فوائد زيت الثعبان
زيت الثعبانيعتبر زيت الثعبان أو كما يطلق عليه أيضاً اسم زيت الحية من الزيوت أو المراهم الجلدية المعروفة والمستخدمة منذ القدم، وخاصةً في الطب الصيني، فقد ظهر
أضرار عفن الخبز
عفن الخبزقد يتعرض الخبز عند تخزينه في ظروف غير سليمة إلى تشكل طبقة خضراء من العفن، وعفن الخبز هو أحد أنواع الفطريات المترممة التي تهاجم الجزيئات المغذية من
زيت كبد الحوت للرضع
زيت كبد الحوتهو أحد الزيوت التي يتمّ استخراجها من سمك القدّ، ويمتاز برائحته القوية والنفّاذة والشبيهة بالسمك، وبلونه الأصفر الفاتح، وباحتوائه على العديد من
فوائد حمض الفوليك للمرضع
حمض الفوليكيحتاج جسم المرأة في جميع مراحل الحياة إلى نظام غذائي متوازن يمنحها الصحة والحيوية، خاصةً في مرحلتي الحمل والرضاعة، حيث يشترط أن يحتوي غذائها على ما
فوائد اللبن والتمر للحامل
غذاء الحاملتعتبر مرحلة الحمل من المراحل المهمة في حياة المرأة، لذلك يجب العناية بها في العديد من المجالات، سواءً الصحية، أم النفسية، أم الغذائية، كما يجب أن
فوائد قشر الرمان للأطفال
قشر الرمانلا تقل فوائد قشر الرمان عن فوائد الحبوب الموجودة داخله، حيث يُستخدم هذا القشر في علاج العديد من الأمراض؛ لاحتوائه على بعض العناصر الغذائية المفيدة
فوائد سمك السردين للأطفال
سمك السردينسمك السردين هو نوع من أنواع السمك التي تعيش في المحيط الأطلسي، والبحر الأبيض المتوسط، وتعود تسميتها إلى مدينة سردينيا الساحلية الإيطالية، حيث تعد
فوائد خميرة البيرة مع السيلينيوم
خميرة البيرةخميرة البيرة أو خميرة الشعير عبارة عن كائنات حيّة ساكنة تنشيط عند إضافة الماء إليها لتبدأ بعد ذلك بإفراز الإنزيمات التي تحلّل السكّر وتنتج غاز ثاني
فوائد البقدونس للحامل في الشهر التاسع
البقدونسيعد البقدونس أحد الأعشاب التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية، وهو يدخل في تحضير أصناف عديدة من الأطعمة والسلطات، كما أن~ه يدخل في إعداد الكثير من الوصفات
فوائد شرب اللبن والخميرة
اللبن والخميرةيعتبر شراب اللبن والخميرة وصفة صحية وعلاجية للعديد من الأمراض، ناهيك عن فوائدهما الغذائية للإنسان، فاللبن أحد منتجات الحليب، قليل السعرات
أعشاب تشعرك بالشبع
أعشاب تساعد على الشعور بالشبعيوجد العديد من الأعشاب التي يمكن تناولها للمساعدة على تعزيز الشعور بالشبع ومن هذه الأعشاب ما يلي.[1]
فوائد لسان البحر للتنحيف
لسان البحريُعرف لسان البحر بأنّه عظام الحبَّار التي تنتمي إلى فصيلة السيبيا، وهي تشبه في شكلها الصدفة ولونها أبيض كلسي تتخلله فراغات، وسُمي بلسان البحر لأنّه
فوائد حبوب حمض الهيالورونيك
حمض الهيالورونيكهو حمض موجود في الغضروف والسائل الزيتين المحيط بالمفصل بشكلٍ طبيعي، كما يوجد في الجلد والسائل الزجاجي المائي للعين، وهو عبارة عن مادة لزجة
فوائد خبز الدخن
خبز الدخنخبز الدخن، خبز يتم صنعه من حبوب الدخن، وهي حبوب صغيرة كروية الشكل، وتكون بعدة ألوان، مثل: الرمادي والأبيض، والأحمر، والأصفر، وتشير الدراسات إلى أنّ
فيتامين ج مع الحديد
فيتامين ج والحديديُعدّ فيتامين ج (بالإنجليزية: Vitamin C) أو كما يُسمّى حمض الأسكوربيك (بالإنجليزية: Ascorbic acid) من الفيتامينات الذائبة في الماء، ويعمل في
كيفية استعمال الزنجبيل للتنحيف
طرق استعمال الزنجبيل للتنحيفيحتوي الزنجبيل على مركب كيميائي يدعى جينجرول (بالإنجليزية: Gingerol)، والذي له تأثير مضاد للسمنة، ويحفز بعض الأنشطة البيولوجية في
فوائد صابون الصبار
صابون الصبارصابون الصبار هو عبارة عن صابون طبيعي خالٍ من المواد الكيميائية أو الألوان، ومناسب لجميع أنواع البشرة، ويتكون بشكل أساسي من جل الصبار المفيد للبشرة
فوائد ماء الزهر للرجيم
ماء الزهرماء الزهر أو كما يسمّى في منطقة المغرب العربيّ بماء زهر الليمون، ويستخدم بطرق متعدّدة، وهو عبارة عن المادّة السائلة التي يتمّ استخلاصها من زهور
فوائد حبوب النخالة
حبوب النخالةإنّ حبوب النخالة هي الطبقة الصلبة الخارجية من حبوب القمح، أو الشعير، أو الأرز، وهي مادة خشنة متقشرة تغلّف الحبوب ولا تعد جزءاً منها، ويتم فصل
فوائد عسل السدر مع حبة البركة
عسل السدر وحبة البركةيُعتبر عسل السدر من المواد الغذائية العلاجية المستعملة منذ القدم، والذي يتم إنتاجه من قبل شغالات النحل بعد تناولها لرحيق زهور أشجار السدر،
فوائد زيت كبد القرش
زيت كبد القرشيعتبر زيت القرش أحد أنواع الزيوت الطبيعية العطرية المستخرجة من كبد القرش، وأكثر ما يميزه هو رائحته القوية ولونه الأصفر، بالإضافة إلى احتوائه على
كم جرعة فيتامين د الطبيعية
فيتامين دينتمي فيتامين د لمجموعة السيكوسترويد الذائبة في الدهون، ويتمّ تصنيعه في الجسم تلقائياً بمجرّد التعرّض لأشعة الشمس، وإن لم يتعرّض لها بالقدر الكافي،
ما أضرار الحليب
الغثيان وآلام البطنقد يحدث الغثيان وألم البطن عندما تتهيج بطانة المعدة بسبب اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose) الموجود في الحليب، فعند تحلل اللاكتوز قد يتسبب في
فوائد السكر نبات للصوت
سكر النباتينصح الأشخاص الذين يعانون من بحة في الصوت بتناول بعض أقراص سكر النبات نظراً لفوائده الجمة فيما يتعلق بالصوت، ويُعرف سكر النبات أو السكر الفضي بشكله
فوائد زيت دهن الحية
زيت دهن الحيّةيعتبر زيت دهن الحيّة من الزيوت الطبيعية المستخدمة على نطاق واسع حول العالم، وخاصّة في الصين، ويتكوّن من مزيج من الزيوت الطبيعية الأخرى، ويتميز
فوائد النعناع مع الزنجبيل للتخسيس
النعناع والزنجبيليعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الوزن الزائد ممّا يدفعهم للبحث عن الحلول بشتّى الطرق من أجل الحصول على جسم صحيّ ورشيق، وتتعدّد طرق تخسيس
فوائد بذور الكركديه
الكركديهالكركديه هو عبارة عن نبات ينمو على الأشجار، وله سيقان وأزهار حمراء، ويُزرع بشكلٍ كبير في سوريا، والعراق، ومصر، والسودان، ويتميّز باحتوائه على العديد من
فوائد شرب الماء بكثرة للتنحيف
إنقاص الوزنإنقاص الوزن ليس صعباً عند التحكم في كمية ونوعية الطعام الذي يتم تناوله يومياً، وترتيب تناول هذه الأطعمة خلال الوجبة الواحدة، وتنظيم أوقات تناول
فوائد قشر التين الشوكي
التين الشوكييعتبر التين الشوكي أو كما يسمى بالصبار أو البرشومي، فاكهة شوكية تتميز بشكلها البيضوي، ولونها الأصفر، أو الأخضر الفاتح، أو الوردي، أو الأحمر، أو
كيفية التخلص من دهون أسفل البطن
ممارسة التمارين الرياضيةتُعدّ ممارسة الرياضة من أهم الطرق لخسارة دهون أسفل البطن، إذ يوصى المبتدئون الذين يرغبون بخسارة دهون البطن بالبدء بممارسة التمارين