موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

السلطة الحارة الخضراء

السلطة الخضراء الحارةالمكونات رأس متوسط الحجم من البروكلي المقطّع إلى زهرات صغيرة. خمسون غراماً من البازيلاء الثلجية. ستة أعواد من الهليون منزوعة الجزء السفلي

أكلات اللحوم

لحم‭ ‬بقري‭ ‬بالبصل‭ ‬المكرمل‭ ‬والأرز‭ ‬بالهيلالمكوناتعشر حبات من الهيل.خمس ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.ثلاثمئة غرام من الأرز البسمتي.تسعمئة غرام من الريب

حلويات تقدم مع القهوة

كاتو الشوكولاتة مع كريمة القهوة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 40 دقيقة عدد الحصص تكفي ل 6 أشخاص درجة الصعوبة متوسطالمكوناتمكونات خليط الكاتو:

حلوى الأرز

مهلبية الأرز بالورد مدّة تجهيز المكونات مئة وعشرون دقيقة مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوناتخمسة أكواب من الحليب السائل.كوب من الأرز.كوب من

بيتزا منزلية

البيتزا المنزلية مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة. تكفي لِـ ثمانية أشخاص.المكوّناتالعجينة:

أعشاب لنقص الوزن

القرفةتعدّ القرفة غنيّة بمضادات الأكسدة، وتوفر فوائد صحيّةً عديدة، كما أشارت بعض الدراسات إلى أنها قد تعزز عملية خسارة الوزن، كما أنّ القرفة تؤثر بشكلٍ خاصّ في

أحلى كلام غزل

كلام غزل جميلأحبك يا عابثاً، أنتَ من أخجل القمر بجماله، أنتَ لحن الخلود، أنتَ زهرة براري فاحت بعطرها، أنتَ لي كل الورود، أنتَ من يسكن البحر في عيونه، أنتَ قلب

أكلات نيجيرية

أرز غولوف النيجيري بالدجاج مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لـِ أربعة أشخاصالمكوِّناتأربعمئة غرام من الأرز البسمتي.دجاجة واحدة مقطّعة إلى ثمان

أطعمة مضادة للسرطان

أطعمة مضادّة للسّرطانيوجد العديد من الأطعمة الغنيّة بالفيتامينات والمعادن، والتي تقوّي جهاز المناعة وتقلّل احتماليّة الإصابة بالسّرطان، ومنها:[1]

أرز بالحليب

الأرز بالحليب مع المستكة وقت التحضير 40 دقيقة عدد الحصص 6 أشخاص درجة الصعوبة سهلالمكوّناتنصف كوب من الأرز.نصف ملعقة صغيرة من الزيت.ثلاث إلى خمس حبات من

كيف أعمل ماسك الفحم

الفحم والماءيُساعد الفحم على إزالة الأوساخ، والغبار الموجود في مسام الجلد، كما يعمل على امتصاص الزيت الفائض من البشرة وبالتالي تطهيرها، والطريقة هي:[1]

كيف أعمل ماسك القهوة

ماسك القهوة والكاكاو لمكافحة الشيخوخةيعمل هذا الماسك على تنعيم الوجه، والتقليل من ظهور الخطوط الدقيقة، ويُساعد على إزالة خلايا الجلد الميت، وتنقية البشرة،

طريقة عمل ماسك القهوة للجسم

ماسك القهوة والقرفةتعمل القهوة على إزالة الزيت الزائد من البشرة، أما القرفة تحتوي على العديد من الخصائص المُضادّة للبكتيريا التي تمنع تهيج البشرة، يُساعد هذا

طريقة عمل ماسك للوجه الدهني

قشر البرتقال والزبادييحتوي قشر البرتقال على فيتامين ج، لذلك فأنّه يعلاج العديد من مشاكل الجلد عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة، والزيت الزائد، والطريقة هي:[1]

طريقة ماسك الموز للشعر

الموز وزيت الزيتونيُساعد الموز على ترطيب الشعر؛ لاحتوائه على البوتاسيوم، كما يعمل على تشكيل طبقة تمنع فقدان رطوبة الشعر، بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين أ

طريقة عمل ماسك لتفتيح الوجه

اليقطين وجوزة الطيبتعمل أنزيمات الفاكهة الطبيعية، وأحماض ألفا الهيدروكسي الموجودة في اليقطين، وخل التفاح، والعسل على إعطاء نتائج فعّالة، حيثُ تُساعد على تفتيح

طريقة عمل ماسك القهوة للبشرة

ماسك القهوة وزيت جوز الهند لتبييض البشرةيُساعد مزيج كل من القهوة وزيت جوز الهند على حماية البشرة من أضرار الجذور الحرة؛ لاحتوائه على العديد من مُضادات الأكسدة،

التخلص من الإنفلونزا

مضادات الفيروساتفي أغلب الأحيان لا يحتاج المصاب بالإنفلونزا أيّ علاج دوائي، إلّا أنّ الطبيب في بعض الحالات قد يصف مضادات الفيروسات كدواء أوسيلتاميفير

أعراض الحمل بالشهر الثالث

الإرهاقفي الحقيقة قد يُرافق الإرهاق جميع مراحل الحمل، لكن يُعتبر الإرهاق واحداً من أكثر الأعراض شيوعاً في المراحل المبكرة بسبب الارتفاع المفاجئ في مستوى هرمون

الأرز البخاري

أرز بخاري مدة التحضير 45 دقيقة. مدة الطهي 50 دقيقة. يكفي لِ 8 أشخاص.المكونات دجاجة كاملة مقطّعة إلى أرباع. ملعقتان كبيرتان من السمن أو الزبدة. خمس حبات من

تحضير الرايب

الرايب مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي ست دقائق تكفي لِ ستة أشخاصالمكوّناتربع كوب من الزبادي.ستة أكواب من الحليب كامل الدسم.طريقة التحضيروضع الحليب في

أفضل علاج لنقص الحديد

تناول مكملات الحديد الغذائيةتساعد مكملات الحديد الغذائية على رفع مستويات الحديد في الجسم، وخصوصاً عند تناولها على معدة فارغة؛ إذ إنّ ذلك يساعد الجسمَ على

أكلات كورية جنوبية سهلة التحضير

اللحم المشوي على الطريقة الكورية مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتمكونات التتبيلة:

اسم خبز الشاورما

الصمون بالحليب مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ خمس عشرة أشخاصالمكوناتكوب من الحليب السائل.نصف كوب من الزبدة.أربعة أكواب من الطحين.ملعقة صغيرة من الملح.نصف ملعقة

أماكن السياحة في المغرب

مدابغ الجلودتنتشر في مدينة فاس المغربيّة حرفة دباغة الجلود، حيث تُوجَد في الجزء القديم من المدينة العديد من المدابغ التي ما زالت تعمل وِفق الآليّة نفسها منذ

أكلات يدخل فيها السميد

كيك السميد مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاصالمكوّناتمكونات شراب السكر:

التخلص من القولون العصبي

تعديل نمط الحياةتتعدد أنواع العلاجات التي يمكن استخدامها في حالات القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome)، إلّا أنّ العلاج المناسب يختلف من شخص

أكلات يمنية للفطور

الذامول اليمني في الفرن مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّناتربع ملعقة صغيرة من الملح.ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية الناعمة.ثلاث بيضات كبيرة

أبو ذنيبة

تعريف عام بأبو ذنيبةيُعرف أبو ذنيبة بأنه الطور الثاني في حياة الضفدع، ويسمّى اليرقة أو الشرغوف (بالإنجليزية: Tadpole)، وما يميز أبو ذنيبة في هذا الطور من النمو

أكلات أسماك

سمك محشي بالأرز والزيتون مدة الطهي 50 دقيقة. يكفي لِ 4 أشخاص.المكونات ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ربع كوب من البقدونس المفروم ناعماً. ربع كوب من الكزبرة