كيفية قياس ضغط الدم يدوياً
قياس ضغط الدميمكن قياس ضغط الدم للشخص عن طريق استخدام الجهاز اليدوي، والذي يشتمل على الكفة، والمضخة الهوائية، والسماعة الطبية، وساعة القياس، ويجب أن يكون
ضعف العظام عند الشباب
الجهاز العظمييحتوي الجهاز العظمي للإنسان على عدد كبير من العظام يقدر عددها بـ206 عظمة، ويؤدي هذا الجهاز عدداً من الوظائف الحيوية والمهمة تتمثل في الدعامة
فوائد البطاطا لمرضى السكر
مرض السكريمرض السكري أو ما يُسمى بمرض السكر أو البوال السكري، هو عبارة عن متلازمة تتصف باضطراب الاستقلاب، وارتفاع شاذ في تركيز السكر في الدم، والذي ينتج من عوز
فوائد الدارسين والعسل
الدارسين والعسليُعتبر العسل مادة غذائية ودوائية مهمة؛ لاحتوائه على الأحماض الأمينية، والمعادن، والفيتامينات، والخمائر، والسكريات، أما الدارسين أو القرفة فتحتوي
ضعف المناعة وعلاجه
ضعف المناعةجهاز المناعة عبارة عن منظومة من العمليات الحيوية التي تحدث داخل الجسم، وتقوم بها الخلايا والأعضاء، وذلك لحمايته من الجسيمات الغريبة والخلايا
نقص حركة الجنين في الشهر التاسع
حركة الجنينتدلّ حركة الجنين على صحّته ونموّه بشكل طبيعيّ، وتزداد حركة الجنين كلّما تقدّم الحمل، ويبدأ شعور الحامل بهذه الحركة عند بداية الشهر الخامس، أو ربما
فوائد الصمغ العربي الطبية
الصمغ العربييعد الصمغ العربي نوعاً من أنواع العصائر الطبيعية المعروفة، والذي تنتجه شجرةٌ تعرف باسم أكاسيا سينغال، وينتج بشكلٍ أساسي في السودان، وهوعديم اللون
طرق شعبية لمعرفة نوع الجنين
معرفة نوع الجنينلقد ساهمت التطورات التكنولوجية التي أوجدها الإنسان في إحدث الكثير من التغييرات الإيجابية في كافة مجالات الحياة، والحمل أحد هذه المجالات، فقد
كيف تقيس ضغط الدم
ضغط الدمضغط الدم هو قوة جريان الدم عبر الأوعية الدموية، لتغذيّة كافة أنسجة الجسم وأعضائه، وتعرف هذه العملية بالدورة الدموية التي تبدأ بانقباض عضلة القلب لدفع
فوائد الشمر والكمون
الشمر إنّ الشمر هو أحد أنواع النباتات المعمرة التي تنتمي إلى رتبة الخيميات، ويُعرف بالعديد من الأسماء مثل البسباس، والحلو، والسنوت، ويعود موطنه الأصلي إلى
نقص هرمون FSH عند النساء
هرمون FSHيعتبر هرمون FSH وبالمصطلح العلمي Follicle-stimulating hormone، أو ما يُعرف بالهرمون المنشّط للحويصلة مهماً جداً لجسم الإنسان، والذي يتم إفرازه من
وصفات للتخلص من حروق الشمس
حروق الشمستظهر حروق الشمس على البشرة نتيجة التعرّض لمدّة طويلة للأشعة فوق البنفسجية الضارّة، ويمكن أن تخف هذه الحروق، بعد عدّة أيام، وفي بعض الأحيان قد يتبع
فوائد الزبادي مع زيت الزيتون
لبن الزبادييعتبر لبن الزّبادي من العناصر الغذائية التي يتم تناولها أحياناً بشكل يومي، فهو من أكثر العناصر الغنية بالكالسيوم الذي يقوي العظام بالإضافة إلى أنّه
فوائد الموز للبشرة وحب الشباب
الموزيعدّ الموز من أنواع الفواكه التي يكثر استخدامها في جميع دول العالم دون استثناء، ويتميز بأنّ له قيمة غذائية عالية فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات أهمها
فوائد الزبيب لفقر الدم
الزبيبيعدّ الزبيب أحد أنواع الفاكهة اللذيذة الناتجة عن تجفيف ثمار العنب، ويتميز بالكثير من الخصاص الغذائية والعلاجية نتيجة احتوائه على الكثير من العناصر
مفاهيم علمية لطفل الروضة
مرحلة الطفولةتعتبر مرحلة الطفولة من أهم المراحل التي يمر بها الإنسان، فهي مرحلة تأسيسة وتمهيدية تعتمد عليها مراحل النمو الأخرى في حياته؛ لأنّ نسبة النمو العقلي
هل حبوب منع الحمل تمنع الدورة
حبوب منع الحملتعتبر حبوب منع الحمل أكثر وسائل تنظيم النسل انتشاراً في العصر الحديث، وتختلف أنواعها تعباً للهرمون الذي تحتويه، فمنها ما هو أحادي بحيث يحتوي على
هل زغللة العين من أعراض الحمل
زغللة العينتعدّ زغللة العين مرضاً يصيب الجهاز البصري في عين أو كلتا العينين، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية، أو الرؤية الضبابية، والعين مرآة الجسد فهي مؤشر لا
كم عدد عظام الرجل
العظامالعظام هي أعضاء شبه صلبة، تشكّل جزءاََ من الهيكل الدّاخلي لأجسام الفقاريات، ومنها الإنسان، وتوجد العظام بأشكال وأحجام مختلفة، وتتميّز بأنّها خفيفة الوزن
ما هو القسط
أعواد القسطعرف الطب العربي والطب النبوي التداوي بأنواع كثيرة من الأعشاب الطبية، ومن أهمها التداوي بأعواد القُسط، فالقُسط هو أعواد خشبية من أشجار في الهند،
طرق وقاية الجهاز الهضمي
الجهاز الهضمييُعتبر الجهاز الهضمي (بالإنجليزية: Digestive System) أحد أجهزة الجسم، ويتكون بكل رئيسيّ من القناة الهضمية (بالإنجليزية: Gastrointestinal Tract)،
فوائد البردقوش والميرمية للحامل
البردقوش إنّ المردقوش أو البردقوش هو من النباتات العشبية المعمرة التي تنتمي إلى الفصيلة الشفوية، وأيضاً من النباتات العطرية التي تنمو في مناطق مختلفة من بلاد
كيف أحرق السكر في الدم
مرض السكر تعاني شريحة كبيرة من الأشخاص من مرض السكر، والذي يعني اضطراب في معدلات الجلوكوز في الدم، وهو بنوعين حيثُ يعتبر النوع الثاني أخطر من الأول، إذ يتطلب
فوائد النوم المبكر للجسم
النوم يعتبر النوم من النشاطات الطبيعيّة التي تفعلها الكائنات الحية لإراحة الجسم والنفس، وقد تبين مؤخراً أنّ أهمية النوم للإنسان تحديداً لا تتعلق فقط بعدد
طرق النوم الصحيحة للحامل
الحمليعتبر الحمل إحدى المراحل المهمة التي تمر بها المرأة، حيث تتميز هذه المرحلة بصعوبتها نتيجة التغيرات الكبيرة التي تطرأ على المرأة، مثل القيء المستمر خلال
فوائد السدر للحامل
السدرالسدر نوع من النباتات الذي يتبع جنس الزفيزف، ويضم حوالي ثمانية وخمسين نوعاً منها ثلاثة رئيسية، وتعود أصول السدر إلى جزيرة العرب وبلاد الشام، وتكثر زراعته
فوائد القطران للإكزيما
القطرانالقطران هو خليط أسود اللون عالي اللزوجة من السوائل العضوية ويتكون من الهيدروكربونات؛ وهي مواد عضوية تتكون من الكربون والهيدروجين، ويتم الحصول على
فوائد الغذاء للجسم
التغذيةالتغذية من أهم الأساسيات للحصول على جسم صحي وسليم وقادر على القيام بمختلف أنشطته الحيوية، ومكافح لخطر الفيروسات، والبكتيريا، والطفيليات، والسموم التي قد
فوائد الزنجبيل والعسل على السرة
الزنجبيل والعسليُعتبر الزنجبيل والعسل من الأطعمة المُغذيّة، فقد استُخدم جذر نبات الزنجبيل (بالإنجليزيّة: Ginger) منذ آلاف السنين في علاج العديد من المشاكل
أسباب قوة نبضات القلب
نبضات القلبيتكوّن قلب الإنسان من أربع حجرات تضم البطينين والأذينين اللذين يعملان بشكل منتظم ومتناسق لضخ الدم إلى جميع أنحاء الجسم، عن طريق انقباض عضلة القلب