طرق تهدئة الأعصاب
تهدئة الأعصابكثيراً ما نواجه في حياتنا اليومية الضغوط والمشاكل، والتي تنتج إثر يوم حافل بالأعمال المتعبة ومقابلة كثير من الناس، كل ذلك يسبب لنا التوتر وضغط
أمراض تجلط الدم
الأمراض الناتجة عن زيادة تجلط الدمتُعرَّف فرط الخثورية (بالإنجليزية: Thrombophilia) بأنَّها زيادة في معدل تجلط الدم بسبب وجود خلل في الصفائح الدموية أو عوامل
الفرق بين حصى المرارة وحصى الكلى
الكليتان والمرارة عند الإنسانالكليتيان إحدى أجزاء الجهاز البولي وتقعان على طرفي العمود الفقري وتشبهان في شكلهما حبّة الفاصوليا، ويصل وزن الكلية الواحدة إلى 150
كيفية القضاء على التوتر والقلق
القلق والتوتريتعرّض كلّ الناس من جميع أنحاء العالم وعلى الدوام للإصابة بحالة من التوتّر النفسي والقلق، حيث تترافق مثل هذه الحالات مع بعض المواقف الصعبة، ومع
طريقة استخدام غذاء ملكات النحل للأطفال
غذاء ملكات النحلهو سائل هلامي أو إفراز حليبي تُنتجه عاملات النحل في خلية النحل، ويُخصص كغذاء خاص باليرقة التي يتم اختيارها لتصبح ملكة الخلية المستقبلية
أسباب ضعف حاسة الشم وعلاجها
ضعف حاسة الشمتعرف حاسة الشم أنها واحدة من حواس الإنسان الخمسة، والأنف هو العضو المسؤول عن هذه الحاسة من خلال جزء في التجويف الأعلى من الأنف الذي يحتوي على
كيفية تبييض الجسم
كيفية تبيض الجسميعد الجمال كلمة مرتبطة بالسيدات أكثر من الرجال، وذلك لأن هنالك غريزة بداخل كل سيدة تجعلها تبحث عن كل الوسائل والطرق المتاحة لتصبح أجمل ولافتة
فوائد حبوب الطلع للبشرة
حبوب الطلعتعد حبوب الطلع أو حبوب اللقاح من المواد الطبيعية المهمة جداً لجسم الإنسان، وذلك نتيجة احتوائها على الكثير من العناصر الغذائية؛ مثل: الفيتامينات،
أعراض وجود بحصة في الكلية
أعراض حصى الكلىتتضمن أعراض حصى الكلى ما يأتي:[1]
أطعمة للأطفال عمر ستة أشهر
أطعمة للأطفال في عمر ستة أشهريجب الحرص على تناول الطفل للحليب سواء كان حليب الأم أو الحليب الصناعيّ بعد إضافة الأطعمة الصلبة لنظامه الغذائيّ، وفيما يأتي بعض
كيف تعتني بالبشرة الدهنية
البشرة الدهنيةتتكون البشرة الدهنية نتيجة إفراز الغدد الدهنية للزيوت بكميات كبيرة، والتي يؤدي الإفراط في إنتاجها إلى جعلها تتراكم على الطبقة الخارجية من سطح
بحث عن تساقط الشعر
أسباب تساقط الشعر هنالك العديد من الأسباب التي تُساعد في عملية تساقط الشعر، نذكر منها ما يلي:[1]
كيف أخفي حبوب الوجه
مشكلة الحبوبهل إستيقظت صباحاً لتجد الحبوب تغزوا وجهك، نظرت في المرأة فوجدت بثرة تزين جبينك وأخرى على الخد قبل أن تقوم بأي بفعل يؤدي إلى إحمرارها أو إلتهابها
طريقة نحت الأفخاذ
دهون الأفخاذتعتبر مشكلة الدهون المخزنة في الفخذين من أكثر المشاكل المزعجة لدى الكثير من الناس؛ والسبب في ذلك يعود إلى مظهرهما العريض المحرج في كثيرٍ من
أفضل خلطة لسد مسامات الوجه
صبّار الألوفيرايُساعد صبّار الألوفيرا على تغذية البشرة، والتخلص من الشوائب، والزيوت المفرطة الموجودة عليها، بالإضافة إلى حمايتها من الجفاف، والمُحافظة على
ضيق التنفس للحامل في الشهر الرابع
الشهر الرابع من الحمليعتبر الشهر الرابع من الحمل هو بداية الثلث الثاني من مراحل الحمل، والذي يعد الفترة الذهبية من الحمل، حيث تقل فيه الأعراض الجانبية للحمل،
طريقة إزالة البقع من الملابس
طريقة إزالة البقع عن الملابسقد تعجز منظّفات الغسيل عن إزالة بعض البقع المستعصية عن الملابس، ممّا يستدعي ضرورة إيجاد طرق بديلة وفعّالة لإزالتها، حيث يتوفّر في
كثرة شرب الماء للأطفال
يتعرّض الطفل للعديد من المشاكل الصحية والنفسية التي تؤثّر عليه، وإحدى أكثر هذه المشاكل شيوعاً هي كثرة شربه للماء، ويرجع هذا لأسباب عديدة ومنها تناول أطعمة
كيف تحس الأم بنبض الجنين
نبض الجنينيبدأ قلب الجنين بالتشكّل في الأسبوع السادس من الحمل، حيث تنقسم خلاياه وتطوّر لتشكّل الحجرات الأربعة الصغيرة، ويكون حجمه بحجم حبّة الذرة تقريباً، كما
علاقة القهوة بارتفاع الضغط
القهوةتعتبر القهوة من أكثر المشروبات شعبيّة وانتشاراً في العالم، وهي تُصنع من بذور البن المحمص، وتُعرف بلونها البني الداكن، ورائحتها المميزة العبقة، وتتميز
ما هو علاج النسيان
النسيانيُعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة النسيان، وعدم القدرة على تذكر المعلومات والأحداث عندما يحتاجون إليها، الأمر الذي يسبّب الإحراج والضيق لهم، وتنتج هذه
طريقة تخسيس سريعة جداً في رمضان
تخسيس الوزن في رمضانيعرف تخسيس الوزن بأنّه طريقة لحرق وتقليل الدهون المتراكمة في مناطق عديدة من الجسم، ويكون ذلك إمّا بهدف جمالي يتعلق بتحسيس المظهر الخارجي
أعشاب لزيادة الوزن في أسبوع
شاي البابونجيعتبر البابونج علاجاً رائعاً لمشاكل الهضم، مثل: الغازات، وعسر الهضم، فهو يحفز الشهية التي بدورها تساعد على زيادة تناول الطعام، وبالتالي زيادة
ما هو معدل ضغط الدم المنخفض
معدل ضغط الدم المنخفضيُعتبر ضغط الدم منخفضاً إذا كانت القراءة أقل من 90/60 ميليمتر زئبقي، ومن الجدير بالذكر أنّ انخفاض ضغط الدم لا يُعدّ مشكلة خطيرة طالما لم
علاج تنميل الأطراف
تنميل الأطرافيمكن تعريف التنميل (بالإنجليزية: Numbness) على أنّه فقدان الإحساس بالشعور بجزء الجسم المتأثر، وقد يحدث هذا التنميل نتيجة المعاناة من عدد من
ما فوائد النشا وماء الورد للوجه
النشا وماء الورد للوجهيُستخدم النشا وماء الورد في العديد من الوصفات والخلطات الطبيعيّة الخاصة بالعناية بالبشرة، ومنحها النضارة، والصفاء، والحيويّة، بشكل فعال
فوائد فيتامين د للبشرة الدهنية
الصحة والغذاءالغذاء الصحي والمتوازن هو سر الصحة الجيدة وبنية الجسم القوية، فالغذاء المتوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى
ما هو الغذاء المناسب بعد استئصال المرارة
استئصال المرارةتُعدّ عملية استئصال المرارة (بالإنجليزية: Cholecystectomy) من العمليات الجراحية الشائعة، والتي تُجرى عادة للتخلص من الحصوات في المرارة أو
ما سبب زغللة العين
زغللة العينتحدث زغللة العين أو ما يعرف بعدم وضوح الرؤية (بالإنجليزية: Blurred vision) بسبب نقص حدة الرؤية، مما يؤدي إلى عدم القدرة على رؤية التفاصيل الدقيقة،
كيفية زيادة هرمونات الذكورة
هرمون الذكورةهرمون الذكورة أو التستوستيرون هو الهرمون الذي تفرزه الخصيتان عند الذكور بكميات ضئيلة لدى الجنين في رحم والدته، وبعد الولادة تتوقف الخصيتان عن