونة لزيادة الوزنتُستخدم الحلبة لزيادة الشهية؛ حيث يوصي المركز الطبي بجامعة ميرلاند أنّ استخدام 250-500 مليغراماً من الحلبة 3 مراتٍ في اليوم
كيفية تشقير الشعر الأسود
استخدام الخل والقرفةيُساعد قناع الخل، وبودرة القرفة على تفتيح لون الشعر الأسود بفضل خصائصه الطبيعية، بالإضافة إلى أنّه يزيد من لمعان الشعر، وحيويته، أما كيفية
كيفية علاج دخول الماء في الأذن
العلاجات المنزليّةهُناك العديد من الطُرق للتخلّص من الماء داخل الأذن، ومنها ما يأتي:[1]
أعراض جلطات الحمل
أعراض جلطات الحملترتفع احتماليّة الإصابة بالجلطات الدموية أثناء الحمل، والتي غالباً تحدث في الأرجل أو الحوض، وهي حالة طبيّة تُعرف بالخثار الوريدي العميق
ما فائدة القرنفل للشعر
فوائد زيت نبات القرنفل على الشّعرهناك العديد من فوائد زيت القرنفل للشعر، ومنها نذكر الفوائد الآتية:[1]
ما عوارض نقص الحديد
أعراض الإصابة بنقص الحديديؤدي نقص الحديد إلى انخفاض مستوى كريات الدم الحمراء بشكل غير طبيعي، الأمر الذي يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض الدالة على هذا النقص،
أضرار إبرة الكورتيزون
أضرار إبرة الكورتيزونيترتب على إعطاء الكورتيزون عن طريق الحقن (بالإنجليزية: Cortisone injection) مجموعة من الأضرار والآثار الجانبيّة، والتي يُمكن بيانُها على
الوقاية من مرض إنفلونزا الطيور
أخذ مطعوم إنفلونزا الطيورتمكّن الخبراء من تطوير مطعوم إنفلونزا الطيور؛ لمنع إصابة البشر بسُلالة واحدة من هذه الإنفلونزا، وقد حصل هذا المطعوم على موافقة إدارة
أعراض داء السيدا
أعراض داء السيدايُقصد بداء السيداء الإصابة بمرض الإيدز (بالإنجليزية: AIDS) المعروف بمُتلازمة نقص المناعة المكتسبة (بالإنجليزية: Acquired ImmunoDeficiency
ما هو تحليل ألفا فيتو بروتين
تحليل ألفا فيتو بروتينيكشف تحليل ألفا فيتو بروتين (بالإنجليزية: Alpha fetoprotein)، واختصاراً AFP عن مستويات هذا البروتين في الدم، والذي يُفترض به أن يكون
ما سبب حب الشباب
أسباب ظهور حبّ الشبابيوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور حبّ الشباب، ومنها:[1]
ما سبب تجعد الشعر الناعم
أسباب تجعّد الشّعرهناك العديد من الأسباب التي تُؤدّي إلى تجعّد الشّعر، ومنها ما يأتي:[1]
ما هو تحليل الكورتيزول
تحليل الكورتيزوليُستخدم تحليل الكورتيزول (بالإنجليزية: Cortisol Test) للكشف عن أمراض الغدة النخامية (بالإنجليزية: pituitary gland) والغدد الكظرية (بالإنجليزية:
إزالة رائحة القدمين الكريهة
البوتوكسيمكن حقن مادة توكسين البوتولينوم أو البوتوكس أو ما يسمى بالحقن الأخمصي في القدمين للتخلص من رائحتها الكريهة، وهو علاج طبي قد يكون مؤلماً، إلا أنّ
كيفية معالجة آثار حب الشباب
حمض الصفصافيعمل حمض الصفصاف أو الساليسيليك على تقشير البشرة عند استخدامه موضعياً على البشرة، مما يقلل من آثار حب الشباب، ناهيك عن دوره في تقليص حجم المسام،
كيفية معالجة الشعر التالف
قناع الزيوت الأساسيةيساعد زيت جوز الهند على تغذية جذع الشعر، وإمداده بسلسلة من الأحماض الأمينية التي تساعد على ملء شقوق طبقات الشعر، وإصلاح التالف منها، مما
إزالة الرؤوس السوداء في الأنف
قناع العسل والقرفةيساعد العسل والقرفة على تنظيف البشرة وترطيبها، وذلك بفضل خصائصه الطبيعية، ومحتواه من المضادات الحيوية، والتي تعمل بدورها على إخراج الأوساخ من
كيفية عمل مزيل عرق طبيعي في المنزل
استخدام الخليعتبر الخل من أكثر العلاجات المنزلية استخداماً للتخلص من رائحة العرق، فهو يمكن أن يقلل من درجة حموضة الجلد، ويمنع ظهور رائحة الجسم، أما كيفية
كيفية جعل الشعر ينمو بسرعة
صحة فروة الرأسيكمن سر طول الشعر وكثافته في صحة فروة الرأس، إذ إنّه يعد عامل رئيسي في تعزيز نمو الشعر، وجعله أكثر طولاً وكثافة، وهذا بحسب رأي العديد من خبراء
كيفية معالجة رائحة القدمين
استخدام مضاد التعرقيمكن استخدام مزيل العرق للتخلص من رائحة القدمين الكريهة، لأنّه يحتوي على خصائص تساعد على إخفاء رائحة العرق، وإذا اضطر الأمر، يجب استشارة
ما هو الروتين اليومي للعناية بالبشرة
غسل الوجهيبدأ روتين العناية اليومي بالبشرة بغسل الوجه مرتين، مرة في الصباح، وأخرى في المساء، إذ يجب غسل البشرة في الصباح لاستقبال المستحضرات الموضعية عليها،
كيفية فرد الشعر المجعد بطريقة طبيعية
استخدام زيت الأرغانيحتوي زيت الأرغان على نسب غنية من فيتامين E، ومضادات الأكسدة، والعناصر الغذائية النشطة، والتي تساعد بدورها على تنعيم الشعر المجعد، وتسهيل
كيفية معالجة الشعر الجاف
قناع الزيوت الساخنةيمكن أن يعمل قناع الزيوت الساخنة على إضفاء اللمعان والترطيب على الشعر الجاف، إذ يعتبر زيت الزيتون من أفضل العلاجات المنزلية لهذا الغرض،
خلطات للتسمين في وقت قصير
خلطات للتسمينتوجد عدّة خلطات وعصائر منزليّة الصنع يمكن أنّ تُساعد على إضافةِ المزيد من السعراتِ الحراريّةِ للوجباتِ، ومن الخلطاتِ عاليةِ المحتوى بالسعراتِ
أضرار شفط الدهون وحقنها
أضرار شفط الدهونتُركّز عملية شفط الدهون على مناطق معيّنة من الجسم وتشمل منطقة البطن، والفخذين، والوركين، والأرداف، والرقبة، والذراعين، كما تقوم على تحديد شكل
الكمون لتخسيس الكرش
فوائد الكمون لتخسيس الكرشقد يساهم الكمون في دعم فقدان الجسم للدهون، إلّا أنّه لا يُعدّ كافياً لخسارة الوزن وحده، فلتحقيق ذلك يجب اتبّاع نظام غذائي صحيّ متوازن،
كيفية علاج الشعر بعد سحب اللون
العناية بالشعر بعد سحب اللونتتلخص خطوات العناية بالشعر بعد إجراء عملية سحب اللون فيما يلي:[1]
كيف أعرف الوزن المثالي مع الطول
الوزن المثالي مع الطوللا يُعدّ الوزن المثالي الهدف المرجو للحصول على الصحّة الكاملة والمظهر الجيد، كما أنّ الوزن المثالي يعتمد على عدّة عوامل غير الطول، مثل:
كيفية استعمال الزنجبيل المطحون للتنحيف
استعمال الزنجبيل المطحون للتنحيفيحتوي الزنجبيل المطحون أو ما يدعى بودرة الزنجبيل على كميّةٍ كبيرةٍ من مركب يدعى الشوجول (بالإنجليزية: Shogaol) مقارنةً