فوائد زيت جوز الهند الخام
زيت جوز الهند الخاميتم استخراج زيت جوز الهند الخام الذي اشتهر كثيراً في الآونة الأخيرة، من ثمرة جوز الهند بالضغط عليها وفصل الدهون عنها، ويعتبر غنيّاً بالدهون
فوائد زيت السمسم الأسود
زيت السمسم الأسودهو الزيت الذي يتمّ استخراجه من بذور السمسم السوداء، وينتشر في معظم دول قارة آسيا، ويُستخدم بكثرةٍ في الطهي، كما يعتبر من وسائل الطب البديل،
فوائد الكمون للتخلص من الكرش
الكمون هو من النباتات الحولية التي تنمو ليصل ارتفاعها إلى أربعين سنتيمتراً، أوراقه رفيعة ومركبة ذات لون أخضر داكن، وينتج أزهاراً بيضاء أو أرجوانية صغيرة الحجم
فوائد زيت زبدة الشيا
زيت زبدة الشياتعرف زبدة الشيا على أنّها دهنٌ يستخرج من ثمرة شجرة الشيا باتباع طرقٍ مختلفة كالكسر، والخلط، والغليان، حيث تمتاز بلونها العاجي، وقوامها الصلب
زيت سمك وفوائده
زيت السمكيُستخلص زيت السمك (بالإنجليزية: Fish oil) من الدهون، أو الزيوت الموجودة في أنسجة الأسماك، وعادة ما يتم الحصول عليها من الأسماك الدهنية مثل: سمك
فوائد النعناع المغلي للكرش
النعناعيعتبر النعناع من أهم الأعشاب الطبية العلاجية وأكثرها شيوعاً في البلاد العربية والغربية، وهو من النباتات العشبية المعمرة ذات الرائحة النفاذة المحببة،
فوائد زيت التفاح الأخضر
زيت التفاح زيت التفاح هو المادة التي تُستخرج من بذور التفاح، ويتميز برائحته الزكية التي تجعله يدخل في تصنيع العديد من أنواع العطور ومستحضرات التجميل، أما خل
فوائد أوميغا 3 للشعر والبشرة
أوميغا3تعتبر الأوميغا3، أو ما تعرف باسم حبوب زيت السمك، من الأحماض الدهنية غير المشبعة، المفيدة لصحة الجسم، والشعر، والبشرة، كما تعتبر من الأحماض الدهنية
فوائد أوراق شجر الكينا
أوراق شجر الكيناالكينا (بالإنجليزية: Eucalyptus) هي أشجار دائمة الخضرة لها العديد من الاستخدامات، كما أنّ هناك عدّة أصناف من هذه الأشجار تصل في عددها إلى 300
ما فوائد إكليل الجبل للتخسيس
إكليل الجبليعتبر إكليل الجبل أو كما يعرف باسم الروزماري أو حصى البان من الأعشاب العطرية دائمة الخضرة التي تندرج تحت قائمة النباتات الشفوية من عائلة النعناع،
فوائد الموز للاكتئاب
الموزيُعدّ الموز من أكثر أنواع الفاكهة استهلاكاً حول العالم، حيث إنّه ينمو في الكثير من الدول، ويُصنّف كرابع أكبر المحاصيل الزراعية حول العالم من حيث القيمة
فيتامين يقوي العضلات
العضلاتتعرف العضلات على أنّها نسيجٌ من الألياف يتميز بقدرته على الانقباض والانبساط لتسهيل حركة الإنسان، وتقاس القوة الجسمانية بالقوة العضلية، لذلك يسعى العديد
فوائد الورد الطبيعي
الورديُعتبر الورد من النبات الجميلة والجذابة، فهي تزيد الشعور بالبهجة، والسعادة، والطاقة الإيجابية، ولذلك يتم استخدامه كوسيلة للتعبير عن الحب، والتقدير،
فيتامين ب للحوامل
فيتامين ب يحتاج الجسم للفيتامينات بغض النظر عن عمره وجنسه وحالته، فالفيتامينات هي عناصر مهمّة لصحة الجسم وآداء وظائفه وحمايته ضد الأمراض، ولكنّ في بعض الحالات
فوائد زيت الزيتون للتخلص من الكرش
زيت الزيتونذكر الله تعالى الزيتون وأقسم به في القرآن الكريم لأهميته العظيمة، وزيت الزيتون هو عبارة عن زيت ناتج من عصر أو ضغط ثمار الزيتون التي تنمو على الأشجار
فوائد الفول في رمضان
الفوليعدّ الفول أحد النباتات التابعة للفصيلة البقولية، ويستعمل كغذاءٍ في الوطن العربيّ خصوصاً في مصر، حيث يعدّ من أكثر المأكولات الشعبية التي يتمّ تحضيرها
فوائد زيت جوز الهند للشفاه
زيت جوز الهندزيت جوز الهند هو أحد منتجات ثمرة جوز الهند، حيث يتمّ تحضيره عن طريق تقشير الثمرة، وفتحها للحصول على اللبن الموجود في الداخل، ثمّ وضعه في إناء
طريقة استعمال حليب الصويا
حليب الصوياإنَّ حليب الصويا هوَ عبارة عن مُستخلص حبوب الصويا التي يتم استخراجهُ منها عن طريق عصرها بأجهزةٍ خاصة، ويمتاز هذا الحليبباحتوائهِ على نسبة كبيرة من
فوائد معجون العسل الغذائي
معجون العسلمعجون العسل والحلبة لعلاج الغرغريناتعرف الغرغرينا بأنّها التهاب مزمن يصيب الشخص نتيجة تراكم الجراثيم والصديد في أماكن الجروح والقروح في الجلد، فتتلف
فوائد الكيوي لتخفيف الوزن
الكيوييعتبر الكيوي من الفواكه التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة والضرورية للحفاظ على صحة الإنسان، وهو فاكهة بيضاوية الشكل لونها أخضر وقشرها بني
فوائد نشا البطاطس
البطاطسالبطاطس من إحدى الخضروات التي تحتوي على العناصر الطبيعيّة والتركيبات الكيميائيّة الحمضية التي تساعد على تحسين صحة الجسم بشكلٍ عام والبشرة بشكلٍ خاص
فوائد أوراق شجرة الجوز
شجرة الجوزإنّ شجرة الجوز، أو شجرة عين الجمل، هي شجرةٌ تتبع لجنس الجوزيات التي تطرح ثماراً يمكن استخدامها في العديد من المجالات، كما تُعتبر هذه الثمار نوعاً من
فوائد زيت بذر الكتان للمفاصل
بذور الكتانالكتان هو أحد المحاصيل النباتيّة التي تشتهر بها منطقة شرق البحر الأبيض المتوسّط، وقد عرفت الحضارة المصريّة استخدامه منذ أقدم العصور، حيث صنع منه
فوائد الموز للحامل في الشهر الخامس
الموزيعد الموز أحد الفواكه الاستوائية المعروفة في العالم، ويُزرع في كل من: السودان، ومصر، والجزائر، والصومال، وتونس، ويُعرف بلونه الأصفر، وهو يعتبر من الفواكه
فوائد نشا الذرة للأطفال
نشا الذرةنشا الذرة أو دقيق الذرة هو عبارة عن مادة ناعمة مستخرجة من حبوب الذرة، ويعرف بلونه الأبيض المائل إلى الأصفر، ويتكون بشكل أساسي من سلاسل طويلة من
فوائد حمض اللاكتيك
حمض اللاكتيكيعتبر حمض اللاكتيك، أو حمض اللبنيك، من أهمّ المركبات الكيميائية التي تلعب دوراً كبيراً في العمليات الكيميائية الحيوية داخل الجسم، ويتم إنتاجه بشكلٍ
فيتامينات لزيادة النشاط
الفيتامينات ونشاط الجسميحتاج الجسم إلى مركبات عضوية تُسمى الفيتامينات حتى ينمو ويعمل بشكلٍ سليم، بعض هذه الفيتامينات ينتجها الجسم ولكن بكميات قليلة، في حين أن
فوائد ماء الورد المركز للبشرة
ماء الوردهو الخلاصة التي يتمّ الحصول عليها عن طريق تقطير بتلات الورد، كما يُعتبر أحد العناصر التي تُستخدم في إنتاج العطور المختلفة، إلى جانب صناعة العديد من
فوائد الملفوف للتنحيف
الملفوفيسمى الملفوف بالكرنب، ويُعرف علمياً باسم (Brassica oleracea) وهو من الخضروات الورقية الخضراء التي تتضمن العديد من الفوائد الصحية، كما أنّه نبات حولي
فوائد شجرة اللوز الهندي
شجرة اللوز الهنديشجرة اللوز الهنديّ هي شجرةٌ مُعمرةٌ تنتمي إلى عائلة الأشجار الطلحيّة، وقد يصل ارتفاعها في بعض الأحيان إلى أكثر من عشرين متراً، وهي شجرةٌ