طرق لزيادة الوزن في رمضان
شهر رمضانإنَّ شهر رمضان المُبارك هوَ شهرٌ فضيل يقوم فيهِ النّاس بالامتناع عن تناول الطعام مُنذُ شروق الشمس وحتّى غروبها، مِمّا قد يؤدّي إلى خسارة الوزن بشكلٍ
دليلك الموثوق للصحة، الطبخ، العناية الشخصية، المال والأعمال، والمعلومات التوعوية المتنوعة التي تثري حياتك بأسلوب عصري وعملي
شهر رمضانإنَّ شهر رمضان المُبارك هوَ شهرٌ فضيل يقوم فيهِ النّاس بالامتناع عن تناول الطعام مُنذُ شروق الشمس وحتّى غروبها، مِمّا قد يؤدّي إلى خسارة الوزن بشكلٍ
كرة الطّائرةهي من الألعاب الجماعية المشهورة التي تتكون من عدد من اللاعبين كحال لعبة كرة القدم وكرة السلة، وعادةً هذه اللعبة محصورة داخل ملعب أو صالة رياضية
الصّخور البركانيةعبر ملايين السنين تعرضت الأرض إلى الكثير من التّغييرات الجيولوجية؛ بسبب البراكين التي من خلال ثورانها أدت إلى خروج الحمم البركانية إلى السّطح
زيت كبد الحوتيحتوي زيت كبد الحوت في تركيبته الطبيعيّة على مجموعة مذهلة من العناصر الطبيعية والمعدنيّة، والفيتامينات، والأحماض الأمينيّة التي تجعل من خصائصه
تركياتتمتع تركيا بطبيعة خلابة تدفعها لأن تكون وجهة سياحية مثالية للزائرين، فهي حلقة وصل ما بين قارتي آسيا وأوروبا وكذلك تشرف على البحر الأبيض المتوسط وبحر
مقدّمةعندما نكون على الشاطئ ونرى البواخر العملاقة ترسو في وسط البحر، فإنّ ما يخطر في أذهاننا سؤال مهم ألا وهو لماذا هذه البواخر العملاقة تطفو فوق سطح الماء،
تقديمات العيدالعيد يوم خاص يحتفل فيه الجميع، حيث يتم تحضير أنواع معينة من الحلويات الخاصة به لتقديمها، وتتنوع هذه الحلويات حسب عادات وتقاليد كل بلد ويبقى
مدينة كتمإحدى المدن السودانيّة الواقعة في الجهة الشماليّة من دارفور إلى الغرب من السودان، وترتفع عن مستوى سطح البحر حوالي ألف ومئة وسبعة وعشرين متراً، على بعد
الحرية في الإسلامما تزال كلمة الفاروق عمر رضي الله عنه حينما قال متى استعبدتم النّاس وقد ولدتهم أمهاتهم أحراراً خالدةً عبر السّنين تطرق مسامع الظّالمين وتؤرّق
ذو النون يونس عليه السلامإنّ ذا النون لقبٌ لنبي الله يونس -عليه السلام-، ويُقصد بالنون الحوت، وجاءت تسميته بهذا الاسم لأنّ الحوت التقمه، وعليه فإنّ ذا النون
الحمض الدهني أوميغا 3تتكوَّن الأحماض الدهنية من سلاسل من ذرّات الكربون المُرتبِطة معاً بروابط كيميائيّة، إمّا أن تكون روابط مزدوجة، أو أُحاديّة، وتُحدّد هذه
مدينة وزانإحدى المدن المغربيّة الواقعة في الجهة الشماليّة الغربيّة منها، بالقرب من جبال الريف في الجهة الجنوبيّة من وادي لوكوس، وترتفع عن مستوى سطح البحر حوالي
طريقة ومكوّنات الآيس كريمهناك أكلات ومشروبات معيّنة ينفرد بها فصل الصيف عن بقية الفصول، منها الآيس كريم أو كما يسمّيها البعض البوظة، والتي تنتشر بشكلٍ كبير
جمهورية لبنانتقع لبنان على الشاطئ الشرقي للبحر الأبيض المتوسط، وتعد من أصغر الدول ذات السيادة في العالم؛[1] إذ تبلغ مساحتها حوالي 10,230 كم2،[2]وتحدها سوريا من
دار الأيتامتتعدّد مُسمّيات دار الأيتام؛ فيُطلق عليها أحياناً اسم مؤسسة الأطفال الخيريّة أو دار رعاية الأطفال، إلّا أنّها جميعها تُشير إلى تلك المؤسسة الإيوائية
مفهوم الأدب كلمة الأدب في العصر الحالي تعني الكلام البليغ الذي يؤثر في نفوس القرّاء سواء كان شعراً أو نثراً، ولقد تطوّر هذا المفهوم على مر العصور واتّخذ العديد
كرة القدمتُعدّ كرة القدم الرياضة الجماعيّة الأكثر انتشاراً وشهرةً حول العالم، فهنالك ما يقارب 250 مليون شخص يلعبونها، وأكثر منهم بكثير يتابعونها بكل شغف
السيارةالسيارة هي واحدةٌ من الاختراعات التي غيّرت مَجرى التّاريخ بأكمله؛ إذ إنّه وبفضل السيارة أصبح بمقدور الناس التّرحال لمسافاتٍ طويلةٍ بشكلٍ يوميٍّ والتي
الوَحْياحتفلت قريش في يومٍ من الأيّام بأحد أصنامها، واجتمع أربعة رجال كانوا على يقينٍ بأنّ هذه الأصنام ليست آلهة، ولا تقرّب إلى الله -تعالى- كما يدّعي
كعك العيدكعك العيد نوع من الحلويات التي تُرافق طقوس الأعياد في العالم العربي، وهي عادةٌ قديمةٌ تعود أصولها إلى المصريين القدماء قبل خمسة آلاف سنة؛ حيث كانوا
المحاشيالمحشي من الأكلات المشهورة والمفضلة في الوطن العربي، وهي أكلةٌ تتميزُ بتنوعِ مكوناتها وقيمتها الغذائية العالية، ولذة طعمها، وتعود أصولها إلى المطبخ
القهوة العربيّةقهوة خفيفة التركيز تضاف إليها حبّات الهيل والبهار أو البزار؛ لإضافة نكهة ورائحة زكية ومميزة، وتنتشر صناعتها عند أهل البادية والحضر من العرب عامة
القهوةهي من أكثر المشروبات الساخنة المنتشرة حول العالم عامة وفي البلادان الآسيوية خاصة، حيث يمكن شربها في أي وقت، في المنزل أو في العمل، وتعدّ اليمن من أهمّ
الأخلاق في الإسلامتعرّف الأخلاق في الإسلام بأنّها مجموعةٌ من القيم والمبادئ، التي تنظّم السلوك الإنساني، وذلك بناءً على ما حدّده الشرع الإسلامي، وذلك لضمان ما
طه حسينطه حسين من الأدباء، والنقّاد العرب المصريين، كما يعد من أبرز دعاة التنوير في العالم العربي، واسمه الكامل هو طه بن حسين بن علي بن سلامة، ولد في العام
القهوةتعتبر القهوة من المشروبات التي تساعد على التخسيس، وفقدان الوزن؛ وذلك لاحتوائها على مادة الكافيين التي تنشط الجسم، وتعزز عمليات التمثيل الغذائي، وتقلل
يونس عليه السلاميونس عليه السلام هو أَحد أنبياء الله تعالى الذين تمّ ذكرهم في القرآن الكريم:؛ حيث ذكرت قصة يونس - عليه السلام - لما فيها من العظة والعبرة
مفهوم المؤسّسةتشغلُ المؤسّسات أهميةً كبيرةً في المجتمع، ونظراً للتطوراتِ التي تشهدُها المؤسّسات في مختلف المجالاتَ التعليميةِ، والاقتصاديّةِ، والجتماعية
الزعتريعتبر الزعتر من أشهر النباتات العشبية الطبية، والذي يندرج تحت قائمة الفصيلة الشفوية، وتنتشر زراعته بوجه عام في مناطق البحر الأبيض المتوسّط، ويطلق عليه
برج القوسبرج القوس هو البرج التاسع من الأبراج الاثني عشر من دائرة البروج، وتمرّ الشمس من هذا البرج من 23 نوفمبر إلى 21 ديسمبر، كما ويتميّز مولود برج القوس بقوة