موسوعة المعرفة الشاملة للحياة اليومية

طريقة عمل صوص الشوكولاته بدون زبدة

القيمة الغذائية للصوص الشوكولاتة القيمة الغذائية 100 غرام من صوص الشوكولاتة الطاقة 333 سعرة حرارية البروتين 3.33 غرام الدهون 1.67 غرام الكربوهيدرات 83.33 غرام

أقوال وحكم غريبة

أقوال وحكم غريبة عن التفاؤلالدجاجة السوداء سوف تضع البيضة البيضاء.المتفائل شخص متهور يطعم دجاجته فضة حتى تبيض له ذهباً، والمتشائم شخص قلق يرمي البيضة الذهبية

طريقة تحضير أطباق مغربية

المطبخ المغربييتميز المطبخ المغربي باستعمال نكهات مميزة من البهارات التي تضيف إلى الطعام طعماً لذيذاً كاللومي، والزعفران، والمدموجة مع بعض النكهات الحلوة

كيفية التخلص من دهون الأجناب

النوم الجيديُعدّ النوم الجيد والمنتظم مهمّاً للمحافظة على صحّة الجسم؛ حيثُ إنّ النوم المنتظم مدّةً تتراوح بين 7-8 ساعات كل ليلة قد يساهم في الحدّ من تراكم

كيفية إعداد الشوفان

الشوفانيعتبر الشوفان من النباتات التي تستخدم حبوبها أو بذورها في تغذية الإنسان أو الحيوان، وخصوصاً الدواجن والحصان، وأحياناً تُستخدم في ترقيد بعض الطيور، وهي

ما هي فوائد فيتامين ب للجسم

فوائد فيتامين بيعدّ فيتامين ب من ضمن الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء، والتي يستطيع الجسم استهلاكها بكلّ سهولة دون تراكمها في الجسم، ولذا ينصح بمتابعة

مقومات العمل التطوعي

مقومات العمل التطوعيتوجدُ عدة مقوماتٍ أساسية للعمل التطوعي، وهي:[1]

أطباق سهلة وسريعة للعشاء

باستا بالجبن مدّة التحضير 30 دقيقة مدّة الطهي 15 دقيقة تكفي لِ 8 أشخاصالمكوّناتخمسمئة غرام من المعكرونة البيني (الأسطوانية).مكوّنات صلصة الطماطم:

كيفية فقدان الوزن

اختيار الحمية المناسبةيجب التوقف عن اتباع الحميات الخاطئة، واتباع الأنظمة الغذائية الغير مفيدة، وعدم اتباعها؛ لأنها كانت جيدة لأفراد آخرين، فالنظام الغذائي

طريقة عمل حلويات بسيطة وسريعة

حلويّات بسيطةلا بُدّ من وجود الحلويّات كعنصر أساسيّ في قائمة طعامنا؛ حيث أصبحنا في الوقت الحاضر نُحضّر الحلويات المنزليّة بشكل كبير، ونستغني عن شرائها من

أسباب اصفرار الأسنان

اصفرار الأسنانهنالك العديد من مشاكل الأسنان التي يواجهها الكثير من الناس، ومن أكثر هذه المشاكل شيوعاً مشكلة اصفرار الأسنان والتي تسبب الإحراج لأصحابها بسبب

سلطة الملفوف بالجزر والمايونيز

سلطة الملفوفتقدم سلطة الملفوف كطبق جانبي وهي من السلطات سهلة التحضير ولذيذة الطعم، كما أنّها مغذية وتعطي إحساساً بالشبع، وأصبحت هذه السلطة تقدم في المطاعم

طريقة عمل آيس كريم المانجا

آيس كريم المانجاتعدّ الآيس كريم أحد أنواع الحلويّات الباردة المفضّلة لدى العديد من الأفراد، ويكثر تقديمه في فصل الصيف، وخصوصاً في الأيّام الحارّة، لأنّه يمنح

طريقة عمل فطور بسيط

وجبة الفطورتُعتبر وجبة الفطور من أهمّ الوجبات التي يتم تناولها، حيث يبدأ بها الإنسان يومه؛ وذلك لكونها تُنشّط الجسم، ولهذا لا بدّ من الاهتمام بتناولها، واختيار

طريقة شوربة سهلة ولذيذة

تكون المعدة وخاصة في شهر رمضان، عاطلة عن عملها طوال النهار، فحين تتناول الوجبة الأساسية وخاصة الدسمة، يصعب على المعدة هضمها، مما يؤدي إلى تلبك في الأمعاء،

طريقة عمل قهوة القشر للنفاس

قشر القهوةلا شكّ أنّ القهوة من أشهر المَشروبات المُنتشرة حول العالم والتي تَلقى إقبالاً واسعاً وكبيراً بين الناس، وهي من المَشروبات التي تحتوي على خصائص منبّهة

كيف أحصل على شعر كثيف

الشعر الكثيفيتعرض الشعر لبعض المشاكل التي تقلل من كثافته مع وجود الكثير من العوامل التي تتسبب بذلك مثل التعب الجسدي، وسوء التغذية، واستخدام مستحضرات العناية

ما عاصمة سنغافورة

مدينة سنغافورة عاصمة سنغافورةتعد مدينة سنغافورة عاصمة جمهورية سنغافورة، وتقع في جنوبها، ويعتبر موقعها استراتيجياً لوجودها على المضيق بين المحيط الهندي وبحر

عمل كاسترد بالبسكويت

الكاسترديعدّ الكاسترد من أنواع الحلويات المفضلة عند الكثير من الأشخاص خاصّةً الصغار، وذلك لطعمه اللذيذ، كما أنّه يدخل في تحضير العديد من الحلويات المختلفة،

أكل فلاحي مصري

حواوشى كبد وقوانص فراخ مدّة تجهيز المكوّنات عشر دقائق مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ ثلاثة أشخاصالمكوّناتربع كيلو غرام من كبد الدجاج.ربع كيلو غرام من

مدينة الخرطوم عاصمة السودان

مدينة الخرطومهي عاصمة السودان الإداريّة والسياسيّة، تأسّست في العام 1691م، وتتبع إدارياً إلى ولاية الخرطوم، وتبلغ مساحة أراضيها 28165كم²، وترتفع عن مستوى سطح

ما أسباب ثقل اللسان

ثُقل اللسان من العوارض التي تتميز بالصعوبة الحاصلة في نطق الكلمات ، أو من خلال ملاحظة التغيّر الحاصل في ايقاع الكلام أثناء الحديث ، والذي من الممكن أن يبدأ مع

أفضل خلطة لتبييض اليدين والقدمين

الكركم وعصير الخيارتساعد هذه الخلطة على تبييض اليدين والقدمين، وتحضر بالطريقة الآتية:[1]

وصفات طبيعية لعلاج داء السكري

داء السكرييعاني العديد من الأشخاص من داء السكري الذي يتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم والجسم، وبالتالي يؤثر على قدرة الجسم على إنتاج الإنسولين، أو استخدامه

كيف تتخلص من الذباب

طرق طبيعية للتخلص من الذبابخل التفاحيمكن استخدام خل التفاح للتخلص من الذباب، حيث ينجذب الذباب عادةً إلى روائح الأشياء المخمرة، ويتمّ استخدامه من خلال اتباع

مواصفات مبنى روضة الأطفال

مرحلة رياض الأطفالإنّ العملية التعليمية في مرحلة رياض الأطفال من شأنها أن تنمّي الطفل من الناحية العقليّة، والحركيّة، والانفعاليّة، والخُلقيّة، والاجتماعيّة،

طريقة زراعة المنجا

الظروف الملائمة لزراعة المانجايُمكن التطرّق لذكر الظروف الزراعيّة الملائمة للمانجا كما يلي:[1]

كيف أقوي نفسي من الداخل

الضعف الداخلييمر الإنسان ببعض الأوقات التي يشعر فيها بالإحباط أو الفشل نتيجة الظروف التي تحيط به، وخصوصاً عند استمرار تلك الحالة لوقت طويل، ويعود ذلك غالباً

متى يبدأ وقت صلاة قيام الليل

متى يبدأ وقت صلاة قيام الليلقيام الليل هو قضاء وقت من الليل ولو لساعة واحدة في الصلاة والتلاوة والذكر وغيرها من العبادات، ولا يشترط أن يكون القيام لأغلب الليل،

فوائد البصل الأبيض للرجيم

البصلالبصل من الخضروات التي عرفها الإنسان قديماً، ويعدّ من النباتات الأنبوبية الورقية الغضّة، وينتمي إلى الفصيلة الثومية تحت رتبة الهليونيات، وشعبة البذريات،