أضرار النوم ع الظهر للحامل
أضرار النوم على لظهر للحاملتعاني المرأة الحامل من الكثير من التغيرات في جسمها التي تُقلق راحتها، ومنها صعوبة النّوم بوضعية مريحة، فقد أظهرت دراسة أنّ ما يقارب
عصائر لحرق الدهون
عصير الجريب فروتأظهرت الدراسات أنّ الجريب فروت يؤدي إلى تحسينات في مستوى ضغط الدم، ومستويات الدهون، ويرتبط كلاهما بالدانة، وبالتالي يمكن أن تظهر الدراسات أثر
كيف أنظف فرشاة الأسنان
فرشاة الأسنانإنَّ فُرشاة الأسنان يتمّ استخدامها للمُحافظة على صحة الأسنان وإبقائها نظيفة من الجراثيم والأوساخ، ولكن ما لا يعلمهُ الكثيرون أنّها تحتاجُ للتنظيف
طريقة سهلة جداً لتصغير الأنف
شكل الأنفإنّ شكل الوجه يتأثر كثيراً بشكل الأنف، فيُعدّ الأنف البارز علامة من علامات الجمال، وما زال الجميع يتكلم عن جمال كليوباترا الأسطورة، والتي كانت تتميز
كيف أوسع عيوني بالمكياج
ظل العيونيُمكن استعمال ظل العيون أو ما يُدعى باسم (الآي شادو) في عملية توسيعها، ويكون ذلك من خلال وضع ظل العيون أولاً قبل وضع أي نوع آخر من المكياج كالماسكرا،
رجيم الفجل السريع لإنقاص الوزن
الفجلالفجل من النباتات الجذريّة المشهورة بطعمِها اللاذع، ويحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من السعرات الحراريّة، وكمية معتدلة من الألياف والكربوهيدرات، وعلى نسبةٍ ضئيلة
كيف أزيل آثار حب الشباب بسرعة
طرق طبيعية لإزالة آثار حب الشبابعصير الليمونيُعتبر عصير الليمون من أفضل العلاجات الطبيعيّة التي تساعد على التخلّص من الندوب والآثار التي تنتج عن حب الشباب،
ما هو المعدل الطبيعي لتساقط الشعر يومياً
المعدل الطبيعي لتساقط الشعر يومياًيُعَدّ تساقط الشعر اليومي من الأمور الطبيعيّة التي تُصيب الإنسان، ويَذكر خُبراء الشعر أنّ المعدّل الطبيعيّ لتساقط الشعر بشكلٍ
طريقة عمل الحناء للشعر
الحناءتختلف أنواع وألوان الشعر عند الإنسان، وتولي النساء على وجه الخصوص اهتماماً كبيراً بالشعر، فيلجأن إلى علاج مشاكل التقصّف والضعف والتساقط التي تصيبه، ومن
كيف يقاس الضغط
الضغطالضغط هو عبارة عن القوة التي تقوم فيها جدران الأوعية الدموية بدفع الدم في جسم الإنسان خلال الدورة الدموية، التي يتم خلالها تغذية جميع أعضاء الجسم وأنسجته
ما هو التقشير الكيميائي للبشرة وكل المعلومات عنه
تعريف التقشير الكيميائييُعرَف التقشير الكيميائي (بالإنجليزيّة: Chemical Peel) بأنّه عمليّة يتم فيها وضع محاليل كيميائية سامة على الجلد، مما يقتل أنسجة البشرة،
المرض النفسي
ما هو المرض النفسييعتبر المرض النفسي من الحالات الصحية التي تنطوي على اضطرابات في العاطفة، أو التفكير، أو السلوك أو مزيج من هذه معاً، وهو من أكثر الأمراض
طريقة سهلة لإزالة الكرش
الكرشيُعاني بعض الأشخاص من ظهور الكرش، سواءً كان ذلك بسبب قلّة ممارسة التمارين الرياضية وكثرة تناول الأطعمة الدهنية والدسمة، أو بسبب زيادة الوزن وترهّل الجلد
إزالة الرؤوس السوداء من الأنف نهائياً
الرؤوس السوداءتُعتبر الرؤوس السوداء من أكثر المشاكل التي تتعلّق بالبشرة والوجه انتشاراً وخاصة في منطقة الأنف، وتحديداً البشرة الدهنيّة؛ لأنّها تحتوي على الكثير
ما سبب جرثومة الدم
أسباب الإصابة بجرثومة الدمتظهر جرثومة الدم أو ما يُعرف بحالة تسمّم الدم (بالإنجليزية: Septicemia) نتيجة الإصابة بعدوى يصعب في الغالب تحديد المصدر الدقيق لها،
تحليل الروماتيزم
تحليل الروماتيزماعتماداً على تقارير الكُلِّية الأمريكيّة لأمراض الروماتيزم، هناك حوالي 1.3 مليون شخص بالغ في الولايات المُتَّحِدة يُعاني من الروماتيزم، وهو أحد
كيفية التخلص من الإفرازات المهبلية
إفرازات العدوى الفطريةيعتمد التخلّص من الإفرازات المهبليّة على مسبّب الإفرازات، وتتميّز الإفرازات المهبلية الناتجة عن العدوى الفطرية (بالإنجليزية: Yeast
وصفة لتطويل الأظافر
الأظافرتعرف الأظافر بأنها مادة صلبة تغطي أطراف أصابع اليدين والقدمين، وتحتوي على مادة الكيراتين، والماء، والأملاح المعدنية كالكالسيوم، وغيرها، ولا بدّ من
الحساسية الصدرية عند الكبار
الحساسيّة الصدريّة عند الكبارتُعَدُّ الحساسيّة الصدريّة، أو كما يُعرَف طبِّياً بمرض الربو أحد أمراض الجهاز التنفُّسي المزمنة، والمُتمثِّلة بحدوث التهاب،
العلاقة بين الزنك وحاستي الشم والتذوق
عنصر الزنكهو من العناصر معدنيّة التركيب ويعتبر أساسياً ويحتاجه جسم الإنسان والحيوانات والنباتات؛ لأنّه يساهم في نمو الأنسجة، وتركيبها، وتنظيمها. ينتشر هذا
علاج تساقط الشعر للنساء
تساقط شعر النساءتعاني العديد من النساء من ارتفاع نسبة تساقط الشعر لديهنّ، بحيث يكون تساقط الشعر بكميّة أكبر من الشكل الطبيعي، حيث إنّ معدّل تساقطه الطبيعي لا
طريقة عمل أكلات صيامي للرجيم
أكل صيامي للرجيميلجأ متّبعو الحميات الغذائيّة لتحضير أطباق قليلة السعرات الحراريّة، والدهون، والكربوهيدرات؛ وذلك للمحافظة على نظامهم الغذائيّ، ولكن يجب أن تكون
فوائد الشمس للحامل
الحملالحمل من المراحل الحساسة في حياة كل متزوجة، لذا تسعى الحامل جاهدة إلى اتباع العادات الصحيحة والصحيّة، حتى توفر لجنينها أكبر قدر ممكن من التغذية السليمة،
ما هو العصب الوركي
العصب الوركييُمثل العصب الوركي (بالإنجليزية: Sciatic nerve) أطول وأعرض الأعصاب المنفردة في الجسم، وينشأ من الضفيرة العجزية (بالإنجليزية: Sacral plexus)،
ما فائدة حقن البلازما للوجه
حقن البلازماحقن البلازما هي حقن غنية بالصفائح الدموية المستخلصة من عملية فصل أحد مكونات الدم، ألا وهي البلازما، ثم إعادة حقنها للمريض نفسه باستخدام خاصية
طريقة عمل كعكة الشعر
طريقة عمل كعكة الشعرتحب الكثير من البنات الصغار والفتيات الشابات وحتى البعض من السيدات التفنن في التسريحات اليومية اللاتي يتبعنها في تسريح شعرهن، بالإضافة إلى
طرق انتقال عدوى الإيدز
مرض الإيدزيعرف مرض الإيدر بأنّه مرض وبائي فيروسي، من نوع HIV يصيب الجهاز المناعي في جسم الانسان، فيؤدّي إلى تدمير هذا الجهاز، وترك الجسم عرضة للإصابة بأيّة
ما هو الحمى
الحُمّىتختلف درجة الحرارة باختلاف الأنشطة التي يُمارسها الفرد خلال يومه، فمثلاً تتأثر درجة الحرارة بالنوم، وممارسة التمارين الرياضية، وتناول الطعام، وغير ذلك،
ما سبب تنميل الرجلين
تنميل الرجلينيعاني العديد من الأشخاص من مشكلة التنميل أو الخدر في أحد الرجلين أو كلاهما، ممّا يتسبّب في عدم القدرة على تحريكهما، مع الشعور بحرقان، بالإضافة إلى
كيف أزيل التجاعيد من الوجه
وصفات طبيعية لإزالة التجاعيدقناع الموز الناضجأقنعة العسليساعد خليط العسل وعصير الليمون على شد الجلد وجعله خالٍ من التجاعيد، كما أنه يُزيل التَّصبُّغ، ويمكن