الصحة والعناية Page 914

أسرع طريقة لمنع تساقط الشعر

اتباع نظام غذائي صحييحتاج الشعر إلى التغذية الجيدة للحفاظ على صحته، لذا يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالبروتين؛ إذْ يعدّ ضرورياً لتقوية الشعر، وتعزيز نموه، ولذلك

أسهل وصفة لتطويل الشعر وتنعيمه

الزيوت الطبيعيةتساعد الزيوت الطبيعية على تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يساهم بفعالية في تليين الشعر، وتنعيمه، وتعزيز نموه، ويُعدّ زيت الزيتون، وزيت

اقوى وأسرع وصفة لتطويل الشعر

زيت الخروع وزيت اللوز الحلويُعدّ زيت الخروع أحد أهم الزيوت الطبيعية الفعالة في تطويل الشعر، وتُحضر الوصفة كالآتي:[1]

ما هو علاج البلغم

الحفاظ على رطوبة الهواءيعمل الهواء الجاف على زيادة تهيّج منطقتي الأنف والحلق، مما يسبب زيادة في تشكل البلغم، كردة فعل من الجسم لزيادة الترطيب في مجرى التنفس،

ارتفاع هرمون الذكورة عند النساء

ارتفاع هرمون الذكورة عند النساءيُعرف هرمون الذكورة بهرمون التستوستيرون وينتج جسم النساء هذا الهرمون بكميات قليلة، ويُعرف هرمون الأنوثة بالإستروجين ويعملان هذان

أسهل طريقة تبيض الوجه

هلام الصبار والتفاحيُعدّ التفاح من المصادر الغنية بفيتامين (C) الذي قد يُساهم في مكافحة علامات تقدم السن من خلال تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، أمّا خليط

أسهل وصفة لتنعيم الشعر

الموز وزيت الزيتون واللبنيُساهم البروتين الموجود في اللبن على تقوية الشعر ومنعه من الجفاف، كما يعمل حمض اللاكتيك على تحفيز جريان الدورة الدموية مما يؤدي إلى

أسرع ماسك لنفخ الوجه

الحليبيُفيد الحليب الصحة بشكل عام، كما أنّه يفيد البشرة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات، والمعادن، والبروتينات التي تعمل على تسمين الوجه بشكل دائم، ويكون

أسرع طريقة لتبييض اليدين ونعومتها

عصير البرتقال أو عصير الليمون إنّ العناصر الطبيعية التي تحتوي بين مكوّناتها على فيتامين ج، وحمض الستريك تعمل على تفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة منها؛ لذلك

أسرع مفعول لتطويل الشعر

الابتعاد عن استعمال المواد الكيميائيةيُنصحُ بالابتعاد عن استعمال المواد الكيميائية التي تتواجد في الشامبوهات التجارية، ومصفّفات الشعر، ومنتجات العناية بالشعر

أسرع طريقة لتنعيم وتبييض اليدين

فاكهة البابايايمكن تبييض اليدَين من خلال استعمال فاكهة البابايا، وذلك بهرس مقدار ربع كوب من لب البابايا الطازج، وتوزيعه على اليدين، ثمّ غسل اليدين باستعمال

أسهل طريقة للتخلص من رائحة الفم

العلكةيؤدي مضغ العلكة إلى إنتاج كميات من اللعاب مما يمنع الرائحة الكريهة، ومن الجيد مضغ العلكة التي تحتوي على نكهات مختلفة، مثل نكهة القرفة التي تحول دون

أسرع طريقة لتكثيف وتطويل الشعر

فيتامين أيعدّ فيتامين أ من الفيتامينات الضرورية التي تساهم في عملية نمو الشعر وتكثيفه، حيثُ يُنصَح بتناول الأغذية التي تحتوي على فيتامين أ بشكلٍ يوميّ، والذي

أسرع طريقة لإزالة الصيبان من الشعر

الثوم والشاي الأخضريُمكن الاستفادة من مزيج الثوم والشاي الأخضر في عملية التخلص من القمل والصيبان، ويكون ذلك من خلال صنع عجينة سميكة القوام تتكون من مُستخلَص

أسرع طريقة للهالات السوداء

ماء الورد وجل الصباريُعد قناع ماء الورد وجِلّ الصّبار من الأقنعة الفعّالة في إزالة الهالات السوداء، ويكون ذلك من خلال مزج ملعقة صغيرة من ماء الورد مع ملعقة

أسرع الوصفات لتطويل الشعر

جل الصباريُستخدم جل الصّبار منذ القدَم في علاج تساقط الشعر وتحفيز نموّه، كما يُعتبر من العناصر الطبيعية التي تعمل على تهدئة فروة الرأس، كما قد يُساهم في

أسهل طريقة لإزالة رائحة الفم الكريهة

تنظيف الأسنان بالخيطإنّ تنظيف الأسنان باستعمال خيط الأسنان لا يقل أهميةً عن تنظيفها بالفرشاة، حيثُ يعمل خيط الأسنان على إزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان

أسرع وأسهل طريقة لتنعيم الشعر

عصير الليمون وحليب جوز الهنديمكن فرد الشعر وتنعيمه من خلال استعمال هذا المزيج، حيثُ يحتوي حليب جوز الهند بين مكوناته على عناصر تساهم في ترطيب الشعر بالإضافة

أسهل وصفة لتطويل شعرك

عصير الليمونيُمكن أن يُساهم عصير الليمون في تعزيز نمو الشعر، ويكون ذلك من خلال وضع مقدار من عصير الليمون الطازج على فروة الرأس والشعر وتركه لمدة 15 دقيقة، ثمّ

أسرع طريقة لتنعيم اليدين

الكريمة وعصير الليمونيُمكن الاستفادة من الكريمة في عملية تنعيم اليدين وموازنة درجة الحموضة فيها، كما تعمل على ترطيبها لما تحتويه من مكونات طبيعية تساهم في ذلك

أسرع وأسهل طريقة لتفتيح البشرة

جل الصبار واللوزيُستخدم مزيج جل الصبار مع اللوز لتبييض البشرة، حيثُ يحتوي اللوز بين مكوناته على كميات كبيرة من الفيتامينات والبروتينات، والتي قد تساهم في ترطيب

أسرع علاج لوقف تساقط الشعر

عصير البصل والمايونيزيُعدّ قناع الشعر هذا ملائماً لعلاج تساقط الشعر وجفافه، حيثُ يحتوي المايونيز على كمية كبيرة من فيتامين هـ الذي يُحافظ على ترطيب الشعر

أسرع وأسهل وصفة لتطويل الشعر

الحلبةتُعدّ الحلبة من العناصر الغذائية الغنية بالحديد، والبروتين، والفيتامينات المتنوعة؛ ولذلك تفيد الشعر وتجعله كثيفاً من خلال نقع مقدار من بذور الحلبة في

أسرع شيء لتطويل الشعر

زيت إبرة الراعييُستعمل زيت إبرة الراعي في تحفيز نمو الشعر وتعزيز جريان الدورة الدموية، ويُمكن الاستفادة منه في ذلك من خلال مزج عدّة قطرات منه مع زيت حامل؛ لصنع

أسرع الطرق لتطويل الشعر

مكملات الجينسنغيُمكن تناول مكمّلات الجينسنغ لتعزيز نمو الشعر من خلال تحفيز بصَيلاته، حيثُ يُعتقَد أن الجينسنغ هو العنصر المسؤول عن صحة الشعر بشكل عام، ويجب

أسرع طريقة لإزالة السواد حول الفم

التقشيريُنصح بتقشير البشرة التي تُحيط بالفم بشكل يوميّ لإزالة خلايا الجلد الميتة، ويُمكن الحصول على المقشرات الكيميائية من إحدى الصيدليات أو محلات بيع الأدوات

أسرع طريقة لإزالة القشرة نهائياً

صفار البيضيُمكن لصفار البيض علاج القشرة من خلال خفق صفار بيضة أو بيضتين، وتوزيع المزيج على فروة الرأس الجافة مع الحرص قدر الإمكان على تجنب ملامسة البيض للشعر،

أسرع وأسهل طريقة لتنعيم وتطويل الشعر

عصير البصليُفيد عصير البصل في علاج نزلات البرد كما يُفيد أيضاً في تحفيز نمو الشعر من خلال تقطيع مقدار من البصل يتناسب مع طول الشعر، ثمّ وضع القطع في الخلاط

أسرع ماسك تفتيح

جل الصبار والمانجويُعد المانجو من العناصر الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين ج، وفيتامين أ، حيثُ تساهم هذه المكونات في الحفاظ على نضارة وإشراقة البشرة،

ما هو القطران للشعر

ما هو القطران للشعريُصنَّف قطران الفحم على أنه من فئة الأدوية والعقاقير التي تُعرَف بالقروانات، ويعدّ من المنتجات الطبية التي تُستخدَم لعلاج الشعر، وخاصةً فروة