فوائد الخل للحامل
الخلّمحلول ينتمي إلى حمض الخلّيك، ينتج عن تخمّر المواد السكرية في الفواكه، مثل خل التفاح ينتج عن تخمر السكريات في التفاح حيث تتحوّل السكريات فيه بسبب التخمر
فوائد شاي الزعتر للحامل
الزعترهو أحد النباتات العشبيةَ من جنس الزعتريات وقد اعتبره الكثير من العلماء بأنّه من النباتات المعمّرة، ويزرع في المناطق الحارة والمعتدلة وقد عرفته معظم شعوب
كثرة شرب الماء في الحمل
كمية الماء الموصى بشربها من قبل الحامليجب أن تشرب المرأة الحامل حوالي 1.5 لتر من السوائل يومياً أول 27 أسبوعاً من الحمل، أو ما يقارب ثمانية أكواب حجمها 200
فوائد الجزر للحامل
العناية بالحاملتتمّ العناية بالحامل عناية خاصة وتحاول الحصول على جميع المواد الغذائية المهمة التي تساعد طفلها على النموّ بشكل سليم فكثيراً ما تبحث عن فوائد
فوائد المشي للحامل
المشي للحاملتحتاج الحامل إلى رعاية واهتمام خاص خلال فترة حملها؛ لأنّها تعتبر من أخطر المراحل التي تمر بها الأنثى في حياتها وأكثرها حساسية، ولا تتوقّف العناية
فوائد الثوم للحامل
الثوميعد الثوم من الأشياء الضرورية والمفيدة لصحة الإنسان، وهي لا تكاد تخلو من أي منزل، وتدخل في جميع الأطعمة التي يتم إعدادها، وتكمن أهميتها لاحتوائها على مادة
أفضل غذاء للحامل
غذاء الحامليجب على المرأة الحامل الحرص على تناول الغذاء الصحي المتوازن والمتكامل للحصول على جميع العناصر اللازمة، على طول فترات ومراحل الحمل، من بدايته حتى
أضرار الزنجبيل للحامل
الزنجبيليُعَرف الزنجبيل باسمه العلمي (بالإنجليزية: Zingiber officinale)، ويعدّ واحداً من النباتات التي تمّ استخدامها في الطبّ الشعبيّ لعلاج الأمراض منذ آلاف
أنواع الفواكه المفيدة للحامل
الفواكه والخضروات أثناء فترة الحمليعتمد الجنين خلال فترة الحمل على الحصول على التغذية التي يحتاجها عن طريق غذاء الأم، لذا يجب على الأم الاهتمام بنوعية الغذاء
فوائد البقدونس للحامل
البقدونسالبقدونس من الورقيات العشبية التي تنمو في جميع الظروف الجوية وأنواع التربة المختلفة، وهي ذات أوراق خضراء زاهية مركبة، وتحمل الأزهار البيضاء في مرحلة
تأثير الزنجبيل على الحامل
الزنجبيليعتبر نبات الزنجبيل من أفضل الأعشاب المستخدمة في الطب البديل نظراً لاحتوائه على عناصر ومركبات فعالة جداً في علاج فقد تم استخدام نبات الزنجبيل منذ قديم
فوائد ماء زمزم للحامل
ماء زمزمماء زمزم هو أفضل أنواع الماء على سطح الأرض، والدليل على ذلك ما رُوي عن الرسول صلى الله عليه وسلم عن ابن عباس رضى الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله
فوائد العسل للحامل في الشهور الأولى
غذاء الحاملتهتم المرأة الحامل كثيراً في المأكولات التي يتوجب عليها تناولها أثناء فترة الحمل، والتي تمدّ جنينها بالمواد الغذائية اللازمة لنموه بشكل سليم وصحي،
فوائد عصير الرمان للحامل
يعتبر الغذاء الصحيّ من أكثر ما يجب أن تحرص الأم الحامل على تناوله ومن أكثر هذا الأطعمة المفيدة والصحيّة ثمار الرمان، لاحتواء عصيره على الكثير من العناصر
أضرار العسل للحامل
العسلالعسل مادّة غذائيّة لزجة القوام يُنتجها النحل، تُصنَع من حبوب لقاح الأزهار المُتنوّعة التي تقوم النحلات بجمعها من مُختلف الأماكن يوميّاً. يحتوي العسل على
أفضل عصير للحامل
تغذية الحاملتفضّل الكثير من السيدات الحوامل التركيز على الطعام الصحي في فترة الحمل، ولكنّهنّ قد يجدن صعوبةً في تناوله بالأخص في فترة الحمل الأولى بسبب الغثيان
أفضل فيتامين للحامل
أفضل الفيتامينات للحاملتختلف تغذية الحامل ومدى حاجتها للعناصر الغذائية عن أيّ سيدة أخرى، فهي بهذه الفترة بحاجه لعدد من الفيتامينات والمعادن الضروريّة لضمان
أضرار العملية القيصرية
العملية القيصريّةقد تحتاج الحامل إلى الولادة عن طريق إجراء العملية القيصريّة، لأسباب اضطراريّة لإنقاذ حياة الأم والطفل أوأسباب اختيارية، وغالباً ما تكون عملية
أضرار القهوة على الحامل
صحّة الأم الحامليعدّ الحمل من المراحل المهمة لنموّ وتطوّر الطفل بشكلٍ سليم، ولذلك تُنصح المرأة الحامل بالالتزام بنظامٍ غذائي متوازن يوفّر كمياتٍ كافيةً من
فوائد دبس التمر مع الحليب
دبس التمر مع الحليبيعدّ شراب دبس التمر والحليب من أهمّ المشروبات وأطيبها، والتي يكثر تناولها في شهر رمضان المبارك، وهو من المشروبات الغنيّة بالعديد من الفوائد
أضرار القرفة للحامل
القرفةالقرفة (بالإنجليزيّة: Cinnamon) واسمها العلمي (Cinnamomum Zeylanicum) تُعدّ من النباتات المنتمية للفصيلة الغاريّة، كما تعتبر أشجار القرفة من الأشجار
أضرار الحمل خارج الرحم
الحمل خارج الرحمإنَّ في حالات الحمل الطبيعيّة، يقوم مبيض المرأة بإخراج بيضة واحدة إلى قناة فالوب، وفي حال تلاقي هذهِ البيضة مع مني الرجُل يحصُل التخصيب، وتنتقل
أفضل طعام للحامل
طعام الحاملخِلال فترة الحمل تكثُر النصائح المُقدّمة للمرأة الحامل من قِبل الأشخاص من حولها، وبالأخص بالأمور المُتعلّقة بالطعام والتغذية، فيتحوّل الجميع إلى
عصير الجزر للحامل
عصير الجزرفترة الحمل هيَ من الفترات التّي تشعُر فيها المرأة بالتعب والإرهاق الشديدن نتيجة التغيُرات الهرمونيّة والجسديّة، بالإضافة إلى الضغط النفسي الذّي
أضرار زبدة الشيا للحامل
زبدة الشياتعرف زبدة الشيا على أنها زبدة عاجية اللون، يتم استخراجها من بذور شجرة الشيا الإفريقية والمعروفة باسم (فيتيليريا بارادوكسا)، وهي عبارة عن مركب دهني
فوائد الرمان للحامل
الرمانيجدر بالمرأة الحامل أن تهتم بصحتها أثناء فترة الحمل، كي تعززَ من صحتها وصحة جنينها، ولا بد من تناول الأغذية المفيدة، ويعتبر الرمان من أكثر المغذيات
فوائد التمر للحامل
التمريعدّ التمر من أقدم الفواكه على وجه الأرض، وهو ثمرة حلوة الطعم لشجرة النخيل التي ازدهرت زراعتها في الشرق الأوسط لآلاف السنين، ومن الجدير بالذكر أنّ هناك
أضرار الطلق الصناعي
الطلق الصناعيتحدث الانقباضات الشديدة للرحم وقت خروج الجنين إلى العالم، وتحدث هذه الانقباضات كجزء من عملية المخاض الطبيعي، وقد تتطلّب الولادة الطبيعيّة القليل
فوائد الموز للحامل
تلجأ المرأة الحامل أثناء فترة حملها للعديد من الأغذية الصحية ذات الفوائد الكثيرة، ومن هذه الأطعمة الصحية الموز المعروف بفائدته الكبيرة للمرأة الحامل والجنين،
الآيس كريم للحامل
صحة المرأة الحاملهناك العديد من التغيّرات التي تطرأ على المرأة عندما تحمل، فمنها ما يتعلّق بالهرمونات التي تؤثّر على نفسيتها وتجعلها أكثر حساسيّة، وذات مزاج