كيف أقوي نظري
لكل إنسان منا 5 حواس بالغة الأهمية لأنها الوسيلة الوحيدة التي تصل الإنسان بعالمه الخارجي وتجعله مدركاً لجميع ما يدور حوله من أحداث في بيئته المحيطة، وهذه
تصغير الشفايف بالزنجبيل
وصفة لتصغير الشفايف بالزنجبيلنحضر معلقه جنزبيل بودره، ومعلقه صغيره ماء، ونصف معلقه زيت مشمش، ونصف معلقه زيت قرفه، وتخلط المكونات جيدا حتى يصبح الخليط متجانس،
التهاب حصوة المرارة
التهاب حصوة المرارةقد تتعرّض القنوات الصفراويّة في المرارة للانسداد نتيجة تكوُّن حصى المرارة، الأمر الذي يؤدي عادةً إلى الإصابة بالتهاب المرارة (بالإنجليزيّة:
طرق لإزالة رائحة الفم
الفمالفم هو أوّل جزءٍ في الجهاز الهضمي؛ يحتل جزءاً من الوجه ويعطي الشكل المقبول أو المرفوض للإنسان عند الآخرين، فالفم تجويفٌ في الوجه محصورٌ بين الشفتين العليا
علاج شد الرقبة
شد الرقبةيُعدّ شد الرقبة إحدى المشاكل الشائعة التي يُصاب بها البالغون خلال حياتهم، ويُعرّف على أنَّه انقباض لا إرادي لعضلات الرقبة، وقد يتسبّب شدّ الرقبة بظهور
فوائد الفواكه والخضروات للحامل
تغذية الحاملتحتاج الحامل إلى تغذية استثنائية ورعاية صحية تامة لضمان الحفاظ على صحتها، ولضمان عدم مواجهة الصعوبات المختلفة خلال عملية الولادة، وللحيلولة دون
عدد ضربات القلب السليم
عضلة القلبعضلة القلب هي أهم عضوٍ في جسم الإنسان؛ لأنها تعمل على ضخ الدم خلال الدورة الدموية المستمرة، لتصل إلى جميع أعضاء وأنسجة الجسم، وهي مكونةٌ من خلايا
ما هي أعراض ألياف الرحم
الرّحمالرّحم وهو من الأعضاء التي تتميز بها الأنثى فقط، وهو المكان الذي يحمل ويتكوّن فيه الجنين خلال فترة الحمل، وعادةً حجم الرّحم بحجم قبضة اليد، وشكل الرّحم
ضعف النظر المفاجئ
ضعف النظر المفاجئنعمة النظر من أهم النعم التي منحها الله سبحانه وتعالى للإنسان، إذ إنّه دون عينيه لا يستطيع أن يبصر الدنيا من حوله، ويصبح عاجزاً عن القيام بأي
مفهوم الحجر الصحي
انتشار الأمراضانتشرت الكثير من الأمراض المعدية على مر العصور وأدت إلى موت الألوف من الناس نتيجة الجهل في مسببها وكيفيّة التعامل معها، وبسبب سرعة انتشار العدوى
كيفية طلاء الأظافر القصيرة
طلاء الأظافر القصيرةيتم طلاء الأظافر القصيرة بتطبيق الخطوات التالية:[1]
ما هي فوائد شرب الماء الدافئ على الريق
الماءممّا لا شكّ فيه أنّ الماء مُكوّن أساسي لحياة الكائنات الحية؛ فالماء يُشكّل ما يقارب 70% من الجسم البشري، وهو ضروريّ لبقاء الإنسان على قيد الحياة والتمتّع
كيفية علاج ضمور العضلات
علاج ضمور العضلاتيعتمد علاج ضمور العضلات على التشخيص، وعلى شِدَّة إصابة العضلات، بحيث يتضمَّن العلاج ما يأتي:[1]
ما هي أعراض الربو عند الأطفال
الربوهو مرض يُصيب الرئتين ويَكثر عند الأطفال، -وقد يُصيب الكبار- وهو مرض مزمن أي يُلازم المريض، وهو عبارة عن اضطراب في الأنابيب التنفسية حيث تكون شديدة
طريقة عمل ربطات شعر
عمل ربطات للشعرأصبح من السهل على أي فتاة صنع ربطات الشعر يدويّاً في المنزل وبتكلفة قليلة أو معدومة، والاستمتاع بارتدائها وتزيين شعرها بها أثناء السهرات
ما هو الهايلايتر في المكياج
الهايلايتريُعَدّ الهايلايتر أو أداة الإضاءة من أدوات المكياج التي تُستخدَم لمنح التوهج للبشرة، ولتعزيز ألوان المكياج، إضافة إلى إبراز بعض معالم الوجه، من خلال
أضرار نظام الكيتو
خسارة الكتلة العضليةعلى الرّغم من شيوع استخدام حميات الكيتو العالية بالدّهون والقليلة بالكربوهيدرات، إلّا أنّها في الحقيقة تُعدّ ضارّةً للجسم؛ إذ إنّها تؤدي
علاج آثار حب الشباب في أسبوع
آثار حبّ الشبابتبقى آثار حبّ الشباب كندبات، أو بقع، أو تصبّغات جلديّة، نتيجة التعامل الخاطئ مع الحبوب عند ظهورها على البشرة، كاستخدام مواد التجميل السيئة، أو
فوائد منقوع المرة للوجه
المرةالمرة هي مادة صمغيّة ذات لون أحمر وأشقر، وتحتوي على العديد من العناصر المطهّرة، ويمكنُ اعتبارها مضادّاً حيويّاً، وأفضل أنواعها ما كان شفافاً وباللون
ما أعراض تكيس المبايض
تكيّس المبايضيطلق أحد المبيضين في الأنثى بويضة واحدة خلال كل دورة شهرية خلال سنوات الإنجاب، وقد تعاني بعض النساء من تكيّسات المبيض في مرحلة ما من حياتهن، ويمكن
أفضل أيام الحجامة في الشهر
الحجامةالحجامة هي شكلٌ من أشكال الطبّ البديل ولا تعتمد على تناول الأدوية بل تقوم فكرتها على إخراج قطراتٍ قليلةٍ من الدم من بعض المواقع في الجسم ولكلّ مرضٍ
ما علاج ضيق التنفس عند الحامل
القيام بتمارين التنفسقد تُعاني المرأة الحامل في الأشهر الأخيرة من الحمل من ضيق التنفس نظراً لزيادة حجم الرحم، وهذا بدوره سيقلّل من قدرة الرئتين على التوسّع
كيفية التخلص من حبوب الوجه نهائياً
حبوب الوجهيُعدُّ ظهورُ الحبوبِ على الوجه من أكثر المشاكل الجلديّة التي يعاني منها معظمُ الأشخاص خاصّة المراهقين، ويعودُ السببُ وراءَ ظهورها للكثيرِ من العوامل
كيف أنحف بدون رجيم ورياضة
مضغ الطعام جيداًتوصلّت الدراسات إلى أنّ مضغ الطعام جيداً يزيد مدّة تناول الوجبة، ويُقلّل من استهلاك الطعام والسعرات الحراريّة، كما أنّه يُعزّز التذوق، ويُعطي
ما هو الرهاب الاجتماعي وما علاجه
الرهاب الاجتماعييعتبر الرهاب الاجتماعي، والذي يطلق عليه أيضاً اضطراب القلق الاجتماعي، خوفاً وقلقاً من المواقف الاجتماعيّة، فهي من المشكلات الشائعة التي تبدأ في
زيادة الوزن 10 كيلوغرامات بأقصر وقت
النحافة المفرطةبالرغم من انتشار مشكلة زيادة الوزن بشكلٍ كبيرٍ، إلّا أنّ هناك الكثير ممّن يعانون من النحافة المفرطة، وهي إمّا أن تكون بسبب عوامل وراثيةٍ، أو
ما سبب صعوبة النوم
صعوبة النومصعوبةُ النومِ عبارة عن عدم قدرة الشخص على النوم على الرغم من شعورِه بالإجهاد والنعاس، أو استيقاظه أثناء نومه أكثرَ من مرة، فينام لمدة ساعة مثلاً
العناية بالبشرة الجافة
البشرة الجافةيعاني الكثير من النّاس رجالاً ونساء على حدٍ سواء من مشكلة البشرة الجافة، حيث إنّ جفاف البشرة يحدث عندما تقل كمية الماء في طبقات الجلد، عندئذٍ
كيف يمكن العناية بالشعر الجاف
الشعر الجافبغضّ النظر عمّا إذا كان الشعر طويلاً أو قصيراً، مفروداً أو مجعداً، يرغب الجميع بالحصول على شعرٍ قويّ وصحيّ وناعم. وقد يولد البعض بشعرٍ جاف، وقد يصبح
أفضل مرهم للقضاء على حب الشباب
أفضل مرهم طبي للقضاء على حب الشباب هناك العديد من المراهم الطبية التي تعمل على القضاء على حب الشباب، ومنها:[1]