ما فائدة العلك المر
المحافظة على صحة الفميمكن للعلك المر أو مُستخلصه أن يساعد على مكافحة أمراض اللثة، والحفاظ على صحة الفم، حيث إنّه يحتوي على أحماض البوسوليك (بالإنجليزيّة:
فوائد وأضرار شراب الكولاجين
الكولاجينيُعدّ الكولاجين (بالإنجليزية: Collagen) البروتين الأكثر وفرةً في جسم الإنسان، إذ إنّه يُشكّل ما يقارب ثُلث كمية البروتين الموجود داخل أجهزة الجسم
ما أسباب نقص الحديد
نقص الحديدعنصر الحديد من العناصر المهمّة والضروريّة لجسم الإنسان، فهو يساعد على النموّ السليم، وفي حال حدوث نقص فيه تظهر العديد من الأعراض ومنها: التعب الشديد،
عمل الجبنة البيضاء بالخل
الجبنة البيضاءتعتبر الجبنة البيضاء، من الأغذية المفضلة لدّى العديد من الناس، وذلك لما لها من قيمة غذائية مهمّة لجسم الإنسان، كما تتميّز الجبنة البيضاء بطعمها
فوائد وأضرار بلع الثوم على الريق
الثوميعد الثوم من أنواع الخضروات المعروفة في جميع أرجاء العالم، ويكاد يستعمل في جميع وصفات الطهي، بسبب نكهته المميزة التي يضفيهاعلى الطعام، كما يتمّ استخدامه
ما فوائد زيت كبد الحوت
زيت كبد الحوتزيت كبد الحوت، عبارة عن زيت أصفر اللون، يستخلص من كبد السمك الطازج، وأبرزها سمك القدّ، وسمك الهالبوت، يتميّز بقوامه الخفيف، ورائحته القوية،
فوائد ومضار حبوب زيت السمك
حبوب زيت السمكيمكن الحصول على زيت السمك عن طريق تناول الأسماك، أو عن طريق تناول مُكمِّلات زيت السمك، ومن هذه الأسماك الغنيّة بالزيوت النافعة (أوميغا-3): سمك
كبسولات فيتامين أ
فيتامين أفيتامين أ من المركبات القابلة للذوبان من مجموعة الريتنويدات المذوبة في الدهون الموجودة داخل الجسم، ويحتوي هذا الفيتامين على العديد من الفوائد الطبية
أين يوجد زيت الخروع
مصدر زيت الخروعيُستخرج زيت الخروع من بذور نبات الخروع (الاسم العلمي: Ricinus communis)، حيث يتم تعريض البذور لعمليّة ضغط بارد، ثُم تعريضُها للحرارة، ويُزرع
فوائد ورقة الزيتون
شجرة الزيتونشجرة الزيتون من الأشجار المعمرة دائمة الخضرة التي تتميز بأوراقها الخضراء، وثمارها الغنية بزيت الزيتون المبارك الذي أثبت فوائده العلاجية والمغذية
فوائد البطيخ الأحمر للتخسيس
البطيخ الأحمرتتكون ثمار البطيخ الأحمر من قشور خارجية ذات لون أخضر، ولب وردي مائل للحمرة، وتحتوي على بذور سوداء من الداخل، و هي من أنواع النباتات القرعية، مثل:
فوائد العسل في الصباح على الريق
العسلالعسل من الأغذية الطبيعيّة التي ينتجها النحل من رحيق الورود والأزهار، ويتكون من العديد من المكونات التي تختلف باختلاف أنواع النباتات التي يلجأ إليها
ما فوائد التين الشوكي
التين الشوكيالتين الشوكي (بالإنجليزية: Cactus pear) هو الثمار التي تنمو على شجيرات الصبار، وهي شجيراتٌ عصاريةٌ تنمو في الأماكن الجافة، ويعود أصلها إلى المكسيك،
فوائد وأضرار حبوب الزنك للشعر
أسباب تساقط الشعرقبل التحدث عن فوائد الزنك للشعر يجب معرفة الأسباب الرئيسيّة لمشاكل الشعر المختلفة ومنها تساقط الشعر، ففي حال لاحظ الشخص تساقط كمية كبيرة من
فوائد عشبة القسط الهندي للحامل
القسط الهنديالقسط الهندي هو أحد الأعشاب التي تتبع فصيلة الزنجبيل، ويعد من النباتات الطويلة المعمرة، وهو عبارة عن عيدان خشبية حمراء أو بنية اللون، وتنمو بشكل
فوائد وأضرار الخيار
الخيارالخيار نوع من أنواع الفواكه المعروفة في جميع أنحاء العالم، ينتمي للنباتات المتسلّقة من فصيلة القرعيات، حيث يمتاز بتكلفته البسيطة وفوائده الجمّة، وكثرة
فوائد العسل الطبية
العسلهو أحد المنتجات الطبيعيّة التي ينتجها النحل، يتميّز باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائيّة الهامّة للجسم، مثل الفيتامينات، والمعادن، والجلوكوز، وسكر
فوائد وضع العسل على الشعر
العسلالعسل هو المادة التي تصنعها شغالات النحل من رحيق الأزهار، يتميّز بقوامه اللزج السائل، وطعمه الحلو، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية
فوائد وأضرار الشاي الأخضر للتخسيس
الشاي الأخضريُعَدُّ الشايُ بمُختلف أنواعه ثاني أكثر المشروبات استهلاكاً في العالَم، بينما يُشكِّل الشاي الأخضر ما يُقارب 20% من الشاي المُستهلَك حول العالَم،
فوائد وأضرار ماء الورد للبشرة
ماء الوردماء الورد هو عنصر مهم وأساسيّ في معظم مجالات العناية بالبشرة، وقد استُخدم منذ القدم في الإمبراطوريّة الرومانيّة، فكانت كليوباترا تحرص على استخدامه.
فوائد التمر للمرأة
التمريُعرَف التَّمر (بالإنجليزيّة: Dates) بأنّه ثمار شجرة النَّخيل، والمَعروفة بنخلة التَّمر (بالإنجليزيّة: Date palm)، حيث تنمو فوقها فاكهة التَّمر على شكل
فوائد شرب الحليب للحامل
الحليبيُعتبر الحليب واحداً من أشهر وأهم المنتجات الحيوانية التي يتمّ الحصول عليها من الثديات، بما في ذلك الأغنام، والماعز، والجواميس، والأبقار، حيث يمتاز بقيمة
هل نقص الحديد يؤثر على صحة الشعر
عنصر الحديديحتاج الجسم إلى أنواع مختلفة ومتعددة من العناصر المعدنيّة، والأحماض الأمينيّة، بالإضافة إلى الفيتامينات، من أجل الحفاظ على صحّة الجسم، وصحّة
ما فوائد الكمون والليمون للتخسيس
زيادة الوزنتعدّ مشكلة زيادة الوزن، من المشاكل المنتشرة بين مختلف الأعمار، وبين الإناث والذكور على حدّ سواء، وقد يلجأ من يعاني من زيادة في الوزن في بعض الأحيان،
فوائد العسل مع الزبادي
العسلالعسل هو عبارة عن الرحيق الذي يجمعه النحل من الأزهار ويحول الموادّ فيه إلى سكريات أحادية، ومن ثم يعمل على تبخير نسبة كبيرة من الماء الموجود فيه حتى ينضج،
أهم فوائد الموز
الموزالموز (بالإنجليزية: Banana) هي فاكهةٌ تعود في أصلها إلى جنوب آسيا، إلّا أنّه بات يُزرع في جميع أنحاء العالم، ويمكن القول إنّ الموز يكون ناضجاً عند تحوّل
فوائد الحبحب للأطفال
فوائد الحبحب للأطفالللحبحب أو كما يُعرف بالبطيخ العديد من الفوائد التي لا تقتصر على الأطفال فقط؛ أي أنّه لا توجد فوائد للحبحب خاصة بهم؛ فالحبحب هو فاكهة منخفضة
ما فائدة حبوب الخميرة
حبوب الخميرةتعدّ حبوب الخميرة إحدى الميكروبات التي تتميز بأنّها حقيقة النواة ووحيدة الخلية، كما تتميز باحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم،
فوائد مغلي قشر الرمان للتنحيف
قشر الرمان يعدُّ الرمان إحدى الفواكه الخريفية المفيدة لصحة الإنسان، وذلك لما يحتويه من عناصر غذائية هامة مثل: الألياف، والروتينات، والسكريات البسيطة وغيرها،
فوائد الثوم الصحية
الثومالثوم أو ما يعرف علمياً باسم (Allium Sativum) يُستخدم بشكلٍ واسع لإضافة النكهة للطبخ، ويتشابه مع البصل، والبصل الأخضر، والكرّاث. وأشارت السجلات إلى أن